Волосы не блестят

Как и кожа, волосы выглядят лучше, когда блестят. Блестящие волосы — здоровые волосы, считает Элизабет Танзи, доктор медицинских наук Института дерматологической лазерной хирургии в Вашингтоне, округ Колумбия. Волосы отражают свет, создавая естественные блики, и делают лицо сияющим. Чтобы волосы были блестящими, за ними нужно правильно ухаживать, используя не только шампунь, но и маски, бальзамы. Не следует также забывать о правильном сбалансированном питании.

Немного о строении волос

Под кожей находится невидимая часть волоса — корень, видимая часть называется стержнем. Корень волоса находится в волосяном мешочке, или фолликуле. Она, расширяясь в нижней части, образует луковицу. Корень немного утолщён по сравнению со стержнем, и располагается под небольшим углом к поверхности кожи. Стержень состоит из большого количества нитевидных структур, или кератиновых мультифибрилл. Наружный слой стержня (кутикулу) составляют отмершие клетки кератина, представляющие собой плоские чешуйки. Эти чешуйки располагаются слоями, прикрывая один другой. Они крепятся между собой с помощью липидной прослойки, что защищает волос от вредных воздействий окружающей среды.

Почему волосы блестят

Когда кератиновые чешуйки стержня плотно прилегают, волосы отражают солнечные лучи, поэтому волосы блестящие, они выглядят ровными и гладкими. Однако если рушится липидная прослойка, чешуйки начинают ломаться и топорщиться, волосы не блестят и хуже расчёсываются.

Маслянистые и жирные – разные вещи

Ищите шампуни, содержащие силиконы или натуральные масла, которые будут питать кожу головы и волосяные фолликулы. Такой совет даёт доктор медицинских наук Франческа Фуко, дерматолог из Нью-Йорка.

Чаще мыть голову

Вопреки распространённому мнению, частое (даже ежедневное) мытьё волос не сможет лишить волосы натуральных масел, вызывающих блеск. Просто выбирайте правильный тип шампуня, который подходил бы для вашей текстуры волос и предавал им объём.

Холод для блеска

Тепло раскалывает кутикулу, что приводит к неравномерному, матовому цвету волос. Чтобы добиться блестящих волос, заканчивая мытьё головы, ополаскивайте волосы холодной водой. Даже пяти секунд будет достаточно. Кроме того, при сушке феном, лучше использовать холодный режим.

Массаж головы

Ежедневный массаж головы поможет улучшить кровообращение и обмен веществ. Корни волос будут получать больше питания. Это не только придаст им здоровья, красоты. Блестящие волосы будут быстрее расти.

Кондиционеры для волос

Кондиционеры не только облегчают процесс расчёсывания и увеличивают объём волос, они также придадут им эластичность и блеск. Достаточно нанести несколько капель кондиционера на волосы и подержать пару минут. Главное не забывать тщательно промывать волосы после нанесения, иначе они могут приобрести сальный вид.

Маски для волос

Маски для волос являются, пожалуй, самым старым и испытанным способом. Женщины использовали их с древнейших времён, поэтому разнообразных рецептов масок накопилось очень много. Если нет времени или желания методом проб и ошибок подбирать рецепт, подходящий конкретному типу волос, можно просто обратиться в салон красоты. Косметолог посоветует подходящее средство для конкретного типа волос. Однако, как правило эффект от маски известного производителя и домашней натуральной маски, не сильно различается.

Питание для блестящих волос

Не стоит забывать, что правильный уход за волосами начинается изнутри. Для поддержания блеска и здоровья волос, необходимо употреблять большое количество продуктов, содержащих белки (курица, грибы, рыба, сыр) и витамин В (яйца, орехи, крупы, отруби). Также весьма полезен и пищевой желатин. Следуя этим несложным советам, можно сделать волосы более здоровыми и блестящими, без применения таких радикальных методов как ламинирование или походы к косметологам.

Содержание статьи:

• Почему волосы не блестят?
• Как сделать волосы блестящими?
• Пути сохранения блеска волос

Женщинам и девушкам всегда хочется выглядеть привлекательно и притягивать взгляды своей неотразимостью. И трудно представить симпатичный образ без красивых, здоровых и блестящих волос. Но далеко не каждая из нас может похвастаться таковыми. Почему?

Почему волосы не блестят?

