Пучит низ живота у женщин


Вздутие живота у женщин — распространенная напасть, свидетельствующая о ряде патологий, развивающихся в организме. Зачастую распирание возникает из-за естественных причин, но никогда нельзя сбрасывать со счетов опасные болезни, стимулирующие неприятный симптом.

Причины появления

Если женщину пучит, а ее живот постоянно увеличивается в размерах из-за вздутия, стоит сосредоточиться на поисках причин возникшей проблемы. Почему же чаще всего у женщины возникает вздутие?

  1. Стимулом к развитию симптома может стать регулярный запор.
  2. Хронический колит, вызванный воспалением кишечника, также порождают проблему.
  3. Неправильное питание.
  4. Предменструальный синдром часто сопровождается ощущением распирания.
  5. На фоне приема антибиотиков тревожный симптом появляется даже слишком часто.
  6. Нарушение гормонального фона приводит к вздутию внизу живота у женщин.

Причин действительно может быть много, но большинство из них так или иначе связаны с физиологией организма. Неполадки с гормональным фоном или предменструальный синдром часто вызывают проблемы с выведением газов, как результат, появляется ощущение распирания в нижних отделах пищеварительной системы и не пропадает в течение нескольких дней.

На фоне запоров или колита проблема тоже развивается. Особенно склонны к ним беременные женщины, ведь у них сбой гормонального фона довольно часто сопровождается запорами и проблемами с пищеварением.

В любом случае игнорировать симптом не следует, ведь у него может обнаружиться масса последствий.

Симптомы вздутия

Для многих дам проблемы с выведением газов стандартны, ведь они появляются регулярно и никуда не исчезают с течением времени. Однако не следует забывать, что при распирании живота газы начинают оказывать негативное влияние на функционирование органов, расположенных поблизости. В результате число тревожных симптомов увеличивается. Среди них обычно выделяют:

  • боли в области живота;
  • тяжесть в животе, ощущение переполненности из-за присутствия большого количества газов;
  • нарушение аппетита, зачастую тошнота или даже рвота;
  • практически всегда проблема сопровождается характерным бурлением и неприятными звуками;
  • на фоне проблемы могут развиться и гинекологические воспаления.

Чаще всего вздутие сопровождается ощущением боли, отсутствием аппетита. Неприятные ощущения не покидают даму даже после похода в туалет или длительного воздержания от приема пищи. Боль и тяжесть относят к числу основных симптомов.

Вторичными считаются те симптомы, которые возникают из-за оказания негативного влияния на внутренние органы. У дам чаще всего возникают воспалительные процессы женских органов, особенно если проблема развивается на протяжении нескольких месяцев.

Игнорировать тревожные симптомы ни в коем случае не стоит, поскольку тогда они не исчезнут и разовьются в куда более опасную и серьезную форму.

Повышенное газообразование и неправильное питание

Самая распространенная из причин, по которым проблема может возникнуть, — нарушения в рационе. Современные девушки, активно строящие карьеру, не могут полноценно следить за своим рационом, и в результате нарушения в работе ЖКТ возникают регулярно. Какие же факторы неправильного питания чаще всего стимулируют повышенное газообразование?

  1. Повышенное потребление молока: из-за отсутствия в желудке достаточного количества ферментов для расщепления молочного белка и происходит образование газов.
  2. Большая любовь к цельнозерновым культурам, в том числе и к отрубям, вызывает развитие проблемы.
  3. Любовь к сахару и газированным напиткам также может стать причиной.
  4. Регулярное использование жевательной резинки тоже стимулирует развитие вздутия.

Факторов может быть очень много. Например, из-за употребления пищи на скорую руку в пищеварительную систему попадает много воздуха, и в связи с этим развивается повышенное газообразование.

Употребление пищи, которая была повторно разогрета, оборачивается проблемами с пищеварительной системой. Дело в том, что повторный разогрев может изменить молекулярный состав блюда, а это скажется на процессе его нормального переваривания.

