Глазное давление признаки фото


Симптомы глазного внутреннего давления должны вас насторожить. Помните, что здоровье вернуть очень сложно. Откажитесь от гонки за премиальными и не берите на себя повышенные обязательства. В жизни у каждого человека могут быть проблемы. Бывают полосы черные и белые. При возникновении стрессовой ситуации успокойте себя тем, что это временное явление. Давление в глазах – вот ваша проблема, решением которой требуется заняться незамедлительно. Не мучайтесь от того, что можно легко исправить. Займитесь своим здоровьем.

Если от генофонда уже никуда не денешься и это основные причины заболевания, то его можно вылечить. И самым лучшим способом является профилактика. Лечите заболевания группы риска под наблюдением лечащего врача. Вам потребуется выполнять все назначения и рекомендации, чтобы основная болезнь отступила. Постоянно проверяйте свое зрение и глазное дно. Это позволит сразу обнаруживать любые неблагоприятные изменения. Тот человек, который следит за своим здоровьем, сможет сохранить хорошее зрение до старости.

Лечение повышенного внутриглазного давления

Если у пациента высокое внутриглазное давление, то лечение заболевания зависит от того, на какой стадии оно находится.

Когда человек пошел на прием к офтальмологу сразу с появлением симптомов болезни, чтобы вылечить недуг, будут применяться довольно простые и эффективные способы. Обычно в таких случаях офтальмолог назначает специальную гимнастику, ношение очков и увлажняющие капли для глаз.

Необходимо пересмотреть свой режим и распорядок дня. Контролируйте, сколько времени вы проводите перед компьютером и телевизором. Откажитесь на время от любимых хобби, если они требуют от вас напряжения глаз. Это может быть вязание, бисероплетение, паяние или сборка модельных машин. Замените их продолжительными прогулками на свежем воздухе. Полезными будут специальные упражнения для глаз. Борьбой или другими подобными видами спорта во время лечения глазного давления заниматься не рекомендуется. Нагрузки будут только мешать выздоровлению.

Если заболевание начинает прогрессировать, тогда лечение может включать в себя кардинальные меры, чтобы вылечить внутриглазное давление. Оперативное вмешательство может проводиться 2 способами:

  • иссечением радужки лазером;
  • лазерным растяжением трабекулы.

Хирургические операции как лечение направлены на обеспечение лучшего выхода излишков продуктов секреции. Это позволяет снижать внутриглазное давление. Кроме этого, могут применяться разные медикаменты. Врач может назначить закапывание специальных лекарственных препаратов. Он даст вам советы, каким образом следует изменить свой образ жизни.

Если пациент обратился за медицинской помощью слишком поздно, болезнь уже запущена, тогда возникает глаукома глаза. Современная медицина, к большому сожалению, не может пока остановить необратимые регрессивные процессы. Однако это не приговор. Если постоянно наблюдаться у профессиональных специалистов и строго выполнять все указания, тогда полная потеря зрения вам не грозит. Вы сможете жить полноценной жизнью, а снижение зрения останется минимальным. При этом важно употреблять в пищу гречку, овсянку, бобовые. Рекомендуется варить овощные супы. Соблюдение диеты позволит улучшить результаты лечения. Теперь вы знаете, как лечить глазное высокое давление, даже когда болезнь стала прогрессировать.

Рецепты народной медицины

Высокое давление в глазах – это проблема и женщин, и мужчин. Эффективные средства от него предлагает народная медицина. Обычно они могут служить отличным дополнением к основному медикаментозному лечению.

Любые воспалительные процессы в организме можно лечить с помощью меда. У этого натурального продукта может быть разное применение в лечебных целях. Мед разведите кипяченой водой и используйте полученный раствор для примочек. Процедуру следует делать утром после пробуждения и вечером перед сном. Эти примочки также смогут помочь при слезотечении, катаракте, конъюнктивите. В качестве профилактического средства поможет втирание меда в область век.

Высокое глазное давление привести поможет в норму следующий народный рецепт. В стакане воды комфортной температуры нужно развести по 1 столовой ложке меда и яблочного уксуса. Средство следует принимать до еды натощак. Сироп готовится перед его употреблением.

Отвар травы очанки используется для промывания и закапывания глаз. Отвар должен быть свежезаваренным. 25 г травы нужно залить 500 г кипятка. Дождитесь, пока отвар остынет. Отфильтруйте его через марлю. Примочки используйте в течение дня. Этот рецепт подходит и для приготовления средства, чтобы применять его внутрь. Курс лечения продолжается в течение 1,5 года. Рекомендуется делать перерывы в 1 месяц.

