Уход за лобковой зоной

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 17 человек(а).

В этой статье:Как сохранить волосы чистыми и ухоженнымиУдаление волоскак справиться с другими проблемамиИсточники

Иногда бывает сложно справиться с лобковыми волосами. Во-первых, неудобно и неловко просить совета у ваших друзей или семьи – вы не можете просто подойти и спросить: «Воск или бритье? «. А во-вторых, вам нужно знать, как ухаживать за этими деликатными местами, так как неправильное обращение с лобковыми волосами может вызвать раздражение от бритвы, врастание волос и другие неприятности. К счастью, эта удобная инструкция расскажет вам обо всех тонкостях в уходе за этими противными лобковыми волосами, девочка вы или мальчик.

Часть 1

Как сохранить волосы чистыми и ухоженными

1

Мойте волосы мягким мылом.

Нужно мыть не только волосы на голове – вашим лобковым волосам тоже нужны любовь и внимание. Каждый раз, когда вы принимаете душ или ванну, используйте мягкое мыло без ароматизаторов, чтобы вымыть волосы на лобке. Аккуратно – если вы потянете волосы внизу, будет больно!
- Ваш обычный шампунь или гель для душа слишком агрессивен для чувствительной кожи, так что не наносите его на область лобка. Используйте мыло без отдушки и красителей, предназначенное специально для этой области. Не втирайте его прямо в лобковые волосы – сначала вспеньте в руках.
- Также старайтесь избегать попадания мыла на или внутрь гениталий, так как это может вызывать раздражение и зуд. Это особенно важно для женщин, так как даже самое мягкое мыло может нарушить кислотно-щелочной баланс, что приведет к воспалению или инфекции. [1]
2

Коротко подстригайте ваши волосы.

Даже если вы не удаляете волосы, вам стоит следить за их чистотой. Лучше всего сделать это, подстригая волосы! Самый лучший инструмент – маленькие маникюрные ножницы, желательно с притупленными концами. Так вы обеспечите себе маневренность и снизите шансы порезаться. Просто отложите их в какое-то личное место, чтобы использовать только для стрижки лобковых волос.
- Не используйте большие ножницы, так как ими сложно (и опасно) пользоваться. Вы можете использовать машинку для ушей или носа, но убедитесь, что вы используете защитную насадку для лезвий. Никогда не используйте электрической бритвой с вращающимися головками, так как они вызывают болезненные ощущения в области паха.
- Чтобы подстричь волосы на лобке, оттяните волосы от тела и медленно и аккуратно подстригите максимально близко к коже. Если вы хотите, вы можете сначала расчесать волосы, в затем подрезать волосы, вытягивая их расческой. Вы должны опираться на ваши ощущения во время этого процесса, хотя стоит время от времени проверять прогресс с помощью ручного зеркала.
- Убедитесь, что вы убрали все волосы после того, как вы закончили стрижку, так как бестактно оставлять волосы по всей ванной (особенно, если она общая). Если это возможно, стригитесь над миской, чтобы вы легко могли смыть все упавшие волосы после того, как стрижка окончена.

Часть 2

Удаление волос

1

Сбрейте волосы.

Бритье – самый популярный способ,если речь идет об удалении лобковых волос, так как он дешевый, простой, относительно безболезненный и лишенный неловкости. Вам понадобится мягкий крем для бритья или гель без отдушки (и мужчинам, и женщинам стоит использовать женский крем для бритья, так как он самый нежный), желательно тот, который создан специально для удаления лобковых волос, и новая бритва (тупые лезвия менее эффективны и могут вызывать раздражение кожи).
- Сначала, подстригите волосы на участках, которые вы собираетесь брить – вы можете удалить волосы только в области бикини или же избавиться от всех волос. Бритвы лучше всего работают и не вызывают раздражение на коротких волосах, так что старайтесь подстричь волосы до длины 5 мм.
- Смягчите волосы горячей водой в ванне или душе на 3-5 минут перед бритьем. Вы также можете сделать теплый компресс на эту область, чтобы добиться такого же эффекта. Нанесите крем для бритья на область, стараясь не попадать на гениталии. Стоит протестировать крем для бритья на небольшом участке кожи за 24 часа до бритья, так как некоторые кремы могут вызвать аллергическую реакцию. [2]
- Оттяните кожу в области лобка вашей свободной рукой – лучше всего брить плоские поверхности. Начните бритье, не надавливая на бритву (если вам нужно применить давление, ваша бритва слишком тупая). Если вы будете брить вверх (против роста волос), бритье будет максимально точным и гладким, а если вниз (по росту волос), то вы сможете свести к минимуму раздражение, если у вас чувствительная кожа, а также риск врастания волос. [3]
- Как только вы удалили желаемое количество волос, тщательно промойте их теплой водой, чтобы избавиться от остатков крема, промокните область чистым полотенцем, а затем нанесите успокаивающий лосьон, чтобы уменьшить раздражение.
2

Попробуйте крем для депиляции.

Кремы для депиляции – отличный вариант для тех, кто хочет привести в порядок зону бикини с минимальными болезненными ощущениями. Принцип работы этих кремов для удаления волос заключается в воздействии агрессивных химических веществ, которые растворяют волосы, после чего они легко удаляются с кожи.
- Так как эти химические вещества очень агрессивны (на что указывает их сильный запах), не рекомендуется использовать кремы для депиляции для удаления всех лобковых волос, потому что они могут вызывать раздражение кожи и даже химические ожоги.
- Перед тем, как использовать крем для депиляции, стоить подрезать волосы, от которых вы хотите избавиться. Это уменьшит расход средства. Наденьте старое нижнее белье, которое вы не боитесь испачкать кремом. Используйте нижнее белье, чтобы определить границы нанесения крема – так крем не попадет на ваши деликатные части тела.
- Оставьте крем по линии бикини или трусиков на время, указанное на упаковке. Никогда не оставляйте крем на коже на более длительное время, чем указано на упаковке, так как это может причинить вред коже. Как только время истекло, сотрите или смойте крем как указано на упаковке. Нежелательные волосы удалятся вместе с кремом.
3

Сделайте эпиляцию воском.

