Почему нос заложен а соплей нет

Немало людей периодически волнует вопрос, почему же нос заложен, а соплей нет у взрослых и детей, и как это лечить. Это явление куда неприятнее обыденного насморка, а также от него масса неудобств. Носовая полость играет важную роль в организме. Через нос проходит кислород, и там немного нагревается, не давая внутренним органам переохладиться. Он не дает разнообразным микробам, пыли и грязи попасть в легкие. Очевидно, что носовая полость выполняет множество функций, поэтому требует постоянного ухода за собой.

Причины заложенности у взрослых

Когда нос заложен, а соплей так и нет, это причиняет массу неудобств и плохо сказывается на органах. Лучше своевременно обратиться к доктору, чем позже заработать себе осложнения. Заложенность может быть как симптомом болезни, так и побочным эффектом каких-то внешних агрессоров, например:

не очень хорошо увлажненный воздух в комнате (сухой чаще всего появляется во время отопительного сезона). Заложенность на ночь становится сильнее, нежели днем;
частое употребление сосудосуживающих капель без надлежащего наблюдения врача: когда человек бесконтрольно употребляет подобные препараты, это приводит к уменьшению их результативности и сводит эффект на нет;
неблагоприятная экологическая обстановка. Намного чаще заложенность проявляется у людей, живущих в городе, чем у сельских жителей, что объясняется грязным воздухом. Выхлопные газы, пыль и многое другое не дают носу выполнять свое изначальное предназначение;
посторонний объект в носовых ходах. Дети любят пробовать все на ощупь, иногда могут засунуть в ноздрю мелкие предметы. Если у ребенка нос заложен, но нет соплей уже 1-3 дня – лучше обратиться к ЛОР-врачу.

Если внешние факторы не являются причиной заложенности дыхательных путей, это скорее всего заболевание организма.

Внутренние факторы:

начальная стадия простуды;
аллергия;
воспаление задних отделов носа (задний ринит отличен от привычного насморка именно тем, что выделения, которые скапливаются, попадают в горло, а не выходят через носовые отверстия.);
полипы в ходах;
гайморит, синусит;
носовая перегородка искривлена;
травмы;
гормональные нарушения (сбой гормонального фона может спровоцировать сильную сухость слизистой);
опухоли.

Заложенность без насморка: лечение у взрослых

У взрослого человека причиной заложенности носа становятся те же факторы, что и у ребенка. Отличие состоит в том, что у взрослых людей чаще наблюдаются хронические процессы, однако при лечении взрослого человека доктор располагает широким арсеналом методик и препаратов для лечения.

Лечение заложенности проводят консервативно и хирургически с учетом причины заболевания. Хирургические методы, такие как септопластика, конхотомия и др., используются у пациентов с аномалиями строения носовой полости, которые мешают им дышать.

Консервативная терапия подбирается для каждого индивидуально с учетом характера заложенности:

При аллергическом отеке в носу лечение такое же, как у детей, только выбирают средства во взрослых дозировках. Кроме этого, у взрослых используется метод СИТ (специфическая иммунотерапия). Он заключается в том, что под кожу вводят аллерген и учат иммунную систему человека адекватно на него реагировать. Метод имеет ряд показаний и противопоказаний, подходит не всем пациентам.
Бактериальный насморк лечат каплями, спреями (Полидекса), промываниями и полосканиями носа. При выраженном воспалении используют антибиотики.
Хорошим эффектом при насморке и длительной заложенности носа обладают физиопроцедуры (магнитолазеротерапия, электрофорез, иглоукалывание, УВЧ).

Среди народных методов лечения можно воспользоваться промыванием носа отварами целебных трав (ромашка, календула). При лечении длительной заложенности широко пользуются гомеопатическими средствами (Синупрет, Геломиртол). Определенным эффектом обладает массаж носа, который улучшает кровоснабжение и питание слизистой.

