Запоры старческие


Запоры у пожилых людей это редкое или неполное опустошение кишечника, процесс дефекации не происходит на протяжении 48 часов.

Лечить эту проблему можно в домашних условиях. По статистике, этому заболеванию подвержена половина людей, достигших 60 лет.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Почему у пожилых возникают запоры

В пожилом возрасте двигательная функция кишечника человека ослабевает, поэтому выход кала часто становится проблемой.

Вследствие понижения чувствительности в анальном сфинктере, люди не всегда чувствуют то, что хотят в туалет. Эти показатели и считаются основной причиной старческих запоров.

Есть еще несколько факторов:

  • Малое количество употребляемой жидкости;
  • Плохое питание;
  • Отсутствие витамин;
  • Сидячий образ жизни;
  • Частый прием лекарств.

Случается и такое, что запоры это следствие болезни:

  • Атеросклероза;
  • Паркинсонизма;
  • Диабета;
  • Долгого стресса.

Как самостоятельно справиться с проблемой

Лечить запор желательно только по предписанию врача, после полного обследования и выявления причины этого неприятного явления. Если не знать, из-за чего оно проявилось, то лечение не даст эффекта, а состояние больного только усугубится.

Когда отхождение кала вызвано приемом лекарств, то врач пропишет слабительные средства. Лечить запоры нельзя клизмами или промываниями.

Достаточно массажа, легкой диеты и народной медицины.

Сухофрукты в помощь

От запора избавит смесь сухофруктов.

Возьмите равное количество:

  • Кураги;
  • Чернослива;
  • Инжира.

Приготовление:

  1. Хорошо помойте их и прокрутите в мясорубке.
  2. В полученную массу добавьте:
    • Сухие листья сенны;
    • Полстакана меда;
    • Каплю сока лимона.
  3. Перемешайте все ингредиенты и поставьте их в холодильник.

Принимать средство нужно по столовой ложке по утрам, запивая небольшим количеством воды. Не бойтесь того, что может появиться боль в животе перед походом в туалет — это нормально при приеме сенны.

Если же боль невыносима или не проходит после дефекации, то готовьте следующую порцию смеси уже без этого вещества.

Рекомендуемые отвары трав

Чтобы урегулировать стул, можно сделать отвар из сенны или крушины. Крепость раствора зависит от того, насколько запущена проблема.

  1. Подготовьте 4 столовые ложки коры и залейте их стаканом кипятка.
  2. Поставьте на огонь, прогрейте на протяжении 10 минут.
  3. Накройте отвар крышкой, дайте ему остыть, поместите в холод.
  4. Перед непосредственным приемом средство нужно немного нагреть.

Льняное семя считается идеальным ингредиентом для отвара, лечащего старческие запоры:

  1. Смешайте чайную ложку семени с кипящей водой.
  2. Поставьте раствор на паровую баню и оставьте на 30 минут.
  3. Долейте немного воды, снимите с огня, дайте средству остыть.
  4. Пейте отвар по полстакана на ночь.

Еще один рецепт:

  • Приготовьте 50 грамм коры ольхи, 30 грамм листков крапивы и 15 грамм тысячелистника.
  • Все перемешайте, порубите на мелкие частички.
  • Берите по столовой ложке смеси, заваривайте ее кипятком, принимайте по 100 миллилитров перед тем, как ложитесь спать.

Настойки и настои

Настойка из рябины славится тем, что восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта.

  1. Ягоды следует засыпать сахаром, оставить в темном месте на месяц.
  2. Затем сироп нужно слить, добавить в него 30 миллилитров спирта.
  3. Употреблять средство можно перед едой, добавив в него немного воды.

Чтобы стул пришел в норму, стоит попробовать настоять 10 грамм корней лопуха, разведенных в 300 миллилитрах кипятка. Средство процеживается и пьется по 3 раза в день.

Возьмите одинаковое количество:

  • Аниса;
  • Сенны;
  • Ягод жостера;
  • Коры крушины;
  • Одуванчика;
  • Солодки.

Рецепт приготовления:

  1. Все тщательно перемешайте и измельчите.
  2. На 20 грамм смеси вам потребуется 1,5 стакана кипятка.
  3. Дайте средству настояться около получаса, процедите.
  4. Пейте прямо перед сном.