Прекрасным восстанавливающим средством считается настойка укропа. Его семена нужно просушить и измельчить. Заварите 1 л. укропа 500 г кипятка. Применяют отвар до еды за 10 мин. Чтобы сделать примочки, нужно поместить семена укропа в маленький кусок ткани и опустить его в кипяток. Необходимо дождаться остывания. Ткань с укропом прикладывается на веки. Процедуру выполняют перед сном.

Настой из сухой крапивы является действенным средством. Для этого 30 г травы заваривают кипятком в небольшом количестве.

Листья черники заварите кипятком и поставьте на медленный огонь на 10 мин. Остудите и процедите. Принимайте средство перед едой. Ягоды черники обладают уникальными свойствами, помогающими сохранить хорошее зрение. Их можно употреблять в свежем виде.

В народной медицине есть много лечебных трав, которые помогут при проблемах с давлением в глазах. Главное -все делать вовремя.

Теперь, зная, какие серьезные проблемы могут начаться, если у вас глазное давление, симптомы и лечение, причины заболевания нельзя игнорировать. Только врач знает, как определить степень отклонения показателя от нормы. Поэтому помочь вам смогут в специализированном медицинском учреждении.

Поиск:

  • Болезни
    • Амблиопия
    • Аметропия
    • Ангиопатия
    • Анизометропия
    • Астигматизм
    • Атрофия
    • Блефарит
    • Близорукость
    • Внутриглазное давление
    • Глаукома
    • Дальнозоркость
    • Дальтонизм
    • Дистрофия сетчатки
    • Катаракта
    • Коньюнктивит
    • Косоглазие
    • Макулодистрофия
    • Нистагм
    • Отслоение сетчатки
    • Ретинопатия
    • Ячмень на глазу
  • Клиники
    • Москва
    • Санкт-Петербург
    • Казань
    • Воронеж
    • Екатеринбург
    • Краснодар
    • Нижний Новгород
    • Новосибирск
    • Ростов-на-Дону
    • Самара
  • Акции и Скидки
  • Конференции в 2018
  • Новости
  • О сайте
    • Экспертам
    • Обратная связь

Часто после работы за компьютером можно ощутить усталость, сухость и жжение глаз. Подобное состояние часто является признаком повышенного глазного давления, которое приводит к различным офтальмологическим заболеваниям.

По этой причине важно вовремя выявлять тревожные симптомы, и лечение у взрослых патологии не потребует больших усилий.

Что это такое

Каждую секунду к органам зрения поступает определенное количество жидкости, затем она оттекает. Нарушение этого процесса является причиной накопления влаги, которая вызывает высокое давление глаз.

При этом деформируются мелкие сосуды, регулирующие отток жидкости, а питательные вещества перестают поступать во все отделы глаза, провоцируя разрушение клеток.

Происходит это под воздействием многих факторов, среди которых:

  • большие нагрузки на глаза (плохое освещение в комнате, просмотр ТВ);
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания внутренних органов и глаз;
  • отравление химикатами;
  • гормональный сбой;
  • плохая экология;
  • применение некоторых глазных капель и медикаментов;
  • повреждение целостности оболочек глаза;
  • стрессовое состояние;
  • нарушение работы сердца и сосудов.

Часто патологию обнаруживают у женщин в период менопаузы. Отклонения от нормы могут быть следствием курения и воздействия этанола, большого употребления соли, недостатка минералов и витаминов.

Изменение глазного давления одинаково часто встречается у обоих полов. Повышение его наблюдается преимущественно у людей после 40 лет.

                При повышенном ВГД возможно повреждение зрительного нерва

Запущенная патология может привести к развитию заболеваний, которые не всегда в силах побороть современная медицина. На сегодня более пяти миллионов людей в мире ослепли по причине высокого глазного давления.

Норма глазного давления у взрослых

Давление глаз измеряют в миллиметрах ртутного столба. Необходимо учитывать, что его цифра может изменяться в зависимости от времени суток. Вечером она обычно ниже, чем утром.

Норма внутриглазного давления у взрослых (таблица)

Иногда повышенное давление является индивидуальной особенностью человека и не считается патологией.

