Заложено горло и нос как лечить

Болит горло, насморк. Как лечить.  Народные средства быстрые.

Болит горло? Чтобы правильно лечить больное горло, насморк или заложенный нос, важно знать причины. Ведь, от причины, зависит и лечение. Здесь мы рассмотрим вариант обычной простуды. Зимой это распространенное явление. Наверняка вы сталкивались с ситуацией, когда вылечил нос, воспалилось горло, вылечил горло, закладывает уши. Это вполне закономерное явление, так как указанные органы связаны между собой общими каналами. По этой причине воспаление,  способно перемещаться из одного места в другое, как бы «убегая» в удобное для него место. Поэтому лучше лечить всё сразу. Вернее лечить больной орган и совершать профилактику заболеваний связанных органов. Лечить больное горло, нос и уши в домашних условиях вполне возможно. Итак, что делать, если болит горло, есть кашель и насморк, а температуры нет?

Болит горло, заложенный нос. Как лечить? Чем полоскать в домашних условиях

Один из простых и эффективных способов (в комплексе с другими), это сода с теплой водой. Раствором покрепче несколько раз в день необходимо полоскать горло, послабее полоскать нос, а ещё немного слабее (на вкус как слеза), закапывать в глаза. Таким образом прочищаются и дезинфицируются сразу все каналы.

В случае с простудой очень важно сухое тепло, так как болезнетворные микроорганизмы любят холод и сырость. Это их любимая среда для размножения. Поэтому на ночь на спинку носа приклеивайте тонкую полоску перцового пластыря. Простой перцовый пластырь эффективно помогает при появлении фурункула.Также небольшие кусочки пластыря приклеивайте на лимфоузлы и носовые пазухи. Так вы сможете поддерживать тепло  и хорошее кровообращение в воспалённых местах.

Днём также необходимо местное прогревание. Очень интересные варианты с прогреванием обеспечивает стоунтерапия, в которой можно использовать обычные речные камни. Не забывайте, как можно больше камней приносить летом с водоемов домой. Тем более, что ими можно, как лечиться, так и украшать интерьер.

Стоунтерапия и нагреватели для камней

Стоунтерапия это такой метод лечения, в котором используются нагретые камни. Камнями можно, как прогревать точечно больные места, так и делать массаж. И то и другое полезно и можно делать в компексе:пока одна точка просто прогревается, другая в это время (камнем же массируется). Поскольку мы начали статью с ситуации, когда болит горло, то продолжая тему, заметим, что прогревать камнями чтобы лечить больное горло и заложенный нос, бывает очень и очень эффективно. Горлу и носу нельзя позволять длительно переохлаждаться, это слабые места многих людей. И именно от переохлаждения носа и горла начинаются как легкие, так и тяжелые простудные заболевания. А раз эти органы страдают от переохлаждения, значит и выздороветь они могут от обратного — прогревания.

Опять же, если микробы любят сырость, то старайтесь для лечения использовать сухое тепло. Когда организм прогревается, начинает лучше работать собственный иммунитет. Еще и поэтому прогревание сухим теплом является эффективным в борьбе с простудными заболеваниями. Не просто теплое, а именно горячее  провоцирует выработку лимфоцитов, что в свою очередь, опять же, улучшает работу иммунной системы. Нагретые камни, как нельзя лучше способствую поставленным целям. К тому же с ними можно креативить. Узнайте основные принципы и придумайте свои интересные методы прогревания и массажа камнями.

Божьи коровки на иллюстрации — это разрисованные камни. Прикладывают к телу их, конечно же, обратной стороной, там, где нет рисунка. Пока они не задействованы в лечении, они просто замечательно украшают квартиру. Несколько камней для удобства лучше держать прямо на батарее.

Горячие камни имеют множество применений. Вы можете нагревать камни зимой и использовать их в качестве подогревателей постели. Также прикладывайте и держите их не менее 10 минут в день на пазухах носа, на лимфоузлах (на горле под ухом). Это очень полезно при насморке и гайморите.

Стоун массаж горячими камнями. Польза

Еще одним большим преимуществом для горячих камней является массаж. Массаж вы можете делать сами себе. Для лица необходимо иметь несколько небольших и гладких камней, для ног и тела используйте камни покрупнее.

Тепло от нагретых камней способно проникать в ткани на глубину до 4 см. Оно эффективно прогревает болезненные зоны и снимает мышечное напряжение.
Горячие камни  передвигают по коже, предварительно нанеся на них масло. Скользящими движениями делайте массаж и оставляйте камни на больных местах.