Если запоры случаются редко, то специалисты советуют приготовить отвар из 150 грамм ягод брусники, доведенных до кипения. Принимать вещество стоит по стакану перед едой.

Видео

Лечение запоров у пожилых

Если лечение хронического запора неэффективно массажем или диетой, то приходится принимать слабительные препараты.

  1. Средство «Нормолакс», состоящее из сливовой мякоти и семян подорожника. Подобный состав защищает организм от привыкания, побочных эффектов. Его можно применять долго.
  2. «Регулакс» — это лекарство, которое отлично борется с запором. Хоть оно и считается сильным препаратом, но для людей преклонного возраста не опасно. У «Регулакса» сладкий вкус, длительное действие.
  3. «Прелакс» чаще применяют при запорах у детей. Для людей преклонного возраста его включают в комплексное лечение нарушений дефекации.

Здесь есть один важный момент: препараты могут вызывать метеоризм, поэтому пить их нужно с осторожность.

Физические упражнения для борьбы с запором

Есть несколько эффективных упражнений, с помощью которых ваш стул нормализуется, и процесс дефекации упростится:

  • Подтяните ноги, согните их в коленях, прижмите к животу, подержите 7 секунд. После потихоньку опустите их вниз. Повторите действия 4 раза.
  • Положите руки на живот, вдохните, надувая живот, затем выдохните, втягивая его. Когда будете вдыхать — выдыхать, аккуратно давите руками на живот.
  • Одновременно с вдохом сделайте ногами «велосипед», выдохните. Повторить 4 раза.
  • Вдохните, выполните ногами упражнение «Ножницы». Выдохните.
  • Периодически втягивайте и выпячивайте мышцы в заднем проходе.

Лечебный массаж при запорах

Утренний массаж поможет забыть о проблемах с кишечником, его опорожнением. Делать массаж нужно по утрам, пока еще не встали с кровати.

Положите руку в область пупка, сделайте по 10 разминаний и растираний по кругу. Затем согните правую ногу, прижмите ее к животу, останьтесь в такой позе на пару секунд. Медленно поднимайтесь с постели с правой ноги.

Второй вариант массажа заключается в наматывании на руку мокрого полотенца и надавливании ним на живот. Двигайте руку справа, направляясь к нижним ребрам, затем обратно.

Повторите действия 10 раз, сделайте то же самое с левой рукой. По окончании массажа нужно чуть подвигаться, ибо кишечник заработает не моментально.

Профилактика появления проблем с дефекацией

Врачи заверяют, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его долго лечить. Это касается запоров у пожилого человека.

Здесь профилактика считается самым надежным методом защиты от запоров:

  1. Соблюдайте режим питания.
  2. Часто гуляйте на свежем воздухе.
  3. Много двигайтесь.
  4. Занимайтесь физкультурой.
  5. Пейте много очищенной воды.
  6. Полностью откажитесь от употребления мучной пищи.

Пользуясь всеми описанными советами, вы сможете навсегда избавить близкого вам человека от неприятного, болезненного явления — старческого запора.

Что делать, если запор и сильная боль в животе

При частых запорах у людей происходит затрудненное опорожнение кишечника. Диагноз ставится пациентам, у которых акт дефекации задерживается больше, чем на двое суток. С такой проблемой, чаще сталкиваются люди, старше 60 лет. Пожилые люди при запорах еще могут ощущать резкую боль в области живота, чувство переполненности в кишечнике. Каловые массы имеют аномальную консистенцию. Запор сопровождается резкой болью, а пациенты попадают в группу риска развития инфекционных болезней.

Организм постепенно изнашивается, а иммунитет и защитные силы ослабевают. Пациенты могут получить — расстройство кишечника, неправильная работа печени, язвенный колит, желтуха.

Выделяют несколько основных причин запоров хронической формы:

  • Небольшое употребление воды;
  • Присутствие в рационе алкоголя и полуфабрикатов;
  • Длительный период монотонной диеты;
  • Употребление лекарств без рецепта врача;
  • Стресс, депрессивное состояние, нервное напряжение;
  • Трещины в заднем проходе;
  • Геморрой;
  • Паразиты в желудочно-кишечном тракте.

Если боль в животе появляется регулярно, то нужно позаботиться об укреплении стенок кишечника. Можно заняться спортом, плаванием, регулярно совершать пешие прогулки. Врачи советуют вести активный образ жизни, избегать депрессий и стрессов. Лечите болезни желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы, под наблюдением специалиста. В пожилом возрасте соблюдайте правильный режим питания, употреблять полезные продукты.

