Профилактика аденоидов у детей

Аденоидами у детей называется разрастание ткани глоточной миндалины. То есть это анатомическое образование, в норме являющееся важной частью иммунной системы ребёнка. Проще говоря, она держит первую линию обороны против микроорганизмов, которые стремятся попасть с вдыхаемым воздухом в организм.

Глоточная миндалина, её анатомия и функции

Миндалины являются скоплениями лимфоидной ткани, которые локализуются в области ротовой полости и носоглотки. В организме человека их всего насчитывается шесть штук: четыре парные (нёбные и трубные) и две непарные (язычная и глоточная).

Совместно с лимфоидными гранулами и боковыми валиками, находящимися на задней стенке глотки, они образуют так называемое лимфатическое глоточное кольцо, которое окружает вход в пищеварительные и дыхательные пути.

Глоточная миндалина крепится к задней стенке носоглотки своим основанием на месте перехода носовой полости в ротовую. Увидеть её без использования специального оборудования не представляется возможным.

Каждая миндалина является неотъемлемой частью иммунной системы, вместе они выполняют барьерную функцию, препятствуя тем самым дальнейшему проникновению в организм различных патогенных агентов. В них образуются лимфоциты – клетки, которые отвечают за клеточный и гуморальный иммунитет.

У новорождённых детей и малышей первых месяцев миндалины недоразвиты и ещё не выполняют свою функцию должным образом. В дальнейшем под влиянием постоянно атакующих патогенных вирусов, токсинов и бактерий начинается активное развитие структур глоточного кольца. Глоточная миндалина при этом формируется активнее других, что объясняется расположением её в самом начале верхних дыхательных путей. Складки её слизистой оболочки удлиняются, утолщаются и приобретают вид разделённых бороздками валиков. Примерно к двум-трём годам она достигает полного развития.

Что представляют собой аденоиды и из-за чего они формируются?

Аденоиды у детей – это не орган, как многие привыкли считать, так называется патологическое разрастание глоточной миндалины без признаков воспаления.

Аденоиды — сопутствующий симптом

Зачастую аденоиды являются сопутствующим симптомом какого-либо другого заболевания, но в некоторых случаях они могут перерасти в отдельную хроническую проблему, мешающую ребёнку нормально дышать и жить. Как правило, они появляются у детей до десяти лет, а с возрастом размер глоточной миндалины уменьшается, а у взрослых она иногда полностью пропадает. Для детей это незаменимый орган, поскольку до пяти лет ребёнок впервые сталкивается с гигантским количеством бактерий, вирусов и микробов – таким образом формируется его иммунитет.

Гипертрофия аденоидов у детей является характерным признаком для любых простудных и вирусных заболеваний. При ОРВИ ребёнок не может полноценно дышать носом, однако, как правило, это длится не больше недели.

Перечислим случаи, когда наблюдается увеличение миндалин и почему ткани не уменьшаются длительное время.

Причины увеличения миндалин

Частые острые респираторные заболевания. Если ребёнок регулярно контактирует с заражёнными людьми, то он довольно часто болеет, это особенно выражено при слабом его иммунитете. В таком случае миндалины приходить в норму просто не успевают и постоянно находятся в отёкшем виде. Данное состояние наиболее часто наблюдается у ослабленных детей, которые регулярно посещают детские коллективы (ходят в детский сад).

Инфекция. Большинство инфекционных заболеваний имеют такое проявление в совокупности с прочими симптомами. Если ребёнок внезапно перестал дышать носом, но при этом нет никаких выделений, нужно его осмотреть на наличие сыпи, а также следить за температурой. Миндалины могут быть увеличенными при гриппе, скарлатине, кори, краснухе, дифтерии, коклюше и др.

Ослабленный иммунитет. Если ребёнок не имеет полноценного и здорового питания, не гуляет на свежем воздухе, постоянно переносит инфекционные заболевания, то его иммунитет очень слабый. Также защитные силы маленького организма снижаются, если малыш дышит сухим пыльным воздухом или живёт в неблагоприятной экологической обстановке. Слишком частое употребление сладкого, искусственных красителей и консервантов, ароматизаторов, а также переедание очень пагубно влияют на общее состояние организма.

Наследственность. В некоторых случаях предрасположенность к увеличению лимфоидной ткани заложена на генетическом уровне. А именно, такая патология называется лимфатизм. Она приводит также к ухудшению нормального функционирования щитовидной железы: малыш становится апатичным, вялым и легко набирает вес.

Аллергия. Постоянно увеличенное и воспалённое состояние глоточной миндалины может свидетельствовать о регулярном контакте организма с аллергенами. То есть аденоиды формируются в ответ на раздражение слизистой. Таким образом, аллергеном может быть всё что угодно: пыльца растений, пищевые продукты, шерсть животных, пыль и т. д.

Осложнения. Иногда склонность к появлению аденоидов у ребёнка – это результат различных проблем у мамы в период беременности. К ним относятся: внутриутробная гипоксия и травмы плода, приём антибиотиков, приём сильнодействующих лекарственных препаратов, алкоголя или наркотиков, особенно на ранних этапах беременности.

Группа риска

В группе риска появления аденоидов находятся дети в возрасте от трёх до семи лет, которые регулярно посещают детские коллективы и имеют постоянный контакт с инфекциями. Верхние дыхательные пути у маленького ребёнка достаточно узкие и даже при незначительном отёке глоточной миндалины они полностью могут перекрываться и значительно затруднять или делать вовсе невозможным дыхание через нос. Однако у детей более старшего возраста вероятность возникновения аденоидов резко снижается, поскольку после семи лет размеры носоглотки увеличиваются, а миндалины, наоборот, начинают атрофироваться. Аденоиды уже в меньшей степени доставляют дискомфорт и мешают дыханию.

Степени увеличения аденоидов

В зависимости от размеров принято различать три степени увеличения аденоидов:

Аденоиды 1-й степени: миндалины небольшие и перекрывают верхнюю часть носоглотки не более чем на треть; проблемы с дыханием через нос бывают у детей лишь при горизонтальном положении тела, в основном по ночам.
Аденоиды 2-й степени: глоточная миндалина значительно увеличена и примерно на половину перекрывает просвет носоглотки, при этом у детей носовое дыхание затруднено как днём, так и ночью.
Аденоиды 3-й степени у детей занимают почти весь просвет носоглотки, поэтому ребёнок вынужден дышать ртом круглосуточно.

Симптомы аденоидов у ребёнка

Клинические проявления гипертрофированной глоточной миндалины у детей связаны с сочетанием трёх факторов: механическим препятствием, которое вызвано увеличением миндалины, развитием инфекции в аденоидной ткани и нарушением рефлекторных связей.

Основным и самым очевидным симптомом, по которому можно заподозрить аденоиды у ребёнка, является регулярное затруднённое дыхание через нос и заложенность при отсутствии выделений из него.

Характерными признаками являются:

расстройства сна, малыш спит некрепко, почти всегда с открытым ртом, часто просыпается и плачет во сне;
вялость, капризность, быстрая утомляемость, раздражительность;
сопение, храп, задержки и остановки дыхания во сне;
сухой кашель по утрам;
пересыхание слизистой рта;
гнусавая речь, изменение тембра голоса;
частые тонзиллиты, фарингиты, риниты;
боли в ухе, снижение слуха, частые отиты из-за перекрытия канала, который соединяет носоглотку и ушную полость;
ухудшение аппетита;
головные боли.

У детей на фоне аденоидов довольно часто может развиваться такое осложнение, как аденоидит, которое может иметь острый или хронический характер. В первом случае он сопровождается болью и чувством жжения в носоглотке, повышением температуры тела, общей слабостью, насморком и заложенностью носа, слизисто-гнойными выделениями, а также болезненностью и увеличением ближайших лимфатических узлов.

Диагностика аденоидов у детей

Для диагностирования данной патологии достаточно несколько несложных, но довольно информативных методов.

Заподозрить аденоиды у ребёнка первоначально позволяет выявление таких клинических проявлений заболевания, как заложенность носа и гнусавость. При хроническом продолжительном течении достаточно отчётливо наблюдается симптом аденоидного типа лица, который характеризуется следующими характерными признаками: полуоткрытый рот, клинообразная нижняя челюсть, неправильный прикус, гнусавость, безэмоциональное и удручённое выражение лица.

К более объективным методам диагностики относят следующие:

1. Пальцевое исследование — доктор ориентировочно оценивает состояние носоглотки, а также степень увеличения аденоидов при помощи введения указательного пальца руки в рот ребёнку.

2. Задняя риноскопия — метод, при котором полость носоглотки осматривают с помощью специального небольшого зеркальца. Его не всегда с успехом удаётся применить, так как зеркало может вызвать рвотный рефлекс, раздражая слизистую оболочку, или при использовании у маленьких детей его диаметр попросту больше размера входа в носоглотку.

3. Эндоскопический метод с точки зрения постановки точного диагноза является наиболее информативным. Для осмотра полости рта и носоглотки используют специальный прибор – эндоскоп, который увеличивает и передаёт на экран монитора чёткое изображение. Данный метод помогает безболезненно и довольно быстро поставить верный диагноз. Кроме того, при эндоскопическом исследовании возможно выявление сопутствующих патологических изменений в носовой и ротовой полостях.

Для того чтобы назначить правильное лечение, необходимо точно дифференцировать степень аденоидов.

Критерий	1 степень	2 степень	3 степень
Размеры аденоидов	Размеры их невелики и лишь частично закрывают просвет носовых ходов.	Закрывают половину или даже две трети просвета носовых ходов.	Значительное увеличение миндалины, которая почти полностью закрывает просвет носоглотки.
Нарушение носового дыхания	Чаще всего в дневное время носовое дыхание остаётся нормальным. *Его нарушение появляется в ночное время*. Возможно сопение или храп во сне.	Дыхание через нос затруднено ночью и днём. Дышать ребёнок начинает преимущественно через рот, а ночью нередко храпит.	Носовое дыхание становится невозможным, поэтому ребёнок постоянно вынужден дышать через рот.
Другие симптомы	Иногда после сна дети остаются вялыми, так как дыхание через рот в полной мере не обеспечивает клетки головного мозга кислородом.	Из-за развития воспаления слизистой оболочки носа (ринит) происходит выделение секрета в большом количестве. Из-за частого вдыхания воздуха через рот высока вероятность острых респираторных заболеваний (ОРЗ).	У таких детей развивается «аденоидное лицо». Голос становится гнусавым. Иногда во время сна может происходить удушье из-за западания языка. *После ночного сна дети остаются вялыми, нередко появляется головная боль*. Кроме ринита, часто развивается средний отит (воспаление среднего уха).
Нарушение слуха	Не отмечается.	В редких случаях.	Возникает довольно часто. Увеличенные аденоиды не позволяют проникать воздуху в евстахиеву трубу (она нужна для уравновешивания разницы давления в среднем ухе). В результате ухудшается восприятие звука, и создаются условия для развития среднего отита.
Тактика лечения	Медикаментозное лечение.	Нередко прибегают к хирургическому лечению.	В абсолютном большинстве случаев требуется оперативное удаление аденоидов у детей.

Могут ли встречаться аденоиды у взрослых и как их лечить?

Аденоиды могут также встречаться и у взрослых людей. Раньше считалось, что они представляют собой только лишь детскую патологию. Но всё дело в том, что из-за анатомического строения у взрослых носоглотки обнаружить разрастания аденоидной ткани без специального оборудования бывает крайне трудно. Однако с введением новых методов диагностики в широкую практику (эндоскопическое исследование) появилась возможность диагностировать данную патологию у людей любого возраста.

Развиваться аденоиды могут по различным причинам. Чаще всего они возникают вследствие продолжительного воспаления слизистой оболочки носа, у взрослых это происходит при хроническом гайморите, рините или наличии аденоидов в детском возрасте.

Лечение аденоидов

На сегодняшний день лечение аденоидов не представляет трудностей. Учитывая степень увеличения, патологическое изменение в строении, а также частоту повторных явлений воспаления, прибегают к двум основным способам. К первому относится консервативный метод, который предусматривает приём лекарственных препаратов. Второй (хирургический) является более радикальным, при этом ребёнку удаляют патологически разросшуюся миндалину.

Начинать лечение аденоидов у ребёнка рекомендуется исключительно с консервативных методов.

Консервативное лечение

Данный метод применяется на начальных этапах развития патологического процесса. При этом учитывают наличие следующих факторов:

аденоиды 1 — 2-й степени у детей;
отсутствие признаков воспаления (отёчность, покраснение, болезненность и др.);
нет функциональных расстройств (в аденоидах в норме имеется лимфатическая ткань, которая борется с возбудителями инфекции и предотвращает попадание их в организм).

При соблюдении всех назначений врача и правильном уходе размеры аденоидов с течением времени могут уменьшаться, и пропадает необходимость в хирургическом удалении.

К лекарственным средствам относят антигистаминные препараты, которые уменьшают аллергические реакции. Механизм действия их заключается в предотвращении образования веществ, под влиянием которых происходит возникновение аллергических и воспалительных реакций в носовой полости и носоглотке. Данные препараты уменьшают боль, отёчность, патологические выделения из носа, то есть ликвидируют явления насморка.

Антисептические средства используют для местного применения. Они обладают угнетающим воздействием на патологические микроорганизмы.

Для того чтобы укрепить иммунитет, применяют поливитаминные препараты.

В совокупности с лекарственными средствами проводят ультразвуковые токи, прогревание и другие физиотерапевтические процедуры.

Необходимо помнить о том, что для детей младше двух лет используют препараты в виде капель, на третьем году можно начинать применять спрей.

Хирургическое лечение

Аденотомия у детей — самый эффективный метод лечения при третьей степени, когда из-за нарушения носового дыхания значительно ухудшается качество жизни. Операция проводится в плановом порядке в условиях стационара ЛОР-отделения строго по показаниям. Данная процедура не занимает много времени, и при отсутствии осложнений ребёнка отпускают домой в этот же день.

Показаниями для проведения операции являются:

неэффективность медикаментозной терапии;
значительное затруднение или отсутствие носового дыхания;
воспаления аденоидов до четырёх раз в год;
рецидивирующие воспаления среднего уха;
хронический синусит;
нарушения слуха;
деформация лицевого скелета и грудной клетки;
остановки дыхания во сне.

Удаление аденоидов у детей противопоказано, если есть врождённые аномалии развития мягкого и/или твёрдого нёба, заболевания крови, повышенная склонность к кровотечениям, тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы, а также воспалительный процесс в аденоидах. Кроме того, аденотомия не выполняется в течение месяца после проведения плановой прививки и в период эпидемий гриппа.

Операция почти всегда осуществляется под общей анестезией. Это помогает избежать психологической травмы, которую ребёнок получает при проведении процедуры под местным обезболиванием.

Эндоскопическая методика является малотравматичной, имеет минимальное количество осложнений, позволяет ребёнку вернуться к обычному образу жизни в течение короткого времени, а также сводит возможность рецидива к минимуму.

С целью профилактики послеоперационных осложнений необходимо соблюдать следующие правила:

принимать лекарства, назначенные врачом;
не употреблять горячую твёрдую пищу;
ограничить физические нагрузки в течение двух недель;
не посещать детские коллективы и места массового скопления людей;
избегать пребывания на открытом солнце;
не принимать ванны в течение трёх — четырёх дней.

Противопоказаниями для проведения хирургического лечения аденоидов являются: заболевания крови, при которых повышен риск осложнений в виде кровотечений, тяжёлые нарушения функций сердечно-сосудистой системы, увеличение вилочковой железы, а также острые инфекционные заболевания. В последнем случае аденотомию обычно проводят через 30 — 45 дней после полного выздоровления.

Самостоятельное лечение аденоидов может привести к ухудшению состояния малыша. Поэтому, в случае обнаружения у него перечисленных выше симптомов, необходимо обратиться к специалисту.

Профилактика аденоидов у детей

Профилактика появления аденоидов у детей сводится к следующим основным принципам:

Необходимо принимать меры, которые повышают защитные силы организма ребёнка. К ним относятся закаливающие процедуры (регулярные прогулки на свежем воздухе, обтирания мокрым полотенцем, активные занятия спортом).
Постоянное употребление свежих фруктов и овощей обогатит организм витаминами и минералами, которые нужны для нормального функционирования всех систем и органов, а также укрепят иммунный статус. В зимнее время и весной в качестве дополнения к основному рациону прибегают к применению поливитаминных препаратов.
Если всё же малыш часто болеет острыми респираторными заболеваниями (ринит, гайморит, ангина), необходимо своевременное соответствующее лечение, назначенное доктором, во избежание перехода в хронические формы. Также в таких случаях в сочетании с приёмом витаминных препаратов рекомендуется давать ребёнку лекарства, повышающие иммунный ответ организма.

Заключение

Хотелось бы в заключении отметить, что аденоиды есть у всех детей, а часть из них даже переносит их воспаление. Однако выраженность данного процесса может быть различной: от легко поддающейся лечению до тяжёлой, с осложнениями и постоянными рецидивами. Повлиять на него возможно, лишь своевременно проводя необходимое лечение и профилактику повторных случаев заболевания.

По окончании университета прошла интернатуру по направлению «Неонатология» в СамГМУ. После завершения профессиональной подготовки, и по настоящее время, работаю врачом-неонатологом в ГУЗ Городская клиническая больница №1 (Перинатальный центр) г. Ульяновск.

Друзья, всем привет! Екатерина Иванова снова на связи. Неоднократно мы с вами поднимали вопрос о том, как вылечить воспаленные аденоиды у деток, а сегодня я бы хотела поговорить о не менее важном аспекте — профилактика аденоидов у детей.

Думаю, каждый из вас со мной согласится в том, что предупредить болезнь куда проще, нежели ее лечить. Поэтому, вам стоит обратить внимание на информацию, которой я с нетерпением хочу с вами поделиться.

Это очень важные моменты, которые помогут вам снизить риск заболевания вашего малыша.

Полезные рекомендации

Главной причиной гипертрофии глоточной миндалины является несколько факторов — частые простудные заболевания, ОРВИ, грипп, аллергические реакции и в некоторых случаях — генетическая предрасположенность.

Чтобы исключить риск заражения и распространения инфекции вам необходимо следовать очень простым и доступным для каждого профилактическим правилам:

• Максимально обеспечить надлежащие климатические условия в помещении, где пребывает ребенок. Это частые увлажнения и проветривания комнаты, а также поддержание чистоты.

• Соблюдение режима сна. Полноценный сон благотворно влияет на общее состояние организма, в связи с чем ребенок меньше болеет.

• Составить сбалансированный рацион питания, который будет включать пищу, обогащенную витаминами и минералами. Такое питание будет поддерживать иммунитет ребенка на нужном уровне.

• Соблюдение режима питания.

• Активный образ жизни предполагает регулярную физическую нагрузку. Посещение кружков, секций способствуют укреплению организма ребенка и, соответственно, повышает его сопротивляемость к вирусам и инфекциям.

• Разного вида закаливания. В этом вопросе главное не переусердствовать. Нужно начинать такие процедуры постепенно, к примеру, с прохладных ароматических ванн, и только по согласию ребенка. Плавание в бассейне является наилучшим средством оздоровления и закаливания организма.

• Регулярный прием витаминов и минералов с целью повышения иммунитета ребенка.

• Своевременное посещение стоматолога позволит вовремя устранить инфекции, которые могут стать очагом воспаления и толчком для развития других патологий в носоглотке.

• Одеваться по сезону, т. е., исключить риск перегрева или переохлаждения организма.

• Соблюдение общепринятых правил гигиены.

• Частые пребывания на свежем воздухе.

• Ограничить время пользования домашней техникой — компьютером, телевизором и планшетом. Как показывают исследования, такие предметы негативно влияют на человеческий организм.

Это общепринятые нормы, которые должен не только знать, но и соблюдать каждый родитель, чтобы избежать проблемы воспаленных аденоидов у своего ребенка.

Давайте теперь рассмотрим профилактику аденоидов у детей с применением народной медицины.

Профилактика народными средствами

Безусловно, нетрадиционная медицина не дает никаких гарантий того, что аденоиды не вырастут. Тем не менее, применять такую терапию в качестве профилактики все же можно, но только после консультации с опытным специалистом:

• Настойка хвоща полевого. На стакан кипятка вам потребуется 30 г сухой травы. Проварите ее в течение пяти минут, затем укупорьте и дайте настояться пару часов.

Ежедневные полоскания горла таким отваром помогут предупредить гипертрофию глоточной миндалины.

• Эвкалиптовые листья — настоящая панацея при различных заболеваниях носоглотки. Эвкалипт обладает сосудосуживающим и бактерицидным действием, поэтому его часто применяют при лечении насморка, заложенности носа и в профилактике аденоидита.

Заварите 30 г измельченных листьев пол литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться. Полученный настой можно использовать для закапываний в носик ребенку, а также для полоскания горла.

Перед орошением слизистых настойку разводят теплой водичкой. Срок хранения приготовленного лекарства составляет не более двух дней. Длительность такой профилактики составляет не более недели.

• При первых признаках простуды, ОРВИ можно использовать лечебную смесь из измельченной листвы черной смородины, соцветий ромашки аптечной, ноготков, ягод калины и плодов шиповника.

Смешайте все ингредиенты по 1 пригоршне, залейте кипятком, Чтобы на выходе получился литр настоя. Накройте и дайте настояться в течение двух часов.

Процеженным тепленьким отваром необходимо промывать носовых ходы по три раза в день. Для проведения этой процедуры вам потребуется пипетка.

• Растворите в 100 г кипяченой воды 20 г свежевыжатого апельсинового сока. Размешайте и закапывайте носик ребенку два раза в день. Кислота, которая содержится в цитрусовых, угнетает патогенную микрофлору и препятствует ее распространению.

• Масло туи применяется не только для лечения, но и профилактики аденоидов у детей. Все, что от вас потребуется, — это регулярно закапывать лекарственное средство в нос ребенку дважды в день на протяжении двух недель.

• Ежедневное питье козьего молока, богатого полезными веществами, помогает укрепить иммунитета ребенка и, соответственно, снижает риск заражения инфекциями и развития патологических процессов носоглоточной миндалины.

• Сок алоэ обладает целебными свойствами и достаточно эффективен при всех видах насморка. Его применяют в профилактике аденоидита. Свежевыжатый сок листьев растения разведите тепленькой кипяченой водой напополам, чтобы снизить концентрацию горечи.

При регулярных закапываниях в носик, лечебное средство устранит все вирусы и бактерии на ранней стадии их распространения в носоглотке.

• Ингаляции на основе лечебных трав — зверобоя, мяты и ароматических масел пихты или эвкалипта обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Поэтому их можно применять не только в целях профилактики аденоидита, но и заболеваний, вызывающих эту патологию.

И в завершении, мне хотелось бы предоставить вам рекомендации опытного детского врача — Комаровского Е. О. по поводу профилактики аденоидов.

Советы доктора Комаровского

Опытный педиатр уверен в том, что профилактические меры, при их полном соблюдении, помогут многим избежать развития аденоидита. Важность профилактики по Комаровскому заключается в следующих аспектах:

• своевременное лечение вирусных и бактериальных инфекций;

• активный и здоровый образ жизни ребенка (закаливания, частные гулянья на улице);

• полноценный рацион питания;

• соблюдение режима сна и питания;

• создание надлежащих бытовых условий пребывания ребенка.

Все эти меры помогут защитить ваше дитя от развития самой распространенной детской патологии.

Вывод

Как видите, профилактика аденоидита не требует от вас многих усилий и затрат. Оберегая своего ребенка от заражения патогенной микрофлорой, таким образом, вы не только исключите риск развития аденоидита, но и сможете поддерживать здоровье своего ребенка на надлежащем уровне.

Рада была нашему общению и, надеюсь, эта информация вам будет в помощь! До скорой встречи!

Профилактика аденоидов –не миф, а реальная возможность навсегда уберечь ребенка от проявлений аденоидной вегетации, воспаленных аденоидными уродливыми трансформациями небные гланды, носовые миндалины. Признаки аденоидов,которые только-только «зарождаются» в детской носоглотке можно заметить на первоначальных этапах заболевания. Для этого родителям не нужно иметь специального медицинского образования, быть знатоками в детской висцеральной медицине (отоларингологии). Просто, – необходимо постоянно следить за малейшими изменениями в самочувствии, здоровьем своих детей. Не на словах, а на деле дружить с великой помощницей медицины – профилактикой.

Необходимость профилактики

В отличие от многих болезней, имеющих вирусную, патогенную бактериальную и микробную этиологию (ангина, скарлатина, корь, оспа и серия респираторных болезней) – признаки аденоидов,как начинающаяся аденоидная вегетация начинается с медленных темпов, неясных проявлений, во многом похожих на обыкновенную затяжную простуду с насморком, заложенностью носа и трудным глотанием пищи. В зависимости от физиологических факторов, которые перечисляются ниже, зависит – будет ваш ребенок постоянно страдать от аденоидов или он благополучно перерастет опасный уязвимый период:

Сильного или слабого общего иммунитета ребенка;
Толерантности защитных сил к сопротивляемости аденоидной патогенной инфекции;
Количеству и тяжести перенесенных респираторных заболеваний (в учете за текущее полугодие)
Врожденных патологий наследственного характера либо приобретенных.

Виды профилактических методик

Напрасно, некоторые сверхфанатично любящие, мнительные мамы, бабушки (да, и папы, дедушки тоже) думают, что ослабленного малыша можно уберечь от всевозможных инфекций – полнейшей изоляцией и окружением факта стерильности. Нельзя ребенка лишать полноценного детства, окружения сверстников, свободной формы социальной коммуникативности. Таких болезненных детей нужно не ограждать от болезней, аденоидов в частности, а упреждать, нейтрализовать их заранее. Чем? – физическим закаливанием организма, в первую очередь!

Еже утренние профилактические промывания носа, полоскания горла.

Для воплощения такой программы родителям на первых порах понадобится профессиональная медицинская помощь и консультация сотрудников физиотерапевтических кабинетов. Врач-физиотерапевт проведет профосмотр ребенка. Если у малыша в детской персональной учетной карточке не будет внесен анамнез протекающих заболеваний, и педиатр не возражает против применения комплексной укрепляющей процедуры промывания носовых полостей (глоточной полосканий) – ребенку в кабинете проведут первые, показательные манипуляции.

Родителям посоветуют лечебные растворы, травяные настои, которые позитивно укрепляют, санируют и дезинфицируют носоглотку от уже приникшей, незначительной патогенной микрофлоры. Распишут график поочередного использования целительных средств, предупредят об аккуратности и осторожности проведения процедур в домашних условиях (возможно заливание среднего уха, внесение инфекции при несоблюдении чистоты).

Регулярные обливания водой ног, рук, тела ребенка.

Это прекрасное, тонизирующее и укрепляющее действие. Начинать нужно с комнатной (приятной, теплой температуры воды), чтобы ребенок привык и не боялся водных обливаний. Желательно сразу приучить ребенка к приятному «дождику» из душа (в ванной комнате). Постепенно снижайте градус нагрева воды, но следите, чтобы малыш адекватно воспринимал понижение. Не форсируйте к переходу к прохладным «градусам», регулируйте теплые/прохладные потоки по его самочувствию. Первые этапы водных обливаний не должны быть долгими (не больше 10-15 минут), затем хорошенько разотрите ребенка махровым полотенцем, чтобы кожа покраснела (не переусердствуйте!).

3) Масло терапия.

С давних времен применение, как профилактическое лечебное снадобье различных масел считалось особо целебным методом оздоровления, лечения болезней горла, носа. В аптечной сети продаются в свободном формате всевозможные масляные препараты (для массажа, для внешних втираний). В отделе детской фармакологической продукции представлены – розовое масло (из лечебных видов роз), ореховое, облепиховое, женьшеневое. Особой ценностью пользуется масло сибирского кедра (из кедровых орешков). Масло используют, как ингредиент и компонент для ингаляций, аппликаций на носовые внешние стороны и переносицу, для горлового полоскания. Самостоятельно, конечно, не следует экспериментировать с масляными процедурами, немедленно применять над своим ребенком. Следует согласовать методику с отоларингологом, педиатром, физиотерапевтом.

Что, конкретно, в клиническом аспекте приносят подобные профилактические процедуры, как они влияют на уничтожение аденоидной интоксикации? По единодушному мнению ведущих специалистов детской висцеральной отоларингологии, заболеваний ЛОР, такие воздействия:

Интенсивно активизируют кровоснабжение внутримышечного эпидермиса носоглоточного органа;
Создают идеальные условия для укрепления упругого тонуса стенок носоглоточных сосудов;
Регулярные лечебные действия, контрольные вмешательства не дают патогенной микрофлоре редуцироваться;
В сотни раз замедляют распространение патогенного процесса: заражение, скапливание на миндалинах патогенной вирусной массы.

Главное! Экологически естественные, природные методы замечательно и значительно поддерживают, дают толчок для укрепления общей иммунной системы ребенка!

Полезные советы в заключение

С аденоидной проблемой у детей можно и нужно бороться. Нельзя отчаиваться и терять голову перед появившейся аденоидной опасностью, но и снисходительно игнорировать беду тоже не следует. Болезнь, называемая, аденоидная вегетация, или проще говоря, аденоиды в носу, горле ребенка – к сожалению, частая детская болезнь. В большинстве тяжелых случаев приходится на несвоевременную реакцию родителей по диагностированию, лечению ребенка.

Взрослые, которые сами пренебрежительно относятся к такому важнейшему понятию, определению, как профилактика, упускают его и в контексте детского здоровья. Ребенок, лежащий на операционном столе, в тяжелом аденоидном эпикризе, с угрожающей жизни стадией аденоидита – результат отсутствия своевременной тревоги со стороны взрослых. Их попустительского отношения к регулярности и пунктуальности лечения аденоидов, их категорического невосприятия профилактики аденоидита у детей! Профилактика аденоидов у детей – не пустой звук и слово. Это серьезный и важный жизненный фактор – залог детского здоровья, о котором никогда нельзя забывать!

Профилактика аденоидов у детей – это на сегодняшний день главное задание, учитывая степень распространения этой патологии. Понятие «аденоидов» очень тесно связано с понятием часто болеющего ребенка. Поэтому важно профилактировать развитие аденоидов, чтобы снизить частоту заболеваемости деток.

Причины аденоидов и как на них повлиять?

По статистике более 89% детей до 7 лет имеют увеличение аденоидов и соответствующие этому проблемы. Небольшое количество деток после 14 лет все еще страдают этой патологией, и около 1% решают эту проблему оперативным вмешательством. Это доказывает, что профилактические мероприятия должны быть на первом месте, ведь намного легче предупредить это заболевание, чем лечить последствия.

Главные причины развития аденоидов – это частые вирусные и бактериальные инфекции у ребенка, хронические аллергические заболевания, снижение реактивности организма на фоне хронических инфекций. Все эти факторы можно предупреждать для снижения частоты заболеваемости и снижения риска осложнений.

Аденоиды – это хроническое заболевание, которое характеризуется увеличением глоточной миндалины, что ведет за собой затрудненное носовое дыхание и другие симптомы. Нарушение процесса нормального дыхания у ребенка может стать причиной того, что вирусы и бактерии не поддаются достаточной фильтрации. Это приводит к тому, что развиваются затяжные вирусные или бактериальные риниты, синуситы, фарингиты. Таким образом, увеличение аденоидов тянет за собой частые инфекционные заболевания, что создает замкнутый круг – ведь инфекции поддерживают эту гипертрофию аденоидов.

Поэтому очень важно профилактировать это заболевание в первую очередь, чтобы не запускать процесс.

Главные меры профилактики аденоидов

Профилактика возникновения аденоидов у детей заключается прежде всего в предупреждении частых обострений хронических заболеваний и профилактике острых патологий. Поэтому для увеличения общих защитных сил иммунной системы очень важно, чтобы ребенок имел правильное питание, режим дня, закалялся. Очень важным этапом профилактики любых заболеваний является сон не менее 8 часов в сутки, ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду, снижение времени провождения за компьютером. Все это важно для правильной организации режима дня малыша, что позволит организму подстроить работу всех органов и систем, в том числе иммунную систему. Питание ребенка с достаточным количеством белка, железа, витаминов – это очень важно для поддержания энергетического баланса клеток.

Закаливание водой, воздухом, солнцем – это отличный метод повышения защитной функции организма. Эти закаливания нужно проводить с раннего детского возраста, что приучит ребенка к режиму и обеспечит ему привыкание к неблагоприятному влиянию факторов внешней среды. Поэтому такие меры профилактики очень эффективны, если проводить их комплексно и систематически.

Профилактика воспаления аденоидов у детей заключается не только в домашнем режиме, но и в школьном режиме. Важно, чтобы занятия в школе проходили в условиях чистоты и с доступом свежего воздуха. Ведь скопление бактерий в классе постоянно должно контролироваться. Важным вопросом профилактики аденоидов является правильный режим, когда больные дети не посещают детские коллективы в период разгара болезни, а лечатся дома.

Учитывая, что хронические инфекции являются одной из важных причин развития аденоидов, то важно чтобы вовремя лечили обострения этих заболеваний и санировали хронические очаги инфекции.

Профилактика аденоидов у детей не настолько сложная, как их лечение, что доказывает неоспоримую пользу именно предупреждения их развития. Важно правильно организовать режим дня ребенка, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе – все это очень просто и эффективно устраняет факторы развития аденоидов.

Аденоиды – это увеличение глоточной миндалины. Она находится в самом начале глотки — в её носовой части. При обычном осмотре зева у ребёнка её не увидеть. Чтобы выявить аденоиды необходимо обратиться к ЛОР – врачу для проведения специальных процедур, которые помогут их оценить.

Родителям, столкнувшимся с диагнозом аденоиды у их ребёнка, первое, что приходит в голову — это операция. Но не стоит впадать в отчаяние. В случаях, если нет абсолютных показаний к оперативному вмешательству (перечислим ниже), для начала можно попробовать лечиться другими консервативными методами. В этой статье пойдёт речь, о том, как уменьшить аденоиды у ребёнка без операции.

С хирургическим вмешательством не стоит откладывать в следующих случаях:

если ребёнок не может полноценно дышать через нос;
плохой сон у малыша вследствие храпа и нарушения дыхания. Особенно если возникает одышка и самое худшее — кратковременные апноэ, то есть остановка дыхания;
когда ребёнок начинает плохо слышать и у него очень часто воспаляется среднее ухо;
многократные эпизоды воспаления околоносовых пазух;
при сформировавшемся так называемом «аденоидном» лице. Но лучше, конечно, не доводить до такого и операцию сделать уже до того, как возникнут необратимые изменения костей черепа;
длительные кровотечения из полости носа.

Если ещё нет вышеперечисленных состояний, то необходимо постараться вылечить аденоиды у ребёнка без операции.

В далёкие времена при возникновении аденоидов, их обязательно убирали. Поэтому бабушки и дедушки вам могут «насоветовать». Но в результате многих исследований было доказано, что без абсолютных показаний этого делать не стоит, так как у глоточной миндалины тоже есть немаловажная функция – участие в иммунитете.

Известный доктор Комаровский так же рекомендует начинать терапию гипертрофии глоточной миндалины с консервативных методов.

Для лечения аденоидов у детей применяют лекарственные препараты местно или внутрь, физиотерапия, а так же народные средства. Можно использовать всё это в комплексе или по отдельности.

Промывание носовой полости

Местное воздействие на увеличенную глоточную миндалину эффективнее, чем приём лекарств внутрь. Это достигается путём промывания полости носа различными лечебными растворами (другое название «ирригационная терапия»). С помощью этого метода с поверхности слизистой оболочки разросшейся миндалины удаляются осевшие там вредоносные микроорганизмы и слизистое отделяемое. Обычно назначается как монотерапия при первой степени аденоидов.

Чем промывать нос?

Солевые растворы

Можно приготовить раствор для орошения полости носа самостоятельно. Пропорции таковы: 1 стакан остужённой до комнатной температуры воды и 1 чайная ложка поваренной или морской соли. Но преимущество отдаётся готовым аптечным препаратам. Так как в них концентрация соли подобрана очень точно, раствор стерильный и всегда готов к применению. Препараты эти всем известны и представлены разнообразными линейками:

«Аквалор»,
«Аквамарис»,
«Физиомер»,
«Маример»,
«Хьюмер»,
«Отривин Море»,
«Септо Аква»,
«Салин»,
«Долфин»,
физиологический раствор (0,9% раствор натрия хлорида).

Как промывать носовую полость правильно?

Голова ребёнка должна быть повёрнута на бок.
Введите кончик распылителя в верхний носовой ход (относительно горизонтального положения головы), сделайте орошение полости носа раствором и произведите отсасывание слизи специальным аспиратором, если ребёнок маленький. Если кроха большой, то пусть высморкается самостоятельно.

Для малышей младше 2 лет используют препараты только в виде капель. Старше 2 лет можно применять спрей.

Повторить то же самое со вторым носовым ходом.
Процедуру необходимо делать 3 — 4 раза в день, в течение 7 – 10 дней по несколько курсов.

При аденоидах второй степени возможно лечение другими группами лекарственных средств. Перед использованием нижеперечисленных препаратов, необходимо провести промывание носовой полости вышеуказанным методом.

Сосудосуживающие средства

При выраженном отёке миндалин ЛОР – врач назначает сосудосуживающие препараты. Для самых маленьких они выпускаются в виде капель с низкой концентрацией сосудосуживающего компонента, а для деток побольше – в виде спреев и процент действующего вещества будет повыше. Эти лекарства так же всем известны: «Називин», «Назол», «Ксимелин», «Отривин» и многие другие.

Не следует легкомысленно пользоваться этой группой препаратов – применять нужно строго по назначению врача 3 – 4 раза в день не более 5, максимум 7 дней, так как есть риск развития привыкания к лекарству.

Гормональные препараты

Возможно, что доктор назначит лекарственные средства на основе гормонов, особенно при сопутствующей аллергии. Чаще это «Авамис», «Назонекс» с 2 лет, «Назарел», «Фликсоназе» – с 4 лет и «Насобек» – с 6 лет.

Антисептики и антибиотики

В случае присоединения инфекции возможно развитие воспаления разросшейся глоточной миндалины – аденоидита. Причиной воспаления могут быть как вирусы, так и бактерии. Тогда уже применяют дополнительные группы препаратов.

Антисептические средства

«Мирамистин», «Октенисепт», «Хлоргексидин» – спреи в носоглотку;
«Альбуцид», «Арголайф», «Протаргол», «Колларгол» или «Сиалор» – капли в нос.

Антибиотики в виде спрея в нос

«Изофра»;
«Полидекса с фенилэфрином».

Народные средства лечения аденоидов

При помощи народных средств тоже можно добиться успехов.

Закапывание в нос масел облепихи, чайного или эвкалиптового дерева. Они обладают естественным природным противовоспалительным, антисептическим, противомикробным и, в некоторой степени, сосудосуживающим действиями. Перед использованием флакон с препаратом подогревают в руке и производят закапывание в предварительно промытые носовые ходы. Применяют 4 – 5 раз в день в течение 10 — 15 дней.
Промывание носовой полости отварами лекарственных трав: мать – и мачехи, ромашки, зверобоя, полевого хвоща или череды, утром и вечером, в течение недели или 10 дней. При их помощи можно устранить воспаление носоглотки. Травы можно собрать и высушить самостоятельно, но лучше использовать аптечные готовые сборы.
Алоэ благодаря своему уникальному химическому составу оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Но более всего ценится регенерирующий эффект – алоэ снимает раздражение слизистой оболочки полости носоглотки, которое часто возникает при аденоидах. Производят закапывание по 2 – 3 капли сока 3 раза в день, длительностью от 2 недель до года.

Лечение травяными растворами и отварами для многих родителей может оказаться намного предпочтительнее, дабы не нагружать ребёнка химическими средствами. Но нужно быть осторожными, так как высок риск развития аллергических реакций.

Конечно, народная медицина не обходится без продуктов пчеловодства. Есть много рецептов с их использованием.

В стакан кипячёной остуженной воды добавить 15 капель 10% настойки прополиса и половину чайной ложки пищевой соды. Полоскать горло 3 раза в день в течение 7 дней. Этим же раствором можно делать промывание носа.

Так же применение мёда внутрь оказывает общеукрепляющее действие на организм ребёнка. Малышу с хорошим иммунитетом будет легче справиться с аденоидами.

В случае если у малыша аллергия на продукты пчеловодства, применение вышеперечисленных методов исключается.

Гомеопатия при аденоидах

Альтернативная медицина так же широко применяется для лечения патологических процессов носоглотки. Применяется в комплексе с традиционными препаратами при 1 – 2 степени аденоидных вегетаций.