Чтобы устранить проблему и сделать волосы блестящими, нужно в первую очередь разобраться в ее причинах. Чаще всего волосы перестают блестеть в результате неправильного ухода. Конечно, если Вы всю зиму ходили без головного убора и подвергали волосы негативному воздействию окружающей среды и постоянным сменам температур, то не стоит ожидать от них блеска и ухоженности.

Агрессивное тепловое воздействие

Также отрицательно на блеск волос влияют и высокие температуры, которым мы подвергаем их, используя фен, утюжки-выпрямители, плойки и т.д. Нельзя исключить и отрицательное влияние солнечных лучей, пересушивающих волосы и делающих их тусклыми и безжизненными.

Отрицательное химическое воздействие

Также к причинам, по которым волосы не блестят следует отнести и регулярное применение укладочных средств. К таким средствам относятся лаки, пенки, муссы, гели и другие средства. Важно понимать, что даже щадящие краски для волос повреждают их, меняя химический состав самого волоса и нарушая нормальную работу волосяной луковицы.

Эмоциональные перегрузки

Нарушения душевного равновесия, будь то стресс, эмоциональный срыв или депрессивное состояние, негативно скажутся на красоте и здоровье волос. В результате сильных или продолжительных переживаний происходят негативные изменения волосяного покрова, который неизбежно теряет свой блеск и становится со временем больше похожим на пучок соломы.

Неправильное питание

Известно, что красота возможна только при комплексной заботе о себе. Так, волосы нуждаются не только во внешних средствах ухода, но и в правильном питании. Поэтому рацион нужно обогащать полезными для волос продуктами: орехами, растительными маслами, фруктами, рыбой, молочными и кисломолочными продуктами и др. Однако, уже имея проблему с блеском волос, лучше всего начать прием комплексных витаминных препаратов, подобрать которые поможет врач-трихолог.

Беременность, как фактор риска

Снижающийся уровень гемоглобина у женщины в период беременности – явление достаточно распространенное и негативно сказывающиеся на красоте волос. Профилактика анемии и прием специальных препаратов, содержащих железо, поможет изменить ситуацию к лучшему, возвращая блеск волосам.

Проблемы со здоровьем

Гормональные сбои зачастую сказываются именно на внешнем виде волос, которые становятся сухими и тусклыми в результате нарушения деятельности сальных желез в коже головы.

Также нарушенное кровообращение может провоцировать не только потерю блеска волос, но и их выпадение. Здесь достаточно провести курс массажа кожи головы, чтобы нормализовать ситуацию.

Нарушение работы внутренних органов также ведет к ухудшению состояния волос. Отрицательно также сказываются нарушения работы эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, печени.

Вообще, имея проблемы со здоровьем, лучше всего обратиться к трихологу, который поможет не только определить причины потери блеска волос, но и найти пути выхода из сложившейся ситуации.

Разобравшись с вопросом, почему волосы не блестят, можно начинать правильно ухаживать за ними.

Как сделать волосы блестящими?

Устранив все вышеперечисленные причины, из-за которых волосы не блестят, можно приступать к методам, которые помогут сделать волосы блестящими.

Если Вы определили, что волосы стали тусклыми в результате неправильного ухода за ними, то прислушайтесь к следующим советам.

Уход для блеска волос

Как это ни странно, а волосы теряют блеск от частого мытья. Поэтому постарайтесь не делать этого каждый день, будет достаточно мыть волосы 3 раза в неделю. Возможно, Ваши волосы не сразу привыкнут к такому режиму и будут быстро становиться жирными, но это изменится через пару недель, когда кожа головы привыкнет к новым условиям.

Также сделать волосы блестящими, можно исключив мытье головы горячей водой. Что особенно актуально для последнего смывания кондиционера или шампуня, так как горячая вода, раскрывая чешуйки волос, делает их сухими и безжизненными. Поэтому, мойте волосы прохладной водой, чтобы они стали послушными и блестящими.

Немаловажны и Ваши действия при сушке волос. Конечно, желательно отказаться от применения фена. Более того, волосы нельзя тереть полотенцем, нужно бережно отжимать их полотенцем, давая затем высохнуть естественным образом.

Расчесывая волосы, особенно если они еще влажные, нужно брать расческу с широкими зубчиками, чтобы не навредить волосам.

Как сушить, так и укладывать волосы лучше всего без горячих приборов, но если это невозможно, то хотя бы сократите время и уменьшите температуру воздействия утюжков и фенов, чтобы не сделать волосы чрезмерно хрупкими, сухими и тусклыми.

