Симптомы артрита, лечение и народные средства
В организме человека насчитывается 200 суставов: они соединяют кости хрящевой тканью, которая обеспечивает плавное скольжение и амортизацию при движении. По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни суставов занимают одно из первых мест. В основном это артроз и артрит. Из-за схожести названий многие их путают, но это совершенно разные заболевания. В чем заключаются основные отличия артроза и артрита?
Артроз в 3 раза чаще бывает у женщин, чем у мужчин, и развивается в основном после 40-50 лет. Артрит, наоборот, большей частью возникает до 40 лет.
При артрозе у сустава происходит износ хряща. Причины — малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерная физическая нагрузка, травма, лишний вес, плохая наследственность, возрастная атрофия тканей.
Виды артрита
При артрите в суставе начинается воспаление. В зависимости от его причины есть несколько его видов. Самый распространенный — ревматоидный. При этом заболевании организм по ошибке начинает воспринимать здоровые клетки как больные и уничтожать их.
Другой вид — инфекционный артрит, который возникает на фоне других болезней. Бывает так: поели на юге немытых фруктов или попили воды из-под крана — подхватили инфекционную диарею; попили некипяченого молока — получили бруцеллез, а через полгода заболели суставы. Или на коже есть небольшие высыпания, но их причина, псориаз, поражает и суставы. Артрит возникает и из-за хламидиоза, фурункулов, укусов клеща, краснухи или гепатита.
Причины артроза и артрита
| Артроз | Артрит |
|---|---|
|
|
Симптомы артроза и артрита
При обоих заболеваниях появляется боль. Но при артрозе чаще все беспокоит только 1 сустав, например, коленный. А при артрите сразу несколько, например, на всей кисти руки.
При артрозе боль — это последствие физической нагрузки, когда встаешь, поднимаешь тяжелую сумку. При артрите, наоборот, без движения развивается скованность, сустав будто заржавленный, а когда «расходится» возвращается в норму.
Если артрит острый, то сустав опухает, кожа вокруг него краснеет и становится горячей на ощупь.
Лечение артроза и артрита в домашних условиях
При появлении боли в суставах рекомендуется обратиться к терапевту, чтобы он направил к ревматологу. Врач должен понять, что это — артроз или артрит, выяснить его причину.
Так как современные препараты не несут никакой пользы для организма человека, а только отравляют его, рекомендуем воспользоваться народными рецептами.
Народные средства от артроза и артрита
1. Снять приступ боли при артрозе поможет компресс с теплой водой. Приложите к суставу смоченный бинт и обмотайте слоями ваты, пергамента и полиэтилена, создав эффект водяной бани. Держите минимум 20 мин.
2. Втирайте бальзам «Звездочка» в больной сустав. Для утепления замотайте его полотенцем. Облегчение наступит спустя несколько часов.
3. При деформирующем артрите рекомендуется смешать 0,5 л сока из сельдерея с 0,5 кг меда. Принимать средство по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи. Смесь храните в холодильной камере. Продолжительность лечения — 30 дней. Затем следует сделать перерыв 1 мес, а потом повторить лечение.
4. Необходимо каждый день съедать по 2-3 яблока и 5 шт. грецких орехов.
5. 0,5 стакана кашицы из ягод облепихи нанесите массажными движениями на больной сустав в виде компресса. Курс лечения 14 дней.
Лечебные травы
1. В 1 стакан подсолнечного масла добавьте 1 стакан измельченных лавровых листьев. Спустя 3 недели втирайте смесь в больные суставы.
2. Для уменьшения боли в суставах и снижения отеков следует прикладывать к проблемным местам листья березы, лопуха, мать-и-мачехи.
3. Залейте 2 ст.л. травяного сбора из листьев бузины, березы, крапивы, спорыша и солодки 1 л горячей воды. Принимайте средство 3 раза в день по 100 мл.