Эпиляция воском – это эффективный метод удаления волос, который избавляет вас от нежелательной растительности на 2-4 недели. Существует множество способов удаления волос: вы можете удалить волосы в области белья, оставить полоску или удалить все волосы при помощи бразильской эпиляции. Это касается мужчин и женщин, хотя не рекомендуется удалять волосы воском в чувствительной зоне яичек.

[4]
- Эпиляция воском – это нанесение горячего, липкого воска на области, где вы хотите удалить волосы. На воск кладется тканевая полоска, которая затем отрывается, удаляя воск и волосы вместе с ним .
- Так как волосы удаляются с корнем, то они отрастают намного дольше, чем при использовании других способов удаления волос, таких как бритье, которое срезает волосы над кожей. Тем не менее, эпиляция воском может дорого стоить, так что, несмотря на большие промежутки времени между процедурами, это не самое дешевое решение.
- Хотя можно делать эпиляцию воском в домашних условиях, если вы никогда не пользовались воском, лучше посетить профессиональный салон для этой процедуры. Стоит отметить, что эпиляция воском болезненна, особенно в такой чувствительной области, хотя со временем рост волос замедлится, а болевые ощущения уменьшатся.
4

Подумайте об

электро

лизе или лазерном удалении волос.

Электролиз и удаление волос лазером – это две процедуры, которые могут навсегда удалить или уменьшить количество лобковых волос. Электролиз – единственный способ, с помощью которого можно полностью удалить волосы. Электрический ток пропускают через волосяной фолликул, уничтожая корень волоса и предотвращая рост новых волос.
- Вам понадобится всего лишь одна процедура (хотя она может длиться от2 до 12 часов, в зависимости от количества волос) – и вам никогда не нужно будет думать об уходе за лобковыми волосами! Тем не менее, важно знать, что
  
  электро
  
  лиз может быть болезненным (хотя и не таким болезненным, как эпиляция воском) и дорогим.
- Удаление волос лазером – более новая форма удаления волос, которая уменьшает их количество. Принцип работы – в воздействии на пигментированные волосяные фолликулы пульсирующим светом, т.е. в прекращении роста волос. Это относительно безболезненная процедура, которая длится всего несколько минут, хотя может понадобиться несколько сеансов.
- Хотя лазерное удаление волос – это эффективная процедура, нет гарантии, что она удалит все волосы, и вам не нужно будет использовать другие способы. Так как лазер воздействует только на темный пигмент, эта процедура неэффективна для светлых волос. Удаление волос лазером также дорого стоит. [5]
5

Подумайте об образе а-ля натюрель.

Важно понимать, что решение удалять волосы на лобке – ваше личное дело. Так что хотя сегодня все популярнее становится полная эпиляция паха, вам не стоит поддаваться давлению, если это не то, чего вы хотите на самом деле.
- Если поддерживать эту область в чистоте и ухаживать за ней, нет причин удалять лобковые волосы из гигиенических соображений. Многие люди удаляют волосы исключительно по эстетическим причинам.
- Важно знать, что многие мужчины и женщины выбирают естественный подход и разрешают волосам расти так, как им хочется. Так что, какой вариант вы бы ни выбрали, всегда помните, что это абсолютно нормально!

Часть 3

как справиться с другими проблемами

1

Избавьтесь от раздражения.

Раздражение – это неотъемлемая часть процесса удаления волос, и вне зависимости от того, какой вариант вы выбрали, вам придется столкнуться с раздражением хотя бы на первых порах.

[6]

Чтобы свести к минимуму количество красных точек, вы можете:
- Отшелушите область при помощи мягкого сахарного скраба. Он поможет вам избавиться от мертвых клеток кожи и позволит коже дышать. Если у вас нет под рукой сахарного скраба, просто смешайте пищевую соду и воду, что получить пасту, которая обладает подобным эффектом.
- Увлажняйте область мягким лосьоном без запаха. Детские лосьоны и масла, как и увлажняющие средства с алоэ вера, — популярные средства, которые успокаивают кожу.
- Носите просторную одежду, которая позволяет коже дышать. Коже нужен воздух для восстановления, так что не стоить надевать кожаные брюки сразу же после эпиляции воском или бритья. Попробуйте носить хлопковое белье и юбки или просторные брюки первые несколько дней после удаления волос.
2

Избавьтесь от вросших волос.

Вросшие волосы могут вызывать болезненные ощущения и даже привести к инфекции, если не бороться с ними. Они появляются на фазе роста новых волос после бритья или удаление волос воском. Если у вас появились вросшие волосы в области паха, вы можете избавиться от них следующим образом:
- Примите горячий душ или ванну, чтобы смягчить кожу вокруг волос и открыть поры. Промокните область насухо чистым полотенцем, затем возьмите стерилизованный пинцет и, надавливая на другой конец, вытащите волосок.
- Нанесите небольшое количество вяжущего средства, позвольте ему высохнуть, а затем наденьте дышащее хлопковое белье. Продолжайте наносить вяжущее средство следующие несколько дней до тех пор, пока кожа не восстановится.
3

Покрасьте лобковые волосы.

Если у вас преждевременно появились седые волосы, не бойтесь. Хотя это не рекомендуется медиками, можно красить лобковые волосы дома, купив краску для волос. Тем не менее,

очень важно

предпринять меры предосторожности, чтобы краска не попала на чувствительную область гениталий.
- Выбирайте цвет, максимально приближенный к вашему натуральному цвету лобковых волос. Волосы на лобке обычно на оттенок темнее, чем волосы на голове, так что если вы регулярно красите волосы, вам понадобится более темный оттенок. Наборы, созданные для окрашивания корней, идеально подойдут для лобковых волос, так как они хорошо прокрашивают волосы и содержат маленькую кисточку для более точного нанесения.
- Перед окрашиванием сделайте тест на небольшом участке кожи, чтобы определить, нет ли у вас аллергии. Затем нанесите вазелин на участки кожи, на которые не должна попасть краска.
- Аккуратно нанесите краску для волос, как указано на упаковке, и оставьте для проявления цвета на минимальное время. Мягко, но тщательно, смойте теплой водой, затем с помощью губки или тряпочки удалите вазелин. [7]

Советы

Подождите 20-30 минут после пробуждения перед бритьем. Вода накапливается под кожей за ночь, вызывая отечность. Брить лучше всего упругую кожу, так что стоит подождать, пока припухлость не спадет. [3]

Предупреждения

Детское масло отлично смягчает раздраженную кожу, тем не менее, оно может разрушать презервативы из латекса, так что не стоит использовать его перед сексом. [3]

Информация о статье

Категории: Гигиена

На других языках:

English: Deal With Pubic Hair, Español: lidiar con el vello púbico, Português: Lidar com a Depilação Íntima, Italiano: Gestire i Peli Pubici, Deutsch: Mit Schamhaar richtig umgehen, 中文: 处理阴毛, Français: s’occuper de ses poils pubiens, Bahasa Indonesia: Menangani Rambut Kemaluan, Tiếng Việt: Xử lý lông mu, العربية: التعامل مع شعر العانة, Nederlands: Je schaamhaar verzorgen

Печать
Править

Эту страницу просматривали 120 355 раз.