  • У мужчин и женщин в возрасте 30-40 лет норма варьируется от 9 до 21 мм рт. ст.
  • С возрастом повышается риск развития офтальмологических заболеваний, поэтому после 50 лет важно регулярно проходить обследование дна глаз, мерить давление и сдавать анализы.
  • Норма в 60 лет немного выше, чем в более молодом возрасте. Его показатели могут доходить до 26 мм рт. ст. при измерении тонометром Маклакова.
  • В возрасте 70 лет и старше нормой считается показатель от 23 до 26 мм рт ст.

Как измеряют

При выявлении и лечении заболеваний глаз важны ультраточные измерения давления, ведь даже незначительное расхождение в показателях может повлечь серьезные последствия.

Существует несколько способов определения глазного давления в условиях стационара.

В зависимости от принципа воздействия они бывают контактные и бесконтактные.

Измерение контактным способом

В первом случае поверхность глаза соприкасается с измерительным прибором, во втором – нет.

       Бесконтактный способ измерения ВГД

Офтальмологи применяют один из методов:

  1. Пневмотонометрия. Измерение давления с помощью воздушной струи.
  2. Электронограф. Современный способ для измерения ВГД. Он безопасен и безболезнен, основан на усилении выработки жидкости внутри глаза.
  3. Тонометрия по Маклакову. Проводится под местной анестезией и вызывает небольшой дискомфорт.

Самостоятельно выявить патологию в домашних условиях невозможно.

У людей, которые страдают глаукомой или другими заболеваниями глаз, давление органов зрения измеряют регулярно. Иногда им прописывают суточную тонометрию, которая проводится в течение 7-10 дней трижды в сутки. Все показатели фиксируются, а по итогу специалист выводит максимальное и минимальное значения.

Симптомы и признаки повышенного ВГД

Обычно небольшое повышение глазного давления никак себя не показывает, и человек не замечает изменений. Симптомы патологии проявляются в зависимости от степени тяжести заболевания.

Для прогрессирующей болезни характерны определенные признаки:

  1. Повышенная утомляемость глаз.
  2. Боль в голове в области висков или лба.
  3. Неприятные ощущения при движении глазных яблок.
  4. Покраснение белка.
  5. Дуги и мошки перед глазами на свету.
  6. Плохое сумеречное зрение.
  7. Тяжесть, сухость глаз.
  8. Ухудшение зрения.

В случае сильно повышенного давления человек уже не может выполнять привычную работу, ему тяжело читать текст с мелким шрифтом. При инфекции или воспалительном процессе у больного наблюдается западание глазных яблок, отсутствие блеска.

Как снизить давление в глазах?

Нуждаются в лечении лишь значительные колебания офтальмотонуса, которые влияют на остроту видимости.

Чтобы вылечить повышенное ВГД, доктор обычно назначает таблетки и капли от глаукомы и глазного давления. Они уменьшают выработку внутриглазной жидкости, открывают дополнительные пути для ее оттока. При этом важно выявить причину патологии и направить лечение на устранение основной проблемы.

Сегодня популярны следующие препараты, помогающие снять давление глаз:

  1. Тимолол.
  2. Ксалатан.
  3. Пилокарпин.
  4. Траватан.
  5. Бетоптик.
  6. Фотил.
  7. Косопт.

Все эти средства должны использоваться под строгим наблюдением врача, ведь они способны снижать даже нормальное давление. Нельзя превышать указанную дозировку.

Лечение нетрадиционными методами должно быть согласовано с лечащим врачом, ведь только он знает, как лечить патологию в том или ином случае. Эффективны эти способы лишь на начальной стадии болезни. В случае запущенного заболевания понадобится хирургическое вмешательство.

При повышенном ВГД необходимо соблюдать меры профилактики, а именно:

  1. Советуют спать на высокой подушке, которая не должна быть очень мягкой.
  2. Необходимо сократить количество употребляемого алкоголя, бросить курить.
  3. Рекомендуют отказаться от сладких и мучных изделий, картофеля, макарон и круп. Стоит увеличить количество черных ягод в своем рационе.
  4. Один раз в полгода нужно посещать офтальмолога.
  5. Необходимо чаще гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни и высыпаться.
  6. Нужно ежедневно заниматься гимнастикой для глаз, а также использовать специальные капли, которые их увлажняют.

Не стоит списывать усталость глаз на обычный недосып, ведь подобная проблема может спровоцировать развитие опасной патологии и стать причиной слепоты. При первых признаках повышенного давления глаз необходимо обратиться к окулисту. Лечить его на начальной стадии гораздо легче.

Видео:

Болеть никто не хочет, но найти полностью здоровых людей сегодня практически невозможно, особенно это касается мужчин и женщин старше сорока. К этому времени люди начинают разбираться со своим организмом, стараются ограничивать себя в еде и больше заниматься физической культурой, спортом.

Глаз — это такой орган, без которого жить — значит лишить себя радости жизни. Многие теоретически представляют, что значить быть невидящим, но почему-то легкомысленно относятся к этому важному органу в организме.

Люди больше пекутся о здоровье печени и желудка, чем глаз. А ведь регулярно проверять глазное давление (офтальмотонус), нужно уже достигнув сорока пяти лет и выше.

Нормы глазного давления

Человеку необходимо в течение своей жизни разбираться во многом, в том числе и в глазном давлении. Все знают, что такое артериальное давление, чуть ли не каждый день проверяют его у себя, то про глазную гипотонию или гипертонию забывают.

Надо помнить, что офтальмотонус, как и обычное артериальное давление, бывает повышенным и  пониженным.

У здорового человека глазное давление не должно превышать 10-23 мм ртутного столбца.

Как же функционирует глаз и от чего происходит внутриглазное давление (ВГД)? Человеческий глаз имеет сложное строение, внутри есть глазная капсула, жидкость, стекловидное тело. Когда глазная жидкость и стекловидное тело давят на глазную капсулу, тогда и образуется глазное давление. Если происходят какие-нибудь отклонения в этой области, то говорят, что у человека повысилось или понизилось ВГД.

Чаще встречается гипертония глаза, приводящая к глаукоме. А от пониженного давления глаза страдают люди, больные диабетом. Так или иначе, все эти отклонения от нормы могут привести к полному лишению зрения.

Определить точные границы нормы офтальмотонуса невозможно, все зависит от способа измерения давления, от современных приборов. Если у пациента нашли отклонение от нормы в глазном давлении устаревшим способом, то измерять снова ВГД новой аппаратурой и делать другие измерения нельзя, это приведет к недостоверным результатам. Остальные измерения необходимо делать тем же способом.

Опытный офтальмолог сможет даже надавливанием на глазное яблоко предсказать гипертонию или гипотонию глаза.

Как быстро поднять гемоглобин можно узнать из публикации нашего сайта.

Симптомы пищевого отравления и неотложные действия описаны в этой статье.

Отсюда вы узнаете, как выглядит лишай у человека.

Причины отклонений от нормы, насколько это опасно

Причин для повышения или понижения внутриглазного давления великое множество. Здесь многое зависит от возраста больного, наличия у него хронических заболеваний, перенесенных хирургических операций и так далее. В зону риска входят люди страдающие от:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • дальнозоркости;
  • атеросклероза;
  • наследственной предрасположенности к болезни;
  • сахарного диабета.

Опасность данного заболевания состоит в том, что на ранней стадии ее трудно обнаружить. Если же не лечиться, не использовать капли, при повышенном давлении может произойти гибель зрительного нерва, что зачастую приводит к слепоте.

При пониженном давлении без должного лечения происходит изменение глазного яблока, оно сморщивается , деятельность стекловидного тела нарушается и это также приводит к слепоте. Как и при любой другой болезни лучше предотвратить ее.

Для этого требуется  консультироваться с врачом-офтальмологом, а в случае патологии врач назначит комплексное лечение, которое необходимо строго выполнять.

Повышенное глазное давление

Повышенное глазное давление вначале выявить сложно, оно протекает бессимптомно, но постепенно человек начинает жаловаться на усталость, тяжесть в глазах, покраснение век, пульсирующая боль в висках и так далее.

Основные симптомы при повышенном ВГД:

  • головные и глазные боли;
  • ухудшение зрения;
  • мутная картина перед глазами;
  • плохое зрение в сумерках и в темноте;
  • понижение бокового зрения, уменьшение поля видимости.

Повышенный офтальмотонус разделяют на три вида:

  • транзиторный, при котором давление на короткий срок повышается, а потом самостоятельно приходит в норму;
  • лабильный, при котором давление кратковременно повышается, а затем становится нормальным, но это происходит периодически;
  • стабильный офтальмотонус, при котором повышенное давление становится хроническим и прогрессирует.

Транзиторное ВГД появляется время от времени у любого человека, причиной его может быть переутомление, физические нагрузки, стрессовые ситуации, повышенные эмоции, высокое артериальное давление, нагрузки на глаза, особенно увлечение персональным компьютером.

В данном случае лечение сводится в первую очередь к отдыху, смене обстановке.

При лабильном и стабильном офтальмотонусе причиной могут быть нарушение работы почек, выход из строя мочеполовой системы, сердечно-сосудистой и эндокринных систем. Выяснить до конца причину возникновения ВГД бывает затруднительно, женщины в период менопаузы также уязвимы к любым заболеваниям, в том числе и к этому. Часто люди страдают от этой болезни  при отравлении различными ядами, при работе с токсичными веществами, при травмах глаз и головы и так далее.

Лечение

Лечить гипертонию глаза следует в первую очередь, выяснив причину ее возникновения. Так если основной болезнью пациента является сердечно-сосудистая система и так далее, то надо ее привести в норму.

Бывает так, что приведя почки, сердце и другие органы в норму, человек избавляется от ВГД. Но это не означает, что данному пациенту не нужны регулярные посещения офтальмолога и другие меры предотвращения болезни.

Если причиной повышенного офтальмотонии является заболевание глаз, то врач назначает лечение. При глаукоме врач назначает такие препараты как пилокарпин, травопрост и другие. При воспалении глаз офтальмолог назначает антибактериальные капли.

При постоянном сидении напротив компьютера, то есть проявляется компьютерный синдром, врач прописывает увлажняющие капли, такие как визин, офтолик и другие. Они снимают усталость с глаз, увлажняют их, также их можно применять самостоятельно.

Как вспомогательные средства используют глазную гимнастику, пьют витамины. При запущенной болезни больному назначают микрохирургическую операцию или лечат лазером.

Капли

При повышенном глазном давлении капли предназначаются для оттока лишней жидкости из глаза, также они питают глаз полезными веществами.

К ним относятся простагландины, такие как:

  1. Тафлупрост;
  2. Ксалатан;
  3. Траватан.

Эти капли довольно популярны, так как эффективно влияют на глаз, но имеют побочные эффекты. При длительном использовании капель, зрачок пациента сужается, следовательно уменьшается поле зрения, могут возникнуть боли в висках и лобных частях.

Есть еще ряд препараторов направленных на улучшение зрения, к ним относятся ингибидоро карбоангидразы:

  • Трусоп;
  • Азоп.

Они не вызывают побочных реакций, но могут негативно подействовать на работу почек, поэтому применение данных капель должно быть только по назначению врача. Самолечение строго воспрещается.

Народные средства

Такие травы как клевер, золотой ус и другие при регулярном применении нормализуют офтальмотонус человека.

Отвар из клевера

Нужно взять одну столовую ложку клевера сушеного, залить 100 граммами крутого кипятка, настоять, процедить и выпивать перед сном.

Настойка из золотого уса

Для приготовления настойки необходимо взять семнадцать коленец золотого уса сиреневого цвета, залить пол литром водки и положить в темное место на двенадцать дней.

Каждые три дня настойку взбалтывать.

Принимать ее следует по утрам, за несколько минут до завтрака по одной столовой ложке.

В стакан налить кефир, добавить немного корицы и выпивать каждый день.

Принимать можно в любое время суток, но желательнее на ночь.

Пониженное глазное давление

Гипотония характеризуется тем, что уровень давления на глаз снижается до 10 мм рт. столбца и ниже. Это опасное явление и может привести к полной потере зрения. Первым ее признаком является резкое ухудшение зрения. При пониженном офтальмотонусе необходимо пройти консультацию у врача, который выявит причину возникновения болезни и назначит лечение.

Причинами  пониженного ВГД являются:

  • отслоение сетчатки глаза;
  • травмы глаз, попадание инородных тел в глаз;
  • низкое артериальное давление;
  • воспаление глаз;
  • проблемы с печенью;
  • инфекционные заболевания, такие как холера, дизентерия;
  • наследственная предрасположенность, плохо развитое глазное яблоко;
  • последствия хирургического вмешательства;
  • сахарный диабет.

Если человек страдает от пониженного давления, то ему постоянно следует измерять свое давление, регулировать его, лечить, так как и ВГД при этом моментально понижается, а это в итоге может привести к потере зрения.

