Под вечер тошнит


Иногда случается так, что человек подвергается приступам тошноты, начинающимся в конце дня. Для улучшения самочувствия мы порой принимаем необдуманные решения по устранению неприятного ощущения, толком не разобравшись в возможных причинах его возникновения. К такому способу лечения лучше не прибегать. Тошнота сама по себе не является болезнью, она лишь указывает на нарушения работы органов пищеварительной системы или протекание инфекционных заболеваний.

Ощущение подташнивания, появляющееся по вечерам, это признак наличия проблем в функционировании внутренних органов и их систем. Бездумный прием лекарств, устраняющих тошноту, даст только временное чувство облегчения, не избавив больного от источника недомогания. В статье рассматриваются основные и самые распространенные причины тошноты по вечерам, почему тошнит в вечернее время, что делать, если сильно тошнит именно вечером. В статье рассматриваются ответы на такие вопросы, как: причины, какие заболевания могут быть, если тошнит и мутит вечером, что делать, если сильно тошнит и мутит по вечерам, какие причины могут быть, если тошнота появилась ночью или поздно вечером. Избавляться от тошнотворного состояния необходимо, лишь основательно разобравшись в его причине. При этом, факторы, влияющие на появление ощущения тошноты по вечерам или во время сна, могут быть разными.

Содержание статьи:

  • Основные симптомы и признаки тошноты по вечерам (в вечернее время)
  • Причины, тошноты, которая начинается вечером
  • Пищевое отравление и тошнота вечером, причины
  • Дискинезия желчного пузыря, как причина, из-за чего тошнит вечером
  • Тошнота при беременности в вечернее время
  • Какие еще могут быть причины тошноты по вечерам
  • Аппендицит (воспаление аппендикса) и тошнота, почему тошнит при аппендиците?
  • Какие самые частые, распространенные причины того, что тошнит во вечерам?
  • Какие заболевания могут быть, если тошнит вечером, если подташнивает и мутит по вечерам после еды или чувство тошноты появляется на ночь?
  • Что делать, если тошнит по вечерам, какое лечение тошноты, которая возникает вечером, эффективнее всего?
  • Тошнит по вечерам, какие могут быть причины

    Основные симптомы и признаки тошноты по вечерам (в вечернее время)

    Тошнота, чувство подташнивания, кода мутит по вечерам, такое дискомфортное чувство чаще всего локализируется в области глотки. Подверженному ему человеку кажется, что все содержимое желудка может в любой момент быть выброшено наружу. Подобные приступы тошноты и чувства подташнивания во многих случаях завершаются рвотой. Тонус мышечных тканей желудка при этом значительно снижается, процесс пищеварения на некоторое время замедляется. Тошноту довольно часто сопровождают такие неприятные симптомы, как усиленное слюновыделение, потливость, сбвичивость сердцебиения.

    Причины, тошноты, которая начинается вечером

    Среди факторов, вызывающих тошноту в завершении дня, когда мутит и тошнит вечером, независимо от ее характера (постоянная или временная тошнота, сильная или слабая тошнота) в первую очередь, выделяют целый список самых разнообразных заболеваний. Постоянное повторение тошноты и чувства подташнивания в течение определенного промежутка времени, когда часто или периодически появляется тошнота без рвоты по вечерам, требует обращения к врачу для осмотра и назначения обследования, поскольку такое отклонение может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Основные заболевания, вызывающие тошноту, связаны с дисфункцией органов пищеварительной системы.

    Заболевания желудочно-кишечного тракта, проявляющиеся через ощущение тошноты: спазмы, гастрит и язва желудка, кишечная непроходимость, патологии желчного пузыря, чувство тошноты вечером и т.д., все эти симптомы могут быть причинами тошноты и чувства подташнивания, которые появляются вечером. Дополнительно больной может страдать от тяжести и болей в животе, рвоты, головокружений.