4. Смешайте 2 ст.л. корней сабельника болотного с 2 стаканами воды. Варите примерно 10 мин. Оставьте настояться в термосе. Затем процедите. Средство следует пить по 100 мл 4 раза в день за 15 мин до приема пищи.
Компрессы
1. Приготовьте сок из капусты. Смочите в нем небольшой кусок ткани и приложите к проблемному месту. Сверху укутайте полотенцем. Проделывайте процедуру перед сном.
2. Натрите хрен на мелкой терке, затем залейте водой и поставьте на слабый огонь. Поварите немного, не допускайте того, чтобы средство закипело. Выложите хрен на ткань, предварительно смоченную в отваре. Приложите ее к больному суставу в виде компресса.
Русская баня для суставов
Русская баня весьма положительно сказываются на работе суставов и сухожильно-связочного аппарата, особенно при артрите. Под воздействием обжигающего воздуха и веников проходят отеки, боли в суставах, улучшается их подвижность. Посещайте баню хотя бы 1 раз в неделю, если нет противопоказаний.
Контрастные ванны
✦ Ежедневно 2 раза в день принимайте контрастные ванны для рук и ногтей. Добавьте 2 ст.л. горькой соли в 1 стакан теплой воды и смочите в ней полотенце. Оберните им проблемные места.
✦ Залейте свежие ветки ели, и дайте настояться 30 мин. Принимайте ножные ванны полчаса. Температура воды должна быть 37°C. После процедуры укутайте больной сустав и полежите 1 ч. Курс лечения — 5 сеансов.
✦ Смесь из 1 ч.л. лопуха, 2 ч.л. календулы, 3 ч.л. зверобоя и 4 ч.л. крапивы залейте горячей водой. Спустя 60 мин добавьте к травяному отвару 500 г голубой глины, и вылейте в ванну. Продолжительность процедуры — 20 мин. Курс лечения составляет 7 процедур.
Эфирные масла
Делайте смеси из эфиров и добавляйте их в ванны.
Эфирные масла при артрите и артрозе: базилик, имбирь, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, мята, пихта, розмарин, ромашка, сосна, чайное дерево, черный перец, эвкалипт.
Профилактика артроза и артрита
Предлагаем вашему вниманию главные профилактические методы от суставных заболеваний.
✦ Одевайте по погоде.
✦ Когда дома тепло, ходите босиком. Это тренирует стопы и закаливает весь организм. Положите в ванной аппликатор Кузнецова или резиновый коврик с шипами и ходите по нему, пока чистите зубы.
✦ Корректируйте плоскостопие ортопедическими стельками. Это снижает нагрузку на суставы и может убирать боль.
Какие продукты нужно есть
1. Ешьте продукты, содержащие омега-3 жирные полиненасыщенные аминокислоты: орехи, растительные масла, масло черники. Они принимают участие в формировании хрящей-амортизаторов.
2. Нормализуйте вес. Лишние килограммы давят на колени и тазобедренные суставы, изнашивая их хрящи. Самые вредные для веса продукты с быстрыми углеводами: белый хлеб, жареная картошка, фастфуд.
Гимнастика и нагрузка при артрозе и артрите
→ Делайте гимнастику, гуляйте, ходите, занимайтесь йогой, плавайте, бегайте трусцой. Движения с максимальной амплитудой — глубокие приседания, резкие махи руками и ногами — самые травматичные, могут вызвать появление микротрещин. Обязательно делайте разминку, чтобы улучшить кровообращение.
→ Если есть боли в суставах, посоветуйтесь с врачом лечебной физкультуры. Он должен подобрать безопасный комплекс упражнений. Например, когда болят колени, нельзя делать приседания.
→ Научитесь переносить тяжести правильно. Чтобы поднять груз, нужно немного присесть, прижать его к груди и медленно подниматься за счет силы ног. Спину держите прямо.