Чтобы быстро справиться с болью, можно выпить препарат Регулакс, который производится на основе растительных компонентов. Принимать его желательно в вечернее время, чтобы утром стул нормализовался. Распространенная методика борьбы с запором и болезненностью в животе — это клизма, которая подойдет для быстрого решения проблемы.

Советы, если не отходят газы

При частом метеоризме вздувается живот, образуются колики. Эти состояния свидетельствуют о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Нужно пересмотреть свой ежедневный рацион и сочетание отдельных продуктов.

Чрезмерное газообразование возникает из-за нервного перенапряжения. Такое состояние влияет на правильное сокращение мышц, урчание, ложные позывы в туалет. Комплексное лечение метеоризма состоит из симптоматической, этиотропной, патогенетической терапии. Причины развития патологии — это заболевание, которое необходимо лечить у врача.

Действие симптоматической терапии направлено только на устранение болезненности и снятие спазмов. Можно применять спазмолитические средства — но-шпу или дротаверин.

Патогенетическая терапия:

  1. Прием сорбентов. Они помогают вывести из организма токсины и вредные вещества.
  2. Ферментативные препараты. В их составе содержатся пищеварительные ферменты, действие которых улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  3. Употребление пеногасителей. Из-за чрезмерного скопления газов образуется пена, которая оказывает негативное воздействие на работу пищеварительного тракта и самочувствие. Благодаря пеногасителям, улучшается всасывающая способность организма, повышается перистальтика.

Этиотропная терапия помогает устранить разные нарушения, которые связаны с метеоризмом:

  • Ускорение обменных процессов;
  • При опухолях нужно проводить хирургическое вмешательство;
  • Длительные запоры устраняются приемом эффективных слабительных средств;
  • Назначение пробиотиков, содержащие в составе необходимые живые бактерии.

Действенный и безопасный препарат при повышенном газообразовании у пожилых — это Эспумизан. Он без противопоказаний, поэтому показан даже пациентам с сахарным диабетом. Для борьбы с метеоризмом, запорами показана диета. Она поможет устранить дискомфортные ощущения, предотвращает образование газов в кишечнике. Пациентам важно отказаться от употребления жирных, мучных продуктов, тщательно скорректировать рацион своего питания.

Эффективные способы медикаментозного лечения и народные средства при запорах, болях в животе, метеоризме

Аптечные лекарственные средства классифицируются по принципу их воздействия на организм:

  1. Добавки, которые увеличат объем кала. К ним относится Метилцеллюлоза, Макрогол, отруби, семена подорожника. После приема осуществляется адсорбция внутри кишечника, размягчение стула.
  2. Препараты для смягчения стула — вазелиновое масло, глицериновые свечи, микроклизмы, докузат натрия. Они помогают сформировать, смягчить кал при дискомфортных ощущениях, болях в животе.
  3. Слабительные осмотического действия. К таким препаратам относится гидроксид магния и цитрат магния. Их действие направлено на эффективную секрецию воды в просвете кишечника.

Народные рецепты дают хороший эффект при повышенном скоплении газов в кишечнике, запорах.

Для этого пациентам нужно приготовить отвар или настой из целебных лекарственных трав:

  • Фенхель;
  • Настой семян тмина, аниса;
  • Чай из мяты, отвар из корней солодки;
  • Укропные семена;
  • Настой льнянки;
  • Настой из сухих цветков ромашки;
  • Сок из корнеплодов картофеля.

Возможные осложнения запора у пожилых

У пожилых при запоре возникает дисбактериоз. В организме из-за длительной задержки кала возникает чрезмерное скопление шлаков, микроорганизмов.

Другие последствия и осложнения запоров:

  • Рак прямой, толстой кишки;
  • Вторичный колит;
  • Воспалительный процесс в сигмовидной кишке;
  • Трещины в прямой кишке;
  • Парапроктит;
  • Приобретенный мегаколон;
  • Каловые язвы толстой кишки.

Запоры могут передаваться на генетическом уровне, если ближайшие родственники сталкивались с такой проблемой. При обнаружении первых признаков запора, пожилые люди должны сходить на прием к врачу, обратиться за помощью. Специалист назначит комплексное дополнительное обследование, которое поможет устранить симптоматику, определить основную причину такого явления.