Склонность к обжорству часто оборачивается для женщин проблемами со вздутием. Именно поэтому врачи всегда советуют дамам следить за своим рационом.

Болезни, стимулирующие появление симптома

Низкий или высокий уровень газов в организме — проблема, которая может быть напрямую связана с угрозой для жизни человека.

Дело в том, что многие серьезные болезни начинают проявляться именно в виде вздутия живота. Вот лишь некоторые из них:

  • гастрит очень часто порождает подобный симптом;
  • жизнедеятельность опасной бактерии Хеликобактер пилори влияет на развитие повышенного газообразования;
  • нарушение микрофлоры;
  • желчнокаменная болезнь;
  • проблемы со вздутием могут быть первым тревожным симптомом развития опухолей доброкачественного и злокачественного характера;
  • воспаление аппендикса вполне может породить проблему.

Список серьезных заболеваний, среди симптомов которых можно обнаружить вздутие, довольно велик. Именно поэтому игнорировать проблему не следует, ведь чем раньше человек приступит к лечению, тем легче будет справиться.

Способы избавления от вздутия

Метеоризм и ощущение тяжести внизу живота могут возникнуть по разным причинам, и именно поэтому нужно сначала обратиться к врачу, а уже потом браться за лечение. Иногда вздутие возникает как реакция организма на неправильное питание, но порой проблема связана с гормональными женскими проблемами. Какими же способами будет легче всего бороться с повышенным газообразованием?

  1. Проще всего справиться с проблемой при помощи активированного угля. Это средство считается безопасным и эффективным.
  2. Поклонники народной медицины советуют пить чай с ромашкой в больших количествах, так как он способен за 1–2 часа нормализовать общее состояние.
  3. Исключение продуктов питания, вызывающих повышенное газообразование, и правильный режим употребления пищи — основные секреты успеха в борьбе с проблемой.
  4. Также врачи советуют пить отвар из укропа или тмина для улучшения самочувствия.
  5. Отказ от вредных привычек поможет уменьшить размер проблемы.

Разумеется, самовольный прием медикаментов не рекомендован хотя бы из-за того, что женщина до конца не знает, с какой именно проблемой ей придется бороться. Если речь идет о гормональных или предменструальных проблемах, то требуется снизить влияние второстепенных факторов, которые со временем лишь ухудшат течение ситуации.

Если же речь идет о гастрите, нарушении микрофлоры кишечника или желчнокаменной болезни, необходимо проконсультироваться с врачом. Разнообразные целебные настои здесь будут неэффективны, понадобится пройти длительное лечение, продумать вместе со специалистом алгоритм приема медикаментов.

Несмотря на то что повышенное газообразование настигает чуть ли не каждую современную женщину, игнорировать проблему не следует. У нее могут быть серьезные причины возникновения и существенные последствия. Чем быстрее дама вычислит, из-за чего появились неприятные симптомы, тем проще в будущем ей будет с ними справиться.

Врачи выделяют естественные и патологические причины болей внизу живота и вздутия у женщин. Чтобы определить источник недомогания, следует проанализировать дополнительно возникающие симптомы и при необходимости пройти обследование.

Основные причины вздутия и болей внизу живота у женщин

Если тянет низ живота и пучит без дополнительных неприятных симптомов, это нормальный физиологический процесс для многих людей. При переваривании пищи организм каждого человека выделяет определенное количество газов. Летучие вещества высвобождаются в просвет кишечника. Данный процесс запускают микроорганизмы, которые входят в состав нормальной микрофлоры органа.

Врачи указывают, что выделение газов усиливается при употреблении продуктов, богатых клетчаткой. Также может пучить при включении в рацион капусты, бобовых, свежего хлеба, молока. Вздутие кишечника происходит и при употреблении продуктов, к которым организм имеет индивидуальную непереносимость. Курение и алкоголь, переедание, резкая смена меню также запускают повышенное газообразование.