Была ли эта статья полезной?

Удаление волос в зоне бикини проводится из-за поддержания эстетичного вида и гигиены. К тому же интимное место становится более сексуально привлекательным. Депиляция характеризуется выщипыванием волос различными инструментами, например, нитью, воском, пинцетом или эпилятором, т.е. накожное избавление. Волосяная луковица травмируется, корень частично удаляется. Результат недолговечен и сохраняется на протяжении 7-10 дней. Абсолютным противопоказанием является беременность и период грудного вскармливания. Подробнее о приведении в порядок зоны бикини вы узнаете из сегодняшней статьи.

Отличия между эпиляцией и депиляцией

Стоит отказаться от этого способа при врастании, постоянном раздражении, гиперчувствительности кожных покровов, а также, если стало больше жестких образований, чем пушковых.

Эпиляция подразумевает долговременное избавление. От нескольких месяцев до пожизненного эффекта. Волосы разрушаются вместе с фолликулом.

Виды удаления волос в зоне бикини

По объему нежелательной растительности удаление может быть:

Классическое. Только по краю трусиков, т.е. с неперекрывающихся мест.
Глубокое. С лобка и внутренней части бедра.
Межъягодичное. Зачастую идет в качестве дополнения к первым двум видами.
Тотальное. Подразумевается «чистка» лобка, складки между ягодицами, самих ягодиц и половых губ. Бразильское бикини делается при интимных стрижках или татуировках для того, чтобы не перебивать дизайн.

Подготовительный этап

Важно, чтобы кожные покровы не были повреждены. За две недели до эпиляции зоны бикини необходимо начать отращивать волосы. Требуемая длина составляет 4-5 мм для лучшего захвата стержня.

За этот же период следует прекратить сеансы загара, как в солярии, так и на открытом солнце.

Накануне нельзя наносить любые косметические средства во избежание ожога. Среди запретов также любое выщипывание и выдергивание.

Обезболивание

Для женщин с пониженным порогом чувствительности, а также в период менструации процедура наиболее болезненна. К тому же боль усиливается при обработке области перехода кожи в слизистую оболочку.

По желанию клиента мастер использует местные анестезирующие препараты на основе лидокаина в виде кремов, мазей, спреев и т.д. Наиболее известные марки – это Эмла 5%, Ксилокаин, Анестол. В зоне бикини более удобны кремы, поскольку они не попадают на малые половые губы.

В зависимости от нанесённого количества и времени ожидания меняется интенсивность наркоза. Нужно понимать, что полностью средство не избавит от боли, а только уменьшит ее проявление на 50%.

С каждым последующим сеансом неприятные ощущения уменьшаются и в последующем можно обойтись без этого этапа.

Эпиляция при менструации

Многих женщин волнует вопрос, разрешается ли удаление волос в зоне бикини при месячных. Да, при условии использования гигиенического тампона или менструальной чаши. Однако в этот период у некоторых дам повышается чувствительность, а у других наоборот снижается, что стоит принимать во внимание.

Методы депиляции

Быстро и безболезненно удалить нежелательную растительность можно следующим образом:

Бритье

На сегодняшний день является самым популярным способом. Производители выпустили специальную линейку станков для зоны бикини. Она характеризуется укороченным лезвием и определенными скользящими полосками. Бритье, к сожалению, вызывает жесткость и потемнение «ежика». Если кожные покровы чувствительны, то высока вероятность появления вросших волос.

Уже на следующие сутки появляется колючесть.

Плюсы	Минусы
Минимальная стоимость Доступность Быстрота проведения процедуры Отсутствие боли Удаляются любые волосы	Высокая вероятность порезов Не рекомендуется брить женское лицо Риск вросших волос велик Постоянное раздражение

Химические средства

Выпускаются в виде лосьонов, кремов, спреев. Принцип действия основывается на нанесении тонкого слоя и его удалении специальным приспособлением через некоторое время. Вещество растворяет наружную часть пеньков.

Длительность эффекта – 5-10 дней.

Плюсы	Минусы
Быстрота и простота выполнения Отрастающий «ежик» не колется Низкая стоимость При частом использовании растительность не грубеет	Высокий риск ожогов Жжение и покраснение Частые аллергические реакции Раздражение слизистой оболочки при попадании на нее

Эпилятор

ы

Электрический прибор с множеством встроенных пинцетов вырывает стержень. Многие модели оснащены разными насадками и триммерами для снижения неприятных ощущений.

Результата хватает максимум на две недели.

Плюсы	Минусы
Длительный эффект в сравнении с бритьем Постепенно истончение при регулярных сеансах Скорость роста волос снижается	Болезненность Раздражение Не подходит для тотального бикини Требуется предварительное отращивание Длительность процедуры Вросшие волосы, как правило, появляются всегда Травмируются сосуды, близкие к дерме

Воск

Выпускается в виде готовых полосок и твердого геля. С помощью шпателя наносится подогретая жидкая масса и застывает. Через несколько минут пленка срывается вместе с волосками резким движением. Способ отлично справляется с густотой. Депиляция может проводиться как дома, так и в условиях кабинета косметологии.

Теплая разновидность воска гораздо эффективнее и безболезненна. Холодные готовые приспособления не способны справиться с жесткой растительностью глубокого бикини.

Ваксинга хватает на месяц.

Плюсы	Минусы
С последующей процедурой густота снижается	Раздражение в виде красных точек Микрогематомы Ожоги Вросшие волосы

Шугаринг

Главный используемый ингредиент – сахарная паста. Карамель распространяется по бикини тонким слоем и сразу же срывается.