    Пищевое отравление и тошнота вечером, причины

    Спровоцировать начало тошноты в вечернее или ночное время могут отравления. Если вечерняя тошнота после приема пищи доводит до рвоты, то велика вероятность того, что у человека появилось пищевое отравление. Они являются наиболее частой причиной подташнивания, переходящего в рвоту. Вечерняя тошнота случается вследствие употребления испортившейся еды, не хранящейся в течение дня в подходящих условиях. Тошнота вечером, когда мутит по вечерам, может быть одним из симптомов пищевого отравления. Такая тошнота не всегда приводит к рвоте, но тошнить вечером из-за пищевого отравления может достаточно долго.

    Ухудшение состояния, когда тошнота заканчивается приступами рвоты, может начаться с общей усталости, повышения сонливости и чувства наполненности желудка, после чего обычно и появляется тошнота. Если в добавок к этому появляется диарея, сильный понос, следует неотложно вызвать врача. Если степень отравления несложная, оказание помощи может ограничиться промыванием желудка. В случае сильного отравления больного могут направить на лечение в инфекционное отделение медицинского учреждения.

    Дискинезия желчного пузыря, как причина, из-за чего тошнит вечером

    Тошнота при дискинезии желчного пузыря способна беспокоить человека только во второй половине дня, ближе к вечеру. Иногда, такие симптомы, когда тошнит и мутит после еды, при дискинезии желчного пузыря, могут появиться и поздно вечером. Для облегчения проявлений заболевания путем устранения тошноты, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Больным обычно приписывают специальную диету, направленную на нормализацию работы желчевыводящих путей. Рацион пациента максимально заполняется белковой и углеводной пищей, тогда как жиры практически полностью исключаются. Употребление жаренных и острых блюд в период лечения противопоказано.

    Тошнота при беременности в вечернее время

    Во время беременности тошнота может быть не только утром, но и вечером. Если женщина не знает, почему подташнивает вечером при беременности, то ей будет полезно знать следующие вещи. Помимо утреннего токсикоза, при беременности, может тошнить и в вечернее время. Дискомфортные ощущения женщины во время беременности прежде всего ассоциируются с тошнотой, которая появляется обычно при токсикозе, начиная с третьего-четвертого месяцев вынашивания плода. Однако тошнота может беспокоить будущую маму на разных этапах беременности. Большинство женщин «в положении» сталкиваются с тошнотой в утренние часы натощак. Гораздо реже проявления токсикоза дают о себе знать вечером: вследствие психологической неготовности представительницы прекрасного пола к обзаведению потомством или как результат усталости, накопленной за день.

    Не стоит беспокоиться, если у женщины токсикоз появляется именно по вечерам, когда тошнит при беременности вечером, а не утром. Избавиться от тошноты в таком случае позволяется с помощью кислых морсов или кисломолочных продуктов, а также – путем уменьшения количества пищи, принимаемой за один прием. Поэтому часто справиться с токсикозом намного легче просто перейдя на дробное питание.

    Какие еще могут быть причины тошноты по вечерам

    У здорового человека тошнотворное чувство, появляющееся в конце дня, может вызываться банальным перееданием. Особенно это касается случаев, когда человек едст много жирной, тяжелой пищи. Желудок не справляется с возложенной на него нагрузкой, из-за чего возникает тошнота или даже рвота, если пища не будет переварена до конца. Человеку, ставшему заложником такого состояния, рекомендуется занять горизонтальное положение и не выполнять активных физических действий. В таких условиях желудок не будет подвергаться дополнительным раздражителям и получит дополнительные шансы на переработку загруженной в него пищи.