Важно регулярно постригаться, чтобы кончики волос не становились секущимися, что отрицательно сказывается на блеске волос.

Средства для блеска волос

Приобретая очередной шампунь или бальзам-кондиционер, обратите внимание на его состав, в котором желательны натуральные компоненты. А вместо кондиционера вообще можно использовать яблочный уксус (столовую ложку уксуса на литр воды), который придаст волосам дополнительный естественный блеск.

Современным средством, которое помогает сделать волосы блестящими являются сыворотки, которые нужно наносить на влажные или уже высохшие после мытья волосы. Если Ваши волосы сильно вьются, то вместо кондиционера попробуйте использовать натуральное растительное масло (чайную ложку). Самыми полезными для волос можно считать миндальное масло, а также масло шиповника.

При нанесении несмываемых средств для блеска, особое внимание уделяйте более сухим кончикам волос.

Процедура глубокого кондиционирования волос

Глубоко увлажнять волосы нужно не чаще одного раза в неделю, так волосы становятся не только блестящими, но еще и более здоровыми и сильными. В качестве средства для глубокого домашнего кондиционирования можно использовать кокосовое или оливковое масло, а также смесь масла с медом. Выбранное средство нужно обильно нанести на волосы массирующими движениями и выдержать не менее получаса под полиэтиленовым пакетом. Смыть кондиционер нужно прохладной водой и высушить естественным способом.

Домашнее ламинирование волос

Средства с эффектом ламинирования помогут сделать волосы блестящими, послушными и ухоженными. В результате процедуры ламинирования поверхность каждого волоска разглаживается и покрывается защитной пленочкой, которая и придает тот самый зеркальный блеск волосам. Для ламинирования можно посетить салон, а можно приобрести уже готовые средства. Также для домашнего ламинирования можно использовать желатин.

Способ домашнего ламинирования. Для домашнего ламинирования понадобится столовая ложка желатина и 7 столовых ложек теплой воды. Залив водой желатин, дайте ему настояться 10-15 минут. Затем растворите набухший желатин на водяной бане, но не доводите жидкость до кипения. Когда консистенция жидкости станет однородной, снимите емкость с желатином с огня и дайте ему остыть. Затем смешайте желатин с таким же количеством кондиционера для волос (его можно заменить маской).

Состав наносить на вымытые влажные волосы, по всей длине прядей, отступая от корней волос примерно 1-2 см. Затем надеть шапочку для душа и укутать волосы махровым полотенцем. Выдержать смесь на волосах не меньше часа. Смывать состав с волос нужно уже без применения бальзама или кондиционера для волос.

Укладывая ламинированные волосы феном, не используйте средств для укладки. Ваши волосы после этой несложной процедуры будут послушными и блестящими.

Пути сохранения блеска волос

Соблюдая некоторые правила, можно сделать волосы более привлекательными, блестящими и здоровыми.

Во-первых, сбалансированное питание будет изнутри поддерживать красоту волос, для этого следует обогатить собственный рацион овощами, фруктами, орехами, нежирным мясом, рыбой, зерновыми продуктами и др. Важно помнить, что на состоянии волос отражается и дефицит белка в организме.

Не менее важным считается и правильный питьевой режим, следуя которому нужно выпивать в день не меньше 2-х литров воды.

Также помните о том, что волосы нуждаются в защите от агрессивного внешнего воздействия и бережном уходе. Поэтому не пренебрегайте головными уборами, используйте средства ухода с натуральными компонентами и не подвергайте волосы грубому механическому воздействию при расчесывании и высушивании.

Берегите свое здоровье, заботьтесь о себе, и Вы всегда сможете похвастаться красивыми, ухоженными и блестящими волосами.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна

Иногда кажется, что определить, есть ли у волос проблемы, просто невозможно: список признаков того, что пора обратиться к профессионалам за консультацией.

Порой мы оказываемся настолько заняты текущими делами, что просто не успеваем отследить момент, когда волосам требуется минимальная помощь — например, в смене шампуня или режима мытья, который, как известно, у каждого человека строго индивидуален. В таких случаях волосы начинают резко портиться и перестают радовать владельца своим внешним видом. Список признаков, на которые стоит обращать внимание — и чем скорее, тем лучше.

Концы волос секутся

Эта неприятность может возникнуть у волос любой длины, кроме совсем коротких. Чаще всего посеченные кончики — свидетельство того, что за волосами неправильно ухаживают: концам волос часто не хватает питания, они больше других страдают от укладки феном или плойкой.