Эффект сохраняется около трех недель.

Плюсы	Минусы
Редко появляется зуд и жжение Нет врастания Депилируются даже самые тонкие волоски Низкая вероятность аллергических реакций	Болезненность Способ не рекомендуется женщинам с жесткой растительностью Перед сеансом необходимо отращивание Эритема держится 1-2 дня

Фитосмола

Принцип схож с шугарингом. Отличие лишь в средстве – здесь применяется мягкий состав из натуральных компонентов (меда, экстракта грецкого ореха, сока лимона и т.д.).

Результат держится около 14 дней.

Плюсы	Минусы
Не вызывает аллергии благодаря растительным составляющим Низкая цена Смола легко смывается водой	Болезненность

Способы эпиляции

Длительное прерывание роста волос гарантирует:

Лазерный луч

Свет, воздействуя на меланин, разрушает волосяные луковицы. Чтобы не травмировать эпидермис, требуется проводить сеансы с перерывами не менее месяца.

Бывает александритовым, диодным и рубиновым. Первый применяется, если растительность темнее светло-русого оттенка. Последний вид используется только при темной, черной пушистости на смуглых клиентах. Самый эффективный диод.

Результат – постоянная гладкость при единоразовой поддерживающей процедуре раз в год.

Плюсы	Минусы
Зона обработки местная, т.е. луч воздействует на определенную площадь, а не на каждый фолликул Гладкость после первого сеанса сохраняется от двух до трех месяцев Не появляются вросшие волосы Отсутствие болезненных ощущений Занесение инфекции невозможно	Требуется не менее пяти раз для того, чтобы добиться идеальной гладкости Не влияет на спящие луковицы Луч не способен удалить светлые волосы, лишенные меланина (например, у натуральных блондинок и альбиносов) Диодный лазер показан только смуглым людям

Плюсы

Минусы

Зона обработки местная, т.е. луч воздействует на определенную площадь, а не на каждый фолликул
Гладкость после первого сеанса сохраняется от двух до трех месяцев
Не появляются вросшие волосы
Отсутствие болезненных ощущений
Занесение инфекции невозможно

Требуется не менее пяти раз для того, чтобы добиться идеальной гладкости
Не влияет на спящие луковицы
Луч не способен удалить светлые волосы, лишенные меланина (например, у натуральных блондинок и альбиносов)
Диодный лазер показан только смуглым людям

Электроэпиляция

Прибор обрабатывает каждый волосок. Электрический ток проходит через стержень и разрушает его, поэтому затрачивается много времени

Многим девушкам способ не подходит из-за повышенной чувствительности в области лобка и промежности.

После прохождения полного курса зона бикини остается гладкой навсегда, но в случае гормональных перестроек, возможно исключение.

Плюсы	Минусы
Появления подкожных врастаний нет	Занимает много времени Необходимо не менее 6 раз воздействия Дороговизна Вероятна гиперпигментация Эффект не действует при завитках Очень болезненно

Фотоэпиляция

Импульсный пучок света разрушает луковицу, содержащую пигмент меланина на любой глубине. Одновременно луч «запаивает» сосуды, питающие корень волоса.

Необходим курс из 6-10 сеансов.

Плюсы	Минусы
Врастание невозможно	Не проводится на загорелой коже Болезненность Не справляется с темным «ежиком» Редко случается обратный эффект – чрезмерный рост нежелательной растительности

Энзимное разрушение

Суть состоит в нанесении на зону бикини ферментного вещества и его экспозиции в условиях повышенной температуры. После ожидания зона обрабатывается холодным воском.

Среди противопоказаний следует выделить индивидуальную непереносимость используемых препаратов.

Плюсы	Минусы
Подходит для женщин с самым чувствительным эпидермисом	Самостоятельное выполнение невозможно

Элос

Фолликул разрушается под действием ультразвукового луча, совмещающего в себе

электро

магнитную и световую волну.

Требуется курс из 7-12 процедур.

Результат на всю жизнь при редких манипуляциях два раза в год.

Плюсы	Минусы
Подходит для любых типов волос Эпиляция эффективна девушкам с 1-2 светотипом кожи Врастание исключено	Появление ожогов Риск появления пигментных пятен Болезненность Какие-либо гинекологические заболевания являются противопоказаниями

Нюансы эпиляции мужских интимных мест

Борьба с нежелательной растительностью у мужчин также является популярным. За счет того, что волосы толще и жестче чем у женщин, сильная половина человечества более склонна к восковой процедуре.

Среди тонкостей депиляции следует выделить избыток кожи в области половых органов, из-за чего возрастает вероятность повреждения мошонки. Нередко во время сеанса происходит эрекция полового члена, именно поэтому надо воспользоваться контрацептивом.

Поскольку волосы гуще и площадь удаления больше, зачастую расценки вдвойне выше.

Негативные последствия

Эпиляция	Депиляция
Раздражение Покраснение Ожоги при повышенной чувствительности кожи Фолликулит (редко)	Микрогематомы, синяки при шугаринге Вросшие волосы практически при любом способе Раздражение

Последующий уход за кожей

Сразу после эпиляции зоны бикини следует надеть свободное нижнее белье из натуральных материалов для предотвращения раздражения.

Рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

Первые 24 часа часто наносить заживляющий крем, например, Бепантен.
В течение двух суток не посещать баню, не принимать горячую ванну.
Не тереть обработанную область.
На 4-й день проскрабировать кожу и увлажнить ее.

Борьба с вросшими волосами

Врастание – это частая проблема после удаления нежелательной растительности в таком деликатном месте. Если появились гнойнички нужно следовать правилам:

Принять пятиминутную ванну с несколькими каплями масла чайного дерева и горстью морской соли.
Проспринцеваться средством для интимной гигиены и тщательно высушить лобок и промежность.
Обработать вросший волосок и тонкую иглу спиртом.
Поддернуть инструментом бугорок и выдернуть его пинцетом.
Протереть рану антисептиком (например, Мирамистином).

Стоимость

Средние расценки по Москве:

Эпиляция		Депиляция
фото	3500-5000	Бритье (станок+пена)	От 70
элос	2500-4700	Восковые полоски	От 200
электро	15 руб/минута	Холодный воск	От 800
лазер	6000	Эпилятор	От 1700
энзим	От 1000	Химические кремы	От 100
		Шугаринг	500-1000

*цены указаны в рублях за одну процедуру.