    Психологические факторы тоже вызывают тошноту. Поэтому от нее страдают люди, склонные к депрессиям. После тяжелого и эмоционально перегруженного дня, такие люди могут себя спрашивать, почему подташнивает вечером, ведь человек не употреблял в пищу жаренные, копчены, консервированные или другие вредные продукты питания. На самом деле причиной болезненных симптомов в таком случае является обычное эмоциональное переутомление, затяжная депрессия. Особенно ярко выражают себя такие болезненные симптомы на фоне наличия хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

    Тошнит вечером от медикаментов, почему тошнит? Передозировка медикаментов или индивидуальная восприимчивость пациента к составляющим медицинских препаратов также способны вызывать тошноту. Например, даже безобидный сироп от простуды, имеющий отхаркивающее действие, может служить причиной для появления тошноты, если не запить его достаточным количеством воды.

    Заболевания и проблемы эндокринной системы органов. Иногда единственным выходом для определения причин тошноты остается посещение эндокринолога. Тошнота в конце дня иногда становится спутником гипотиреоза, усталости, ухудшения памяти, анемии или недосыпания, в этом случае лучшие рекомендации можно получить только от эндокринолога.

    Аппендицит (воспаление аппендикса) и тошнота, почему тошнит при аппендиците?

    При воспалении аппендикса ощущение тошноты может появиться в любой части суток, однако сильнее всего проявляется к вечеру. Дополнительно больной страдает от боли в правом нижнем боку живота, у него повышается температура тела, возможна рвота. При малейшем подозрении на аппендицит необходимо немедленно обращаться в больницу или вызвать скорую помощь. Правильное лечение при сильной тошноте может назначить только квалифицированный специалист по результатам анализов и обследования пациента. Поэтому, прежде чем устранять неприятные симптомы, нужно проконсультироваться с врачом и уточнить их возможные источники. Большинство раздражителей, вызывающих тошноту, кроется в нарушениях работы пищеварительной системы. Если проблема ухудшенного самочувствия не единичная, а появляется регулярно – это сигнал для посещения гастроэнтеролога. Покончить с тошнотой при проблемах пищеварения иногда помогает соблюдение правил здорового питания и отказ от тяжелой пищи.

    Следует отметить, что тошноту можно преодолеть и с помощью средств народной медицины, однако их нельзя использовать как основной метод лечения и отказываться от продукции современной фармакологии. Лечение народными средствами необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом. Возникновение чувства тошноты, независимо от времени суток, указывает на сбои в работе организма, в частности – желудочно-кишечного тракта. Это недомогание нельзя оставлять без должного внимания, особенно если оно имеет определенную цикличность и возникает в приблизительно одно и то же время. Самолечение в случае заболеваний органов пищеварения недопустимо. Для поиска и устранения проблемы нужно обращаться к врачу. Особенно опасными являются попытки самостоятельного лечения аппендицита, поскольку эта болезнь требует только оперативного вмешательства, а промедление с его применением может иметь результатом летальный исход.

    Какие самые частые, распространенные причины того, что тошнит во вечерам?

    Тошнота, начинающаяся вечером и доводящая до рвоты, в большинстве случаев указывает на расстройства пищеварения. Именно проблемы с пищеварением, это самые распространенные причины тошноты в вечернее время. Тошнота при переедании начинается из-за дефицита пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления жиров. Тошнотворное состояние может возникать еще и потому, что в конце дня организм начинает подготовку к отдыху, работа всех органов замедляется и переварить пищу желудку становится сложнее, чем днем. Расстройства нервной системы или сильный стресс нередко отражаются на физическом состоянии человека посредством тошноты.

    Переутомление перерастает в головную боль, головокружение и тошноту. Ухудшение состояния больного перед сном может свидетельствовать о дисбактериозе, когда природная микрофлора поддается губительному влиянию болезнетворных микроорганизмов. При дисбактериозе тошнить может в любое время суток.

    Какие заболевания могут быть, если тошнит вечером, если подташнивает и мутит по вечерам после еды или чувство тошноты появляется на ночь?

    Гастрит, гастроэнтерит – как причина тошноты

    Термином гастрит обозначают воспалительные изменения слизистой оболочки желудка. Бывает, что воспалительный процесс переходит на более глубокие слои, в частности на тонкий кишечник, такое заболевание называют гастроэнтеритом.