Причины метеоризма у женщин

У представительниц прекрасного пола живот может болеть и вздуваться из-за гормональных скачков в организме. В середине менструального цикла происходит овуляция, которая характеризуется резким подъемом уровня эстрогенов, ФСГ, ЛГ. Данный процесс также сопровождается выходом яйцеклетки из фолликула. В этот период женщины дополнительно наблюдают увеличение количества влагалищных выделений, общую слабость.

Непосредственно перед менструацией и в первые дни после ее наступления многие жалуются на боль внизу живота, метеоризм, плохое самочувствие. Параллельно набухает грудь, отекают конечности. При задержке месячных, но при присутствии всех указанных признаков, подозревают беременность. Может дополнительно тянуть поясница, развивается тошнота, наблюдается сонливость, упадок сил.

Причина болей и вздутия живота у женщин среднего возраста – приближающийся климакс. Неприятные симптомы возникают на фоне гормонального дисбаланса. Живот может надуваться и болеть также при наличии гинекологических патологий (эндометриоза, миомы матки).

Заболевания-виновники вздутия

Низ живота может болеть и опухать при наличии у женщины определенных патологий:

  • Пищевая аллергия. Часто сопровождается высыпаниями на коже, запором или диареей, отечностью тканей.
  • Дисбактериоз. Происходит нарушение нормальной микрофлоры кишечника с уменьшением количества лактобактерий и возрастанием популяции грибков, гнилостных бактерий. Наблюдается стремительное увеличение объема выделяемых газов. Причины развития дисбактериоза – неправильное питание, хронические заболевания ЖКТ, длительный прием антибиотиков.
  • Кишечные паразиты. Постоянное нахождение глистов в пищеварительном тракте приводит к сильным болям и спазмам, которые локализуются около пупка, отдают вниз живота.
  • Заболевания гепатобилиарной системы (печени, желчного пузыря). Патологии сопровождаются нарушением секреции желчи, которая принимает прямое участие в расщеплении жиров из пищи. В результате ухудшается пищеварение, что приводит к развитию болевого синдрома в правом боку и метеоризма.
  • Заболевания поджелудочной железы. Панкреатит сопровождается нарушением выделения пищеварительных ферментов, что приводит к вздутию, тошноте, рвоте. Живот становится твердым и болезненным.

Частые и длительные запоры также приводят к метеоризму и дискомфорту в брюшной полости. Причины данного состояния – неправильное питание, стресс, заболевания ЖКТ. При запоре остатки пищи, длительно находящиеся в кишечнике, усиленно подвергаются процессу брожения, что вызывает повышенное газообразование.

Тревожные симптомы

Развитие интенсивного болевого синдрома любой локализации является поводом для внепланового обращения к врачу. При появлении указанных симптомов женщине рекомендуется не медлить и вызвать скорую помощь:

  • кровянистые выделения из влагалища, которые не связаны с менструальным циклом, в сочетании с сильными болями (особенно при подозрении на присутствие беременности);
  • непрекращающаяся длительное время рвота или диарея;
  • стремительное повышение температуры тела;
  • значительное ухудшение самочувствия, выраженная слабость.

К перечню тревожных симптомов относят существенное изменение показателей артериального давления (в большую или меньшую сторону), сильное головокружение, нарушение зрения, потеря сознания. При появлении проблем с мочеиспусканием и при обнаружении в моче крови консультация врача также обязательна.

Диагностика

Расположение органов брюшной полости

При развитии тревожных симптомов женщине не нужно ничего самой делать. Лучше обратиться к врачу, который выполнит диагностику и назначит оптимальное лечение. Для определения патологий применяются следующие методы исследований:

  • Осмотр врача. Он прощупывает брюшную стенку, чтобы определить источник болевых ощущений, оценивает цвет кожных покровов, слушает сердце, легкие.
  • Анализ крови, мочи, кала. Необходимы для определения общего состояния организма и выявления нарушений в функционировании основных жизнеобеспечивающих систем.
  • Ультразвуковая диагностика. С ее помощью удается выявить множество патологий на основании размера, структуры и строения внутренних органов.
  • Эндоскопическая диагностика. Выполняется при подозрении на патологии ЖКТ. В пищеварительную систему вводится специальный прибор с камерой, которая фиксирует изменения на слизистой оболочке органов.

