Почему сохнет в горле?

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье:Увлажняйте горлоУстраните причину сухости в горлеМедицинская помощь7 Источники

Сухость в горле может быть вызвана самыми разными причинами, как серьезными, так и не очень. От внезапно возникшей сухости в горле обычно можно избавиться с помощью домашних средств, в то время как при хронической сухости может потребоваться помощь врача.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых лекарственных препаратов проконсультируйтесь у лечащего врача.

Часть 1

Увлажняйте горло

1

Пейте достаточное количество жидкости.

Как правило, следует ежедневно выпивать 8 стаканов (2 литра) воды и других жидкостей.
- Поддержание водного баланса позволяет организму вырабатывать достаточное количество слюны для смачивания горла. Кроме того, это помогает разжижать слизь, в результате чего она не скапливается на внутренних стенках горла и не раздражает их.
- Одним из наиболее полезных напитков при сухости в горле является чай.[1] Многие травяные чаи естественным образом снимают раздражение горла, а чай из чайных листьев содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет. Однако избегайте кофеиносодержащих чаев, так как кофеин способствует обезвоживанию.
2

Ешьте жидкую пищу.

Чередуйте или смешивайте твердую пищу с бульонами, супами, соусами, подливками, кремами, сливочным маслом или маргарином. Это легкий и эффективный способ увлажнить горло и обеспечить организм необходимой ему жидкостью.

[2]
- Помимо восстановления водного баланса, жидкую пищу легче глотать, что немаловажно при сухости в горле. Особенно легко глотать размягченную и теплую жидкую пищу.
3

Ешьте мед.

Хотя мед обычно рекомендуют при боли в горле, он помогает также снять раздражение и избавиться от сухости в горле. Мед обволакивает слизистую оболочку горла и защищает ее от раздражения и сухости.
- Разведите 1 столовую ложку (15 миллилитров) меда в стакане (250 миллилитров) теплой или горячей воды.[3] Можно также выжать в воду лимон, чтобы активизировать иммунную систему. Пейте смесь 1–3 раза в день.
- Соблюдайте определенную осторожность. При длительной сухости во рту мед и лимон могут увеличить риск развития кариеса. Кроме того, мед небезопасен для детей младше одного года.
4

Полощите горло соленой водой.

Соленая вода представляет собой еще одно средство, которое часто используют для лечения горла, и при определенных обстоятельствах она может помочь и при сухости в горле.
- Если сухость в горле вызвана сезонными раздражителями, такими как сухой воздух или аллергены, полоскание горла соленой водой может принести пользу. Однако если хроническая сухость в горле связана с другими причинами, соленая вода может раздражать горло.
- Чтобы приготовить солевой раствор для полоскания, растворите 1 чайную ложку (7 граммов) соли в стакане (250 миллилитров) теплой воды. Полощите раствором горло в течение хотя бы 30 секунд, затем сплюньте.
- Вместо соленой воды можно полоскать горло лакричной водой. Возьмите 1 чайную ложку (5 миллилитров) натурального порошка лакрицы (корня солодки) и разведите его в стакане (250 миллилитров) теплой воды. Полощите горло так же, как соленой водой.
5

Пожуйте жевательную резинку или пососите леденцы.

Это способствует слюноотделению во рту и горле. В результате слюна постепенно смочит пересохшее горло.
- Лучше выбирать жевательную резинку и леденцы без сахара, особенно при хронической сухости горла. Недостаток слюны во рту и горле повышает риск развития кариеса, чему способствует и избыточный сахар.
- Подобным образом можно сосать кусочки льда, фруктовое мороженое без сахара или леденцы для горла, что поможет увеличить количество слюны. Если леденцы содержат вызывающие онемение ингредиенты, например ментол или эвкалипт, они принесут дополнительное облегчение.
6

Воздействуйте на горло паром и влажным воздухом.

Сухость в горле нередко бывает вызвана сухим воздухом. Постарайтесь чаще дышать влажным воздухом. Лучше всего, если воздух будет влажным на протяжении всего дня. Кратковременное вдыхание пара также может принести по крайней мере временное облегчение.

[4]
- Используйте увлажнитель воздуха. Поставьте увлажнитель воздуха в спальне или другой комнате, в которой вы проводите значительную часть времени. Увлажнители насыщают воздух теплой влагой. Вдыхание влажного воздуха поможет снять раздражение и увлажнить сухое горло.
- Если у вас нет увлажнителя воздуха, наполните теплой водой глубокую миску и поставьте ее возле источника тепла (но не возле электрообогревателя). По мере нагревания вода будет интенсивно испаряться, что повысит влажность воздуха.
- Примите горячий душ и несколько минут вдыхайте пар. Можно также наклониться над миской с горячей водой и подышать паром. Таким образом вы сможете хотя бы временно облегчить сухость в горле.
7

Попробуйте использовать средства с искусственной слюной.

Эти средства выпускаются в виде аэрозолей, тампонов и жидкостей для полоскания рта, их можно приобрести без рецепта в аптеке.
- Хотя искусственная слюна не так эффективна, как натуральная, она смачивает горло и помогает снизить дискомфорт, вызванный хронической сухостью.
- Поищите средства с ксилитом, карбоксиметилцеллюлозой или гидроксиэтилцеллюлозой.[5] Каждое из этих средств обладает своими преимуществами и недостатками, и некоторые могут оказаться более эффективными, чем другие, поэтому попробуйте несколько препаратов и определите, какой из них лучше подходит вам.

Часть 2

Устраните причину сухости в горле

1

Дышите носом.

При дыхании ртом воздух не фильтруется, и это повышает вероятность того, что он высушит слизистую оболочку горла. В то же время при прохождении через нос воздух фильтруется и становится более влажным.
- Если вам тяжело дышать носом из-за того, что он заложен, попробуйте принимать отпускаемые без рецепта средства против заложенности носа, чтобы решить эту проблему.[6]
2

Воздерживайтесь от сухой, соленой и острой пищи.

Подобная еда способна усилить сухость в горле, поэтому лучше избегать ее до тех пор, пока не решится данная проблема.
- Острая и соленая пища не только усиливает сухость, но и может вызвать боль в горле.
- Соленую и острую пищу легко определить, однако вы можете есть множество сухих продуктов и даже не подозревать об этом. К распространенным сухим продуктам относятся тосты, печенье, сухой хлеб, сушеные фрукты, бананы.
3

Воздерживайтесь от спиртных и кофеиносодержащих напитков.

Алкоголь и кофеин не насыщают организм жидкостью, а обезвоживают его, они высушивают горло и все остальные органы.
- Алкоголь и кофеин непосредственно сушат рот и горло, а также способствуют общему обезвоживанию организма из-за более частого мочеиспускания.
- По тем же причинам следует избегать напитков с повышенной кислотностью, в том числе фруктовых и томатных соков. Хотя подобные напитки и не способствуют общему обезвоживанию, они могут дополнительно раздражать сухое и чувствительное горло. Кроме того, напитки с повышенной кислотностью увеличивают риск кариеса, который и так повышен из-за сухости в горле и во рту.
4

Проверьте принимаемые вами лекарства.