Заложенность носа у взрослого или ребенка не является нормой. Для устранения этого неприятного симптома нужно выявить причину проблемы, а после этого проводить ее лечение самостоятельно или с помощью доктора.

Причины заложенности носа без насморка у детей

Физиологическое дыхание носом у малышей нужно для полноценного развития организма. У грудничков безобидная заложенность может стать причиной выраженной общей реакции всего организма.

Причиной такого состояния являются не только инфекционно-воспалительные заболевания, но и физиологические особенности строения, а также нарушение микроклимата в помещении.

Особенности насморка у маленьких детей

У грудных детей специалисты выделяют особый вид насморка – физиологический ринит младенцев. Он связан с особенностями развития и строения носовой полости.

У грудных детей маленькие, узкие носовые ходы, а слизистая полости носа производит защитный секрет в больших количествах. Узкий носик ребенка забивается прозрачной слизью, которая, подсыхая, превращается в корочки. Из-за этого создается ложное впечатление, что у ребенка отек и он плохо дышит.

При таком типе насморка у ребенка не бывает общих проявлений воспалительной реакции. Температура в норме, он не капризничает, нормально ест и спит.

При воспалительном насморке, который вызван вирусами или бактериями, клиническая картина меняется. У малыша поднимается температура, он становится вялым и капризным. Незрелая иммунная система младенцев при столкновении с инфекцией запускает сразу выраженную реакцию. Именно поэтому у маленьких детей при банальном насморке может наблюдаться рвота, понос, высокая температура, а также судороги.

Какие виды насморка встречаются у малышей и чем они вызваны:

Аллергический. Связан с реакцией иммунной системы на аллергены (пыль, шерсть животных и др.). Ребенка беспокоят прозрачные выделения из носа, слезотечение, чихание, отечность. Нередко эти признаки сочетаются с кожными проявлениями аллергии: сыпью, зудом кожи. Такой тип ринита возникает только при контакте с причинным аллергеном, купируется приемом антигистаминных средств. Общее состояние малыша страдает только при тяжелых аллергических реакциях.
Инфекционно-воспалительный. Возникает при попадании патогенных вирусов и бактерий на слизистую оболочку носа. Эта болезнь сопровождается заложенностью на первых стадиях, позже присоединяются гнойные выделения, температура, головная боль и симптомы поражения других отделов дыхательной системы: кашель, боль в горле.

Отдельными причинами насморка у детей может стать попадание инородных тел в полость носа и образование там ринолитов.

Интересно. Ринолит (камень в носу) – образование, которое формируется вследствие выпадения солей вокруг попавшего туда постороннего предмета.

Эта патология сопровождается неприятным запахом из носа, затруднением носового дыхания, гнойными выделениями с одной стороны.

Отдельно выделяют ринит у малышей, который развивается из-за нарушения микроклимата в помещении. Сухой воздух, посторонние газы, примеси в воздухе – все это может стать причиной появления заложенности носа.

Как проходит лечение заложенности носа без насморка у детей

Лечение заложенности начинается с уточнения причины, которая вызвала этот симптом. Исходя из этих сведений, доктор подбирает необходимую схему лечения.

Аллергический ринит у ребенка

Терапия заложенности аллергической природы начинается с выявления и устранения причинного аллергена. Без этого фактора любые медикаментозные средства будут давать только временное облегчение симптомов болезни. Определить причинный аллерген помогает врач-аллерголог. Он назначает проведение кожных тестов или других специфических исследований на аллергию.

Медикаментозные средства для устранения отека в носу при аллергии:

Увлажняющие солевые растворы для промывания (Ринолюкс, Аквамарис, Долфин и др.). Используются у детей с первых дней жизни, почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, не вызывают привыкания. При аллергии механически смывают раздражающие частицы с поверхности слизистой, увлажняют ее, незначительно убирают отек в носу. У грудных детей рекомендуется использовать их в каплях, у детей постарше возможно применение спреев.
Сосудосуживающие капли (Назол-беби). Используются как средство экстренной помощи при выраженном отеке. Не назначаются дольше 3–4 дней, при длительном применении вызывают привыкание, обладают рядом побочных эффектов.
Гормональные капли (Назонекс, Авамис). «Золотой стандарт» лечения аллергических ринитов у детей после 3 лет. Не проявляют системных эффектов гормонов и мягко подавляют развитие аллергической реакции.
Антигистаминные средства (Фенкарол, Парлазин). Назначаются детям с первых месяцев жизни. Выпускаются в форме капель для приема внутрь, которые можно разводить в воде, грудном молоке и других напитках.