Спасением в этом случае может стать любой продукт, который не нужно смывать, — например, кондиционер, который можно наносить на влажные или сухие волосы. Перед укладкой обязательно использовать термозащиту. Но предварительно сами посеченные концы лучше всего состричь, как бы ни было жалко длины.

Волосы путаются

Если это происходит даже после использования увлажняющего кондиционера — дела плохи, нужно обратить на проблему самое пристальное внимание. Она может возникать из-за сухости самих волос: часто они теряют влагу после процедуры обесцвечивания или окрашивания слишком агрессивными красителями или же если в помещении слишком сухой воздух.

Расчесывание — тем более частое, чем больше путаются волосы — еще больше травмирует и повреждает структуру волос, поэтому лучше использовать маски для глубокого увлажнения и восстановления. Если же дело в сухости воздуха — лучше всего купить увлажнитель, потому что страдают не только волосы, но и весь организм.

Волосы становятся матовыми

Речь идет о том, что желанный блеск не появляется даже после мытья, но здоровые волосы должны блестеть после просушивания. Если же они остаются матовыми, то это может свидетельствовать о нарушении структуры волос, когда чешуйки кератина неплотно прилегают к основанию, — причиной могут быть стресс, гормональные сбои, неправильное питание или неверный уход. С ними нужно разобраться поскорее, поскольку такие волосы становятся ломкими и чаще выпадают.

Волосы быстро загрязняются

Если даже частое мытье не оставляет ощущения свежести и волосы все равно выглядят сальными — ситуация требует как можно более быстрого обращения к врачу и начать можно с посещения трихолога. Стилисты тут не помогут — вероятнее всего, речь идет о недостатке витаминов, гормональном сбое или серьезных проблемах с системами пищеварения или кроветворения.

Волосы слишком сильно блестят

Казалось бы — радоваться блеску, но этого делать не стоит, особенно если слишком сильный блеск сопровождается ощущением сухости и неестественности волос наощупь. Чаще всего подобное происходит неравномерно — отдельные участки блестят больше, и это показатель химического ожога, полученного во время окрашивания или неправильного ухода. Лечить после установления причины на консультации с парикмахером или колористом.

Волосы загрязняются неравномерно

С подобным очень часто сталкиваются длинноволосые девушки: у корней волосы уже грязные, а кончики остаются при этом сухими. Для решения этой проблемы нужно правильно подбирать шампунь: для корней и кожи головы использовать шампунь для жирных волос, не распределяя его по всей длине и тщательно смывая, а на концы наносить бальзам для сухих волос, избегая попадания на корни.

Укладка плохо держится

Волосы не желают держаться в уложенном виде, даже если на них была вылита тонна укладочных средств? Вариантов три: воздух слишком влажный, средства для укладки были подобраны неправильно или волосы находятся в состоянии сухости и ослабленности. В последнем случае их нужно полечить любым помогающим средством после консультации с профессионалами.

Волосы выпадают

Особо паниковать не стоит — например, волосы сильнее обычного выпадают осенью и весной, женщины после рождения ребенка часто лишаются тех волос, что не выпали за беременность. Если же процесс принимает слишком пугающие формы — стоит обратиться к врачу-трихологу. Возможно, все дело в сильном стрессе, гормональных изменениях, недостатке витаминов или внутренних проблемах со здоровьем или заболеваниями типа алопеции, которые требуют профессионального лечения, а не масок.

Волосы ломаются

При расчесывании на щетке остается довольно большое количество волос, но они без корня. Это означает, что речь идет о ломкости — это может быть результатом неверного окрашивания, пересушивания волос на солнце, особенно в сочетании с морской водой или хлоркой в бассейне. Вероятно, комплексный восстанавливающий уход в салоне поможет решить проблему.

Маски для волос не помогают

Иногда дело оказывается не в том, что маска неэффективна, а в том, что она неверно подобрана или призвана решать ту проблему волос, которой у конкретного человека нет. Сильнодействующие маски разумнее всего покупать в салонах или после консультации с профессиональными парикмахерами или врачами-трихологами, а не верить обещаниям рекламы или многоречивости консультантов в косметических магазинах. Применять маску нужно именно так, как рассказывается в инструкции или как посоветует специалист. Лучше всего обращаться за советом в проверенные и надежные салоны или ведущие магазины косметики — там консультанты проходят тренинги и действительно разбираются в том, что они предлагают.