    Причинами этого состояния являются:

    1 неправильное питание, а также нерегулярный прием пищи;

    2 злоупотребление спиртными напитками и курением;

    3 склонность к пищевым аллергиям;

    4 наследственность;

    5 стрессы;

    6 длительный прием некоторых лекарственных препаратов;

    7 частое употребление острой, соленой или кислой пищи;

    8 кишечные инфекции.

    Данные заболевания характеризуются болями в верхней части живота, слюнотечением, тошнотой и рвотой с примесью желчи. При таких симптомах больному необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Если гастрит не лечить, то это грозит развитием язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Панкреатит и подташнивание ближе к ночи

    Панкреатит — это заболевание, при котором происходит воспалительный процесс в поджелудочной железе. При этом человек испытывает симптомы как при остром отравлении — тошноту и неоднократную рвоту, которая не приносит облегчения. Но самым выраженным симптомом при панкреатите считается сильная боль в верхней части живота.

    Дискинезия желчно-выводящих путей

    Дискинезия желчевыводящих путей — это самое распространенное расстройство системы желчевыведения, которое обусловлено нарушением моторики желчного пузыря и желчных протоков. При этом желчь неправильно поступает в двенадцатиперстную кишку для пищеварения. Для дискинезии характерны такие симптомы:

    1 тупые боли в районе правого подреберья;

    2 тошнота, рвота, запор или диарея;

    3 горечь во рту;

    4 упадок моральных и физических сил;

    5 отсутствие аппетита.

    Избежать вечерних приступов тошноты можно скорректировав свой рацион. Прежде всего отказаться от жирных и жареных блюд, лучше отдать предпочтение пище, приготовленной на пару или запеченной. Дневной рацион больного должен содержать много белков и углеводов.

    Пищевая токсикоинфекция и подташнивание вечером

    Пищевая токсикоинфекция — это инфекционное заболевание, которое вызывают токсины, образующие в результате жизнедеятельности бактерий вне человеческого организма. Чаще всего основным источником заражения являются пищевые продукты при их недостаточной тепловой обработке или из-за неправильного хранения. Пищевая токсикоинфекция иногда протекает в легкой форме, при которой присутствует только один симптом — постоянная мучительная тошнота. В этом случае необходимо отказаться от пищи, достаточно пить чистую воду часто и понемногу. Если же к тошноте присоединяются и другие признаки заболевания (диарея, рвота, повышение температуры, боли в животе), то в таком случае стоит немедленно показаться врачу.

    Заболевания нервной системы и эндокринной системы орагнов

    Кроме заболеваний ЖКТ ночную тошноту вызывают и другие факторы:

    1 Заболевания нервной системы (мигрень, менингит, черепно-мозговые травмы).

    2 Сильное эмоциональное напряжения и стресс.

    3 Сердечно-сосудистые заболевания (вегетососудистая дистония, гипертония).

    4 Прием некоторых лекарственных препаратов.

    5 Поражения вестибулярного аппарата.

    6 Сахарный диабет.

    7 Почечная недостаточность.

    Как избавиться от тошноты, появляющейся по вечерам? Начинать лечение тошноты и ее причин необходимо с посещения врача. Поскольку тошнота, как симптом, может сопровождать многие заболевания, вначале нужно пройти обследование и сдать анализы. Это поможет в постановке диагноза и даст возможность определить необходимые методы лечения.

    Что делать, если тошнит по вечерам, какое лечение тошноты, которая возникает вечером, эффективнее всего?

    Самолечение при тошноте опасно, поэтому его применение настоятельно не рекомендуется. Установить причину слабости и определить пути ее преодоления можно только после консультации врача и тщательного медицинского обследования.

    Что делать, если тошнит вечером, как избавиться, устранить тошноту, которая появляется вечером?