Автор: Светлана Сергиенко

Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:

Интимная гигиена женщин – развеваем мифы. Как правильно ухаживать за интимными зонами

Автор статьи

Анна Миронова

Время на чтение: 12 минут

АА

Как правило, еще совсем недавно говорить об интимной гигиене считалось неудобно и даже неприлично. Однако сегодня мы шагнули далеко вперед – это касается и медицины, и вопросов ухода за телом, и производства средств для создания комфортных условий женщине в самой уязвимой для нее области – сфере интимной гигиены.

Но многие женщины имеют поверхностные представления о том, как необходимо ухаживать за интимной зоной, чтобы обеспечить не только чистоту, но и сохранение правильного кислотно-щелочного баланса, а также нужной микрофлоры. Зачастую известные всем воспалительные заболевания женских половых органов являются следствием неправильного или недостаточного ухода за интимной зоной, поэтому вопрос гигиены для современной женщины является, ни много ни мало, вопросом ее женского здоровья.

Содержание статьи:

Развеваем мифы о пользе ежедневных прокладок
Что выбрать в критические дни прокладки или тампоны?
Правила интимной гигиены
Зачем необходимы средства интимной гигиены?
Виды средств интимной гигиены

Мифы о пользе ежедневных прокладок

Ежедневные прокладки известны каждой женщине, они рекламируются повсюду и продаются в любом магазине и супермаркете, где есть отдел средств личной гигиены. Буквально несколько лет назад наблюдался ажиотаж по поводу этих, на первый взгляд незаменимых, средств женской гигиены – производители доказывали их многогранную пользу, подчеркивая, что с «ежедневками» женщина будет чувствовать себя комфортно везде, в любой ситуации.

Со временем конкурирующие компании стали выпускать огромное разнообразие женских ежедневных прокладок – любой формы и толщины, с ароматом цветов и увлажняющим кремом, антибактериальные, для любой формы трусиков, из разнообразных материалов и с разными наполнителями, самых разных расцветок… Производители, конечно же, продолжают утверждать о пользе этих средств женской интимной гигиены, но вот гинекологи стали все чаще говорить о вреде «ежедневок» для здоровья женщины.

Нельзя однозначно сказать, вредны ли ежедневные прокладки, если их использовать постоянно, для женского здоровья. Но гинекологи утверждают, что здоровая женщина, которая уделяет интимной гигиене достаточно внимания, не нуждается в таких средствах поддержания чистоты и свежести – ей необходимы только душ и чистое белье. Какой бы тонкой она ни была, ежедневная прокладка создает «парниковый эффект» в самой нежной зоне женского тела – а это способствует быстрому размножению микробов.

Лактобактерии, которые полезны для женского организма, существуют и размножаются только при свободном доступе кислорода, а ежедневная прокладка препятствует этому, образуя преграду для вентиляции. Ежедневные прокладки необходимы, когда женщина ожидает менструацию, или же при выделениях слизи цервикального канала в дни овуляции – в остальные дни лучше отказаться от их использования.

Чтобы ежедневные прокладки не нанесли здоровью вред следует соблюдать основные правила их использования:

Ежедневные прокладки должны быть сертифицированы, сделаны из экологически чистых материалов.
Сама упаковка «ежедневок» должна быть герметичной, не пропуская внутрь влагу, бактерии.
В составе «ежедневок» не должно быть никаких синтетических материалов.
Женщина должна отказаться от цветных ежедневных прокладок, потому что красители в их составе могут вызвать аллергию.
Ежедневные прокладки необходимо сменять каждые 2 часа, максимум – 3 часа. За 6 часов использования в «ежедневке» развивается патогенная микрофлора, вредная для здоровья женщины.
Ежедневные прокладки нельзя использовать во время ночного сна, они могут нанести вред в результате длительного использования и стать источником воспалительных заболеваний женской половой сферы.
Лучше всего выбирать ежедневные прокладки без различных парфюмерных отдушек. Большое количество ароматических компонентов может вызвать сильный зуд, аллергию, вызвать раздражение нежной слизистой оболочки.

Тампоны или прокладки – вот в чем вопрос

В дни, когда женщине требуется особая забота и защита, а именно в дни менструации, она может использовать гигиенические женские прокладки, гигиенические тампоны для того, чтобы абсорбировать выделения. Но какое средство интимной гигиены предпочтительнее, а точнее безопаснее, надежнее и комфортнее?

Преимущества и недостатки гигиенических тампонов:

Несомненно, когда производство тампонов обрело широкие масштабы, и у женщин появилась возможность сравнить их с прокладками, многие убедились в их несомненных преимуществах перед последними:

Если тампон подобран и был введен во влагалище правильно, то он хорошо впитывает менструальные выделения и не пропускает их наружу.
Тампоны совершенно незаметны под одеждой, женщина может надевать обтягивающие и светлые вещи в критические дни.
Использование тампонов в критические дни делает женщину свободнее – она может танцевать, купаться, принимать ванну, заниматься спортом.
По своему размеру тампоны гораздо меньше прокладок, и потому их удобнее носить с собой.

К сожалению, у использования тампонов есть недостатки, о которых женщине необходимо знать при выборе:

Тампон впитывает не только менструальные выделения, но также и секрет со стенок влагалища – это вызывает их сухость. Некоторые женщины отмечают из-за сухости болезненность при извлечении тампона.
Тампон необходимо заменять новым каждые 4 часа. Но он не заметен даже самой женщине, и она легко может забыть о нем. Использование тампона свыше 4 часов служит причиной размножения в нем болезнетворных бактерий, которые могут вызвать воспалительные заболевания женской половой сферы.
Известны случаи очень серьезного заболевания — синдрома токсического шока женщин во время использования тампонов. Эти случаи довольно редки, но каждая женщина должна быть предупреждена об этом риске.

Преимущества и недостатки женских гигиенических прокладок:

На сегодняшний день видов женских гигиенических прокладок гораздо больше, чем разновидностей тампонов. Многие женщины отдают предпочтение именно им, так как считают более гигиеничными или удобными. Так ли это?

Сегодня выпускается огромное количество видов прокладок для интимной гигиены женщины, они могут быть с крылышками, «дышащими», дискретными, ароматизированными, рельефными… Если сравнивать с тампонами, прокладки имеют ряд преимуществ:

Женские гигиенические прокладки впитывают гораздо больше менструальных выделений, чем тампоны (даже с пометкой «ультра»).
Прокладки удобно использовать в те дни, когда женщина ожидает наступление менструации.
Используя прокладки, женщина может контролировать всегда интенсивность и характер менструальных выделений.
Использование прокладок не вызывает трудностей, их очень просто закрепить на поверхности трусиков при помощи клейкой полосы или «крылышек».
Прокладки могут использовать девушки – девственницы, прокладки не могут повредить девственную плеву.

Несмотря на явные плюсы использования женских гигиенических прокладок, они имеют также существенные недостатки, которые также должны учитываться при выборе:

Прокладки заметны под одеждой; иногда они могут сбиваться, сваливаться набок, что придает их использованию еще большее неудобство.
Прокладки имеют довольно большую толщину, могут натирать нежную кожу в зоне промежности, слизистые оболочки.
Если прокладка окрашена в какой-либо цвет, или ароматизирована, она может вызвать раздражение слизистой оболочки, аллергическую реакцию.
Прокладка не пропускает воздух, она служит причиной образования парникового эффекта в самой нежной зоне женского тела, а это может способствовать размножению патогенных микроорганизмов на слизистых оболочках женщины.

Промежуточный вывод:

Как правило, девушка с началом менструаций пользуется прокладками для ежемесячных кровотечений. Позже женщина сама выбирает, чем пользоваться – тампонами или прокладками. Если же у женщины есть нарушения здоровья, в вопросе выбора женских гигиенических прокладок или тампонов она может воспользоваться советом своего гинеколога, узнать о противопоказаниях для нее того или иного средства интимной гигиены.

Самый лучший вариант – использование того и другого, в разное время суток. Для выхода на работу или прогулку, занятий спортом, активным отдыхом можно использовать гигиенические тампоны, но при этом менять их через 2- 4 часа. Ночью или в более пассивное времяпрепровождение рекомендуется использовать женские гигиенические прокладки. Эти средства для гигиены интимной зоны необходимо выбирать в строгом соответствии с интенсивностью своих менструальных выделений – от 2-х до 5-ти «капелек», обозначенных на упаковке. В «арсенале» женщины должны быть и прокладки, и тампоны с разного коэффициента впитывания, тогда она сможет выбирать, в зависимости от характера кровотечений, а использование этих средств интимной гигиены будет безопасным и комфортным для нее.

Соблюдение правил интимной гигиены – сохранение женского здоровья

Женщина очень уязвима к вредному влиянию внешней среды, и должна соблюдать основные правила по уходу за интимной зоной:

Мыть зону промежности каждая женщина должна не реже, чем дважды в день.
Нельзя мыть зону промежности сильной струей воды, потому что так можно занести во влагалище патогенные бактерии, повредить защитную смазку стенок влагалища.
Полотенце для интимной зоны должно быть индивидуальное. После мытья зону промежности следует промокать мягкими движениями, а не вытирать.
Для мытья интимной зоны женщина должна отдавать предпочтение специальным мягким средствам без мыла, красителей, ароматизаторов.
Прокладки и тампоны женщина должна менять не реже, чем через 3-4 часа.
Женщина должна помнить, что все средства для ухода за интимной зоной не обладают лечебными свойствами. Если она заметила какие-то нарушения здоровья, то должна обращаться к гинекологу за консультацией.

Для чего нужны специальные средства для интимной гигиены?

На сегодняшний день арсенал интимной косметики, который может выбрать каждая женщина в магазине, очень широк. Это самые разнообразные средства, которые призваны защищать особо чувствительную и нежную зону женского тела от патогенной микрофлоры, а также дарить комфорт и уверенность в себе.

Но часто женщина не вникает, какое средство будет лучше для ее ухода за интимной зоной, и руководствуется критериями доступности средства по цене, модой, рекламными призывами, советами подруг и т.д. Некоторые женщины и вовсе считают, что по уходу за интимной зоной не следует применять специальные средства, пользуясь обычным мылом. Следует заметить, что применение щелочного мыла для мытья зоны промежности может быть причиной раздражений, и, как следствие – воспалительных заболеваний женской половой сферы. Женщины редко проводят аналогии между нарушениями женского здоровья и средствами интимной гигиены, а, между прочим, неправильный уход за собой зачастую является основной причиной женских болезней. Обычное мыло по составу щелочное, оно удаляет полезные лактобактерии с кожи и слизистых оболочек, провоцируя размножение патогенных микроорганизмов.

Для интимной гигиены необходимо покупать средства, содержащие в составе молочную кислоту. Она бережно очищает зону промежности, устраняет патогенную микрофлору, не препятствуя размножению лактобактерий.

Какие бывают средства для интимной гигиены?

Гель для гигиены интимной зоны всегда пользуется большой популярностью – это доступное средство, оно жидкое, не сильно пенится. Гель обладает щадящими моющими свойствами, в составе часто содержит противовоспалительные или увлажняющие компоненты: сок алоэ, экстракт ромашки, масло облепихи, другие полезные вещества.

Мусс, пенка для интимной гигиены. В магазине нет большого разнообразия этих продуктов, и поэтому женщины меньше обращают на них внимание. От геля мусс и пенка отличаются только консистенцией, состав их часто идентичен. В отличие от вышеназванного геля, эти средства имеют «воздушность», и подойдут для женщин с особенно чувствительной кожей в зоне промежности.

Влажные салфетки для интимной гигиены очень удобны в тех ситуациях, когда нет возможности использовать гель, пенку (в дороге, на работе). Салфетки пропитаны особой жидкостью, которая содержит молочную кислоту и ухаживающие компоненты – экстракты лекарственных растений. Упаковка салфеток для гигиены интимной зоны не займет много места в сумочке.

Специальное мыло для гигиены интимных зон не должно содержать ароматизаторов, красителей, консервантов, щелочи. Оно также содержит экстракты лекарственных полезных растений, ухаживающие компоненты. По своему воздействию на нежную кожу и слизистые оболочки в интимной зоне мыло может быть более сильным, чем гели или муссы.

Дезодоранты для ухода за интимной зоной женщины могут заглушить запахи в интимной зоне, но сами они никакого запаха не имеют. Это средство интимной гигиены следует применять в необходимых случаях (в дороге, на работе). Оно не может заменить ежедневное подмывание.