Запоры сопровождаются неприятными проявлениями — это сильная острая боль в животе, повышенная температура тела, резкое снижение веса, измененная форма кала с кровяными, гнойными или слизистыми примесями. Симптоматика должна вызывать настороженность, важно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы.

В качестве профилактики запоров важно употреблять больше фруктов, овощей. Диета и рацион питания составляется врачом для каждого пациента. Пожилым людям необходимо вести здоровый, активный образ жизни, заниматься лечебной гимнастикой.

Старческий запор доставляет массу неприятных ощущений человеку. Основной причиной патологии является атония кишечника и снижение физической активности пациента. Лечение запора осуществляется с использованием большого количества лекарственных препаратов, а также физиопроцедур.

Старческий запор и его особенности

Основная причина патологии – это снижение активности стенок кишечника, приводящее к более медленному продвижению каловых масс. Также негативно сказывается малоподвижный образ жизни, нарушение питания и прием большого количества лекарственных препаратов. Спровоцировать раннее формирование патологии могут перенесенные операции.

Нарушение стула у людей в возрасте 60-80 лет встречается в 2-3 раза чаще, чем у пациентов в возрасте до 40 лет. Заболевание характеризуется ослаблением мускулатуры живота и таза, нарушением перистальтики и возникновением в результате этого проблем с опорожнением. Кроме того, существенно снижается количество полезной флоры кишечника. Кишечная палочка уже не выполняет своей роли, количество ферментов резко снижено, а размножение микробов за счет снижения местного иммунитета происходит намного быстрее. Это приводит к развитию гнилостных процессов.

Осложнения заболевания

Если не лечить запоры своевременно, то повышается вероятность развития таких осложнений, как каловые язвы, формирующиеся в области задержки каловые масс. Нередко за счет задержки опорожнения жидкость всасывается стенками кишечника и массы уплотняются, образуя плотные каловые камни, которые могут спровоцировать непроходимость кишечника.

Особенности лечения патологии старческого запора

Терапия старческих запоров включает в себя прием таких препаратов, как:  болеутоляющие, слабительные, успокаивающие и снотворные. Отдельно нужно рассмотреть терапию с использованием клизм. Вся сложность в том, что такие процедуры вызывают у пожилых пациентов раздражение стенок кишечника. Точно такая же реакция на ректальные свечи. По этой причине, в первую очередь, назначается диета с большим количеством клетчатки, молочных продуктов и растительных жиров. Важно регулярно прогуливаться на свежем воздухе и как можно чаще двигаться. Запор у лежачего больного старческого возраста допускает введения клизм в объеме 150-200 грамм в утренние часы с отваром трав, например, ромашки.

Для нормализации стула рекомендуется утром выпивать стакан холодной воды и по одной ложке растительного масла перед каждым приемом пищи. Если имеют место старческие запоры, лечение включает диету с большим содержанием кисломолочных продуктов, грубой клетчатки, сырых фруктов, овощей и круп.

Для улучшения процесса усвоения рекомендуется измельчать все твердые продукты. Особенно это касается пациентов, у которых имеются проблемы с зубами.

Лечение может проводиться с применением трав сенны или крушины. Дозировка подбирается индивидуально, так как каждый организм реагирует на отвары по-своему. Употребляют отвары и настои в течение дня перед едой по 100-150 грамм.

Неплохо показала себя жженая магнезия. Порошок необходимо предварительно смешать с небольшим количеством воды и быстро выпить в виде взвеси. Употреблять состав нужно 2-3 раза в сутки. Подобное лечение способствует улучшению выработки желчи и нормализации стула. При этом не появляются болезненные позывы и неприятные ощущения во время акта дефекации. Не стоит забывать об аптечных препаратах, таких как бисакодил и свечи с глицерином, но увлекаться ими нельзя.

Зная, что делать при старческих запорах, можно легко нормализовать стул и не допустить осложнений, облегчив тем самым состояние пациента.

Длительный запор – явление, доставляющее дискомфорт. Наиболее часто задержка дефекации или неполное опорожнение кишечника встречается у пожилых людей. Обусловлено это старением систем организма, которые регулируют моторику кишечника, рядом изменений организма в целом. Люди в возрасте могут страдать из-за запора по причине хронических заболеваний и патологических процессов в организме.

Избавиться от запоров в пожилом возрасте труднее. Часто, чтобы устранить проблему, приходится обращаться за помощью к врачу.

Лечение запоров медикаментами

Решение о лечении медикаментами не должно приниматься самостоятельно. Назначать лекарственные препараты должен доктор. Но прежде, чем начинать лечение, больному назначается обследование, при котором устанавливается причина патологического состояния.

Самый распространенный способ терапии задержки стула – применение слабительных лекарственных средств. Частое употребление препаратов оказывает негативное влияние на работу пищеварительного тракта. Перед применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом и принимать медикаменты, не превышая дозировку.

При стойком запоре применяются препараты раздражающего действия. Они помогут справиться с проблемой срочно. Среди популярных – Гутталакс, Сенаде. Их нельзя применять продолжительный период. Таблетка из этой группы для пожилого человека назначается, если застой стула произошел из-за атонии кишечника.

Задерживающие воду осмотические слабительные – сульфат магния, Форлакс.

Самые безопасные для здоровья – препараты группы пребиотиков. Они медленно воздействуют на проблему, но результат от терапии более стоек, чем от раздражающих препаратов. При сложностях с опорожнением рекомендуют препарат Лактулозу, Инулин.

После применения пребиотика стул может появиться на второй день.

Пребиотик – натуральный слабительный препарат, совершенно не опасен для беременных женщин и пожилых людей.

Лечение запоров народными средствами

Традиционная медицина эффективна, но имеет множество побочных действий. Если задержки стула не частые и не спровоцированы серьезными заболеваниями, можно лечить симптом народными рецептами.

Против запора народные средства не менее эффективны, чем лекарственные препараты. Домашние рецепты практически не имеют побочного эффекта, но перед применением средств лучше проконсультироваться с врачом.

Лечение жидкостью

Обычная вода – эффективное средство от запора у стариков. Нужно с утра, после пробуждения выпивать 2-3 стакана чистой воды. Она должна быть теплой. Пить ее нужно небольшими глотками, контролируя дыхание. Через четверть часа приступать к употреблению пищи. Повторяя процедуру ежедневно, можно избавиться от проблем с дефекацией.

Растительное масло

Это безопасный и эффективный способ борьбы с затруднением дефекации у престарелых людей. Достаточно за пару минут до приема пищи выпивать по столовой ложке нерафинированного масла и самый стойкий запор отступит. Лучше всего употреблять оливковое, льняное масло. Благодаря содержанию полезных веществ эти масла хорошо влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Полезно добавлять масла в готовые блюда, овощные салаты.

Соки из овощей

Овощи очень полезны при запоре. Не менее эффективны соки из свежих овощей. Хорошо слабит тыквенный сок. Помогает устранить симптом сок из томата смешанный с капустным в равных пропорциях. Можно смешать свекольный, огуречный и сок моркови.

Приготовленные напитки нужно сразу употреблять. Они не подлежат хранению. Выпивать нужно по стакану два раза в день.

Сухофрукты

Вкусное и полезное средство при закрепе – сухофрукты. Они совершенно безопасны для пожилых людей. Употреблять сухие плоды можно разными способами. Рекомендуется заварить кипятком несколько штук и настоять 20 минут. После выпить настой и скушать плоды.

Можно приготовить лечебную смесь, которая будет помогать бороться с запорами. Необходимо измельчить курагу, светлый изюм, чернослив, грецкий орех при помощи мясорубки. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее в состав добавляется мед, семена льна и трава под наименованием сенна. Каждое утро, до завтрака, но после приема воды съедать ложку приготовленного средства. Когда смесь закончится, сделать перерыв в курсе на один месяц.

Ревень

Самым эффективным средством народной медицины против запора является корень ревеня. Помогает устранить продолжительный запор. Но злоупотреблять старикам данным средством не стоит, так как оно вызывает привыкание.

Предварительно корень растения измельчается. Две ложки смеси заливаются стаканом кипятка и настаивают. Применять средство нужно раз в неделю перед сном по 100 гр.

Лекарственные травы

Лечение травами эффективно, но часто противопоказано людям, имеющим хронические заболевания. Перед применением трав обязательно получить консультацию терапевта.