    Так как причин появления тошноты в ночное время достаточно много, необходима обязательная диагностика в каждом конкретном случае. Однако самостоятельно устранить тошноту под силу каждому. Для этого необходимо соблюдать определенные правила. Прежде всего следует перейти на дробное питание, при котором нужно принимать пищу часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями. При этом отсутствует тошноту, а иногда и рвоту.

    Чтобы помочь организму наладить отток желчи можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Для этого используют отвары и настои плодов шиповника, кукурузных рылец, зверобоя, бессмертника и корней одуванчика. Из аптечных препаратов при данной проблеме наиболее эффективными считаются такие:

    1 Аллохол. Данный препарат без стресса для организма восстанавливает функции желчевыводящих путей. Что способствует улучшению состояния больного, снижению болезненных ощущений и исчезновению диспептических проявлений.

    2 Холензим. Благодаря своим компонентам этот препарат улучшает процесс переваривания пищи и обеспечивает полное усвоение белков, жиров и углеводов.

    3 Силимар. Обладает выраженным гепатопротекторным и антитоксическим эффектом, благодаря наличию в составе экстракта плодов расторопши пятнистой.

    4 Танацехол. Лекарственный препарат растительного происхождения, который эффективно усиливает образование и выведение желчи.

    Заменить лечение отваром плодов шиповника можно приемом такого лекарственного препарата, как Холосас. Он положительно влияет не только на работу печени, но и на другие функции организма — нормализует состояние иммунной системы, усиливает моторику кишечника, стимулирует работу желез желудка и поджелудочной железы, обладает противовоспалительным эффектом. Но, как и все лекарственные средства, Холосас обладает определенными противопоказаниями, например, его прием запрещен при сахарном диабете или тяжелых заболеваниях почек.

    При выявлении нарушений в работе эндокринной системы лечащий врач может рекомендовать лечение гормональными препаратами. Тошнота в ночное время зачастую связана с приемом в пищу острых, жареных, копченых блюд. Поэтому просто исключив такие продукты из своего рациона, можно забыть о тошноте и жить полноценной жизнью.

    Некоторые люди жалуются на чувство тошноты в вечернее время. Для избавления от неприятных симптомов они пытаются использовать различные препараты и средства, не зная причины расстройства. Такой подход абсолютно неправильный, так как тошнота по вечерам – это не конкретное заболевание, а признак того, что с организмом не все в порядке. Для устранения симптомов тошноты необходимо выяснить причину ее появления, после которой возможно назначение соответствующего лечения.

    Механизмы появления

    Тошнота проявляется неприятным ощущением в глотке или эпигастральной области, предшествуя рвоте. При этом снижается тонус желудка, значительно замедляется или совсем останавливается перистальтика кишечника. Но в проксимальных отделах тощей и 12-перстной кишки тонус растет, забрасывая их содержимое в желудок.

    В время вдоха при закрытом рте дыхательная мускулатура диафрагмы судорожно сокращается, а во время выдоха – передняя брюшная стенка.

    Одновременно в антральном отделе желудка тонус растет, но снижается в кардиальном отделе.

    Частое явление при тошноте – симптомы нарушений вегетативной активности – бледность кожи, нарушенный сон, повышенное пото- и слюноотделение, в отдельных случаях проявляется тахикардия.

    Причины

    Существует множество расстройств и состояний, при которых тошнит по вечерам. Причины данного симптома могут быть следующими:

    Болезни ЖКТ:

    • Гастрит или гастроэнтерит, при которых воспаляется слизистая желудка;
    • Гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод;
    • Холецистит и дискинезия желчных путей с нарушением моторики желчного пузыря;
    • Кишечная непроходимость, аппендицит и другие острые состояния;
    • Кишечные инфекции.

    Пищевое/инфекционное отравление. Вызывается попаданием в организм несвежей пищи, съеденной в течение дня, или инфекции. При этом тошнота сопровождается болью в животе, повышением температуры тела, слабостью.

    Дискинезия, при которой нарушаются двигательные функции системы пищеварения, затрудняющие продвижение пищи по ЖКТ. Расстройству свойственна вечерняя или ночная тошнота.

    Беременность, при которой тошноту вызывает токсикоз. Он чаще всего начинается на раннем сроке, и оканчивается после первого триместра. Иногда тошнота проходит только после родов.

    Побочные действия медикаментов, отдельные из которых могут вызвать чувство тошноты. Появление неприятного ощущения вызывает также передозировка препаратов.

    Другие причины, среди которых можно выделить следующие:

    • Нарушения режима принятия пищи в виде нерационального питания или насыщение непосредственно перед сном;
    • Стрессовые ситуации или воспоминание о них, эмоциональное или физическое перенапряжение в течение дня;
    • Последствия травмы головы, которое проявляется после резких изменений положения тела;
    • Тошнота как следствие приступов головной боли при мигрени или изменениях АД;
    • Тошнота поздно вечером или ночью может свидетельствовать о развитии гликемии;
    • Гипотиреоз, замедляющий метаболизм, и приводящий в вечернее время к упадку сил, головокружению, тошноте и падению тонуса кишечника.

    Более подробно ознакомиться с данным симптомом и его причинами можно посмотрев это видео

    Когда к врачу?

    Любые проявления тошноты вечером свидетельствуют о наличии какого-либо расстройства или заболевания в организме, и может оказаться достаточно серьезным, требующим безотлагательных мер врачебной помощи. Многие из болезней требуют лечения на ранней стадии развития, при этом самолечение недопустимо, так как может существенно навредить здоровью и даже жизни человека. Тошнота по ночам и в вечернее время – основание для вызова скорой или визита к врачу, который проведет необходимые диагностические меры и назначит лечение.

    Лечение

    После проведения диагностики специалист назначает комплекс лечебных мер, в число которых входят консервативные методы с применением фармацевтических препаратов, коррекция питания, и даже оперативное вмешательство.

    Медикаменты

    Тошнота по вечерам может быть устранена при помощи следующих медикаментов, назначенных врачом:

    Аллохол

    Желчегонное средство, состоящее из натуральных компонентов. Применяется при дискинезии желчных путей, холецистите, кишечных воспалениях, токсических поражениях печени.

    Противопоказан при непереносимости средства, подострой дистрофии печени, язвах в ЖКТ, внезапном остром гепатите, панкреатите.

    Цена 15-73 руб.

    Холензим

    Многокомпонентный препарат, стимулирующий выработку желчи, стимулирующий выделительную и двигательную функции ЖКТ, снижающий уровень холестерина. Применяется при колите, гастрите, неинфекционной диарее, хроническом гепатите, нарушениях в питании.

    Противопоказан при аллергии на препарат, панкреатите, обострениях язвы и гепатита, обтурационной желтухе, в возрасте до 12 лет.

    Цена 120-260 руб.

    Полисорб

    Сорбент с широким спектром действия на основе коллоидных соединений кремния. Применяется при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, вирусном гепатите, токсикозе во время беременности и очищении организма от токсинов.

    Противопоказан при непереносимости, обострениях язвенной болезни, кишечной непроходимости и эрозиях кишечника.

    Цена 110-390 руб.

    Церукал

    Противорвотное средство, нормализующее тонус органов пищеварения. Регулирует желчеотделение, снижает дискинезию желчного, препятствует появлению гастроэзофагеального рефлюкса и гастростаза.

    Противопоказан при повышенной чувствительности, феохромоцитоме, кишечной непроходимости, кровотечениях и перфорации ЖКТ, при беременности и кормлении грудью, бронхиальной астме.

    Цена 125-250 руб.

    Метоклопрамид

    Противорвотное средство. Предназначено для снятия чувства тошноты и рвоты после приема цитостатиков и лучевой терапии, гастроэзофагеальном рефлюксе, функциональных расстройствах ЖКТ, дискинезии желчевыводящих путей, обострениях язвы.