Многие распространенные медикаменты можно отнести к “антихолинергическим” средствам. Это означает, что они снижают секрецию, в том числе слюноотделение, и могут вызвать сухость в горле.
- К подобным препаратам относятся антигистаминные средства, трициклические антидепрессанты и спазмолитические средства. Сухость в горле могут вызвать и многие препараты, которые принимают при болезни Паркинсона, гиперактивном мочевом пузыре и хроническом бронхите.
- Если вы подозреваете, что сухость в горле вызвана определенным лекарством, посоветуйтесь с врачом, прежде чем предпринимать что-либо. Не прекращайте принимать назначенные вам препараты без рекомендации врача.
5

Смените жидкость для полоскания рта и другие средства для ухода за ротовой полостью.

Многие стандартные жидкости для полоскания рта и зубные пасты способны увеличить сухость в горле, поэтому попробуйте использовать средства, которые специально предназначены для тех, кто испытывает сухость в горле и полости рта.
- Неподходящая жидкость для полоскания рта может нанести большой вред при сухости в горле. Большинство подобных средств содержат спирт или перекись водорода, которые усиливают сухость во рту и горле.
- Вы можете посоветоваться со стоматологом или самостоятельно выбрать средства для ухода за ротовой полостью. При этом ищите жидкость для полоскания рта и зубную пасту, на которых написано, что они специально предназначены для тех, кто испытывает сухость во рту и горле.
6

Бросьте курить.

Если вы курите, отказ от этой вредной привычки поможет преодолеть сухость в горле. При курении вы вдыхаете вещества, которые сушат и раздражают горло, что может привести к хронической сухости в горле или усугубить ее.
- Сигаретный дым парализует реснички в носу и легких. В результате дыхательная система утрачивает способность выводить из организма слизь, пыль и другие раздражители. Это вызывает кашель и усиливает сухость во рту, носу и горле.

Часть 3

Медицинская помощь

1

Проконсультируйтесь со своим врачом или стоматологом.

Если вы испытываете постоянную сухость в горле, которая усиливается со временем или не проходит после лечения домашними средствами, запишитесь на прием к врачу или стоматологу. Возможно, вам потребуется медицинская помощь.
- При отсутствии надлежащего лечения хроническая сухость в горле может привести к заметным осложнениям. Например, со временем могут возникнуть трудности с проглатыванием пищи. В сочетании с сухостью во рту сухость в горле затрудняет пережевывание пищи и мешает чувствовать ее вкус, а также повышает риск развития кариеса из-за того, что во рту не хватает слюны, которая защищает зубы и десны.
- Помимо прочего, сухость и язвочки в горле могут быть вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Если не лечить болезнь, она может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.
2

Установите причину.

Некоторые болезни могут вызвать хроническую сухость в горле, и если одна из них является причиной ваших проблем, врач сможет поставить точный диагноз и назначит лечение, которое, помимо прочего, позволит уменьшить сухость в горле.
- Некоторые заболевания, например синдром Шегрена, непосредственно действуют на слюнные железы и снижают слюноотделение. Другие болезни, такие как грибковые инфекции ротовой полости, простуда, аллергия и сахарный диабет, могут опосредованно вызвать сухость в горле.
3

Узнайте о повышающих слюноотделение препаратах.

Если сухость в горле вызвана иммунным заболеванием или повреждением слюнных желез, врач может назначить пилокарпин — этот препарат стимулирует соответствующие нервы и тем самым повышает слюноотделение.

[7]
- Если сухость в горле вызвана синдромом Шегрена, для лечения этой болезни и связанных с ней симптомов врач может назначить цевимелин.

Информация о статье

Категории: Респираторные заболевания

На других языках:

English: Get Rid of a Dry Throat, Italiano: Sbarazzarsi della Secchezza della Gola, Español: curar una garganta seca, Português: Tratar um Quadro de Garganta Seca, Deutsch: Einen trockenen Hals loswerden, Français: traiter sa gorge quand elle est sèche, Bahasa Indonesia: Mengatasi Tenggorokan yang Kering

Печать
Править

Эту страницу просматривали 29 636 раз.

Была ли эта статья полезной?

Сухость в горле — это дискомфортное ощущение, которое развивается в результате подострого, либо хронического течения инфекционных патологий. В ряде случаев возможно физиологическо его происхождение.

Как показывает медицинская практика, наиболее часто речь идет об инфекционных патологиях. Встречается с подобным состоянием каждый: по статистике, сухость в горле и во рту развивается у 100% людей в популяции в тот или иной момент времени. Во многих случаях речь о норме.

В каких же ситуациях нужно бить тревогу, и когда отправляться к специалисту?

Физиологические причины развития дискомфорта

Физиологическая причина одна — это эмоционально-насыщенная ситуация. Многим известны случаи, когда в результате стресса развивается сухость в горле, дискомфортные ощущения в ротовой полости.

Причина тому интенсивная выработка гормонов стресса (кортизола, адреналина, норадреналина) и некоторых других веществ.

Они провоцируют снижение выработки слюны и естественного секрета ротоглотки, что и обуславливает становление неприятных ощущений.

К основному симптому могут добавляться: ощущение кома в горле, невозможность сглотнуть, чувство отечности в ротовой полости. Именно с таким вариантом проявления люди встречаются наиболее часто.

Однако длится подобное состояние не более нескольких часов, если сухость и першение в горле сохраняются дольше, нужно искать причины.

Патологические факторы

Болезнетворные причины можно подразделить на несколько категорий. Среди них выделяют:

Сухое горло от вирусных и бактериальных инфекций.
Эндокринные причины.
Аллергические реакции.
Патологии пищеварительного тракта.
Иные факторы.

Здесь нужно разобраться подробнее.

Вирусные и бактериальные инфекции

Причины сухости в горле в большинстве инфекционные. Следующие агенты могут спровоцировать дискомфортное ощущение:

Стафилококки. Пиогенная флора. Обычно речь о золотистом подтипе микроорганизма. Справиться с этим агентом крайне сложно. Он создает устойчивые к медикаментозному воздействию конгломераты. К тому же стафиококки обладают высокой резистентностью ко многим антибиотикам.
Стрептококки. Особенно опасен бета-гемолитический подтип агента. Вызывает развитие интенсивных гнойных процессов в ротоглотке. Однако возможно латентное течение болезни.
Вирусы герпеса. С первого по шестой подвиды. Штаммы четвертого и пятого вида наиболее опасны для здоровья и жизни. Они наиболее часто провоцируют сухость в ротоглотке.
Вирусы папилломы человека.
Нетипичные микроорганизмы. Вроде хламидий, уреаплазм, микоплазм, трихомонад, гарднерелл, гонококков. Попадают в ротовую полость при орально-генитальных контактах и в результате несоблюдения правил личной гигиены.