Массаж с горячим камнем снимает напряжение, улучшает кровообращение и облегчает боль в мышцах.

Способы применения горячих камней

Вымойте камни горячей водой и антибактериальным мылом. Положите их на горячее полотенце или полотенце на батарее. Камни очень быстро сохнут.

Для использования на лице, нагревайте свои камни до  40,5-43,33 ℃. В других точках тела температура прикладываемых камней должна быть значительно выше. Нагревать камни, кроме батареи можно на плите или в духовке. Удалите их из теплого места с помощью полотенца чтобы не обжечься.

Для прогревания постели, поместите нагретые камни в хлопчатобумажную сумку или оберните их чистой тряпкой, одеялами или полотенцами. Положите их под одеяло.

Общие принципы стоунтерапии

Ищите ровные гладкие речные камни разных размеров. Вы также можете приобрести набор массажных камней вместо того, чтобы находить их в природе. Ищите комплекты, в которых представлены базальтовые, нефритовые или мраморные камни разных размеров.

Вы можете купить каменный утеплитель отдельно. Это хорошая идея, если вы планируете профессионально заниматься массажем горячими камнями.

Мойте камни каждый раз, когда вы их используете. Можно дезинфицировать камни спиртом или перекисью водорода, путем опрыскивания из пульверизатора.

Ищите камень, который удобно помещается в ваших руках. Используйте такие камни в качестве основного массажного камня. Также найдите несколько больших камней, чтобы помещать на разные точки своего тела или тело человека, которого вы массируете. А для рук и лица выбирайте несколько маленьких, очень плоских камней.

Основные принципы использования горячих камней

Поместите горячие камни на шею и лопатки. Положите маленькие камни в ладони. Нанесите немного массажного масла на основной массажный камень и используйте его для массажа спины. Водите камнями (в масле) вдоль мышц и сухожилий. Выложите как можно больше камней по прямой линии, на ногах или вдоль позвоночника. Пусть камни покоятся на месте несколько минут.

Поместите маленькие горячие камни на плоскости лица. Расслабьте мышцы лица и лёгкими массажными движениями двигайте камнями. Оставьте горячие камни на лице. Поскольку камни постепенно остывают, меняйте из на более горячие, которые в это время должна нагреваться.

— Вам нужно около двух больших камней и около 6-7 камней среднего размера. Попробуйте прочитать описания наборов массажа горячего камня, чтобы узнать, сколько камней входит в комплект.

Стоунтерапия помогает:

— уменьшить мышечные боли,
— укрепить респираторную и иммунную системы организма,
— стабилизировать гормональный фон,
— улучшить кровообращение,
— провести лимфодренаж, вывести из организма токсины, шлаки и избыточную жидкость,
— ускорить процесс обмена веществ,
— избавить организм от жировых отложений,
— нормализовать микроциркуляцию в тканях,
— восстановить упругость кожных покровов,
— избежать целлюлита,
— разгладить морщины за счёт глубокого расслабления мышц,
— урегулировать работу вегетативной нервной системы,
— преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, тревожность,
— оздоровиться и повысить жизненный тонус,
— устранить головные боли,
— прогнать бессонницу.

Итак, болит горло? Чем лечить? Теперь у вас для решения этой проблемы больше знаний. Запомните эти лайфхаки и сделайте закладку страницы. И читайте другие эффективные способы и лайфаки в нашей рубрике — «ЗДОРОВЬЕ/ДОЛГОЛЕТИЕ»

Желаем успехов. Сайт ОПТИМУС ПСИ

13 марта 2019

Автор КакПросто!

Дискомфорт и боли в горле — достаточно распространенная проблема. Избавиться от данных симптомов можно, используя проверенные народные рекомендации и советы. При этом не стоит отказываться от консультации профессионального врача.

Полезные рекомендации

Новый год — время, когда люди веселятся и расслабляются. Именно в этот период многие теряют бдительность, позволяя себе выходить в новогоднюю ночь на улицу без головного убора, крича поздравления прохожим, распивая холодные спиртные напитки. Как следствие — заложенное горло на утро.

Как правило, горло закладывает в результате образования в нем разнообразных вирусов и бактерий. Их развитие в конечном итоге приводит к фарингиту, ОРЗ или ОРВИ. Именно данные заболевания зачастую протекают без повышения температуры тела, но при этом закладывая горло.