Применение ингаляций при аллергическом рините с помощью небулайзера помогает дополнительно увлажнить слизистую (физиологический раствор). Кроме этого, при тяжелых формах аллергического отека, сопровождающегося ларингоспазмом, проводят ингаляцию с гормонами. Дозировку подбирает врач с учетом массы тела ребенка.

Использование средств народной медицины у детей с аллергией категорически противопоказано. Это может усилить аллергическую реакцию и привести к осложнениям.

Инфекционно-бактериальный насморк

Лечение заложенности в носу, которую вызвал инфекционно-аллергический насморк, несколько отличается от терапии аллергии.

При этом используют следующие группы лекарственных средств:

Капли в нос: увлажняющие, сосудосуживающие в критических ситуациях. Кроме этого, детям после 5–6 лет назначают капли с местными антибиотиками (Фраминазин, Полидекса, Изофра). При лечении детей младшего возраста для обеззараживания слизистой используют Протаргол (капли на основе ионов серебра), Септомирин (антисептик).
Иммуномодуляторы. Для профилактики и на первых этапах развития болезни назначают средства для поддержания естественной иммунной защиты (Деринат, интерфероны). Их капают в нос по схеме, указанной в инструкции, или выполняют ингаляции.
Антибиотики. Используют при бактериальной инфекции, сопровождающейся тяжелым общим состоянием ребенка. Для лечения назначают препараты из группы пенициллинов, цефалоспоринов или макролидов. Для детей их выпускают в форме сиропов со специальными дозировками.
Противовоспалительные. Снизить высокую температуру, устранить боль, отечность помогают жаропонижающие (Парацетамол, Ибупрофен). Для малышей их назначают в форме ректальных свечей, детям постарше дают в виде сладких сиропов.

Применение методов народной медицины при такой заложенности носа должно проходить в сочетании с медикаментозным лечением и после консультации врача.

Альтернативная медицина предлагает капать малышам капли, изготовленные из сока свеклы, моркови, алоэ, меда и других натуральных компонентов. Хорошим эффектом обладают чаи, промывания носа отваром ромашки. Нужно знать, что доказательной базы такие средства не имеют, поэтому за эффективность подобного лечения и его последствия несет ответственность сам родитель.

Интересно. Для удаления выделений у грудных детей пользуются специальными соплеотсосами, мягкими резиновыми грушами или трубочками с пластиковыми наконечниками.

Инородные тела из полости носа и ринолиты удаляет только специалист. Самостоятельное удаление может привести к проталкиванию инородного тела дальше и глубже, что в последующем еще сильнее затруднит его удаление.

При беременности заложен нос (без насморка), как лечить?

Многие беременные женщины сталкиваются с заложенностью носа, особенно в первом триместре. При этом такая заложенность не сопровождается другими симптомами простуды.

Объясняется этот симптом перестройкой гормонального фона женщины, при которой развивается вазомоторный ринит беременных. Эта патология связана с нарушением нормальной регуляции тонуса сосудов на фоне изменения уровня гормонов в крови. Как правило, проблема эта самостоятельно исчезает к концу беременности или после родов и не требует серьезного лечения.

Помочь беременной справиться с отечностью в этот период помогают следующие средства:

Увлажняющие растворы, промывания носа (Хьюмер, Аквалор и др.).
Массаж биологически активных точек, дыхательная гимнастика.
В критических ситуациях – сосудосуживающие в детских дозировках (Назол для детей).
Ингаляции с физраствором и минеральной водой.
Поддержание оптимальной влажности в помещении.