Патологии ими вызванные

Среди распространенных заболеваний, которые провоцируют ощущение сухости при глотании можно назвать следующие:

Тонзиллит.

Иное название — ангина. Воспалительное поражение ротоглотки в целом и небных миндалин в частности. Иногда в патологический процесс вовлекается мягкое небо.

Симптомы множественны. Часто пациентов мучает сильная боль в горле, сухость, жжение и зуд, который невозможно снять, просто расчесав пораженный участок.

Выделяется скудный желтоватый или зеленый экссудат из горла. Это гной. Визитная карточка болезни — так называемые тонзиллитные пробки. Желтоватые комочки с резким гнилостным запахом. Речь идет о сгустках гноя.

Объективные свидетельства тонзиллита — гиперемия зева, рыхлая структура задней стенки глотки, белый налет на стенках горла.

Лечат патологию антибиотиками, антисептическими препаратами и противовоспалительными средствами.

Фарингит.

Имеет много общего с тонзиллитом. Однако в болезнетворный процесс вовлекаются не только миндалины, но и вся ротоглотка.

Пациент испытывает зуд, жжение, боль в горле при глотании, не может нормально питаться. Наблюдается красное горло и кашель без мокроты (непродуктивный). Больной утрачивает возможность говорить: голос становится сиплым, слабым, либо пропадает вовсе.

Необходимо употреблять больше теплой жидкости, полоскать горло растворами антисептиков и принимать антибиотики.

Ларингит.

Воспалительное поражение слизистой оболочки гортани. Сопровождается не только чувством сухости, но также ощущением что горло дерет, сильным лающим кашлем, который изматывает больного по ночам и не ослабевает даже после приема противокашлевых препаратов.

Необходимо лечение с применением лекарств, угнетающих рефлекторный центр, а также снижающих чувствительность мерцательного эпителия.

Гриппозные, острые респираторные вирусные инфекции. Подобного рода дискомфорт испытывали все в период течения банальной простуды.
Грибковые поражения. Обычно грибками рода Кандид. Чаще всего развивается разновидность фарингита, фарингомикоз.

Этот список болезней является причиной сухости в горле наиболее часто, и во всех случаях обусловлен воспалением гортани и продуктами жизнедеятельности бактерий и вирусов. Неприятное чувство в объясняется снижением интенсивности выработки естественного секрета.

Эндокринные патологии

Наиболее часто в данной категории причин симптом развивается в результате гипо- или гиперфункции щитовидной железы. В первом случае речь идет о гипотиреозе, во втором — о гипертиреозе (тиреотоксикозе).

Гиперфункция щитовидки формируется в результате избытка йода в организме. Сопровождается массой проявлений: изменением массы тела, как в сторону снижения, так и в сторону повышения (первое встречается чаще), повышением температуры, болями в области щитовидки, изменением рельефа шеи.

Сушит горло в этой ситуации по причине гипофункции слюнных желез: они не могут адекватно вырабатывать мукоидный слизеобразный секрет. Отсюда сухость и неприятные ощущения.

Гипофункция встречается несколько реже. Протекает практически бессимптомно. Факторы развития сухости те же самые.

Также весомым фактором становления патологического симптома у взрослых выступает сахарный диабет в тяжелой стадии. Пациентов с декомпенсированным заболеванием мучает жажда и сухость во рту на протяжении длительного времени, при этом дополнительные симптомы отсутствуют.

Аллергические реакции

Аллергия считается одной из основных причин развития дискомфорта в глотке. Формируется реакция следующим образом: в организм попадает вещество-аллерген.

Это может быть пигмент, частица пыли, пыльцы и т.д. В рамках описываемой системы аллерген называется антигеном. Организм принимает подчас безобидную структуру за опасного вторженца и инициирует иммунную реакцию.

Вырабатываются особые антитела-иммуноглобулины, которые соединяются с антигенами, создавая единый комплекс. Он оседает на клетках и тканях, повреждая особые цитологические структуры — базофилы.

Активно выбрасывается гистамин, который провоцирует воспаление, зуд и жжение. Итог — сухость в ротоглотке. Особенно часто речь идет об алиментарном (пищевом) факторе.

Чтобы справиться с выбросом медиаторов воспаления понадобятся антигистаминные препараты.

Заболевания пищеварительного тракта

Гастрит, рефлюкс-эзофагит и язва желудка. Все эти заболевания сопровождаются забросом кислоты из желудка обратно в пищевод.

Часто сок попадает в глотку, вызывая химические ожоги, которые как раз и провоцируют сухость в горле. Дополнительно, пациент ощущает горечь во рту, жжение в пищеводе, в отдельных случая возможна тошнота и рвота.

При гастрите и язвенной болезни эти симптомы усиливаются после еды, а для рефлюкса характерно ночное обострение.

Иные причины

Другие факторы включают в себя:

Прием некоторых лекарственных препаратов. Особенно часто речь об антисептиках, местных антибактериальных препаратах. Возможно развитие столь неприятного симптома в результате полоскания горла содой. Многие препараты сушат горло, особенно спиртосодержащие.
Чрезмерной сухой воздух в помещении.
Термические, химические ожоги ротоглотки.

Диагноз можно поставить методом исключения. Однако наиболее правильный вариант — обратиться к врачу.

Сопутствующие симптомы

Симптоматика включает в себя следующие элементы:

Саднящее ощущение в горле.
Интенсивный кашель. Развивается в результате першения. Как правило, сухой или минимально продуктивный с отделением небольшого количества вязкой прозрачной или гнойной мокроты.
Боли в области гортани, иррадиирующие в шею, зубы, уши.
Ощущение инородного тела в глотке. Обычно трудно дышать по причине становления отека миндалин и мягкого неба. Это может быть опасно, из за сужения просвета гортани, потому рекомендуется срочно обращаться к врачу.
Невозможность нормально глотать.
Гипертермия на уровне фебрильных отметок (38-39 градусов и чуть выше). Почти всегда свидетельствует в пользу инфекционного процесса.
Потеря голоса либо изменение тембра.
Воспаление конъюнктивы глаз (вторичный конъюнктивит).
Нарушение носового дыхания, насморк.
Боли в мышцах, суставах, симптомы общей интоксикации организма.

Это лишь малая часть возможных проявлений. Все зависит от основного заболевания.

Диагностические мероприятия

В самом начале рекомендуется обратиться к терапевту. Он поможет провести первичную диагностику (рутинные исследования с осмотром ротоглотки, измерением температуры тела и т.д.). Затем врач даст направления к конкретным специалистам.