Одевайтесь тепло, ведите активный образ жизни, правильно питайтесь — берегите свои суставы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Ревматоидный артрит является сложным, системного типа, хроническим заболеванием, в процессе которого происходят патологические изменения соединительных тканей. Болезнь характеризуется преимущественным поражением мелких суставных тканей в виде эрозивного деструктивного полиартрита. Неясная этиология заболевания сопровождается процессами сложного аутоиммунного патогенеза.
Ревматоидный артрит: симптомы, лечение народными средствами
Международная классификация болезней десятого пересмотра
Согласно статистической МКБ-10, ревматоидный артрит может быть представлен следующими формами:
- «М 05» — серопозитивная форма;
- «М 05.0» — синдром Фелти;
- «М 05.3» — форма, сопровождающаяся поражением других систем и органов;
- «М 05.8» и «М 06» — другие формы;
- «М 05.9» — серопозитивная неуточненная форма;
- «М 06.0» — серонегативная форма;
- «М 06.1» — болезнь Стилла, развившаяся во взрослом возрасте;
- «М 06.2» — бурсит ревматоидного характера;
- «М 06.3» — ревматоидный узелок;
- «М 06.8» — другие уточненные формы;
- «М 06.9» — неуточненные формы;
- «М 08.0» — юношеская форма.
Схематичное изображение ревматоидного артрита
Факторы предрасположенности
Особенностью болезни является запуск иммунной системой человека процесса, при котором поступательно поражаются ткани и органы, в результате чего практически 2/3 случаев заканчиваются инвалидизацией. Основные причины летального исхода, как правило, обусловлены инфекционными осложнениями и почечной недостаточностью. Несмотря на то, что причины ревматоидного артрита до сих пор окончательно не выяснены, удалось выявить некоторые факторы, которые могут расцениваться как предрасположенность к поражению.
| Факторы риска | Характеристика |
|---|---|
| Генетическая предрасположенность | Обладание особыми генами DRB1, видоизменяющими поверхностные рецепторы клеточной мембраны, в результате чего против клеток организма вырабатываются разрушающие антитела |
| Болезни инфекционного генеза | Вирусы краснухи, герпеса, кори, Эпштейна-Барра, гепатита «В», паротита и некоторые другие, повышают риск поражения ревматоидным артритом |
| Пусковые реакции | Физические перегрузки, сильные интоксикации, травмирующие факторы, частые переохлаждения, стрессовые ситуации, гиперинсоляция |
Что такое артрит
Достоверные сведения о суставном поражении исключительно в результате воздействия инфекций или патогенной микрофлоры, в настоящее время отсутствуют, но многие пациенты с ревматоидным артритом, имеют в анамнезе инфекции бактериального, грибкового или вирусного характера, которые могут расцениваться как катализатор развития воспалительно-разрушительных процессов. Аутоиммунная атака часто провоцируется ангинами, респираторно-вирусными болезнями или гриппом, а также может развиваться на фоне инфекционного или реактивного артрита.
На заметку! Полноценная системная профилактика в настоящее время отсутствует, что обусловлено неизвестными точными причинами возникновения. Однако, отказ от вредных привычек и повышение иммунитета позволяют минимизировать риск возникновения болезни.
Симптоматика на ранней стадии
Как правило, начало заболевания не сопровождается выраженными симптомами, но при недостаточно высоком иммунитете, наличии хронических болезней, а также у пожилых лиц, ревматоидный артрит на начальной стадии может носить достаточно агрессивный характер. Течение болезни в разных возрастных группах имеет отличие, поэтому в ряде случаев отмечается постепенное развитие с периодами стойкой ремиссии.
Симптомы артрита
На начальной стадии поражения могут наблюдаться следующие проявления:
- нарушение двигательной активности после ночного сна;
- понижение или полное отсутствие аппетита, потеря веса, появление анемии;
- смены в настроении;
- чувство постоянной угнетенности, депрессия;
- общая слабость и быстрая утомляемость вне зависимости от степени нагрузки;
- воспаление слюнных и слезных желез;
- воспалительные процессы в мышечном и связочном аппарате, сухожилиях и коленных суставах;
- образование узелков ревматоидного характера;
- процессы воспалительного характера и дисфункция внутренних органов.
На заметку! Чрезмерная и высокая активность раннего процесса поражения характеризуется тремя основными симптомами: относительно резкой потерей массы тела, снижением аппетита и повышенной потливостью. Дальнейшее течение процесса чаще всего вариабельное.
Стадии ревматоидного артрита
Принято выделять несколько стадий развития патологических изменений. Следует отметить, что особенности женского организма могут изменить «картину» заболевания, включая сдвиги по продолжительности каждой стадии.
| Стадия | Средняя продолжительность | Симптоматика |
|---|---|---|
| Начальная | Полгода | Отмечаются изменения в суставных промежутках и уплотнение мягких тканей. Возможен остеопороз и единичные кистозные изменения |
| Вторая | От полгода до года | Характерно сужение суставных щелей, единичное эрозирование, незначительная костная деформация, частичный остеопороз, значительное кистообразование |
| Третья | Более года | Сопровождается выраженным околосуставным остеопорозом, массированным кистообразованием и эрозированием, подвывихами и суставными деформациями |
| Заключительная | Более двух лет | Образование явного и очень обширного суставного остеопороза, поликистоз, обширные эрозийные изменения, сопровождаемые анкилозом, остеофитами и остеосклерозом |
В качестве наиболее тяжелых осложнений, обусловленных ревматоидными изменениями, можно рассматривать инфаркты, митральную и аортальную недостаточность, аортальные стенозы, образование бронхоплевральных свищей, появление почечной недостаточности, полисерозитов и висцерального амилоидоза.
На заметку! Невозможно гарантированно и полностью излечится, поэтому отсутствует даже понятие «курс лечения». Однако примерно в половине случаев удаётся добиться клинической ремиссии хронического заболевания.
Видео — Ревматоидный артрит
Лабораторные исследования
На сегодняшний день однозначно точный маркер, позволяющий выявить болезнь на ранних стадиях, отсутствует, поэтому используются дополнительные лабораторные исследования крови, помогающие определиться с установлением точного диагноза и подтвердить наличие ревматоидных изменений.
| Исследование | Описание |
|---|---|
| Тест на ревматоидный фактор | Об отсутствие ревматоидных изменений говорит показатели РФ менее 10 ед/мл |
| Клинический анализ | Пониженные показатели гемоглобина, тромбоцитоз, лейкоцитоз, повышенная скорость оседания эритроцитов, высокий уровень С-реактивного белка и церулоплазмина могут быть результатом обострения ревматоидного артрита |
| Наличие антител к ЦЦП | Положительный результат является в большинстве случаев самым достоверным способом подтверждения болезни |
Назначение гистологических исследований встречается не часто, что обусловлено низкими показателями диагностической значимости.
Аппаратная диагностика
Диагностика ревматоидного артрита
Исследования такого плана используются при необходимости уточнить диагноз или определится с уровнем тяжести патологических суставных изменений.
| Исследование | Диагностика | Описание |
|---|---|---|
| Рентгенография | Ранняя диагностика ревматоидных изменений | Один из самых доступных и информативных способов диагностики, позволяющий определить наличие «расплавления» щелей суставов, эрозийных изменений и анкилоза |
| Магнитно-резонансная томография | Обследование шейного позвоночного отдела | Позволяет определить истончение хрящевой ткани, наличие синовита и тендовагинита, изменения в мягких тканях |
| Доплер УЗИ | Обследуются крупные тазобедренные, коленные и плечевые суставы | Определение утолщений синовиальной оболочки и усиленного сосудистого образования |
Народные средства
Все народные средства нацелены на поддержание состояния стойкой ремиссии и снижение количества рецидивов болезни. В большинстве случаев удаётся поддержать достойное физическое состояние на начальных этапах развития заболевания, а также облегчить болевые синдромы, которыми сопровождается ревматоидный артрит. Терапия может заключаться в осуществлении следующих мероприятий:
- компрессы, примочки и ванны;
- восстановительные диеты;
- массаж и лечебные гимнастические упражнения;
- настои и отвары, употребляемые перорально.
Что такое ревматоидный артрит
Все средства для наружного и внутреннего потребления желательно комбинировать. Только так удаётся добиться максимально стойко и продолжительной ремиссии.
На заметку! Индивидуальные особенности организма предполагают применение различных вариантов лечебных мероприятий, поэтому перед тем, как использовать народные средства, настоятельно рекомендуется получить консультацию лечащего врача
Пероральные народные средства
Такие средства необходимы на любых стадиях развития заболевания и позволяют не только устранить воспалительные процессы, но и помогают простимулировать восстановление суставных тканей.
Овощной отвар
Четыре средних размеров картофелины в кожуре разрезать на четверти, добавить корень сельдерея или петрушки и залить литром воды. Сварить картофель до готовности на медленном огне, процедить отвар и охладить до комнатной температуры. Принимать по половине стакана три раза в сутки, за полчаса до приёма пищи. Недельный приём нужно чередовать с недельным перерывом.
Травяные отвары
Травяные отвары эффективное средство лечения ревматоидного артрита
Составить травяной сбор из равного количества растительного сырья тысячелистника, аптечной ромашки, листьев мяты и брусники. Пару столовых ложек сбора ложку залить двумя стаканами кипятка и настоять. Отвар комнатной температуры употребляется по четверти стакана три раза в сутки в течение пары недель, после чего нужно сделать перерыв в две недели.
Противовоспалительный фиточай
Основой такого лечебного чая может быть как растительное сырьё, так и ягоды. Предварительно следует подготовить сбор, смешав 50 г листьев или ягод шиповника, 50 г листьев или ягод черной смородины и 50 г ягод или листьев брусники. Залить полученную лекарственную витаминную смесь двумя литрами кипятка и настоять. Употреблять тёплым перед каждым приемом пищи по 100-150 мл, чередуя двухнедельный приём с недельным перерывом.
Березовый отвар
Смешать 100 г березовых листочков, 100 г цветков и листьев фиалки аптечной, а также 80 г крапивы двудомной. Залить растительное сырьё литром кипятка и настоять до комнатной температуры. Принимать по 100-150 мл до еды три раза в день. Отвар можно употреблять в течение десяти дней, после чего следует сделать перерыв на неделю.
Настойка бузины
Настойка бузины с дополнительными компонентами помогает справиться с артритом
Смешать 60 г цветков бузины, 280 г ивовой коры и 200 г сухих листьев березы. Залить смесь растительного сырья полутора литрами горячей кипяченой воды и настоять в течение трёх часов. Принимать по 100 г за час до приёма пищи. Десятидневный приём требуется чередовать с недельным перерывом.
Наружные средства
Хороший результат даёт наружное применение отваров и настоек в виде компрессов, примочек или ванночек.
Картофельный компресс
Натереть или измельчить в блендере очищенный картофель и удалить сок. Кашицу поместить в марлю и приложить к участку суставных болей на всю ночь. Применять такие компрессы следует в течение недели, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв.
Обезболивающая мазь
Компрессы из сока редьки с дополнительными компонентами отличный помощник в борьбе с ревматоидным артритом
Измельчить в кухонном блендере очищенную от кожуры черную редьку и отжать сок. Добавить на 250 мл сока 50 грамм спирта и полстакана цветочного мёда. Хорошо перемешать смесь и добавив чайную ложку соли, ещё раз перемешать состав. Наносить полученную домашнюю мазь под компресс на ночь в течение недели с последующим недельным перерывом.
Винные компрессы с горчицей
Четверть литра хорошего красного или белого сухого вина слегка нагреть и добавить пару чайных ложек горчичного порошка. Хорошо перемешать состав и пропитать в нём марлю. Компрессы прикладываются к больным суставам, после чего накладывается плёнка и шерстяная ткань. Компресс длительное время сохраняет тепло и оказывает благотворное влияние на воспаленный участок. Винно-горчичные компрессы можно делать через день в течение месяца.
Видео — Лечение артрита народными средствами
Советы и рекомендации
Очень хорошо снимает воспалительные процессы и болевые ощущения хвойная ванна, дополненная употреблением самостоятельно приготовленного хвойного бальзама. Для изготовления лечебного напитка нужно измельчить и смешать 40 г веточек сосны, пару столовых ложек шиповника, столовую ложку луковой шелухи и зубчик чеснока. Смесь заливается двумя литрами горячей воды, кипятится в течение получаса и сутки настаивается при комнатной температуре. Отвар нужно процедить и употреблять в количестве не более ½ литра в сутки, на протяжении недели, после чего рекомендуется сделать недельный перерыв.
Если боли очень сильные, а воспаления носят прогрессирующий характер, то лучше всего использовать жидкую домашнюю мазь на основе желтка свежего яйца, с добавлением чайной ложки скипидара и чайной ложки яблочного уксуса. Гелевидной мазью нужно смазывать суставы перед ночным сном, но не более недели в месяц. Оптимальным результатом комбинированного использования лекарственных препаратов и народных средств является переход заболевания на стадию клинической ремиссии.
Упражнения при артрите рук
На заметку! Клиническая ремиссия заключается в возможности вести привычный образ жизни на фоне назначенного терапевтического курса лекарственных препаратов с ежеквартальным контролем анализов и проведением аппаратного обследования.
Кроме всего прочего, важно помнить, что правильное питание является одним из основных факторов, влияющих на эффективность народной медицины при лечении ревматоидного артрита. Меню обязательно должно быть обогащено яйцами, отварными или паровыми мясными и рыбными блюдами, зеленью и овощами, а также рисовой, гречневой, пшенной и овсяной крупой и отрубным хлебом. Рекомендуется исключить из рациона жирную пищу, включая жиры животного происхождения, а также значительно ограничить сладкие блюда, крепкий чай и кофе, и, конечно же, любые крепкие алкогольные напитки.
Автор статьи:
Стоянова Виктория
, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 29.01.2013
Дата обновления статьи: 01.12.2018
Содержание статьи:
- Краткое описание заболевания
- Народные способы лечения
- Компресс из сырого картофеля
- Слабый уксусный раствор
- Хвойный бальзам
- Отвар лаврового листа
- Смесь против ломоты и боли в суставах
- Домашняя жидкая мазь
- Свежие листья растений
- Красное вино
- Восстановительные диеты
- Правильное питание
Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание соединительной ткани суставов, поражающее преимущественно мелкие суставы. На сегодняшний день это одна из самых распространенных болезней людей старшего возраста. Многие из них знают, что средства народной медицины способны подчас творить настоящие чудеса: зачастую, народное лечение ревматоидного артрита может помочь даже больше, чем традиционные методы. Из этой статьи вы узнаете одни из самых эффективных рецептов лечения, проверенные временем.
Снимок стоп, пораженных ревматоидным артритом
Краткое описание заболевания
Причины развития ревматоидного артрита до конца не известны. Некоторые медики считают, что важную роль играет стремительно ухудшающаяся экологическая обстановка, ухудшение качества воды и продуктов питания. Значительно увеличивает риск возникновения недуга наследственная предрасположенность, курение, употребление алкоголя и неправильный образ жизни.
В организме происходят сбои, в результате которых иммунная система начинает проявлять агрессию против тканей суставов собственного же организма. Спровоцировать такую реакцию также могут инфекционные болезни.
Несмотря на свою популярность и огромное количество положительных отзывов, народные средства не могут полностью вылечить заболевание. Более того, данная патология не только продолжает считаться неизлечимой, но и молодеет с каждым годом: если раньше ревматоидным артритом болели в основном пожилые люди, то сегодня от нее страдают люди практически всех возрастных групп.
Лечение народными средствами
Лечение ревматоидного артрита с помощью народных средств направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Такая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастике и некоторых других способах. Какие-то народные методы практикуются и официальной медициной, но в несколько измененной форме.
Компресс из сырого картофеля
Одно из наиболее простых и эффективных средств для снятия боли при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду. Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой пленкой и перебинтовывают. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели.
Слабый уксусный раствор
Снять острую боль и согреть суставы поможет слабый уксусный раствор. Одну столовую ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем в этом растворе смачивают полотенце, оборачивают им больные места и укрывают теплым одеялом.
Хвойный бальзам
Хвойный бальзам не вызывает какого-либо привыкания, а поэтому это средство может применяться для лечения длительное временя. Бальзам помогает уменьшить воспаление и снять боль. Для его приготовления вам понадобятся:
- 40 грамм сосновых веточек,
- 2 столовые ложки шиповника,
- 1 столовая ложка измельченной шелухи репчатого лука,
- 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.
Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).
Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении заболевания.
Отвар лаврового листа
При воспалении суставов полезен отвар лаврового листа. Для приготовления средства необходимо измельчить одну столовую ложку листьев лаврового листа и залить их кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить. Принимать три раза в день, примерно по 1/3 стакана за полчаса до еды. Длительность курса – две недели.
Смесь против ломоты и боли в суставах
Два стакана свежевыжатого сока черной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан меда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данное средство втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.
Домашняя жидкая мазь
Эта мазь помогает снять болевой приступ и уменьшить воспаление. В глубокой посуде необходимо тщательно смешать 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать пораженную область перед сном.
Свежие листья растений
Многие известные народные целители советуют при появлении болей в суставах обертывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой и прикладывают к больному месту. Поверх заворачивают теплой тканью. Такой компресс необходимо менять 2 раза в день до момента снятия болевого приступа.
Слева лист лопуха, справа листья мать-и-мачехи
Красное вино
Прекрасным методом лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего средства необходимо взять стакан теплого красного вина и две большие столовые ложки порошка горчицы. Полученной смесью обильно пропитать кусочек ткани и приложить компресс к пораженной области примерно на 15 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько дней подряд.
Восстановительные диеты
Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма эффективным методом являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее действенных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы. Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.
Еще существует лечебная диета на основе отварного риса. Считается, что вареный рис способствует растворению нежелательных отложений в связках и суставах, которые и являются причиной нарушения гибкости соединительных тканей.
Для приготовления лечебного риса необходимо замочить на ночь стакан крупы. Утром воду, в которой замачивался рис, нужно слить, налить около двух стаканов чистой воды и варить в ней рис до готовности. После чего рис промывают и делят на четыре порции, которые съедают в течение дня.
Если вы придерживаетесь такой диеты, то для восполнения необходимых витаминов в организме в течение всего дня следует пить свежий отвар шиповника. За полчаса до каждого приема риса пейте полстакана обычной воды.
В петрушке витамина C в 2,5 раза больше, чем в апельсинах
Правильное питание
Чтобы действие методов народной медицины было более эффективным – необходимо придерживаться правильного питания. Это вовсе не означает, что надо сесть на строжайшую диету. Но в ваше меню стоит внести зеленый чай, спаржу, яблоки, ягоды вишни и кизила. Полезными считаются брусника, рябина, облепиха, черная смородина и мякоть арбуза.
В рационе питания больных ревматоидным артритом обязательно должны присутствовать молоко и кисломолочные продукты, куриные яйца, мясо и рыба (сваренные или приготовленные на пару), большое количество овощей, зелени, гречневая, овсяная и пшенная крупы, хлеб с добавлением отрубей.
А вот употребление жирных мясных продуктов, любых животных жиров, копченостей, консервов, солений, маринадов, острых закусок, пряностей и приправ нежелательно. Также не рекомендуется употребление сдобного теста, мороженого, крепкого чая, кофе, шоколада и алкоголя.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.