  • Подорожник – уникальное растение, способное помочь при патологиях. Для улучшения работы пищеварения потребуются семена растения. Две столовые ложки сырья заливаются стаканом кипятка и ставятся на огонь. Составу нужно прокипеть несколько минут, затем зелье снимают и настаивают час. Затем процеживают и употребляют по ложке натощак один раз в день.
  • Поможет устранить хронический запор корень лопуха. Высушенное растение перемалывается в порошок. Пара столовых ложек сырья заливается полулитрами кипятка и настаивается. Употреблять нужно по половине стакана три раза в день перед едой.
  • Льнянка устраняет симптом. Траву заливают кипятком и настаивают две недели. Затем принимают перед едой, предварительно разведя в воде по 2 столовые ложки.

Диета

Диета не так эффективна у престарелых людей, как у молодого организма. Но соблюдать режим питания при склонности к задержке стула нужно и людям преклонного возраста. При сложностях с опорожнением кишечника рекомендуется употреблять:

  • Овощные культуры и плоды в свежем виде.
  • Крупы, кроме манной и рисовой. Разрешены каши, супы из круп.
  • Нежирные сорта рыбы и птицы.
  • Нежирные кисломолочные продукты – кефир, простоквашу.

Из напитков разрешена минеральная вода, свежевыжатые соки из фруктов.

Пища должна тщательно пережёвываться. Лучше отказаться от кондитерских изделий, бобов, кофе и чая. Как и молодым, пожилым пациентам нужна клетчатка для нормального функционирования органов пищеварения.

Терапия больных на постельном режиме

Если двигательные функции пациента практически отсутствуют, не обойтись без применения клизмы для нормализации работы кишечника. Запоры у лежачего больного – это частое явление, которое ухудшает его состояние. Причиной состояния может являться отсутствие двигательной активности. Помочь справиться с таким состоянием должны родственники. Родные обязаны обеспечить больному максимально комфортное условие проживания, должный уход, правильное питание и адекватное лечение. Способы устранения запора у лежачих пациентов:

  • Клизма с минеральной водой. Минеральная вода разжижает каловые массы и очищает кишечник, выводя их наружу. Вместе с калом выходит гной, слизь. Жидкость нужно предварительно слегка подогреть, а затем в объеме 100 мл. ввести в кишечник через задний проход. Спустя несколько минут кишечник опорожнится, больному станет легче.
  • В домашних условиях можно сделать клизму из отвара лечебной травы. Она поможет справиться с застоем каловых масс, но не улучшит работу желудочно-кишечного тракта. Предварительно нужно приготовить настой ромашки, липы, пустырника. Ингредиенты смешиваются и варятся в течение 20 минут. Отвар процеживается, остужается. Затем вводится в кишечник при помощи груши.

Долгое лежачее положение существенно ухудшает здоровье человека. Задержка дефекации – частый спутник таких пациентов. Застой каловых масс приводит к интоксикации организма и к ухудшению общего состояния больного. В случаях, когда проблема не устраняется в домашних условиях, потребуется скорая помощь.

Профилактика запоров

Неприятного симптома лучше избежать, чем лечить. Не допустить появление запора поможет выполнение простых правил:

  • Стул по расписанию. Рекомендуется установить определенное время посещения туалета и не отступать от расписания. Ежедневное опорожнение кишечника в одно и то же время заставит организм привыкнуть, и дефекация будет проходить легко.
  • Кушать нужно по расписанию. Пищу употреблять часто в одно и то же время небольшими порциями.
  • Позыв к опорожнению нельзя игнорировать. Любые дела стоит отложить и посетить туалет.
  • При запоре у лежачих больных необходимо применение клизмы. Но проводить процедуру нужно только по назначению врача, соблюдая рекомендации. Частое применение клизмы провоцирует еще большое осложнение – кишечник перестанет опустошаться самостоятельно.
  • Важно откорректировать питание старого человека, включить в рацион овощи, сухофрукты, кисломолочные продукты.
  • Питание должно быть частым, порции небольшими. Противопоказаны переедания.
  • Пожилому человеку рекомендовано делать легкую зарядку по утрам. Неактивный образ жизни часто приводит к симптому. Рекомендован массаж живота для улучшения моторики.

Затруднение дефекации – серьезная проблема для людей преклонного возраста. Борьба с симптомом не должна осуществляться самостоятельно, так как причины старческого запора могут быть серьёзными.