Одно из значимых мест в лечении аденоидов у детей без операции занимает масло туи. Оно богато целебными веществами, которые снимают воспаление и тормозят дальнейшее разрастание глоточной миндалины. Вдобавок имеет противомикробный, заживляющий и сосудосуживающий эффект. Гомеопатические препараты на основе масла туи:

«Эдас – 801» – капли в нос;
«Туя ГФ» – капли в нос;
«Туя ДН» – капли и мазь для закладывания в носовые ходы;
«Иов – малыш» («Барбарис – комп») – гранулы для приёма внутрь. Дополнительно содержит плоды сушёного барбариса, посконник пронзённолистный и йод;
«Эуфорбиум композитум» имеет в своем составе смесь гомеопатических активных компонентов. Обладает противовоспалительным, противоаллергическим, заживляющим и увлажняющим действием. Выпускается в форме спрея (поэтому разрешён только с 4 лет);

«Иов – малыш» и «Эуфорбиум композитум» содержат йод, поэтому лекарства противопоказаны пациентам с заболеваниями щитовидной железы.

«Лимфомиозот» – комбинированное растительное средство. В официальной инструкции к препарату указано, что его применение возможно с 18 лет. Но детские оториноларингологи нередко назначают «Лимфомиозот» и детям в связи с высокой эффективностью. Выпускается в каплях для приёма внутрь, а так же, в ампулах с раствором для внутримышечного введения.

Хотя существует мнение, что эта группа не обладает никакими побочными действиями, опасаться все же стоит, так как основой лекарств являются растительные компоненты, которые могут вызвать аллергию у детей.

Дыхательная гимнастика

Если ребёнок часто болеет простудными заболеваниями и у него выявлены аденоиды, то дополнительно к основному лечению необходимо начинать гимнастику для дыхательных путей. Регулярные занятия в течение 3 – 4 месяцев способствуют улучшению кровотока, повышению тонуса гладких мышц в органах дыхания, устранят застойные явления в околоносовых пазухах и ликвидируют гипоксию, насыщая клетки организма кислородом.

Существует множество упражнений для органов дыхания. Одним из эффективных является гимнастика по методу Бутейко. Её легко выполнять как взрослому, так и ребёнку.

Закройте правую ноздрю ребёнка. Попросите сделать медленно глубокий вдох, а потом и выдох левой ноздрей. Следите, чтобы рот малыша был закрыт. Необходимо научить его дышать только носом. Повторить упражнение с левой ноздрёй.
Закройте правую ноздрю ребёнка. Пусть ребенок произведет глубокой вдох левой стороной и задержит дыхание на пару секунд. В это время вы освободите правую и прижмите левую ноздрю. Попросите малыша медленно выдохнуть.
Полностью зажмите нос ребёнка. Посчитайте до десяти и освободите ноздри. Попросите малыша делать глубокий вдох и выдох 10 раз через нос.
Проделайте всё то же самое, что и в предыдущем упражнении, только вдох и выдох производится ртом.
Посчитайте до 5 и попросите сделать ребёнка вдох носом. Ещё раз посчитайте до 5, и пусть ребёнок сделает выдох через рот.

Перед выполнением гимнастики сделайте промывание полости носа.

Ингаляции при аденоидах

С помощью вдыхания различных лекарств можно задержать дальнейшее разрастание ткани глоточной миндалины.

Возьмите платочек или ватный диск, капните на него 2 – 3 капли эфирного масла и положите на 10 минут в комнате, где играет ребёнок. Можно использовать масло туи, пихты, эвкалипта или мяты.
Заполните ванну тёплой водой и закапайте в неё 5 — 7 капель масла и пусть малыш подышит испарениями около 10 – 20 минут.
Подогрейте морскую соль на сковородке и капните в неё 3 капли масла. Нужно производить быстрый вдох и медленный выдох в течение 5 минут. Данный вид ингаляции эффективен при насморках, так как обладает подсушивающим действием.
При сильном воспалении для снятия отёка врач может назначить ингаляции физиологическим раствором, гормональным препаратом «Пульмикортом», антибиотиком «Флуимуцил – антибиотик ИТ» через небулайзер.

При аденоидах не рекомендуется проведение ингаляций над горячим паром, так как происходит усиление кровообращения и аденоиды продолжают увеличиваться в размерах.

Физиотерапия

Включает в себя много действенных методов, благотворно сказывающихся на увеличенную глоточную миндалину, и применяется как дополнение к основной лекарственной терапии.

Электрофорез – использование электрических импульсов для доставки в глоточную миндалину лекарств, таких как калия йодид, нитрат серебра, новокаин, преднизолон.

Часто для лечения аденоидов у детей применяется ультрафиолетовое облучение. Его основные эффекты: подсушивание слизистой полости носа, устранение отёка, уничтожение болезнетворных микробов. Облучение проводится интраназально.

Ультравысокочастотная – терапия проводится наружно. Специальные пластины накладывают к боковым поверхностям шеи и под угол нижней челюсти. Процедура тормозит дальнейшее развитие воспаления в глоточных миндалинах, снимает боль, способствует укреплению местного иммунитета.

Лазеротерапия – наиболее эффективный метод физиолечения. Аденоиды обрабатываются гелий — неоновым лазером с помощью световода, введённого в полость носа. Сама процедура безболезненна, но требует полной неподвижности пациента. Лазерная терапия оказывает биостимулирующее воздействие на аденоиды.

Выводы

Существует много различных способов, чтобы уменьшить увеличенные миндалины без применения оперативного вмешательства. Но не все методы могут подойти вашему ребёнку. Чаще всего положительных результатов можно добиться при своевременной постановке диагноза и во время начатом комплексном лечении. Аденоиды 1 и 2 степени легко поддаются терапии. При 3 степени вегетаций, скорее всего, понадобится удаление миндалины. В любом случае, диагностикой и лечением должен заниматься врач. Только специалист подберёт эффективную и безопасную терапию, которая поможет вашему малышу.