Если у женщины подозревают гинекологические проблемы, ей назначается осмотр у гинеколога. Он обязательно берет мазки на микрофлору, для выявления распространенных инфекций, передающихся половым путем, назначает анализы на гормоны.

Методы терапии

Лечение вздутия и болей в животе осуществляется с учетом патологий, которые привели к появлению данной проблемы.

Препараты для улучшения перистальтики ЖКТ

Для нормализации сократительной способности органов пищеварения врачи назначают Мотилиум, Домрид или их аналоги. Они выпускаются в виде таблеток или суспензий, помогают при появлении позывов к рвоте.

Препараты увеличивают скорость передвижения пищи из желудка и двенадцатиперстной кишки, не воздействуя на их ферментную активность, поэтому не влияют на слизистую оболочку органов. В результате их применения пища не застаивается в верхних отделах ЖКТ, что предупреждает избыточное выделение газов.

Энтеросорбенты

Прием активированного угля, Энтеросгеля, Атоксила избавляет кишечник человека от токсинов, которые усиливают гнилостные процессы и нарушают нормальную микрофлору. Активные компоненты препаратов впитывают вредные вещества и выводят их из организма в неизменном виде.

Спазмолитики

При болях, вызванных спазмом гладкой мускулатуры внутренних органов, назначают Но-Шпу, Спазмалгон, Папаверин. Препараты применяются в таблетках, уколах или внутривенно в условиях стационара.

Ферментные средства

Когда состояние женщины вызвано нарушением процесса пищеварения, назначается Мезим, Креон, Панкреазин. Лекарства содержат активные компоненты, которые участвуют в расщеплении белков, жиров и углеводов из пищи до более простых элементов. Они легко всасываются стенками кишечника и не провоцируют повышенного газообразования.

Ветрогонные средства

Эспумизан – одно из популярнейших лекарств, избавляющих от метеоризма. Активные компоненты средства разрушают пузырьки газа в кишечнике, после чего они всасываются его стенками или выводятся вместе с каловыми массами в неизмененном виде. Препарат абсолютно безопасен для человека и не вызывает побочных действий.

Вместо аптечных средств для борьбы с избыточным газообразованием можно использовать лекарственные растения – фенхель, имбирь, тмин, майоран. Из них готовят отвары, настои, которые принимают перед едой для предотвращения метеоризма.

Профилактические меры

Для предотвращения избыточного газообразования и болей в животе необходимо внимательнее относиться к питанию. В рационе должны в минимальном количестве присутствовать жирные, жареные, копченые блюда. Важно много пить простой воды, ограничив потребление кофе, чая, алкоголя.

При наличии хронических заболеваний важно выполнять все рекомендации специалистов. При появлении жалоб на здоровье затягивать с посещением врачей не стоит.

Низ живота вздувается по абсолютно разным причинам. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых. При этом человек чувствует тянущее болевое ощущение. Может наблюдаться усиленное урчание и распирающее ощущение. В данной статье разберем, почему происходит вздутие и как его лечить.

Причины

Причины вздутия живота у мужчин и девушек одинаковые. Но у девушек число факторов, влияющих на данное состояние больше из-за особенностей строения организма.

Нежелательное вздутие живота может появиться из-за сильного газообразования в кишечнике.

Причины возникновения в общем и целом

  • Неправильное питание;
  • Непереносимость ряда продуктов;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Наличие вредных привычек;
  • Внутрибрюшное кровотечение;

Причины возникновения у женщин

  • Нарушение менструального цикла;
  • Беременность, в том числе и внематочная;
  • Климакс;
  • Прогрессирование женских заболеваний половых органов;
  • Миома матки;
  • Эндометриоз;

Причины возникновения у детей

  • Кишечная инфекция;
  • Запор;
  • Несовершенство моторики кишечника;
  • Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка;
  • Дисбаланс питательных веществ;
  • Перекармливание малыша или переедание;
  • Сбой выработки пищеварительных ферментов;

Причины возникновения у мужчин

  • Простатит;
  • Прогрессирование мужских заболеваний половых органов;
  • Воспалительные процессы в мочевом пузыре;
  • Камни в мочеточнике;
  • Формирование злокачественных опухолей;

Болезни

К заболеваниям, вызывающим вздутие относят:

  • Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов формируется болезнь Крона, панкреатит, колиты. При этом человек чувствует режущую или тупую боль. Она может быть интенсивной нарастающей или постоянной. В большинстве случаев меняется оттенок кожного покрова. К симптомам относят высокое давление, увеличение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор.
  • Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания, сбой процессов пищеварения, формирование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях еда в кишечник поступает в непереваренном виде. При этом продукты питания расщепляются только микрофлорой. К таким заболеваниям относят дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих путей. К болезням, нарушающим секрецию пищеварительных ферментов, относят гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы, целиакию.
  • К болезням механического препятствия относят стеноз, опухоли, спайки.
  • К динамическим заболеваниям, нарушающим моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относят перитонит, ущемление брыжейки, интоксикацию и тяжелые инфекции.
  • К невоспалительным болезням органов пищеварения относят дисбактериоз, непереносимость питательных веществ.
  • К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения относят застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях у пациентов болит низ живота.

Вздутие живота может возникать из-за перевозбуждения нервной системы. К психогенным заболеваниям, сопровождающимся спазмами гладкой мускулатуры кишечника, относят истерии, стрессовые заболевания, нервные срывы.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Пациентам можно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу, неврологу.

  • Обязательное посещение врача необходимо людям преклонного возраста и детям младше трех лет.
  • Обращение к специалисту необходимо пациентам с сильными острыми болями внизу живота;
  • Обязательная госпитализация необходима пациентам с кровотечениями в брюшной полости;
  • При наличии высокой температуры выше 38°С;
  • При наличии признаков сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма;
  • Если в моче или кале присутствуют сгустки крови;

Диагностика

Постановка диагноза производится при помощи клинических симптомов. Пациентам необходимо сдать общий анализ крови. Для полного выявления причины возникновения вздутия, необходимо провести следующие методы диагностики:

  • Посек каловых масс на наличие дисбактериоза. При помощи данного анализа можно с легкостью выявить ферментативную недостаточность пищеварительной системы;
  • Копрограмма. Такой вид диагностики заключается в лабораторном исследовании каловых масс. Он помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта;
  • Рентгенография кишечника при помощи контрастного вещества – бариевой смеси. При таком виде диагностирования можно визуализировать механические препятствия для продвижения в кишечнике скопившихся газов или пищевых масс;
  • ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию при помощи которой происходит осмотр слизистой оболочки желудка и кишечника. Осмотр проводится при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки. В редких случаях для анализа у пациента может браться кусочек ткани для гистологического исследования. Биопсия проводится пациентам всех возрастов;
  • Колоноскопия. Данный вид диагностирования проводится аналогичным образом как и ФЭГДС. Но при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки происходит осмотр толстого кишечника;

Лечение

Вздутие живота можно ликвидировать разными способами. Многие пациенты занимаются самолечением при помощи народных средств. Большинство обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом медикаментозных средств. Сразу после выявления причины вздутия может проводиться симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В тяжелых запущенных формах может проводиться хирургическое вмешательство.

Медицинские средства

Для того чтобы снять вздутие живота, можно начать принимать пробиотики.

Такие лекарственные средства содержат в своем составе живые бактерии необходимой микрофлоры кишечника.

Данные препараты специально разработаны для ликвидации дисбиоза.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Бифиформ Препарат способен регулировать равновесие кишечной микрофлоры. Не рекомендован гиперчувствительным людям. От 423

Если причиной увеличения низа живота является механический блок, который мешает движению еды в кишечнике, то специалисты выписывают слабительные средства.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Бисакодил Выпускается в таблетках. Не рекомендован при маточных кровотечениях. От 13

При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Церукал Является противорвотным препаратом. Не рекомендован людям с кишечной непроходимостью. От 232

При патогенетической терапии могут быть выписаны ферментативные лекарственные средства. В своем составе они содержат пищеварительные ферменты, которые с легкостью улучшают переваривание пищи.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Мезим Является ферментным препаратом. Не рекомендован при остром панкреатите. От 292
Панкреатин Применяется при воспалениях желудочно-кишечного тракта. Не рекомендован гиперчувствительным людям. От 15
Панзинорм Выпускается в капсулах. Не рекомендован детям младше трех лет. От 130

Для того чтобы вывести токсины из кишечника, можно применять сорбенты.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Фосфалюгель Антацидное лекарственное средство. Не рекомендован пациентам с язвенными поражениями желудка. От 177
Энтеросгель Применяется при интоксикации. Не рекомендован пациентам с антонией кишечника. От 383

Иногда для устранения вздутия выписывают пеногасители. Такие лекарственные средства с легкостью уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике. Они способны улучшать его всасывание.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Эспумизан Средство, уменьшающее метеоризм. Препарат не рекомендован детям младше шести лет. От 264

Диета

Многие пациенты задумываются, почему у них образовалось вздутие. Основной причиной является не только заглатывание воздуха при еде, но и несбалансированное питание.

Если у пациента вздувается низ живота, то необходимо обратить внимание на рацион питания.

  • Следует ограничить потребление сладкой газированной воды;
  • Необходимо полностью исключить потребление фастфуда, пищи, содержащей в своем составе красители и консерванты;
  • Следует уменьшить количество потребляемого сахара и соли;
  • Не рекомендуется есть пересоленную, пережаренную и слишком острую еду;
  • Диетологи советуют потреблять нежирные сорта рыбы, птицы и мяса. Можно есть рис, гречку, молочные продукты за исключением цельного коровьего молока, содержащего в своем составе лактозу, перевариваемую в тонком кишечнике;
  • Необходимо пить как можно больше свежей минеральной воды без газов;

Необходимо исключить из рациона пищу, содержащую в своем составе большое количество крахмала, углеводов и клетчатки. К запрещенным продуктам относится:

  • Капуста всех сортов, брокколи;
  • Бобовые культуры, включающие в себя бобы, горох, фасоль, сою, чечевицу;
  • Картофель;
  • Редис, редька, репа;
  • Цельное коровье молоко;
  • Мясные консервы и законсервированные овощи;
  • Селедка и морепродукты;
  • Копчености и колбасы;

Народные средства

Если тянет низ живота, то можно прибегнуть к народной медицине. На сегодняшний момент известно большое количество различных рецептов, внимающих вздутие.

  • Отличным народным средством является полевая ромашка. Такой сбор с легкостью успокаивает нервную систему. Применяется, если тянет низ живота. Сухое вещество заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение десяти минут. Процеживают и потребляют по две столовых ложки не более пяти раз в сутки;
  • Эффективным средством является имбирь. Его можно добавлять в готовые блюда или заваривать чай. Порезанные кусочки имбиря заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Принимают по одной столовой ложке не более семи раз в день;
  • Можно принимать картофельный сок. Картофель очищают от шкурок и выдавливают в соковыжималке. Принимают на голодный желудок по четверти стакана;
  • Успокоительным и устраняющим вздутие средством является мятный чай. Можно использовать как обычную перечную мяту, так и мелису. Сухое вещество заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Потребляют по половине стакана три раза в сутки;
  • Можно использовать корни одуванчика. Их заливают кипятком и настаивают в течение суток. Процеживают и потребляют по две столовых ложки четыре раза в сутки;

Дополнительно читателям будет очень полезно посмотреть данное видео

Профилактические действия

  • Пациентам, страдающим вздутием, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Необходимо увеличивать физическую активность, заниматься спортом. По утрам необходимо делать зарядку или гимнастику;
  • Отличной профилактикой вздутия является йога. Данное занятие не только укрепляет мышцы, устраняет метеоризм, но и уравновешивает психическое состояние человека;
  • Пациентам необходимо записываться на сеансы массажа. Можно проводить самомассаж низа живота. По нему проводят вращательными движениями, которые непроизвольно разгоняют застоявшийся воздух;
  • Необходимо следить за своим рационом питания. Следует исключить калорийную жирную пищу и продукты, содержащие газы или консерванты;

Вздутие живота является неприятным проявлением, характеризующимся наличием болевых ощущений. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых пациентов. Причин возникновения существует большое количество. Поэтому при проявлении симптомов, при которых болит низ живота, рекомендуется не затягивать с лечением, а обращаться к специалисту за консультацией.

Неприятные ощущения в животе, дискомфорт, метеоризм – распространенные симптомы, которые могут возникнуть у каждого человека. Причин этому множество, и не обязательно они связаны с заболеванием. Мужчины с такими проблемами сталкиваются реже, а вздутие внизу живота у женщин может быть признаком опасных заболеваний, поэтому требует внимания и обращения к врачу.

Почему возникает метеоризм

Излишнее скопление газов зависит от особенностей работы организма и приводит к неприятным ощущениям. Женщины чаще сталкиваются с подобной проблемой ввиду особенностей расположения органов малого таза. Чувство распирания может быть вызвано вполне естественными физиологическими процессами или является симптомом патологических нарушений.

Физиологические факторы

Несмотря на множество причин, вызывающих чувство распирания, большая их часть связана с физиологией. Например, изменение гормонального фона перед менструацией приводит к дискомфорту в нижних отделах кишечника. Некоторые ощущают даже момент выхода созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Часто вздутие наблюдается у женщин, страдающих запорами: растяжение стенок кишечника вызывает метеоризм и боли слева внизу живота.

Нарушениям пищеварения и метеоризму подвержены и беременные. У них состояние связано с перестройкой организма, колебаниями уровня гормонов. Во второй половине беременности растущая матка сдавливает кишечник, нарушается транспортировка его содержимого. Это приводит к застойным явлениям и повышенному газообразованию.

Иногда вздутие появляется как реакция на некоторые виды продуктов. Возникает усиленное брожение в животе, что приводит к вздутию, дискомфорту и болям. Спровоцировать «бурю» в кишечнике могут:

  • сильно газированные сладкие напитки;
  • овощи – бобовые, редис, капуста;
  • черный хлеб, сдоба, сладости;
  • большое количество в рационе сладких фруктов;
  • орехи.

Вызывает метеоризм преобладание в меню жирных кисломолочных продуктов, употребление в пищу большого количества хлебобулочных и кондитерских изделий. Сказывается нарушение культуры питания: быстрая еда, плохо пережеванная пища. Пучить живот может от еды всухомятку, недостатка жидкости в организме.

Патологические причины

Упорный метеоризм на протяжении длительного периода – это повод обратиться к врачу. Если вздутие происходит систематически, это может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ. Симптомы газообразования отмечаются при гастритах, холециститах, панкреатитах, воспалениях кишечника. Зачастую виновником заболевания являются вредные бактерии Helicobacter pilory.

Перечень других патологий, когда у женщины дует и болит живот, обширен:

  • дисбактериоз;
  • инфекционные кишечные заболевания;
  • наличие глистов;
  • воспаление аппендикса;
  • инфекции мочевых путей;
  • рост новообразований;
  • кишечная непроходимость;
  • воспаления органов половой сферы.