Ниже представлен перечень врачей, которые смогут оказать грамотную медицинскую помощь:

Отоларинголог. Чаще всего именно к нему идут с проблемами ротоглотки и носоглотки.
Эндокринолог. Помогает бороться с патологиями гормонального профиля.
Врач-невролог. К нему направляют при нарушениях иннервации ротоглотки в результате заболеваний позвоночника и иных патологий.
Гастроэнтеролог. Специалист по болезням желудочно-кишечного тракта.
Аллерголог-иммунолог. Помогает справиться с аллергическими реакциями, как и следует из наименования специальности.

На первичном приеме все специалисты опрашивают больного на предмет жалоб, их длительности и сроков течения.

Важно собрать индивидуальный и семейный анамнез и уточнить, курит ли пациент, злоупотребляет ли алкогольными напитками. Эти факторы также сказываются на вероятности сухости глотки.

В дальнейшем нужны специализированные исследования:

Визуальная оценка ротоглотки.
Ларингоскопия. Специализированное исследование эндоскопического типа. Позволяет верифицировать диагноз ларингита. Неприятное, но необходимое в некоторых случаях обследование.
Общий анализ крови. Дает возможность оценить состояние организма, выявить воспаление и аллергическую реакцию. В случае воспалительного процесса наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов, а также увеличение количества лейкоцитов.
Биохимия крови.
Эндоскопическое исследования желудочно-кишечного тракта в начальных отделах. Пресловутая методика ФГДС встречается наиболее часто. Позволяет своими глазами увидеть состояние органов и тканей.
Аллергические пробы. Необходимы для точного определения веществ, на которые организм реагирует.
Стресс-тесты. Пациента непосредственно сталкивают с опасными аллергенными веществами, для определения реакции.
Неврологический осмотр.

Рассматриваемые методики применяются в системе.

Методы устранения симптома

Необходимо тщательное лечение основного заболевания, вызвавшего к жизни симптом. Устранение только проявлений это временная мера.

Быстро избавится от сухости в области горла можно последовав некоторым простым советам:

Нужно пить как можно больше жидкости. Это позволит активизировать работу слюнных желез. Лучше всего подойдет вода, натуральные соки, морсы и отвары ягоды и фруктов.
Необходимо пересмотреть лечение других патологий, если оно провоцирует сухость в глотке. Но делать это нужно только под контролем врача.
Можно прополоскать горло отваром ромашки или алоэ, они хорошо смягчают слизистые. Готовятся препараты так: нужно взять чайную ложку сырья и залить его стаканом кипящей воды. Дать настояться, процедить и остудить. Применять дважды в день. Возможна аллергия, потому сначала нужно оценить характер реакции организма.
Ингаляции с физраствором (0.9% хлорид натрия) и минеральной водой хорошо увлажняют поверхность носоглотки и помогут избавить больного от сухости на несколько часов.
Леденцы для рассасывания — Стрепсилс, Доктор Тайсс, Холлс. Обладают слабым противовоспалительным действием, и усиливают выработку слюны которая смачивает пересохшие ткани.

Не рекомендуется полоскать горло содой и солью. Также корой дуба. Возможно усугубление сухости.

Дискомфортные ощущения в горле — распространенное явление. Как правило, проходит оно само. Только в некоторых случаях требуется специализированная медицинская помощь.

Тем не менее, симптом довольно часто указывает на патологические процессы. Чтобы справиться с ним, нужно вылечить основное заболевание. Симптоматическая терапия дает временные результаты.

Высушенные заживо. Сухость и инфекции

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Материалы по теме:

Чрезмерное ощущение сухости слизистой оболочки горла может возникнуть не только во время простудного заболевани. Причины могут скрываться в простых и банальных вещах, таких как пересушенный и пыльный воздух в помещении.

Чтобы подобрать оптимальное лечение сухости в горле, необходимо обратиться за врачебной консультацией для выяснения истинных причин дискомфорта. Самостоятельные попытки избавиться от неприятных ощущений могут привести к хронизации процесса, если сухость в горле вызвана, например, проблемами эндокринной системы или бактериальной инфекцией.

Основные причины дискомфорта

Причины сухости в горле могут быть совершенно различными и скрываться как во внешних факторах, так и в заболеваниях различных органов и систем. Наиболее распространенными причинами выступают:

инфекции и простудные заболевания, протекающие на фоне воспаления вирусной, бактериальной или грибковой природы;
фарингит в острой форме;
ларингит, сопровождающийся спазмом гортани;
повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям – пыли, дыму, едким запахам, бытовым химикатам и прочим, на которые у больного может развиться аллергическая реакция;
истончение слизистого эпителия, происходящее в силу физиологических причин, так, у стариков и детей гортань более сухая и чувствительная;
недостаточное увлажнение воздуха в жилых и рабочих помещениях;
постоянное дыхание через рот по причине патологий носоглотки (синусита, гайморита, полипозных разрастаний, а также врожденного искривления костной перегородки носа);
неполноценное функционирование слюнных желез, вследствие чего пациента постоянно беспокоит ощущение сухости в горле;
патологии эндокринной системы.

Появление сухости в горле может быть периодическим, возникающим после определенных событий (длительного пребывания в неблагоприятных условиях, в пыльном, сухом, загазованном помещении), а также постоянным и развиваться у больных с инфекционными патологиями.

Нужно отметить, что в большинстве случаев у пациентов пересыхает в горле по причинам, не связанным с какими-либо серьезными заболеваниями, а исключительно под воздействием внешних факторов

Сопутствующие симптомы

Симптомы сухости в горле могут проявляться у всех пациентов по-разному, в зависимости от того, чем вызвано данное явление, внешними или внутренними факторами. Чаще всего сухость в горле сопровождается прочими проявлениями заболевания, если оно присутствует и аллергической реакции, когда пациент к ней предрасположен.

Признаки сухости выражаются одновременно со следующей симптоматикой:

приступы царапающего кашля, сопровождающегося першением, надсадностью, охриплостью голоса – горловой кашель;
насморк, синусит, появление обильных слизистых выделений из носа, головные боли, невозможность полноценно дышать;
слезотечение, инфицирование глаз (конъюнктивит);
мышечные и суставные боли;
лихорадка, ломота в теле;
осиплость голоса;
повышение температуры тела, слабость, недомогание, потеря аппетита;
болезненность во время проглатывания пищи, воды и слюны, покраснение миндалин.