Крем для ухода за интимной зоной может обеспечить женщине комфорт, если она испытывает сухость, раздражение в зоне промежности. В составе такого крема обычно содержатся вещества, которые защищают слизистые оболочки от размножения патогенных микроорганизмов.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Сделать прическу в интимной зоне это половина дела. Важно правильно за ней ухаживать чтобы дольше сохранялся привлекательный вид. Грамотные действия помогут радоваться шедевру, отодвигая время коррекции. Соблюдение нехитрых правил не доставит проблем, делая уход за прической в зоне бикини обыденной процедурой.

Основные правила ухода за прической в зоне бикини

Чтобы дольше сохранить красоту, свежесть деликатной прически требуется соблюдать ряд правил. Они помогут сделать лёгким, непринуждённым ежедневный уход. Для любого пикантного дизайна:

накладывают ограничения на водные процедуры;
распаривание;
загар;
применение химических средств;
трение;
ношение тесной одежды.

Соблюдение рекомендаций сохранит привлекательный внешний вид прически.

Ограничение водных процедур

Вода — основной враг бикини дизайна. Следует беречь свежую стрижку от влажности. При этом не стоит забывать о регулярной гигиене половых органов. Для сохранения прически:

1. Не рекомендуются водные процедуры сразу после создания шедевра в пикантной области. Кожа, подвергшаяся удалению волос, способна краснеть, раздражаться, а соприкосновение с влагой усугубит эту проблему. Воздержаться желательно 4–6 часов.
2. Если бикини дизайн осуществлялся с применением красителей, приклеивались стразы, блеск, водные процедуры под запретом 6 и более часов. Клей, краска должны закрепиться. В дальнейшем чтобы уберечь детали стрижки следует обращаться с ними предельно аккуратно.
3. Элементы боди-арт смываются при первом соприкосновении с водой. Нарисованные тату во влажной среде теряют интенсивность цвета. Для сохранения подобных деталей исключают их контакт с косметическими средствами, сокращают частоту мытья (хотя бы в области расположения картинки).

Для безоговорочного соблюдения этих условий необходимо вымыть интимную область перед осуществлением бикини дизайна.

Не хитрые советы сохранения деликатной прически на долго

Помимо водных процедур ограничения накладывают и на другие действия:

1. Посещение бани, сауны, купание в бассейне или море придётся отложить на 2–3 дня. По возможности полностью исключить или ограничить подобные процедуры. Тепло, химические элементы, находящиеся в воде, негативно влияют на внешний вид свежего изображения.
2. Придётся воздержаться от принятия солнечных ванн (естественного ультрафиолета, солярия). Кожа, подвергшаяся эпиляции, в большей степени подвержена солнечным ожогам, нежелательной пигментации.
3. Чрезмерно узкое бельё для места с бикини дизайном крайне нежелательно. Тесная одежда способствуют трению, портит качество стрижки.
4. Мытьё проводят с использованием мягкого геля для интимной гигиены. Тереть, лишний раз дотрагиваться до деталей категорически запрещается.

Ухаживать за прической в зоне бикини несложно: необходимо деликатное очищение, бережное отношение. Места на которых волосы убирали через 5–7 дней и далее 1 раз в неделю необходимо тереть жёсткой мочалкой (специальным роликом эпилятора) или пользоваться скрабом. Так получится минимизировать риск врастания волос.

Совет: Уход за прической в интимной зоне бессилен перед активным образом жизни. Даже интимные отношения способны испортить прическу. Трение, пот подвергают картинку опасности. Можно оградить интенсивность действий или просто смириться с возможной потерей прической качества.

Своевременная коррекция продлит жизнь бикини дизайна

Интимная прическа — удовольствие непродолжительное. Корректировать стрижку необходимо через 1–4 недели в зависимости от:

выполненного дизайна;
способа удаления волос;
качества ухода;
личных особенностей организма.

Можно вносить исправления постепенно по мере роста шевелюры. Это особенно актуально для стрижек, выполненных бритвой. Другой вариант: при равномерном отрастании волос на 3–5 мм обратиться за коррекцией в салон.

Тем, кто предпочитает частую смену образа потребуется выждать около месяца без коррекции, затем выполнить новый дизайн. В этом случае радоваться привлекательному виду придётся недолго. По мере роста шевелюры контуры стрижки станут менее чёткими. Подрастающие «столбики» испортят образ.

Уход за прической в интимной зоне в домашних условиях позволит ей привлекательной оставаться гораздо дольше. Необходимо лишь соблюдать несколько несложных ограничений, своевременно производить коррекцию.

Удаление волос в области бикини – как частичное, так и глубокое – давно стало нормой для большинства женщин. Эта процедура важна не только с эстетической точки зрения, но и в плане гигиены. Однако эпиляция, особенно неправильно проведенная, способна принести не только пользу, но и множество проблем. Волоски после бритья, использования кремов, воска, шугаринга и других методов часто врастают, кожа раздражается, воспаляется, могут появиться высыпания. Чтобы этого избежать, нужно знать основы правильного ухода за интимной зоной в домашних условиях после бритья и эпиляции.

Гигиенические основы ухода за интимной зоной

Глубокое бикини, к которому относятся не только лобок, паховая зона и внутренняя поверхность бедер, но и половые губы, кожа между ягодицами, – это самая нежная и уязвимая область тела женщины.

Поскольку совсем рядом находятся слизистые оболочки, все средства, применяемые в интимной зоне, так или иначе попадают на них. Кроме того, кожа здесь – самая чувствительная, с множеством нервных окончаний, а еще очень тонкая, потому что отсутствует подкожный жировой слой. А еще это, пожалуй, единственная часть тела, ежедневные гигиенические процедуры для которой – обязательны.

Уход за зоной бикини в домашних условиях должен придерживаться следующих правил:

Все средства для использования в зоне бикини должны быть созданы специально для нее. Подмываться необходимо специальным интимным гелем, не раздражающим слизистые. Что касается средств до и после депиляции, то здесь не подойдут те же, что используются и для ног. Они не должны содержать спирт и агрессивные отдушки.
Обязательно нужно использовать средства до и после эпиляции. Гель для бритья должен быть максимально мягким, давать густую нежную пенку. Лосьон для применения после процедуры удаления нежелательной растительности должен быть без спирта, с успокаивающими компонентами в составе.
Стоит учесть еще то, что зона бикини подвергается постоянному трению. Поэтому лучше выбирать удобное мягкое белье из натуральных тканей. Если же хочется носить кружевные стринги, то от них нужно отказаться хотя бы на пару дней после удаления волосков.