Другие виды насморка и отека в носу в период беременности требуют специфического лечения. Беременная женщина может принимать препараты от аллергии, антибиотики при лечении гайморита.

Все препараты, назначения согласовываются с лечащим доктором, который знает о том, какие средства можно принимать в тот или иной триместр, чтобы свести к минимуму побочные эффекты, а также возможное негативное влияние на будущего малыша.

Лечение заболевания

Допустим, нос не дышит и соплей нет, как же лечить? Чаще всего терапия состоит в том, чтобы устранить провоцирующие причины и провести профилактические мероприятия. Лечение заключается в том, что надо регулярно проветривать помещение, обеспечивая оптимальную температуру. Следует ограничить употребление сладкого, жирного, отказаться от приема препаратов, которых врач не назначал. Желательно исключить табачные и алкогольные изделия. Дома желателен прием горячих жидкостей.

Медикаментозная терапия

Что же делать, если заложен нос, а нет соплей? Естественно, обратиться к отоларингологу. Вероятней всего, он назначит медикаментозную терапию. Часто врач выписывает средства с сосудосуживающим эффектом – назальные капли и аэрозоли.

Если вы используете назальные капли, лучше покупать препараты, которые содержат растительные масла, они отлично помогают бороться с сухостью тканей.

Очень эффективно промывание лекарственным раствором. Он очищает пазухи от инфекций, пыли, аллергенов и способствует увлажнению слизистой оболочки. Промывание возможно проводить даже теплой водой, но результативней все же воспользоваться морской водой или физраствором. Есть также дорогие препараты Аква Марис, Маример.

Домашняя терапия

Если заложен нос, а соплей все нет, для начала рекомендуют увлажнить проходы. Сделать это возможно несколькими методами:

Вдыхать пары.
Использовать влажное полотенце (протирать им нос 2 раза в день).
Применять физраствор или морскую воду для полоскания ежедневно.

Это делается для извлечения слизи, которая и затрудняет дыхание. Для большего эффекта можно класть под голову дополнительную подушку, чтобы она постоянно была на возвышенности. Этот способ позволяет устранить слизь естественным путем.

Нужно откорректировать свой рацион в том случае, если присутствуют либо хроническая стадия, либо нос заложен, а соплей нет длительное время. Следует уменьшить употребление сахара, он помогает размножаться патогенам. Среди рекомендаций врачей есть правило, запрещающее употребление острой еды и горячих напитков.

Профилактика

Когда постоянно заложен нос, но соплей нет, с большой вероятностью это вирусная болезнь, которая протекает незаметно. Для борьбы с ней надо соблюдать следующие правила:

регулярно принимать витамины, которые содержатся во фруктах и овощах (зимой и весной можно пить комплекс витамин);
не переохлаждаться;
стараться не поддаваться стрессам и всяческим волнениям;
отвергнуть употребление табака и алкоголя;
в период распространения эпидемии гриппа не находиться среди толпы, избегать скопления людей;
заниматься спортом и поддерживать в себе осознание того, насколько это важно.

Естественно, совсем защититься от простуды невозможно, но шансы на заболевание можно уменьшить.

Автор статьи

Лор (отоларинголог)

Наблюдение и лечение хронической ЛОР патологии.

Стаж 19 лет.

Причины заложенности

Иногда бывает, что у нас постоянно заложен нос, но насморка нет. Мы думаем, что это временное явление, исчезнет само по себе, ведь, кроме дискомфорта и затрудненного дыхания, эта проблема болезненных ощущений не приносит. Конечно, если состояние настало после перенесенного гриппа или ОРВИ, то этот симптом пройдет через некоторое время. Но совсем другой случай, когда без причин, как нам кажется, не дышит нос. Это может быть следствием перенесенного инфекционного заболевания, которое перешло в хроническую форму или аллергическая реакция.