При осмотре врач может видеть сухое горло с раздраженной и покрасневшей слизистой оболочкой – эпителий выглядит тусклым, истонченным и содержит элементы слизи на поверхности

Для того чтобы более подробно описать проявления дискомфорта от сухого горла, нужно рассказать о заболеваниях и факторах, провоцирующих определенные симптомы. Если ощущение сухости не спровоцировано недостатком увлажненности воздуха, то вызвать дискомфорт могут следующие патологии:

Деструкция слизистой ткани – развивается чаще в пожилом возрасте. В патологический процесс вовлекаются все слизистые оболочки горла. При развитии деструкции показана обязательная консультация отоларинголога.
Фарингит – воспалительный процесс во рту, сопровождающийся покраснением, болью и першением. Наиболее часто горло поражается вирусной формой, при этом у пациента повышается температура.
Стрессы и нервные переживания – распространенная проблема, почему сушит в горле. При частых стрессовых и конфликтных ситуациях человек может ощущать присутствие инородного предмета в горле, сдавленность, першение и дискомфорт. На дыхательную и глотательную функции этот синдром не влияет.
ОРЗ – сопровождается не только иссушением глотки, но и надсадным кашлем. Также явными признаками респираторной инфекции выступают повышение температуры, боль в мышцах и лихорадка.
Ларингит – данное заболевание сопровождает сильный сухой кашель, а также боль в горле и осиплость голоса. При аллергической предрасположенности ларингит может протекать на фоне спазма гортани и быть опасным.
Патология эндокринной системы – чувство сухости во рту часто возникает у пациентов, у которых поражена щитовидная железа. Ее неправильная работа (точнее, избыточное или недостаточное количество производимых гормональных веществ), напрямую влияет на состояние кожных покровов и слизистых оболочек.
Тонзиллит – помимо дискомфорта, сухости и боли в горле, больной может заметить появление белого налета на миндалинах. Также ангина сопровождается резким повышением температуры до критических отметок.

Дыхание ртом вследствие разрастания аденоидов, полипов или искривления перегородки носа приводит к истончению слизистой оболочки, а у пациента постоянно сушит горло ночью, поэтому данные проблемы необходимо решать своевременно.

Общие рекомендации

Для того чтобы убрать чувство сухости и першения в горле, вызванное физиологическими причинами, пациенту рекомендуется выполнять необходимый алгоритм. Во-первых, необходимо постоянно следить за уровнем увлажненности воздуха в помещении.

Если ощущение сухости возникает в зимний период, необходимо расставить чаши с водой вблизи отопительных приборов, это позволит увлажнить комнату. В летнее время рекомендуется приобрести специальный увлажнитель воздуха. Параллельно, пациенту с сухим горлом необходимо употреблять как можно больше жидкости, для поддержания естественного баланса.

Чистота и свежий воздух в доме или офисе – залог здорового состояния слизистой оболочки

Во-вторых, особо чувствительным людям стоит чаще проветривать жилое помещение и проводить влажную уборку – это позволит избавиться от пыли и аллергенов, раздражающих слизистую ткань горла. При уборке нельзя использовать моющие средства, обладающие резким запахом – это может усугубить непредвиденную реакцию организма.

Пациентам, у которых сушит горло только по ночам, стоит попробовать выпивать перед сном чайную ложку любого масла на основе льна, облепихи или оливок.

Если сухость наблюдается по утрам, можно приобрести в аптеке физраствор (Натрия хлорид) и вводить его в нос в количестве нескольких капель – эффекта должно хватить на целый день.

Если горло пересохло вследствие длительного нахождения в условиях загазованности (этот симптом присутствует у многих работников вредных производств), стоит пересмотреть режим работы или вовсе сменить ее, ведь постоянное раздражение слизистой приведет к хроническим заболеваниям гортани.

Также на ощущение сухости часто жалуются курильщики – для избавления от неприятного симптома доктора рекомендуют им как можно быстрее отказаться от вредной привычки.

Способы лечения

Для увлажнения слизистой ткани, избавления от болевого синдрома и воспалений используются различные медикаментозные средства, процедуры для самостоятельного лечения и методы, которые доступны в условиях поликлиники. Нужно рассказать о них подробнее.

Физиотерапевтические процедуры

На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих устранить как последствия, так и причины сухости в гортани:

Лазерное лечение — позволяет восстановить поврежденную слизистую ткань, улучшить кровообращение и трофические процессы. Воздействие электромагнитного излучения происходит на клеточном уровне, поэтому благоприятное действие оказывается не только на полость носоглотки, но и на организм в целом.
Минералолечение – обработка слизистого эпителия горла минеральными солями с использованием ультразвука.
Органотерапия – разновидность лечения, которая основана на применении пациентом лекарств, изготовленных из различных органов животных.
Озонолечение – метод физиотерапии, который позволяет обогатить кровь и ткани организма (в том числе и слизистые оболочки) кислородом. Помимо этого эффекта, использование озона поможет улучшить иммунитет, сократить длительность заболевания, предотвратить его рецидивы.
Фотодинамика – видимый световой луч, воздействуя на пораженную область, заставляет ткани вырабатывать атомный кислород, в результате чего ткань быстро восстанавливается, а организм испытывает мощный лечебный эффект.
Ультразвук, объединенный с вакуумной терапией и озонолечением – воздействие комплексной процедуры на миндалины приводит к быстрому восстановлению тканей носоглотки и очищению гланд от бактериального налета.

Лазерное лечение горла — этап лечения

Какая процедура нужна конкретному пациенту, и чем лечить раздраженное горло, помимо перечисленных методик – подскажет врач, исходя из первоначальных симптомов и причины патологии.

Ингаляции

Что делать, если простудное заболевание сопровождается не только першением в горле, но также насморком и сухим кашлем? Избавиться от проблем помогут ингаляции, проводить их можно 1–2 раза в сутки и использовать следующие вещества.

Физраствор поможет увлажнить слизистую, очистить горло от налета, восстановить поврежденную ткань. Эфирные масла – не только успокаивают горло, они еще помогают очистить нос от большого количества слизистых выделений, а это является залогом полноценного дыхания в ночное время.

Отвар лечебной травы можно приготовить раствор для ингаляции на основе мяты, лаванды, ромашки, эвкалипта и других. Нужное количество вещества растворяют в горячей воде, при этом следят, чтобы пар не был обжигающим. Пациент склоняется над емкостью с водой, накрывается полотенцем и дышит в течение 10–15 минут.

После процедуры лучше лечь под одеяло и полежать не менее получаса, не рекомендуется в это время принимать пищу или напитки.

Полоскание горла

При постоянной сухости горла, сопровождаемой раздражением и покраснением слизистой, рекомендуется проводить полоскание. Использовать можно различные средства, обладающие увлажняющим, антисептическим, успокаивающим и заживляющим действием.

Хороший эффект дает полоскание солевым раствором – для его приготовления необходимо вскипятить воду, дать ей остыть до 35–38 оС, добавить в литр воды столовую ложку (без горки) поваренной или морской соли. Полученным составом полоскать горло нужно не менее 3 раз в сутки – это увлажнит эпителий, снизит уровень воспаления и очистит миндалины от бактериального налета.