Если говорить в целом – то интимная зона единственная, для которой нужно подбирать персональные средства. И все они должны быть рассчитаны на чувствительную кожу. Нельзя применять универсальные гели и лосьоны, рассчитанные на другие части тела, или обычное мыло.

Важно! Распространенная проблема именно в области бикини – вросшие волоски. Подбирая индивидуальные средства для эпиляции и сопутствующего ухода, нужно учесть и это.

Как ухаживать за интимной зоной до и после эпиляции

А теперь подробнее о том, как правильно ухаживать за зоной бикини, подвергающейся регулярному удалению растительности.

До депиляции

Главная задача ухода до депиляции – это уменьшить болевые ощущения, подготовить кожу, смягчить ее, а также обеззаразить. Для этого, как правило, применяются специальные антисептические лосьоны. Поскольку боль при удалении волос в этой области очень сильная, то стоит выбрать такие лосьоны с обезболивающим компонентом.

Также стоит учесть, что удаление волос, связанное с выдергиванием корня, лучше делать на распаренной, разогретой коже. Например, после принятия горячей ванны. Болевые ощущения после этого будут ниже, а волоски выдернутся легче.

Что касается бритья, то здесь лучше не увлекаться распариванием. Достаточно теплого душа. Дело в том, что при распаривании кожа утолщается, а значит, срезать бритвой волоски как можно ближе к корню не получится, и после того, как кожа придет в норму – останется щетинка. Лучше воспользоваться мягким скрабом, чтобы удалить ороговевший слой.

После депиляции

Средства после эпиляции в интимной зоне – обязательны. Они также обладают антисептическими свойствами, снимают раздражение, воспаление, успокаивают кожу. Кроме того, многие из них содержат компоненты, замедляющие дальнейший рост волос.

Если распаривание «до» полезно, то «после» лучше воздержаться от горячей ванны, сауны, бани, а также походов в бассейн и купания в природных водоемах. Дело в том, что после процедуры поры кожи и волосяные каналы открыты, а водная среда способствует проникновению в них инфекции.

Если воспаление и раздражение имеют место быть, то нужно несколько дней пользоваться успокаивающим противовоспалительным гелем или кремом. Хорошо действуют средства, в которые входит пантенол. Их также следует выбрать, если, была проведена эпиляция горячим воском, и кожа получила ожог.

Отлично помогают успокоить кожу народные средства: отвары цветков ромашки, календулы. Они отлично снимают воспаление. Их можно использовать для протираний несколько раз в день или накладывать компресс.

Чтобы избежать риска врастания волос, следует в течение нескольких дней после эпиляции пользоваться скрабом. Если же волосы все же вросли, поможет домашнее средство, представляющее собой кашицу из таблеток аспирина и глицерина. Его наносят на кожу, через полчаса смывают водой. Состав вытянет вросшие волоски наружу, после чего их можно будет выдернуть пинцетом.

Важно! Скраб можно использовать только на лобке, и то щадящий. Для зоны глубокого бикини скрабы запрещены.

Средства для ухода за кожей

Обобщая вышесказанное, все средства для ухода за зоной бикини можно разделить на следующие категории:

Гели для интимной гигиены. Мягкие, щадящие, с оптимальным PH. Не содержат агрессивных моющих средств, отдушек. Созданы специально, чтобы не раздражать чувствительную кожу и слизистые.
Лосьоны до эпиляции. Они обладают антисептическими и обезболивающими свойствами, готовят кожу к агрессивному удалению волос – восковой, сахарной эпиляции, к использованию электрического домашнего эпилятора.
Пены и гели для бритья. В эту категорию входят специальные средства для традиционного удаления волос. Отличие от аналогичных продуктов для других частей тела в том, что они должны быть мягкими, не содержать агрессивных отдушек, образовывать максимально мягкую и нежную пенку.
Средства после эпиляции. Одинаково рекомендуются после всех способов удаления волос, включая бритье. В их состав должны входить увлажняющие, противовоспалительные, антисептические компоненты. Также стоит отдать предпочтение тем, которые замедляют дальнейший рост волос.
Кремы и гели, устраняющие неприятные последствия. К ним относятся средства, смягчающие кожу, снимающие воспаление и раздражение. Хороший вариант – кремы, имеющие в составе пантенол, экстракт ромашки.

Вот какие средства должны быть в арсенале любой женщины, которая делает эпиляцию зоны бикини дома или в салоне красоты.

Что делать, если уход за кожей не помогает

Иногда бывает такое, что используются средства и до, и после эпиляции, гигиена соблюдается неукоснительно, а все равно возникает сильное раздражение, воспаление, сыпь, волосы врастают и возникают другие проблемы.

Во-первых, нужно учесть индивидуальные особенности кожи. Например, у некоторых женщин врастание волос происходит в любом случае.

Во-вторых, может быть, нарушается техника выполнения эпиляции. К примеру, отличие ваксинга от шугарнинга в том, что в первом случае волоски удаляются против роста, а во втором – по росту. Если это нарушить, то могут появиться неприятные последствия.

Кроме того, нужно понимать, что полноценный уход за чувствительной кожей способны обеспечить только качественные средства. Поэтому экономить на них не стоит.

Дешевые могут сами по себе вызывать раздражение и аллергию.

Также, возможно, именно вам этот способ эпиляции не подходит. Стоит попробовать другой. Например, перейти с воскового на шугаринг или наоборот.

Заключение

Зная, как женщине правильно ухаживать за интимной зоной, легче не совершить ошибок. Ведь любая небрежность в этой области может быть чревата серьезными последствиями. А еще проблемы с кожей в области бикини могут быть и не связаны с эпиляцией. Если все моменты учтены, а сыпь и воспаление все равно регулярно беспокоят, то это может быть признаком каких-либо заболеваний и поводом обратиться к врачу.

Косметолог со стажем 8 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Пермский государственный медицинский университет (2001 г.)
Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний: акне, пигментные пятна, гемангиомы.