    Противопоказан при гиперчувствительности, кишечной непроходимости, кровотечении в ЖКТ, глаукоме, эпилепсии, болезни Паркинсона, пролактинзависимых опухолях и возрасте до 2 лет.

    Цена 24-83 руб.

    В домашних условиях средство против тошноты подбирается в зависимости от причины возникновения неприятных ощущений. Так, рефлекторная тошнота снимается употреблением валидола или вдыханием имбирного запаха. При тошноте из-за расстройств в ЖКТ принимают активированный уголь – недорогое и безопасное средство, которое всегда присутствует в домашней аптеке.

    Народное лечение

    Тошнота перед сном успешно лечится с применением народных средств, использование которых обязательно согласовывается со специалистом. Чаще всего применяются следующие:

    1. Имбирь. Считается лучшим средством против тошноты. Применятся в виде чая, засахаренного продукта, и даже в сыром виде.
    2. Ромашковый чай. Облегчает стрессовое состояние, тревогу, и другие психологические причины возникновения тошноты. Также снижает неприятное ощущение, улучшая пищеварение, и уменьшая спазмы в желудке. Готовится завариванием 1 ст. л. сухой травы в 250 мл кипятка.
    3. Выжатый картофельный сок. Избавляет от тошноты, обладает противорвотным эффектом и усиливает аппетит. Употребляется перед едой по половине столовой ложки.
    4. Сбор трав против тошноты. Первый вариант состоит из корня валерианы, цветов тмина, болотного аира, душицы, шиповника и кориандра. Второй – из цветов ромашки, корня валерианы, сушеницы и мятной травы. 1 ст. л. сухого сбора заваривается в 0,5 л воды и настаивается. Пьют 3 раза в день до еды по 100 г.
    5. Ментол со спиртом, разведенный в пропорции 1:5 имеет противорвотные свойства. Применяют в виде раствора воды и нескольких капель средства.

    Коррекция питания

    Для предупреждения и снятия чувства тошноты, в повседневный рацион необходимо внести изменения до полного выздоровления или исчезновения симптомов. Необходимо уменьшить объем порций, избегать пряных, слишком жирных продуктов, и с высоким содержанием сахара.

    При наличии рвоты обязательно употреблять много жидкости в виде негазированной минеральной воды, соков, бульона, чая.

    Из рациона стоит исключить следующие продукты:

    1. Колбасы, фастфуд, чипсы, и другие «вредные вкусности».
    2. Молоко и жирные молочные продукты.
    3. Консервированные рыбные продукты.
    4. Жирное мясо.
    5. Продукты со специфическим вкусом и запахом.

    При тошноте рекомендуется принимать:

    1. Нежирное мясо рыбы и курицы.
    2. Крекеры, сухарики.
    3. Желе и супы на основе прозрачных бульонов.
    4. Каши: ячневую, кукурузную, манную, пшенную.
    5. Вермишель, рис, картофель.
    6. Бананы, имбирь, лимон.

    Профилактика

    Профилактические меры по недопущению тошноты заключаются в раннем выявлении и лечении заболеваний, симптомом которых она выступает. Также необходимо соблюдение гигиенических норм по недопущению употребления несвежих или зараженных продуктов, и попаданию ядов в организм через органы пищеварения и дыхания. Не менее важно ведение активного образа жизни с отказом от вредных привычек и минимизацией стрессовых ситуаций.

    Тошнота в вечернее время может свидетельствовать о наличии у человека одного из множества заболеваний как в виде расстройств как системы пищеварения или проблем в других частях тела, так быть следствием стресса и других эмоциональных составляющих. Отдельные заболевания, вызывающие тошноту, представляют опасность для здоровья и жизни. После появления симптома, в самое короткое время должна быть установлена его причина и начато лечение.

    С этой целью обращаются к семейному врачу или более узкому специалисту, без услуг которого не обойтись.