Не так-то и безобидно все выглядит. У человека из-за постоянно открытого рта пересыхают губы, начинает побаливать голова, он раздражается, появляется гнусавость в голосе, он не может долго сосредоточиться на деле и ночью лишается сна.

В этой статье мы подробно разберемся, почему у взрослого человека постоянно заложен нос без насморка. В этом может помочь только специальный врач – отоларинголог.

Если вы выявили один из нижеперечисленных факторов, то никакого серьезного заболевания у вас не обнаруживается, а только необходимо исключить виновника проблемы из повседневной жизни:

Перенесенное инфекционное заболевание, такое как грипп, парагрипп, ОРЗ, ОРВИ.
Сухость в помещении, где мало проветривается и держится очень высокая температура.
Присутствие в носовых ходах полипов, которые перекрывают естественные соустья.
Злоупотребление алкоголем и табаком. Если вы сами не курите, но находитесь в непрерывном контакте с дымящими людьми, то никотин также оказывает негативное влияние на вашу систему дыхания.
Неправильное и несбалансированное питание. Возникает вопрос: отчего постоянно заложен нос и при чем здесь пища? Употребление, например, большого количества сахара приводит непосредственно к отеку слизистой оболочки, который не позволяет воздуху проходить дальше.
Частичное или полное переохлаждение.
Нередки случаи аллергической реакции на медикаменты, шерсть домашних животных, пыль, цветение сезонных растений, пух.
Выросшие аденоиды в детском и подростковом возрасте. Их необходимо удалить хирургическим путем, если они диагностированы 3 и выше степенью.
Развиваются побочные осложнения после применения некоторых лекарств.
Долгое употребление сосудорасширяющих препаратов также приводит к хроническому состоянию.
Проблемы с щитовидной железой.
Бывает гормональный скачок у беременных женщин, который приводит к закладыванию носа, при этом после родов этот симптом исчезает самостоятельно.
Искривление носовой перегородки посредством удара или травмы. Но случается и врожденная патология носа.
Неблагоприятная экологическая обстановка вокруг вашего дома. Если вам пришлось жить рядом с промышленным комплексом, вам необходимо завести больше цветов, надевать защитную маску и не открывать окна для проветривания. Развешивайте мокрые полотенца и ткани на двери и мебель в помещении.
Существует «ночная» заложенность. Если вы храпите, постарайтесь поменять позу засыпания и подберите ортопедическую подушку. Помогает выпитый перед сном стакан холодной воды. И пользуйтесь специальным увлажнителем воздуха, который можно приобрести в аптеке.

Что делать, если постоянно закладывает нос без насморка по утрам

Это может быть предвестником вазомоторного ринита. Это заболевание, при котором сужаются просветы носовых проходов. При этом появляются симптомы, по которым врач определит наличие этого недуга:

Постоянное чувство, когда что-то мешает и щекочет в носоглотке.
Из-за этого человек непрерывно чихает.
Появляются прозрачные и жидкие сопли.

Тем не менее существуют очень серьезные причины недомогания, которые могут привести к осложнению в лечении, это:

Гайморит, при которым носовые пазухи заполняются гнойными выделениями.
Развитие злокачественной опухоли в мозгу и носоглотке.
Отит уха.

Мы выделили наиболее опасные причины, когда постоянно заложен нос, которые нельзя игнорировать, а необходимо обратиться к отоларингологу за помощью в лечении.

Симптомы заболевания

Надо помнить, что принимать какие-либо лекарственные препараты без консультации врача запрещено. Только специализированный врач подберет терапию, учитывая индивидуальную переносимость организма, и исключит возможные побочные аллергические реакции.

Симптоматика забитости носа сопровождается теми же признаками, что и начинающаяся простуда:

Повышенное слезоотделение.
Щекотание и зуд в носу.
Чихание.
Головная боль, иногда и ушная.
Отсутствие выделений из носа, либо они отходят водянистые.
Отеки носа, щек, верхнего или нижнего века глаза, лобной части.
Гипоксия (нехватка кислорода при неправильной вентиляции легких).
Сильная утомляемость, вялость.
Плохая концентрация внимания и снижение запоминания информации.
Изменение тембра голоса: осиплость, гнусавость и охриплость.

Лечение, когда постоянно закладывает нос

Терапию необходимо проводить комплексно, употребляя медикаменты и проводя физиотерапевтические процедуры.

В первую очередь надо исключить некоторые причины, приведшие к проблемам с дыханием. Если отоларинголог выявил у вас наличие полипов и аденоидов, их необходимо убрать хирургическим путем.

Когда в весенне-летний период появились симптомы аллергии, нужно обратиться к аллергологу для устранения препятствия.

После обследования пациента врач назначает лечение:

Для снятия отека слизистой прописывает сосудосуживающие капли, но применять их нужно строго 5-7 дней. Это «Називин», «Риностоп», «Тизин», «Снуп», «Ринонорм», «Отривин», «Виброцил».
Для увлажнения и очищения хорошо зарекомендовали препараты на основе морской воды: «Аква Морис», «Отривин Море», «Салин».
Сосательные леденцы: «Граммидин», «Стрепсилс», «Септолете», «Доктор Мом», «Трависил», «Аджисепт».
При необходимости доктор назначает антибиотики пенициллинового ряда: «Эритромицин», «Амоксициллин», «Цефтриаксон».
Мази и гели: «Доктор Мом», «Звездочка», «Флеминга», «Эваменол».
Сосудорасширяющие капли: «Полидекс», «Пиносол», «Санорин», «Назол Кидс», «Казол Беби», «Адрианол», «Фариал». Желательно препараты подбирать на масляной основе, чтобы увлажнять слизистую в носу.

Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
Курс приема —
всего 4 дня

Доказанный клинический эффект
Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)

Подробнее

Что делать, если хронически заложен нос, в домашних условиях

К вышеуказанной терапии добавляется и народное лечение, которое помогает современной медицине справляться с этим недугом:

Для уменьшения отека носовых ходов рекомендуются делать каждым вечером перед сном горячие ножные ванны с экстрактом ромашки, эвкалипта, липы или календулы. Также для улучшения кровотока можно ставить горчичники на икры ног.
Постарайтесь носить теплые шерстяные носки.
Выпейте чай с медом, малиной или лекарственным сбором.
Прогрейте нос при помощи мешочков с раскаленными на сковороде песком, солью или гречневой крупой.
Можно катать по пазухам носа сваренное вкрутую яйцо.
Сделайте ингаляцию над вареным картофелем, над чесноком или эфирными маслами.
Каждые четыре часа капайте сок каланхоэ или раствор из лука с медом в равных пропорциях.
Два-три раза в день промывайте нос простой кипяченой или морской водой, физраствором.
Сделайте на подошву ног на ночь компресс из раствора с керосином.
Каждый человек в состоянии провести себе массаж крыльев носа, переносицы и пространства с двух сторон от нее, не прибегая услугам специалиста. Он поможет улучшить кровообращение и отек постепенно спадет. Сеанс массажа должен длится не менее 8 минут.
Замените свою низкую подушку на более высокую, так носу станет легче дышать. Она должна находиться под углом в 45 градусов.
Постарайтесь не употреблять пищу, приправленную белым сахаром.
Не брезгуйте острыми блюдами, добавляйте в пищу в умеренных количествах перец, хрен, горчицу, чеснок, корень петрушки. Эти продукты способствуют облегчению дыхания.

Когда эти рекомендации не сильно помогли и вы устали задавать вопрос терапевту: как лечить, если постоянно заложен нос? Компетентный врач не забудет прописать первым делом иммуномодуляторы. Ведь во время болезни иммунная система истощается и организм не в состоянии активно бороться с микробами.

Отоларинголог назначит современный отечественный иммуностимулирующий препарат «Цитовир-3», который повышает защитные силы организма. Врачи не раз констатировали преимущества этого лекарства перед другими иммуномодуляторами. Ведь при его применении с первого дня недуга продолжительность клинических проявлений инфекционных и бактериальных заболеваний заметно сокращается, не поднимается до критической отметки температура (остается на субфебрильных значениях, что позволяет организму бороться с вирусами).

При употреблении «Цитовира-3» у больных не случаются осложнения в виде воспаления легких, менингита, абсцесса и отека мозга.

В его состав входят три компонента:

Тимоген натрий.
Бендазол.
Аскорбиновая кислота.

Данные лекарственные вещества дополняют друг друга и помогают увеличению количества интерферона, поэтому организм становится устойчивым к воздействию инфекционных заболеваний.

Выпускается иммуностимулирующий препарат в капсулах, в сиропе (очень удобно давать грудничкам старше года) и в виде порошка для приготовления раствора. Жидкая суспензия поможет больным при затрудненном глотании.

У пациентов с врожденной или травмированной искривленной перегородкой возникает вопрос: почему постоянно закладывает нос без насморка? Здесь существует только одно решение – исправлять перегородку хирургическим вмешательством. Это довольно болезненная процедура, зато больной после операции начнет вдыхать воздух не ртом, а носом.

Также при лечении назначают физиотерапевтические процедуры:

Ингаляцию со вспомогательными лекарствами.
Электрофорез.
Ультразвук.
Терапию лазером.
Прогревание ультрафиолетом.

В чем состоит опасность этого заболевания

С одной стороны, кроме эстетического дефекта, человеку дискомфорт не приносит. И больной не задается вопросом, почему постоянно забит нос? Но стоит заглянуть далеко вперед. Если мы будем игнорировать тревожные сигналы нашего организма и не предпринимать никаких мер, то возникнут серьезные осложнения:

Вегето-сосудистое заболевание.
Полная или частичная потеря обоняния, функции которого могут и не восстановиться.
Постоянные головные боли, не прекращающиеся после приема обезболивающих препаратов.
Невроз, психическое расстройство, хроническая усталость и депрессивное состояние.
Воспаление носовых пазух, такое как гайморит.
Отит уха.
Заболевание горла – фарингит.
Различные болезни мозга (из-за нехватки кислорода).
Храп, вроде безобидный недуг, но может привести к сердечной недостаточности.
Из-за постоянно открытого рта вероятна деформация лицевых костей (удлинение верхней и нижней челюсти).

Профилактические меры

Что делать при постоянно забитом носе? Конечно, не допускать такого состояния и пользоваться несколькими элементарными правилами:

В периоды эпидемий инфекционных и вирусных заболеваний старайтесь избегать общественные места с большим скоплением людей.
Держите дом в чистоте и порядке, делайте влажную уборку, проветривайте помещение.
Ведите здоровый образ жизни: совершайте ежедневные пешие прогулки, не принимайте алкоголь и табак, занимайтесь физическими нагрузками.
Выполняйте дыхательную гимнастику.
Делайте массаж носа.
Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь.
Уберите из своего рациона сахар, сбалансируйте пищу, ешьте побольше фруктов, овощей, рыбы.
Принимайте для поддержания иммунитета «Цитовир-3».
Ежедневно, при выполнении гигиенических процедур, возьмите за правило промывать нос морской водой.
Избегайте стрессов, переутомлений.
Не забывайте принимать витаминные комплексы в весенне-осенний периоды.
Летом не перегружайте свой организм приемом ультрафиолета, загорать нужно правильно: рано утром до девяти утра и после пяти часов вечера.
Не ныряйте во время купания в водоемах во избежание попадания чужеродных микроорганизмов.

В нашей статье мы подробно ответили на вопрос, что делать, когда постоянно забит нос. Рассказали о признаках, причинах, симптомах и методах лечения этого заболевания. Воспользуйтесь нашими советами по профилактике и будьте здоровы!

Рейтинг:

Рейтинг: 0/5

Оценок: (0)