Реже вздутие кишечника может быть вызвано неврозом. Синдром раздраженного кишечника связан со стрессами, эмоциональными перенапряжениями, конфликтами. После приема пищи газы скапливаются, в течение дня состояние ухудшается. К вечеру живот тянет и болит, присоединяются спазмы. Расстройство может наблюдаться даже у вполне уравновешенных людей.

Первая помощь при патологии

Проблема не так проста, как может показаться на первый взгляд. От скопившихся в кишечнике газов страдают находящиеся рядом органы. Кроме того, что вздулся живот, могут возникать другие признаки: бурление и брожение в животе.

Если состояние осложняется сильными болями, тошнотой, рвотой, подъемом температуры до высоких цифр, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Недомогание может объясняться внутрибрюшным кровотечением или повреждением селезенки. Такому пациенту необходимо обследование для постановки точного диагноза. Может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если распирающие боли внизу живота связаны с болезнями женских детородных органов, необходимо обследование у гинеколога. Нужно сдать общие анализы крови и мочи, мазок из влагалища, сделать УЗИ органов малого таза. Лечение будет зависеть от причин, вызвавших дискомфорт. Любые предположения недопустимы, когда речь идет о здоровье беременной женщины. Проблемы с кишечником приводят к гипертонусу, могут сигнализировать о выкидыше или преждевременных родах.

Чувство тяжести внизу живота, вздутие и боли могут быть признаком непроходимости мочеточников или воспаления мочевого пузыря. Часто газы беспокоят женщин в период менопаузы, что связано с гормональными нарушениями, неправильным питанием, перееданием. Обычно в этот период появляется немало общих заболеваний, которые характеризуются нарушением работы ЖКТ.

Как избавиться от вздутия

В обязательном порядке нужно обратиться к доктору пожилым людям и детям до 3 лет. Если пациентка страдает хроническим метеоризмом, лечить необходимо основное заболевание. Все болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом, требуют длительной терапии под контролем УЗИ и гастроэнтеролога.

Проблемы физиологического характера можно решить самостоятельно – достаточно наладить режим питания. Рекомендуется исключить сырые овощи, которые раздражают кишечник, а также отказаться от жирных и острых блюд. Пищу лучше варить или готовить на пару. Особое внимание нужно уделить продуктам, которые не сочетаются между собой: рыба с яйцами, молоко и хлеб, блюда, включающие в себя сразу нескольких ингредиентов.

Когда живот вздувается, поможет активированный уголь; врач может назначить препарат Мотилиум. Лекарство улучшает пищеварение, препятствует газообразованию.

Ускоряет выведение газов Эспумизан. В остальном лечение симптоматическое. Ферментные препараты: Панкреатин, Мезим-форте, Панзинорм — способствуют переработке пищи в желудке. Боли и спазмы снимает Нош-па, Спазмалгон, а Церукал остановит рвоту. Фосфалюгель понизит кислотность желудочного сока, Энтеросгель – абсорбент. Людям, страдающим запорами, назначают слабительные средства. Если виновником расстройства выступают патогенные микроорганизмы, назначают антибиотики.

С успехом применяют лекарственные растения, чай из соцветий ромашки, пижмы, семян укропа или тмина, а также настой тыквенных семечек, корней одуванчика. Посильные физические нагрузки снижают застойные явления, брожение в кишечнике и метеоризм.

Профилактика

Если вздутие живота у женщин не связано с серьезными патологиями организма, рецепт прост. Нужно наладить правильный режим питания. Прием пищи 5– 6 раз в день исключает как чувство голода, так и переедание. За короткий промежуток времени женщина не успевает проголодаться, блюдо весом в 250 г не растягивает желудок, не вызывает чувства тяжести.

Достаточная двигательная активность, соблюдение питьевого режима, отказ от курения и алкоголя – выполняя эти условия, можно снизить риск развития метеоризма. Если эти способы не действенны, нужно искать другие причины сбоя. Диагностика возможна только с привлечением доктора, самолечение недопустимо.