К тому же соль обладает мощными регенерирующими свойствами. При тонзиллите многие пациенты добавляют в раствор немного соды и пару капель йода. Для успокоения и заживления раздраженной слизистой ткани можно использовать отвары лечебных трав, обладающие соответствующими свойствами – это календула, ромашка, мята, подорожник, мать-и-мачеха, эвкалипт и прочие.

При сухом кашле полезно одновременно принимать отвар солодкового корня внутрь. При подозрении на бактериальную инфекцию хороший эффект дает орошение слизистой горла препаратом Ингалипт. В его состав входит вещество из группы сульфаниламидов, а также мята и эфирные масла. Регулярное использование спрея поможет быстро избавиться от боли, покраснения, отечности и першения.

С помощью полоскания можно очистить все области гортани, пораженные инфекцией

Медикаментозное лечение

Все лекарственные препараты, предназначенные для терапии воспалений в глотках, должны подбираться исключительно врачом, который назначает их в соответствии с клиническими требованиями конкретного пациента. Такие средства могут быть порекомендованы для избавления от сухости и дискомфорта в горле:

антибиотики – при воспалении бактериальной природы (перед их использованием доктор должен взять мазок из зева на анализ и определение вида возбудителя);
противовирусные – помогают быстрее устранить сухость и раздражение горла, вызванные респираторной инфекцией;
антигистаминные – используются при аллергической природе патологии, для подтверждения диагноза проводятся кожные пробы, тесты на чувствительность и прочие диагностические мероприятия;
антисептические – предпочтительной формой лекарств выступают леденцы и пастилки, способные устранить микробную флору в полости гортани, смягчить и восстановить поврежденную ткань;
препараты йода – при патологии щитовидной железы, вызывающей ощущение сдавленности, комка и сухости в глотке.

Полный курс лечения подбирается индивидуально, на основании поставленного диагноза, поэтому список препаратов для терапии может быть гораздо шире – все зависит от индивидуальных особенностей организма и клинической картины.

Препараты системного действия не только обладают более быстрым эффектом, но и безопасны, поскольку не проходят через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)

Народное лечение

Если горло болит, а слизистая ткань сухая и тонкая – для избавления от этих проблем можно воспользоваться одним из методов народной медицины:

в свежевыжатый морковный сок добавляется небольшое количество мёда, и напиток употребляется 3 раза в сутки по 1/3 стакана;
один плод моркови отваривается в молоке и измельчается. Пить состав нужно только теплым после каждого приема пищи не менее 2 чайных ложек;
луковый сок смешивается в равных количествах с мёдом и состав употребляется трижды в день по чайной ложечке;
очистить один плод гранаты от кожуры, из нее приготовить отвар для полоскания горла, а мякоть съесть;
употреблять как можно больше свежих ягод, особенно кислых – вишни, брусники, клюквы, малины (можно перетирать их с сахаром, варить компоты или добавлять ягоды в чай).

Рецепты, содержащие натуральный мед, могут не подойти для лечения пациентам, которые имеют аллергическую предрасположенность. Поэтому перед использованием любых дополнительных средств желательно проконсультироваться со специалистом.

Профилактика дискомфорта в горле

Чтобы не допустить излишнего раздражения слизистой гортани, воспалительных процессов и, как следствие, сухости горла, нужно соблюдать ряд профилактических советов. Они касаются не только увлажнения эпителия, но также соблюдения регулярной гигиены и коррекции образа жизни.

Во-первых, нужно регулярно очищать полость рта от бактериального налета – дважды в день чистить зубы, используя при этом только качественные щетки и пасты. После приема пищи рекомендуется воспользоваться зубной нитью или ополаскивателем для десен. Эта мера поможет устранить риск инфицирования ротовой полости и развития патологий гортани бактериального характера.

Во-вторых, нужно избавиться от вредных привычек – бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Многим известен факт, что табачный дым сильно раздражает слизистую ткань гортани, делая ее сухой и тонкой, к тому же, нездоровый образ жизни приводит к снижению иммунитета и частым инфекционным заболеваниям. Параллельно нужно пересмотреть режим питания – если в рационе присутствует много соленых, кислых, острых и раздражающих продуктов, меню необходимо подкорректировать.

В-третьих, для профилактики сухости и истончения эпителия глотки желательно поддерживать оптимальный баланс увлажнения воздуха в помещении – уровень должен быть не менее 40–60%. Одновременно с увлажнением, дом или офис нужно регулярно убирать и проветривать.

Препараты для увлажнения и очистки носа – лучшие помощники в профилактике ОРВИ

Зимой ткань носоглотки становится наиболее чувствительной. Поэтому в это время полезно полоскать горло и промывать нос солевым раствором. Если нет желания готовить его самостоятельно, можно приобрести в аптеке средства из серии Аква Марис, Хьюмер, Маример или Долфин.

Отдельно нужно сказать о закаливании. В профилактических целях очень полезно принимать контрастный душ, заниматься спортом или хотя бы ежедневно гулять на свежем воздухе. Такие меры помогут повысить иммунитет, предотвратить частые респираторные инфекции и проблемы с носоглоткой.

Сухость в горле может быть вызвана, как уже стало понятно, разными причинами, выявить которые поможет квалифицированный врач. Изначально с подобной проблемой рекомендуется обратиться к отоларингологу, но при отсутствии патологий со стороны носоглотки доктор может направить пациента к узким специалистам – невропатологу, эндокринологу, инфекционисту и прочим врачам, в зависимости от показаний и подозрений на заболевание.

В каждом случае проблем с горлом прогноз будет разный, но чем раньше больной обратился за помощью, тем выше шанс быстро избавиться от неприятных симптомов и предотвратить осложнения.

Весьма изматывающая сухость в горле способна возникать под действием большого числа разнообразных факторов. Некоторые из них достаточно безобидны.

Но изредка таким образом проявляются достаточно серьезные заболевания. Наибольше подвержены ее появлению дети и люди достаточно преклонного возраста.

Чувство сухости в горле: симптомы

Возникновение саднения в глотке всегда сопровождается тем, что хочется пить. Нередко присутствует кашель от сухости, в особенности у взрослых с вредными привычками, но мокрота отделяется при этом не всегда.

Если причины царапанья, першения и прочих дискомфортных ощущений кроются в развитии заболеваний разного рода, дополнительно люди могут жаловаться на:

насморк, заложенность носа;
повышенную потливость или, наоборот, сухость кожи;
боль в горле и гнусавость;
лихорадочное состояние, озноб и ломоту в мышцах и суставах;
покраснение глаз, слезоточивость;
головные боли, бессонницу.

Иногда дискомфорт наблюдается с одной стороны, но чаще он носит разлитой характер. Это служит важным диагностическим признаком, о котором стоит сообщить доктору на приеме.