У больного наблюдается головная боль, недомогание, общая слабость.

При нормальной температуре тела использование антибиотиков недопустимо. Организм сам должен справиться с вирусами и бактериями. В этом превосходно помогают полоскания и ингаляции.

В любом случае для правильной постановки заболевания и корректировки лечения следует обратиться за консультацией к специалисту. Народные рецепты и советы могут быть вспомогательным решением проблемы.

Лечение народными методами

При ОРЗ, ОРВИ или фарингите, то есть при наличии разнообразных инфекций в горле, уместно проводить полоскание. Процедура будет наиболее эффективна, если выполнять ее по 7-10 минут каждый час. Наиболее безопасное и мягкое средство – ромашковый отвар. Он обладает превосходными противовоспалительными свойствами и смягчает слизистую оболочку. Для приготовления ромашкового отвара необходимо 1 чайную ложку травяного сбора залить стаканом крутого кипятка. Емкость с настоем накрывают плотно крышкой. Через 20-30 минут отвар процеживают и используют по назначению.Стоит отметить, что для полоскания горла следует использовать теплый ромашковый отвар.

Полоскать заложенное горло можно и соленой водой. Для этого 1 столовую ложку поваренной соли следует растворить в стакане кипяченой воды. Данное полоскание рекомендовано проводить каждые 40 минут. Помните: соленую жидкость глотать ни в коем случае не нужно.

Слабый раствор йода также прекрасно подходит для полоскания заложенного горла. Для лучшего эффекта в него можно добавить и немного чайной соды.

Помимо полосканий заложенного горла не стоит забывать и про ингаляции. Для проведения данной процедуры отлично подойдет отвар корня лопуха. В него можно добавить несколько капель эвкалиптового или ментолового масла. Полученный раствор должен быть достаточно горячим. Накройте голову большим махровым полотенцем, пододвинув емкость с отваром к себе поближе. Пар следует вдыхать как через нос, так и рот. Процедуру рекомендовано повторять несколько раз в сутки. После этого ни в коем случае нельзя выходить на улицу.

Больное горло и насморк не только причиняют физические неудобства, они лишают сил, вытягивают всю энергию и приводят к постоянно плохому настроению. Лечение больного горла будет гораздо эффективнее, если вы начнете его своевременно и примените все доступные средства.

Вам понадобится

• — правильное питание;
• — частое щелочное питье;
• — сода;
• — соль;
• — йод;
• — раствор для ингаляции;
• — лук;
• — лекарственные травы.

Инструкция

Постарайтесь

правильно

питаться: маленькими порциями, но часто. Предпочтение отдавайте хорошо размельченным продуктам: пюре, супам, слизистым кашам, киселям.

Постарайтесь

исключить из рациона жареное, соленое и острое, такие блюда усиливают отек слизистой горла и раздражают ее поверхность.

Пейте как можно больше жидкости, увлажняя таким образом слизистую и смывая токсические вещества, образованные микроорганизмами. В

сутки

вы должны выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости, причем не горячей, а теплой.

Старайтесь пить меньше кислых напитков, отдавая предпочтение нейтральным или щелочным: воде, чаю, какао, отварам трав, ягодным нектарам. Не

стоит употреблять

клюквенный морс, сок из апельсинов и других цитрусовых, газированные напитки, так как они благоприятствуют размножению «вредных» бактерий.

Не менее 5-6 раз в день прополаскивайте

больное горло

отварами лечебных трав или морской водой. Чтобы приготовить ее, в стакане теплой воды размешайте по половине чайной ложки соли и соды, добавьте 3-4 капли йода. Не стоит употреблять это средство, если у вас есть заболевание щитовидной железы.

Несколько раз в день делайте ингаляцию. Для этого заварите лечебные травы или купите специальный ингаляционный раствор, можно добавить немного соды или соли. Остудите жидкость до 85⁰-90⁰С в течение 2-3 минут и вдыхайте пары. Если у вас нет ингалятора, просто наклонитесь над чашкой с отваром и укройтесь вместе с ней большим полотенцем или простыней. После процедуры в течение часа не курите, не пейте и не ешьте, чтобы лекарственные вещества имели возможность подействовать.

Выжмите из свежего репчатого лука сок и пейте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Эта горькая жидкость может существенно облегчить течение болезни, выздоровление наступит гораздо быстрее.

Распечатать

Как вылечиться, если заложило горло

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.