Прыгает давление при беременности


23 ноября 2009, 15:22

Наверное, никогда женщина не уделяет столько внимания своему давлению в обычной жизни, как это она делает во время беременности. И этому есть два весьма логичных объяснения: во-первых, вопросами о давлении ее постоянно забрасывает лечащий гинеколог, а во-вторых, иногда и самочувствие будущей мамы заставляет ее более пристально следить за своим давлением.

Реальность такова, что ощутить на себе все «прелести» от повышенного или пониженного давления беременная может на любом сроке беременности, в любое время дня или ночи. Но говорить о том, что резкие изменения в давлении в ту или иную сторону это всегда фактор внезапности не стоит. Потому как ничто не появляется ниоткуда и не уходит в никуда.

Причины гипотонии и гипертонии
Как известно, артериальное давление, в общем и целом, отвечает за то, как сильно сердце толкает кровь по сосудам нашего организма. А это, в свою очередь означает, что если с давлением что-то не так, то причина кроется, прежде всего, в состоянии сердца, тонусе сосудов или же составе крови.
Вот основные причины повышенного или пониженного давления
Неправильное питание. Чрезмерное употребление соленого, жирного или сладкого может вызвать повышенное давление. Недаром говорят, что каждый съеденный беременной соленый огурчик в начале беременности может аукнуться ей гипертонией в ее конце. Чрезмерное употребление жидкости также приводит к гипертонии, отекам и затрудненному дыханию.
Недостаточное потребление жидкости. Поскольку жидкость, выпиваемая за день беременной, влияет на плотность ее крови, то очень важно определить для себя норму потребляемой жидкости. Не стоит перегружать почки, но и не надо их лишать работы. Старайтесь просто избегать избытка сахара и соли в том, что вы пьете.
Стресс и чрезмерная нагрузка. Поскольку наше государство еще не дошло до того уровня развития, чтобы отправлять женщину в декрет с того самого момента как она узнала о своей беременности, да и многим женщинам на сегодняшний день очень непросто расстаться с работой, то избежать стрессов или переутомления беременным практически невозможно. Старайтесь не переутомляться на работе, чаще отдыхайте и самое главное – берегите свои нервы.
Недостаток кислорода в крови. Другими словами, будущей маме нужно больше бывать на свежем воздухе, гулять по нескольку часов в день. Это нужно не только малышу, но и самой маме, чтобы избежать «скачков» в давлении.
И, наконец, самое главное – помните, что повышенное или пониженное давление беременной причиняет вред и ее малышу. Гипотония способствует замедлению всех жизненно важных процессов в организме ребенка, снижает скорость кровообращения, замедляет его сердцебиение. Гипертония, наоборот, усиливает кровообращение, что, в свою очередь, дает дополнительную нагрузку на сердце.

Особенно опасны аномалии в давлении во время родов. Женщина может пострадать от кровотечения, упадка сил, прекращения родовой деятельности или даже инфаркта. Благо, у будущей мамы есть девять месяцев, чтобы привести свое здоровье и давление в норму и тем самым обезопасить себя и малыша от непоправимых осложнений. И еще: ни в коем случае не стоит «лечить» давление своими силами. Помните, что те лекарства, которые вы привыкли принимать до беременности, могут негативно влиять на здоровье малыша. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим гинекологом, принимайте только назначенные им препараты. Следить за собственным давлением вовсе не означает везде и всюду носить с собой тонометр. Прежде всего, это означает начать пристально следить за своим самочувствием. У каждого человека своя норма артериального давления. Не стоит равняться на кого-то, просто найдите то давление, с которым вам и вашему малышу будет максимально комфортно, и старайтесь поддерживать его на одном уровне.

Организм беременной женщины работает за двоих, поэтому возрастают нагрузки и на сердце, и на кровеносную систему. Отсюда и появляются проблемы с артериальным давлением. У кого-то оно повышено, у кого-то — понижено, а некоторые страдают от скачков, которые мешают жить, работать и наслаждаться своим интересным положением. Как же его обуздать, чтобы хорошо себя чувствовать?