Почему сохнет в горле: причины

Дефицит образования слюны в медицине получил название ксеростомии. Больше всего от пересушенности слизистых оболочек страдают пожилые люди. Это обусловлено возрастными изменениями, истончением и деструкцией слизистых, вследствие чего изменяется структура тканей.

В ряде ситуаций сухое горло является результатом таких обыденных ситуаций, как:

чрезмерные нагрузки на голосовые связки, что типично для учителей, певцов, актеров;
прием определенных медикаментов (часто так проявляется аллергия и нежелательные эффекты от употребления антибиотиков, антидепрессантов и других лекарственных средств);
работа на производствах, связанных с выделением токсических веществ, повышенной загрязненностью воздуха мелкодисперсными частицами и т. п.;
употребление пряной, чрезмерно горячей или, наоборот, холодной пищи и напитков;
низкий уровень влажности воздуха дома или в рабочем офисе, что обычно наблюдается в отопительный сезон и т. д.

Часто сильная сухость в глотке наблюдается после курения или злоупотребления спиртными напитками. Это обусловлено тем, что под действием никотина и алкоголя слюни становятся вязкими и вырабатываются в меньшем количестве.

Иногда першит горло после операций. В таких ситуациях дискомфорт исчезает самостоятельно спустя неделю или чуть больше.

Аллергия также нередко становится причиной возникновения неприятного чувства в глотке. Воздействие пыли, цветочной пыльцы и других аллергенов запускает цепочку химических реакций в организме, следствием чего может становиться не только появление насморка, слезотечения, но и сухости во рту.

Постоянные стрессы и нервное перенапряжение

способно провоцировать появление подобного рода дискомфорта. Его возникновение иногда сочетается с ощущением,

что что-то мешает

, присутствует посторонний предмет или ком в глотке.

Это означает, что наблюдается мышечный спазм. Часто это проходит самостоятельно, но в определенных ситуациях без квалифицированной помощи психотерапевта избавиться от дискомфорта не получается.

Во всех этих случаях достаточно устранить происхождение проблемы, и она самостоятельно исчезнет в течение некоторого времени. Но не всегда причины этого явления столь безобидны.
Источник: nasmorkam.net

Патологические причины

Першение и сухость в горле и во рту способны быть симптомами следующих заболеваний:

Инфекционные заболевания – наиболее часто встречаемая причина дискомфорта. Сухость гортани наблюдается при фарингите, при ангине (тонзиллите), гриппе, ларингите и любых ОРВИ. При них больно глотать, наблюдается осиплость, гнусавость голоса, сильный жар или субфебрильная температура и т. д.

Фарингомикоз – редко возникающее, но все же имеющее место быть грибковое поражение слизистой оболочки глотки. Для него характерно жжение, боль при глотании, причем она способна отдавать в ухо, зубы и т. д.

Патологии ЖКТ – воспаление желудка или поджелудочной железы вызывает неприятное чувство во рту по утрам и после еды, дополнительно присутствуют боль в эпигастральной области или в левом подреберье, отрыжка, нарушения пищеварения, белый налет на языке.

Эндокринные нарушения – иногда сухая слизистая ротовой полости указывает на то, что щитовидная железа начинает работать сверх меры, провоцируя избыточную продукцию тиреотропного гормона.

Также подобное типично для женщин во время климакса, поскольку дефицит половых гормонов неблагоприятным образом сказывается на уровне влажности кожи и слизистых. К тому же даже сахарный диабет изначально проявляется жаждой и пересушенностью слизистых рта.

ВСД – серьезная патология, являющаяся следствием дисфункции вегетативной нервной системы. При ее обострении может присутствовать не только сухость в горле и трудности при совершении глотательных движений, но и осиплость голоса, жжение.

Патологии опорно-двигательного аппарата

– довольно часто проблемы с горлом наблюдаются при шейном остеохондрозе. Они возникают обычно при серьезном прогрессировании заболевания, сопровождающемся усугублением дегенеративно-дистрофических процессов, сдавливанием нервных волокон и многочисленных кровеносных сосудов, проходящих в шее. Это вызывает возникновение мышечных спазмов и развитие

воспалений в горле.

Сухость в горле по ночам: причины

Предпосылок для того, от чего бывает дискомфорт в горле во время сна, также достаточно. В большинстве своем сохнет горло по ночам вследствие ротового дыхания. Подобное типично для:

аденоидита (в основном патология обнаруживается у детей до 6 лет);
искривления носовой перегородки, провоцирующей храп и приступы апноэ;
хронического ринита или синусита;
обильного ужина.

Но если с последней проблемой больные способны справиться самостоятельно, отказавшись от больших объемов пищи на ночь, то в остальных ситуациях требуется помощь врача.

Когда обращаться к врачу? Какой нужен? Диагностика

Поводом для обращения к специалисту является постоянная сухость, при которой присутствует кашель, чувство сдавленности или больным тяжело дышать. В подобных ситуациях нужно как можно скорее посетить отоларинголога (ЛОРа).

После тщательного осмотра и уточнения имеющихся симптомов доктор может рекомендовать пройти ряд обследований. Они помогут точно выявить почему скребет в горле.

ОАК и ОАМ;
бактериологическое исследование мазка с ротоглотки;
УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы;
анализ на уровень сахара в крови;
исследование уровня половых гормонов, тиреотропного гормона;
аллергопробы.

Если проведенные обследования не помогли установить причину того, от чего во рту сухо, пациентам рекомендуется посетить гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога и ортопеда-хирурга.

Лечение сухости в горле

Чем лечить горло доктор подбирает для каждого больного индивидуально. Как правило, изначально устранение дискомфорта осуществляют с помощью спреев или леденцов:

Стрепсилс;
Тос-Май;
Орасепт;
Фарингосепт;
Декатилен;
Гексаспрей и т. д.

Они оказывают исключительно местное воздействие и способствуют быстрой ликвидации неприятных ощущений. Дополнительным положительным эффектом является наличие антисептических свойств у большинства подобных препаратов.

Если спрей не помогает избавиться от дискомфорта, больному назначают таблетки. Их выбор определяется видом обнаруженной патологии.

антибиотики (Сумамед, Хемомицин, Оспамокс, Флемоксин Солютаб) назначаются при бактериальных формах инфекций верхних дыхательных путей;
антигистамины (Супрастин, Эриус, Телфаст, Эдем, Лоратадин) показаны при аллергической природе нарушения;
противогрибковые средства (Фуцис, Клотримазол, Пимафуцин) используются, чтобы убрать грибковую инфекцию;
успокаивающие препараты, антидепрессанты и транквилизаторы (Седофитон, Сермион, Афобазол) назначаются при ВСД с целью устранения тревожных состояний и нормализации психоэмоционального фона;
хондропротекторы (Дона, Артра, Хонда) используются при остеохондрозе с целью восстановления хрящевых структур позвоночника и остановки дальнейшего прогрессирования дистрофических процессов;
гормональные препараты показаны при нарушениях функционирования щитовидной железы, сахарном диабете и климаксе у женщин (они подбираются строго индивидуально).