Больные сахарным диабетом так же входят в группу риска. Так как уровень сахара в крови регулирует все обменные процессы в организме, то при резких скачках показателей сахара больной может впасть в диабетическую кому, при этом все функции организма дают сбой, в том числе и артериальное давление, которое регулирует приток крови к сетчатке глаза.

При попадании инородного тела в глазное яблоко, зрение резко ухудшается, возникает низкое внутриглазное давление, часто возникает атрофия глазного яблока, поэтому сразу следует обратиться к врачу и ухаживать за глазами.

Часто пониженное ВГД никак не проявляется, поэтому люди начинают обращаться к врачу, когда резко понижается зрение, что осложняет лечение. Но есть несколько признаков по которым можно догадаться о присутствии этой болезни в организме.

Например, глаз становится сухим, теряет свой блеск, моргание доставляет некоторые неудобства, причем все эти симптомы проявляются резко, неожиданно. Но самым опасным фактором является сахарный диабет, поэтому люди должны регулярно проверять зрение у офтальмолога.

Лечение гипотонии глаз

Лечится пониженный офтольмотонус, как с помощью препаратов, так и хирургическим вмешательством. Врач назначает лечение, и если лекарства и капли не помогают, тогда назначают операцию.

При консервативном лечении офтальмологи назначают следующие препараты, но каждому пациенту строго индивидуально:

  • используют кислород, то есть оксигенотерапия;
  • делают инъекции витамином В1;
  • назначают капли атропина сульфата;
  • инъекции атропина сульфата, дексаметазона или раствора хлорида натрия.

Но для эффективного лечения гипотонии внутриглазного давления необходимо выявить причину и вылечить основное заболевание.

Народные средства

При воспалении глаза хорошо помогает такое комнатное растение, как алоэ. Берутся два листочка алоэ, нарезаются, заливаются стаканом кипятка, ставятся на огонь, кипятятся еще пять минут.

Затем настой нужно процедить, остудить и промывать им глаза несколько раз в день. При данной процедуре может возникнуть жжение или другие неприятные симптомы, но на это не следует обращать внимание и продолжать лечение.

Промывать глаза следует двенадцать дней, затем перерыв и продолжить лечение. Чтобы воспаление полностью прошло, поступать таким образом нужно троекратно.

Лечебная гимнастика для глаз

Существует ряд профилактических мер при лечении повышенного и пониженного ВГД. К ним относится и лечебная гимнастика для глаз.

Упр. №1:

Сначала нужно ладонями поглаживать лоб, от середины к вискам, а затем от бровей ко лбу.

Упр. №2:

Подойти к окну и посмотреть на улицу сквозь стекло, а потом взгляд перенести на само стекло, эту процедуру проделать десять раз.

Упр. №3:

На протяжении 3 минут легко постукивать подушками пальце лоб.

Упр. №4:

Пальцами делать круговые движения и поглаживать виски в течение нескольких минут.

Упр. № 5:

Несколько секунд смотреть прямо перед собой, затем перед глазами поставить указательный палец и взгляд перенести на него, потом вниз. Так проделать нужно 15 раз.

Упр. № 6:

Закрыть глаза и массировать веки на протяжении минуты, это помогает укрепить зрительные мышцы и улучшает кровоснабжение.

Упр. № 7:

Подушками пальцев легонько надавливать на веки и отпускать, повторить 7 раз.

Упр. № 8:

Смотреть попеременно сначала влево потом направо.

Упр. № 9:

Вращать глазами сначала в одну сторону, потом в другую, это упражнение полезно при глаукоме, так как снимает напряжение глаз.

Проделывая эти упражнения, можно предотвратить болезнь, но выполнять их следует регулярно, без послабления, только тогда результат будет положительным.

Профилактика глазного давления

Чтобы не допустить болезни глаз, человеку нужно избегать утомляемости органа зрения. Особенно это касается людей, большую часть времени проводящих перед компьютером. Для хорошего зрения зарядку глаз делают хотя бы по одному часу в день.

Затем проконтролировать свой рацион питания. В пище должны присутствовать витамины и минералы, исключить продукты с большим количеством холестерина. К ряду полезных продуктов относятся морковь, черника, морская рыба, арбуз и так далее.

При желании можно проконсультироваться у врача и пройти курсы, при которых назначаются витамины.

Физкультура и спорт положительно влияют на здоровье глаз, а также, если есть возможность, можно регулярно делать массаж шеи.

Механизм развития глаукомы показан в следующем видео.