Повышенное

Обычно повышенное давление наблюдается редко, так как типичным состоянием становится понижение этого медицинского показателя. Однако ситуации бывают разные, и каждая будущая мама может оказаться в группе риска. Вот почему так важно быть готовой к такой напасти.

  • СИМПТОМЫ

Симптомами высокого давления могут быть отёки, головокружение, головная боль, судороги, тревожное состояние и расстройство зрения. Кроме того, при очередном анализе мочи может обнаружиться большое количество белка. Давление — более 140/90 мм. рт. ст.

  • ПРИЧИНЫ

Причиной повышенного давления во время вынашивания малыша могут быть такие обстоятельства, как хроническая гипертония ещё до беременности, нарушения в работе почек, плохая наследственность и избыточный вес. В этих случаях сосуды и сердце просто не справляются с возросшей на них нагрузкой, что и приводит к нарушениям в показателях.

  • ПОСЛЕДСТВИЯ

Спазм сосудов матки с плацентой нарушает снабжение ребёнка кислородом и другими питательными веществами. Соответственно, развитие плода замедляется, повышается риск врождённой патологии и различных неврологических расстройств. Гипоксия может привести к выкидышу или мертворождённому. Кроме того, высокое давление в этот период может быть одним из симптомов преэклампсии — очень серьёзного заболевания. Оно представляет собой форму гестоза, поражающую почки, сосуды и головной мозг.

  • ЛЕЧЕНИЕ

Лечение высокого давления в I триместре беременности ведётся исключительно немедикаментозными средствами: диета, грамотный питьевой режим, различные физиопроцедуры. Если ситуация не исправляется, со II триместра необходима госпитализация, где беременной назначается гипотензивная терапия.

  • ПРОФИЛАКТИКА

Чтобы избежать гипертонии в этот важный период, необходимо регулярно, правильно питаться, следить за набором веса, стараться не нервничать и не переживать. Свежий воздух — ещё одно необходимое профилактическое средство при повышенном давлении.

Помните: высокое давление во время беременности может быть опасно для малыша: гипоксия плода может привести к его гибели. Поэтому очень важно следить за своими показателями и не допускать превышения нормы.

Пониженное

Малоподвижный образ жизни и обезвоживание могут стать причинами низкого давления

Не менее опасным является и пониженное давление во время беременности, если его не взять под контроль. Да, это практически постоянный показатель для большинства будущих мам, но не стоит на него не обращать внимания. В любом случае это сигнал, что организм требует от вас помощи и поддержки.

  • СИМПТОМЫ

Первым симптомом низкого артериального давления является показатель ниже 95/65 мм рт. ст. Внешне это проявляется в снижении работоспособности, вялости, утомляемости, раздражительности.

  • ПРИЧИНЫ

Причинами низкого давления при беременности медики называют стрессовое состояние, когда будущая мама подвержена большим психо-эмоциональным нагрузкам и слишком переживает по каждому поводу. Малоподвижный, сидячий образ жизни — ещё одна причина, которая приводит к понижению давления. Если у беременной наблюдаются проблемы с сердцем, она стала носителем какой-либо инфекции или страдает от обезвоживания, она также рискует пострадать от гипотонии.

  • ПОСЛЕДСТВИЯ

Циркуляция крови при гипотонии понижена, соответственно, она может привести к таким же последствия, что и гипертония: дальнейшей гипоксии плода и выкидышу.

  • ЛЕЧЕНИЕ

Приём препаратов, которые назначаются при пониженном давлении в обычном состоянии, при беременности не рекомендован, потому что все они способствуют развитию пороков у плода. Поэтому только фитотерапия и специальная диета под наблюдение врача могут спасти ситуацию.

  • ПРОФИЛАКТИКА

В таких случаях будущей маме необходимо больше двигаться, заняться каким-нибудь лёгким видом спорта, больше дышать свежим воздухом. Чтобы обезопасить себя от обезвоживания, необходимо пить достаточное количество воды. Полноценный сон и правильное питание при этом обязательны.

Если вы в течение определённого времени своей беременности наблюдаете, что у вас низкое давление, обязательно скажите об этом своему лечащему врачу, чтобы вовремя предпринять нужные меры.

Скачкообразное

Бывают и такие ситуации, когда во время беременности скачет давление: утром слишком понижено, к обеду резко повышается, к вечеру опять падает.

  • СИМПТОМЫ

Если давление в разное время суток показывает разные показатели (то выше нормы, то ниже, то в её пределах), если головокружение сменяется неожиданным приливом крови к голове и конечностям, если в глазах появляются мушки, а вас бросает то в жар, то в холод, вы стали заложницей скачкообразного давления.

  • ПРИЧИНЫ

Чаще всего причиной такой аномалии становятся осложнения самой беременности, неправильный режим дня или наследственность.

  • ПОСЛЕДСТВИЯ

Такое давление может привести не только к гипоксии и дальнейшей гибели плода, но и серьёзным проблемам с сердцем, которое не выдержит таких скачков при увеличенной нагрузке. Инсульт — одно из последствий.

  • ЛЕЧЕНИЕ

Чаще всего в таких случаях беременную госпитализируют, проводят стационарное лечение при соответствующей диете и питьевом режиме. Поддерживающие организм препараты и витамины помогают стабилизировать столь шаткое положение.

  • ПРОФИЛАКТИКА

Профилактикой здесь может служить только постоянный контроль и отсутствие любых чрезмерных нагрузок: как физических, так психо-эмоциональных.

Теперь вы знаете, что делать, если наблюдаются понижение или повышение давления во время беременности, и как избегать его безумных скачков. Правильный режим дня, полноценное питание и соответствующий положению образ жизни поможет вам это сделать без особых усилий. Если же причины подобных проблем лежат гораздо глубже, без врачебной помощи вам не обойтись.

На фоне гормональных перестроек в организме женщины давление на ранних сроках беременности может повышаться или понижаться. Процесс имеет индивидуальную природу и в каждом отдельном случае определяются вероятные причины. О возможных нарушениях говорит плохое самочувствие, головная боль и другие характерные симптомы. Такое состояние весьма опасное для женщины в положении и ее малыша, от уровня АД зависит циркуляция крови и, соответственно, питание малыша в утробе. Поэтому в начале беременности и на протяжении всего этапа нужно контролировать показатели и при появлении тревожных признаков, обращаться к специалисту.

Норма артериального давления у здорового человека 120/80 мм рт. ст. Для беременной женщины уровень АД определяется в зависимости от ее физиологических показателей. При этом патологическим считаются показатели систолического давления выше 140 мм рт. ст., а диастолического ниже 60 мм рт. ст.

Причины скачков давления

Давление при беременности на ранних сроках часто проявляет скачки. Такая тенденция наблюдается у 60% всех женщин и главной причинной этого считается изменение уровня гормонов в результате зачатия. При оплодотворении сразу происходят кардинальные изменения на гормональном уровне, значительно увеличивается количество активных веществ. Организм таким образом готовится к вынашиванию младенца. При зачатии чаще давление повышается, а пониженные показатели характерны для хронических гипотоников.

Проявляется такой признак беременности даже у тех женщин, которые раньше не имели проблем с АД. Большой процент женщин имеет генетическую предрасположенность. Обычно показатели не сильно превышают норму и не вызывают серьезных опасений. Если в числе причин нет патологического фактора, то во втором триместре уже наблюдается нормальное давление. Существует несколько факторов, из-за которых показатели могут скакать:

На скачки давления у будущей мамы может влиять стресс.

  • воздействие стресса и частые переутомления;
  • прием лекарственных препаратов;
  • сильная физическая нагрузка;
  • кровотечение;
  • гиподинамия;
  • обезвоживание;
  • инфекционные заболевания;
  • хронические патологии сердечно-сосудистой системы.

Симптоматика

Первый триместр беременности самый сложный, в организме происходят перемены, которые сигнализируют о себе яркими симптомами. Поэтому не всегда женщина может самостоятельно определить, есть ли у нее проблемы с АД, в какую сторону изменились показатели. Необходимо регулярно измерять показатели тонометром. Главный симптом — головная боль, она имеет различную локализацию и характер. О возможных проблемах сигнализируют следующие признаки:

  • шум или звон в ушах;
  • головокружение;
  • отдышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • обильное потоотделение;
  • сонливость;
  • эффект «мушек» перед глазами.

Такое состояние женщины сильно снижает ее трудовую активность.

У всех женщин скачки давления вызывают общую слабость и недомогание. Значительно снижается трудоспособность. Признаки проявляются не сразу после оплодотворения, но на протяжении нескольких дней. С 3 по 7 неделю срока самые тяжелые, характеризуются активными приступами токсикоза, возникают проблемы с давлением. Такое состояние считается нормой, но лучше обратиться к врачу, он поможет подобрать безопасные методы нормализации.

Осложнения

Отклонения от нормы всегда негативно влияют на состояние матери и ребенка. Снижение давления приводит к сбоям в кровотоке. В результате к плаценте поступает недостаточное количество крови, и плод страдает из-за кислородного голодания. Через плаценту будущий ребенок питается, сниженный уровень полезных веществ приводит к развитию различных патологий роста. Женщина во время приступов гипотонии чувствует себя крайне плохо, абсолютно обессилена.

Высокое давление еще более опасно для обоих организмов. Сужение сосудов и нарушение циркуляции крови приводит к гипоксии плода, в результате развитие ребенка останавливается, в частности, не питается его мозг. При регулярной гипертонии возникает риск отслойки плаценты, возникает вероятность прерывания беременности и кровотечения. Фетоплацентарная недостаточность является показанием к преждевременным родам.

Методы диагностики

Для контроля АД женщине потребуется тонометр.

Измерение показателей АД — обязательная процедура во время прохождения консультации. Но женщина в положении, если нет веских причин, навещает врача раз в 3—4 недели. А измерять давление нужно регулярно, начиная с момента оплодотворения. Если есть склонность к сердечно-сосудистым патологиям, то проводить эту процедуру стоит ежедневно. Делать это можно в домашних условиях с помощью тонометра. Это специальный аппарат для измерения давления, продается в аптеках.

Современные устройства помогают за считанные секунды получить результат. Пользоваться тонометром просто, все необходимое указано в инструкции. Но чтобы показатели были верными, стоит придерживаться нескольких правил. Измерять лучше после еды через 1—2 часа и находясь в расслабленном состоянии. Делать это можно самостоятельно, но лучше попросить о помощи. Для полной диагностики провести измерения в положении стоя и лежа.

Что делать?

Пониженное или повышенное давление при беременности регулярного характера требует лечения. В терапии чаще используются народные методы. В первую очередь нужно определить провоцирующий фактор и исключить его. Затем женщине обеспечивается полный покой. Для повышения давления рекомендуют умеренные физические нагрузки. Отлично подойдут пробежки или ходьба, гимнастика для беременных, плавание, йога. Отличный метод — ежедневный утренний контрастный душ. Существуют специальные чулки, которые помогают держать в норме давление на протяжении всего дня, при этом не влияя на плод.

Сок из клюквы поможет снизить эти показатели до нормы.

Повышенное давление снижают с помощью некоторых продуктов. Такими свойствами обладают домашние ягоды, свежевыжатые соки из клюквы, малины, калины. Успокаивающий эффект демонстрирует чай из мелиссы, шиповника, валерианы. Врачи рекомендуют снизить уровень употребляемой соли и пить много воды для поддержания баланса. Полезными в случае гипертонии при беременности оказываются фрукты и овощи, особенно яблока, персики, виноград, свекла, зелень.

Если высокое давления наблюдается регулярно и народные средства не помогают, назначают медикаменты. Есть несколько допустимых лекарств, которые не действую на плод, при этом нормализую показатели АД. Самыми популярными считаются «Папазол», «Допегит», «Верапамил». Медикаментозные средства принимаются исключительно по назначению врача и в сниженных дозах.

Профилактика

Чтобы беременность протекала гладко, женщина должна следить за собой и нормализовать образ жизни. В первую очередь, стоит обратить внимание на питание, оно должно быть сбалансированным и полезным. Все вредные факторы: курение, алкоголь, лекарства неблагоприятно влияют на развития плода. Поэтому от них стоит отказаться. Женщина должна много отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки, находиться на свежем воздухе. И главное в профилактике — это регулярные консультации и осмотры у врача, ведущего беременность.