Благоприятное влияние на функционирование слизистых оболочек оказывают физиотерапевтические процедуры, в частности:

магнитотерапия;
озонотерапия;
вакуумное ультразвуковое лечение;
лазерная терапия;
фотодинамическая терапия.

Таким образом, чтобы избавиться от дискомфортных симптомов, следует в первую очередь вылечить патологию, провоцирующую их возникновение. Только в такой ситуации можно рассчитывать на длительное сохранение положительного результата.

Ребенок жалуется на сухость в горле: что делать?

Дети намного острее, чем взрослые, реагируют на изменение параметров окружающего воздуха. Поэтому первое, что делать при появлении неприятного чувства, это увлажнять помещение.

Для этой цели идеально подходят бытовые увлажнители, но за неимением такового можно провести влажную уборку и расположить на батарее в отопительный сезон влажную простынь или полотенце.

Также в любой ситуации детям следует обеспечить обильное питье. Лучше всего для этого подходят отвар шиповника, всевозможные компоты, теплые напитки с медом (при условии отсутствия аллергии).

Родителям не лишним будет отказаться от курения, как минимум в доме. Ведь табачный дым не только отрицательно воздействует на слизистые оболочки, но и повышает риск развития многих опасных заболеваний.

Если это не помогает или присутствуют другие проявления недомогания, необходимо показать ребенка врачу и выяснить нарушения состояния.

На основании этого будут назначены соответствующие ситуации лекарства по аналогии с вышеприведенной схемой.

В единичных случаях дискомфорт возникает после того, как ребенку сделали прививку от дифтерии. Это требует немедленной госпитализации.

Лекарства от сухости в горле

В подавляющем большинстве ситуаций причиной возникновения дискомфорта служат либо бытовые факторы, либо острые респираторные заболевания, либо аллергия. В единичных случаях диагностируются патологии щитовидной железы у детей.

В зависимости от поставленного диагноза врач может рекомендовать ребенку:

леденцы или пастилки (Стрепсилс, Трахисан, Септолете, Лисобакт, Лизак);
антибиотики (Азитромицин, Ампиокс, Оспамокс, Зиннат, Цефикс);
антибактериальные аэрозоли (Изофра, Полидекса);
антигистамины (Эриус, Эдем, Лоратадин, Л-цет);
муколитики (Амброксол, АЦЦ, Лазолван).

Детям все препараты для перорального употребления подбирают в форме сиропов. Это облегчает их прием и дополнительно оказывает смягчающее действие на слизистые.

Чем увлажнить?

Чтобы снять раздражение и уменьшить выраженность дискомфорта можно до 6 раз в день промывать носоглотку любыми солевыми растворами. Такое средство можно приготовить дома из литра кипяченой воды и столовой ложки соли или купить в аптеке: Маример, Долфин, Но-соль, Хьюмер, Аквамарис.

Также положительный эффект дает применение масел. Выбирая чем смягчить пересушенную слизистую оболочку, стоит отдавать предпочтение льняному, облепиховому, оливковому или другому аналогичному маслу. Его принимают внутрь по 5 мл на ночь.

Не лишним будет провести ингаляцию с физраствором или настоем трав, если возможности небулайзера это допускают.

Лечение в домашних условиях

Бороться с недомоганием нужно комплексно. Иногда для этого достаточно обеспечить обильное питье, часто проветривать помещение, проводить влажную уборку и поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха в пределах 50–65%.

Внимание

Если корень возникновения неприятных ощущений кроется не в заболеваниях органов дыхания, эндокринной системы и т. д., этих мер вполне хватает для того чтобы смягчить горло и устранить дискомфорт.

Для получения более быстрого результата можно прибегнуть к помощи народных средств, но только если нет индивидуальной повышенной чувствительности к их компонентам.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Народными средствами

Рецепты народной медицины используются для уменьшения выраженности воспалительного процесса, смягчения горла и устранения неприятных ощущений. Помимо этого они помогают укрепить иммунитет и оказывают положительное воздействие на работу многих органов и систем.

Вода с уксусом. В стакане воды комнатной температуры разводят 15 мл яблочного уксуса. Полученный раствор используют для полосканий каждые 2 часа.
Морковный, капустный сок и мед. Соки получают с помощью соковыжималки или путем пропускания овощей через мясорубку с последующим отжиманием с помощью марли. Их в одинаковых пропорциях смешивают с жидким медом и употребляют готовое средство внутрь по половине стакана 4 раза в сутки.
Настой мяты. В термокружку насыпают 20 г сухих листьев мяты и заливают четвертью литра кипятка. Спустя час средство готово для полоскания. Процедуру повторяют трижды в сутки.
Малиново-липовый настой. В хорошо удерживающую тепло емкость с крышкой кладут по 10 г листьев и соцветий, заливают четвертью литра кипятка и оставляют настаиваться на час. Готовым настоем тщательно полощут горло после еды.
Молоко с медом и редькой. В 100 мл теплого пастеризованного молока разводят 50 мл сока черной редьки и 10 мл жидкого меда. Получившийся напиток пьют теплым по 45 мл трижды в сутки сразу же после еды.
Сливочное масло. Этот доступный продукт, который есть в холодильнике у всех, способен помочь быстро и надолго избавиться от неприятных чувств. Для этого отрезают небольшой кусочек и медленно рассасывают его. Такой метод эффективен для смягчения слизистых при любых причинах возникновения дискомфорта.

Таким образом, народные средства не только помогают нормализовать состояние, но и благотворно сказываются на состоянии всего организма.

Если не проходит

Если никакие попытки самолечения не помогают устранить сухость и нестерпимое першение, нужно непременно посетить ЛОРа. Не стоит откладывать визит, поскольку любой острый процесс склонен переходить в хроническую форму или провоцировать возникновение осложнений.

Профилактика

Чтобы избежать появления сухости стоит своевременно и комплексно лечить любые заболевания верхних дыхательных путей, ротовой полости. А при возникновении признаков эндокринных нарушений или патологий опорно-двигательного аппарата обращаться к соответствующим специалистам и в точности выполнять их рекомендации.

Чтобы предотвратить пересыхание слизистых под влиянием внешних факторов рекомендуется:

проветривать и осуществлять влажную уборку в жилых и рабочих помещениях;
много пить;
не пренебрегать средствами индивидуальной защиты на потенциально вредных производствах;
регулярно очищать носоглотку солевыми растворами, в особенности в весенне-зимний период, на который приходится пик активности патогенных микроорганизмов;
снизить количество потребляемой соленой, острой и прочей раздражающей пищи;
как можно больше гулять на свежем воздухе.

Эти простые меры помогут предотвратить возникновение респираторных болезней и укрепят иммунитет.

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: