Песок в почках: причины и способы лечения в домашних условиях


Почки – парной орган, который выполняет фильтрационные функции в организме человека. От их здоровья зависит деятельность практически всех органов и систем, поэтому даже людям, у которых нет жалоб на проблемы с мочевыделительной системой, рекомендуется периодически проходить УЗИ почек.

Иногда пациенты именно благодаря этой процедуре узнают о наличии песка в данном органе. Если говорить точнее, это мелкодисперсная взвесь, осадок, сформировавшийся из солей. Основные причины его появления укроются в нарушении метаболизма, неправильном питании, наличии хронических воспалительных поражений мочевыделительной системы, аномалиях строения мочевыводящих путей и т. д.

Если во время УЗИ врач заметил образование мелких крупиц, имеющих четкие тени, то больному ставится диагноз МКБ начальной стадии.

Что это такое?

Термин «мочекаменная болезнь» знаком многим из нас. Это заболевание, при котором в почках, мочевом пузыре или мочевыводящих путях образуются конкременты (камни). Они нарушают деятельность органов мочевыделительной системы, затрудняя процесс выведения жидкости из организма. Камни способны увеличиваться в размерах и закупоривать просвет мочеточника. Если произошла полная обтурация, это может стать причиной развития уросепсиса, перитонита и других опасных осложнений.

Конкремент – это плотное образование, формирующееся оксалатными, уратными, фосфатными солями или белками. Такие структуры имеют размеры более 1 мм в диаметре, но могут достигать и более высоких параметров – до 17 см в диаметре и весом около 1 кг.

Почечные камни и песок – разные понятия. Они отличаются друг от друга объемами и структурой. Так, песок – это взвесь солей и протеинов (белков), которая пока не сформировалась в полноценный конкремент. Обычно объем таких структур колеблется в диапазоне от 0,8 до 0,9 мм, поэтому даже современные диагностические процедуры не могут выявить такие «песчинки». Появление песка в почках считается начальным этапом развития МКБ.

Причины образования песка в почках

Основной причиной образования песка в почках является нарушение метаболизма, которое приводит к повышению концентрации солей в биологических жидкостях – крови и урине. При значительном увеличении уровней солей сначала образуются мелкие частицы, затем формируются камни. Спровоцировать этот процесс могут:

  1. Наследственность. Прежде всего, речь идет о метаболических нарушениях, которые передаются через гены. По этой причине риск развития МКБ у людей, близкие родственники которых сталкивались с данной патологией, значительно возрастает.
  2. Состав потребляемой жидкости. Существует такое понятие, как «жесткая вода», которая содержит высокие концентрации солей, магния, фосфора. Эти вещества оказывают негативное воздействие на состояние мочевыделительной системы, поскольку имеют свойство оседать на стенках мочевыводящих путей.
  3. Проживание в условиях влажного и жаркого климата. В таком случае организмом скудное количество пота, что приводит к задержке в крови микроэлементов. А это, в свою очередь, провоцирует усиленную фильтрацию этих веществ почечными тканями.
  4. Несбалансированное питание. В рационе человека должны быть и мясные, и растительные блюда. При этом следует строго придерживаться их баланса, поскольку преобладание мяса в меню может спровоцировать закисление мочи. Растительная пища, в свою очередь, способна вызвать ощелачивание урины. Этот фактор играет не последнюю роль в формировании почечных камней у мужчин, которые зачастую отдают предпочтение белковой (мясной) пище.
  5. Завышенная концентрация кальциферола в сочетании с сопутствующей нехваткой ретинола и аскорбиновой кислоты.
  6. Увеличение паращитовидных желез, приводящее к повышению уровня кальция в моче.
  7. Болезни мочевыделительной системы, сопровождающиеся застоем мочи.

Вышеперечисленные факторы играют немаловажную роль в диагностике болезни. Присутствие в анамнезе пациента, хотя бы, одного из них дает основания предположить наличие песка в почках.

Симптомы у женщин и мужчин

Поскольку песчинки имеют слишком маленькие размеры, они обычно не вызывают симптомов. У женщин и мужчин нет ни боли, ни дискомфорта. Однако при определенных обстоятельствах они могут выходить из почек, провоцируя повреждение уретры и слизистых оболочек мочевыводящих путей.

В этом случае возможно возникновение определенных симптомов наличия песка в почках:

  • болей в процессе мочеиспускания;
  • чувства неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • отсутствия облегчения после мочеиспускания;
  • интенсивных, ярко выраженных, часто односторонних болей, которые связаны с механическим воздействием грубых песчинок на стенки мочевыводящих путей (при этом боль может отдавать в пах или верхнюю часть живота);
  • потемнения мочи, потери ею своей прозрачности;
  • иногда – гематурии.

При развитии местного воспаления происходит повышение температуры тела. Редко у пациентов с песком в почках наблюдается артериальная гипертензия. Повышение давления обусловлено нарушением процесса выведения жидкости из организма. По этой же причине у больных образуются отеки на руках, ногах, лице.

Возможен выход песка из почек без сопутствующих симптомов, но это большая редкость. Подобная ситуация у женщин и мужчин наблюдается только при незначительных размерах песчинок (до 0,5 мм) и небольшом их количестве. После этого состояние пациента нормализуется, тревожащие его симптомы исчезают. Но о полном выздоровлении речь не идет, поскольку белково-солевые частицы могут накапливаться вновь, следствием чего становится рецидив патологии.

Продолжительность процесса выхода песка из почек разный, и зависит от нескольких факторов:

  • наличия основной патологии;
  • функционирования мочевыводящих каналов;
  • степени нарушения обмена веществ.

Иногда выведение песка из организма может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Диагностика

Даже при помощи современных инструментальных методов диагностики выявить песок в почках невозможно. Размеры «песчинок» настолько мал, что даже сверхчувствительные датчики, волны или рентгеновские лучи не могут определить их наличие. КТ, УЗИ и другие манипуляции имеют диагностическую информативность только тогда, когда в почке сформировался полноценный камень.

При подозрении на наличие песка в органах мочевыделительной системы назначается анализ мочи на содержание солей. Особое внимание рекомендуется обратить на следующие параметры:

Лабораторный признак Норма Изменения показателей
Эритроциты В поле зрения не более 2-х Увеличение уровня говорит о повреждении внутренней части стенок уретры, лоханки или мочеточечника.
Гиалиновые цилиндры Отсутствуют Каждое из веществ может быть одним из компонентов «песка». Наличие их в моче косвенно свидетельствует об образовании конкрементов.
Оксалаты
Ураты
Аморфные фосфаты/трипельфосфаты

Песок в почках практически не причиняет пациенту неудобств, не вызывает ни боли, ни дискомфорта. По этой причине многие больные обращаются к врачу уже тогда, когда наступает фаза мочекаменной болезни, сопровождающаяся выраженными симптомами. В частности, почечной коликой.

Еще реже врачи целенаправленно проводят обследование для выявления песка в почках. Но принадлежность пациента к группе риска развития МКБ является для него весомым основанием для тщательного контроля своего состояния, и регулярного прохождения медицинского осмотра. Такой подход к собственному здоровью является самым оптимальным и эффективным методом профилактики мочекаменной болезни у людей всех возрастов.

Лечение песка в почках

Лечение песка в почка у женщин, а также мужчин, базируется на двух основных принципах:

  1. Выведении мелкокристаллических образований и устранении неприятной симптоматики патологии, если таковая имеет место.
  2. Предотвращении рецидива заболевания. Для этого важно подобрать правильную тактику лечения, которая, прежде всего, поспособствует восстановлению нормального метаболизма солей и протеинов в организме больного.

При данном диагнозе хорошие результаты дает лечение медикаментозными препаратами и физиотерапевтические процедуры. [ads3]

Как вывести песок в почках с помощью препаратов

Для выведения песка из почек в домашних условиях используются преимущественно препараты растительного происхождения, обладающие спазмолитическими, диуретическими, противовоспалительными, иногда – антисептическими свойствами.

Самыми популярными, эффективными и часто назначаемыми являются следующие препараты от песка в почках:

  1. Цистон. Препарат, оказывающий комплексное воздействие: под его влиянием купируется спазм гладкой мускулатуры мочевыводящих путей, устраняется воспалительный процесс, активно выводится жидкость из организма. В нефрологии это средство применяется для связывания мелких «песчинок», которые впоследствии могут образовать конкремент.
  2. Канефрон. Это лекарство можно принимать даже маленьким детям и беременным женщинам. Препарат имеет растительную основу, и обладает противовоспалительными, мочегонными свойствами.
  3. Фитолизин – паста для приготовления оральной суспензии. Применяется при песке в почках, а также при комбинированных видах конкрементов и воспалительных поражениях органов мочевыделительной системы. Женщинам Фитолизин прописывают с целью профилактики развития уролитиаза.

Все вышеперечисленные препараты обладают практически идентичным механизмом действия. Но оно может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента, чем объясняется их разнообразие на фармацевтическом рынке. Ввиду этого, если одно лекарство оказалось неэффективным, больному назначается другое, аналогичное.

Благодаря натуральному составу такие средства практически не вызывают побочных эффектов. Аллергия при их применении тоже маловероятна.

Физиотерапия

Физиотерапия способствует ускорению выхода почечного песка у женщин и мужчин, а также снижает болезненность этого процесса. Для этого пациентам назначают:

  1. Электростимуляцию синусоидальным током, частота которого может варьироваться от 2 до 2,5 кГц. Во время процедуры электроды помещаются на область почек, после чего включается аппарат. В течение сеанса токи оказывают воздействие только на внутренние ткани, не вызывая при этом кожного раздражения. Благодаря такому влиянию стимулируется кровообращение и циркуляция лимфы, а также нормализуется местный тканевой метаболизм.
  2. ЛФК. Особый упор при наличии песка в почках делается на быструю ходьбу, выполнение приседаний и другие упражнения, во время которых меняется положение тела.

Диета и питание

Рацион человека оказывает большое влияние на кислотность мочи и присутствие в ней соли. Поэтому пациентам с песком в почках не рекомендуется употребление большого количества мяса. Пренебрежение этим ограничением влечет за собой закисание мочи, и образование уратов и оксалатов. Эти элементы впоследствии формируют уратные и оксалатные камни.

Молочная продукция, напротив, ощелачивает урину и провоцирует оседание фосфатов – структур, образующих фосфатные конкременты. У здорового человека реакция мочи должна быть нейтральной. Для достижения такого результата необходимо:

  1. Исключить жирные блюда, субпродукты, спиртное и острые приправы при наличии большого количества уратных солей в моче. Параллельно с этим следует ограничить потребление шоколада, бобовых культур, мясных блюд. В таком случае основу рациона должна составлять молочная продукция, а также овощи и фрукты.
  2. Уменьшить объем употребляемых чаев и кофе, полностью отказаться от таких продуктов, как щавель, шпинат, редис и ревень. Это необходимо при выявлении оксалатных солей в урине. Щелочные минеральные воды способствуют процессу подщелачивания мочи. Что же касается пищевой продукции, то в такой ситуации полезным будет употребление круп и хлеба из зерна грубого помола.
  3. Включить в рацион каши и разные сорта мяса при высоком уровне фосфатов в урине. А вот от молочного и мучного следует отказаться. Полезными будут ягодные компоты и кисели, поскольку они имеют свойство подкислять мочу.

Активный режим

При песке в почках физкультура не противопоказана, а, напротив, очень необходима. Пациентам с данным диагнозом рекомендуется заниматься:

  • бегом;
  • спортивной ходьбой;
  • прыжками;
  • приседаниями.

Меняя положения тела, пациент тем самым вызывает перемещение кристаллов, отложившихся в мочевыводящих путях, в направлении мочевого пузыря. Но одних физических нагрузок для полного избавления от песка в почках мало, поэтому ЛФК никогда не используется в качестве самостоятельного терапевтического метода. Добиться положительных результатов можно только при проведении занятий в течение прохождения курса медикаментозного лечения.

Народные средства

Не все пациенты руководствуются рекомендациями врачей при наличии камней или песка в почках. Многие используют средства нетрадиционной медицины для избавления от неприятного заболевания. Но стоит учитывать, что такая терапия не будет эффективной – она даст положительные результаты только при сочетании конкретных рецептов с назначенными врачом препаратами.

Так, при песке в почках рекомендуется применять следующие народные рецепты.

  1. Смешать в равных пропорциях семена укропа, листья мяты и брусники, и траву спорыша. Измельчить до состояния порошка, затем взять 20 г смеси и заварить ½ л кипятка. Настаиваться в течение полусуток. Принимать по 75 мл 3 раза в сутки в течение месяца.
  2. 20 г корней шиповника мелко нарезать и залить 1 л кипятка. Варить на медленном огне 10 минут, затем настоять в течение 10 – 12 часов. Пить по половине стакана 2 раза в день. Употреблять отвар следует через соломинку, поскольку он может повредить зубную эмаль. Терапию проводить на протяжении 2 недель.
  3. 3 красных яблока порезать на мелкие кусочки и добавить 1 л воды. Довести смесь до кипения и томить на медленном огне в течение получаса. Данным напитком рекомендуется заменить чай и кофе. Пить его можно в неограниченных количествах.
  4. Высушить морковные семена и измельчить их в кофемолке. Принимать по щепотке (количество, как на кончике ножа) трижды в день до еды.

Профилактика рецидива

Во избежание образования кристаллов необходимо, прежде всего, наладить метаболизм. Но сделать это невозможно без выяснения точной причины, по которой произошел его сбой. Поэтому для начала нужно пройти тщательный и всесторонний осмотр. Это можно сделать при помощи УЗИ, экскреторной урографии почек, пневмопиелографии, КТ или МРТ. Причем диагностика может заключаться в оценке деятельности не только почек, но и паращитовидных желез.

При отсутствии структурных нарушений в ПЩЖ и почках причиной появления песка, скорее всего, служит генетическая предрасположенность. В такой ситуации сидеть сложа руки все равно нельзя. Следует соблюдать определенные правила, которые помогут максимально снизить риск образования кристаллов в органах мочевыделительной системы.

Профилактика первичного и повторного развития данной болезни заключается в:

  1. Соблюдении правил правильного питания. Исключать полностью какую-либо продукцию при этом не нужно: следует просто обогатить рацион растительными продуктами, а потребление вредной пищи свести к минимуму. Готовые блюда досаливать не рекомендуется.
  2. Соблюдении питьевого режима. В сутки следует употреблять не менее 1 – 1,5 л жидкости.
  3. Полном отказе от спиртного.
  4. Прохождения курса профилактической витаминотерапии с применением мультивитаминных комплексов (Компливита, Мультивита, Мультитабса и пр.). Продолжительность приема таких средств должна составлять 3 месяца. Принимать витамины нужно дважды в год – каждые 6 месяцев.
  5. Регулярной сдаче мочи на анализ для выявления минеральных солей и гиалиновых цилиндров. Наряду с этим следует проходить обследование у уролога, нефролога и/или терапевта. Такие мероприятия рекомендуется проводить раз в полгода.

Таких профилактических мероприятий будет достаточно, но пациент должен помнить, что результат они дадут только в том случае, если выполнять их в течение всей жизни, а не периодически.

Почки выполняют жизненно важную функцию в организме человека,  являясь его природным фильтром. Они очищают и выводят наружу вредные вещества и токсины.
Но вследствие нарушенного обмена веществ, в почках может накапливаться песок, который в определенном количестве выводится при мочеиспускании. Но часть его продолжает оставаться в почках, образовывая камни. Мочекаменная болезнь может сопровождаться рядом нежелательных последствий, иметь осложнения.
Очищение почек можно проводить и самостоятельно в домашних условиях народными средствами. Перед тем, как начать лечение, обязательно следует пройти ультразвуковое обследование почек, чтобы убедится в отсутствии камней. Ведь если они образовались, тогда необходима консультация врача.

Чтобы правильно выбрать эффективный метод лечения, следует установить химический состав песка. С этой целью делают анализ мочи.

Причины и симптомы заболевания

Существует несколько причин возникновения песка. Среди них выделяют главные факторы:

  • недостаточное количество употребляемой жидкости;
  • отсутствие качественной воды;
  • гиподинамия (малоподвижность);
  • сухой и жаркий климат;
  • неправильное питание (продукты, в содержание которых входит большое количество щавелевой кислоты и белков, солёная и острая пища);
  • хронические патологии в органах мочеполовой системы и почек;
  • дефицит кальция;
  • наследственный фактор.

Кроме того, причинами заболевания могут являться беременность и плохая экологическая ситуация.
На начальном этапе протекания заболевания практически не наблюдается признаков. Человек не ощущает дискомфорта. Но со временем, когда песок постепенно скапливается, может начаться воспалительный процесс.

Основными симптомами заболевания являются:

  1. темный оттенок мочи и её мутность;
  2. почечные колики;
  3. ноющая или острая боль в области поясницы и паха;
  4. кровяные выделения в моче;
  5. болезненные ощущения при мочеиспускании;
  6. отёки вокруг глаз;
  7. повышение температуры тела;
  8. частый призыв к мочеиспусканию;
  9. может повышаться давление;
  10. тошнота и рвота;
  11. отечность ног – при тяжелой степени болезни.

Выведение песка в почках народными средствами

Для того, чтобы вывести песок, важно знать его химический состав. Он бывает мочекислой, фосфатной и оксолатной этиологии. Для каждого из этих видов имеются определенные методы лечения.

От мочекислых песков

Эффективными средствами при лечении такого вида заболевания обладают следующие растения:

  • спорыш;
  • аир (корень);
  • ягоды барбариса;
  • шиповник;
  • березовые листья;
  • рыльца кукурузы;
  • бузина (цветки);
  • семена льна.

Рецепты приготовления почечных отваров:

  1. В термос, ёмкостью 1 л, всыпать пять ложек (столовых) травы спорыша.
  2. Залить кипящей водой. Дать настояться.
  3. Пить на протяжении всего дня. Длительность лечебного курса – 7 дней.

  • Подготовить и измельчить такие растения: бузину, земляничные и березовые листья, шиповник, белую иву (кору).
  • Необходимо взять равное количество сырья. Добавить к смеси столько же льняных семян.
  • Всё хорошенько перемешать.
  • Десять грамм полученного сбора залить одной чашкой воды. Кипятить пару минут. Выдержать несколько часов.
  • Употреблять: 1 ст. ложка перед едой трижды в сутки.
  1. Взять одинаковые пропорции аирного кореня, рылец кукурузы, корня петрушки, земляничного листа и брусники. Измельчить.
  2. В посуду влить чашку воды, прокипятить. Два часа средство должно настояться.
  3. Пить по 30 мл перед завтраком, обедом и перед сном.

Можно приготовить почечный чай на основе тмина, спорыша, петрушки, мяты, рябиновых ягод.

  • В одинаковых пропорциях взять плоды можжевельника, корня солодки, пастушью сумку, семена укропа, синеголовку.
  • Две ложки сбора залить 0,5 л кипятка. Накрыть крышкой и дать постоять до утра.
  • На протяжении суток следует выпивать по четверти чашки.

Принимать любое из этих средств необходимо минимум полтора месяца. Лечение можно продолжать не более трёх месяцев.

Употребление настоев лекарственных трав влияют на отхождение мелких частиц песка из почек. А также снимают воспалительный процесс, обладают антибактериальным и мочегонным свойством.

Для лечения оксалатурии и фосфатурии в домашних условиях

При песке в почках такого состава используют другие народные средства:

  1. донник;
  2. бессмертник;
  3. красильная марена (корень);
  4. шиповник;
  5. репешок;
  6. плоды укропа;
  7. барбарис (цветки);
  8. вереск;
  9. толокнянка.
  • Для приготовления любого народного рецепта берем равные части растений. Измельчаем их и смешиваем.
  • Сырье (3 столовых ложки) поместить в термос, залить литром горячей кипяченой воды и оставить настаиваться до утра.
  • Пить трижды в сутки до употребления пищи.

Травяные сборы при оксалатных и фосфатных песках:

  • Бессмертник, бузина, цветки василька, кровохлёбка (корень), вереск, толокнянка.
  • Толокнянка, березовые почки, хвощ.
  • Вереск, марена, барбарисовые цветки, бессмертник, брусничные листья, бузина, донник.
  • Корень марены, пустырник, зверобой, донник, трава репешка, листья брусники.

Лечение песка в почках народными средствами

Очистить природный фильтр человеческого организма поможет множество эффективных и безопасных методов народной медицины. Целебные настои и отвары содержат один или несколько ингредиентов.

Шиповник

  • Корневище растения мелко нарезать, затем растереть до порошкообразного состояния.
  • В 2 ложки смеси добавить 250 мл воды. Кипятить на медленном огне двадцать минут.
  • Отцедить, охладить. Употреблять по треть стакана в день три раза. Курс лечения – полмесяца.

Особенности применения средства:

  1. пить через трубочку, чтобы не испортить зубы;
  2. после выпитого отвара желательно выпить ложку льняного масла – это смягчит отхождение песка.

Овёс

  • Зерна овса кипятить 30 минут. Настоять час и процедить.
  • Выпивать по два стакана отвара на протяжении суток.
  • Отличный эффект дает добавление в овсяный отвар настоя шиповника. Полезно будет сделать из овса кисель.

Если овса нет, отвар можно приготовить из овсяной соломы или полевого хвоща.

Виноградный настой

Использовать лучше амурский виноград.

  • Понадобится триста грамм листьев. Их необходимо промыть, нарезать и просушить.
  • Влить в листья литр воды из родника. Заменить родниковую воду можно кипяченой охлажденной или отфильтрованной.
  • Поставить в неосвещенное место на три дня. Процедить. Пить по сто грамм. За сутки средство можно принимать максимум три раза.

Петрушка

Для использования подойдут листья и корень растения.

  • Измельченную смесь (одну ложку) залить половиной литра кипятка. Настоять около двух часов. Профильтровать. Данное средство пить в течении всего дня.

Изюм и черный перец

  • Крупную изюмину надрезать и положить внутрь одну штуку перца горошек.
  • Съедать такое средство нужно за полчаса до употребления еды. Можно запивать водой.
  • Принимать двадцать суток, каждый день увеличивая дозу на одну такую изюминку.
  • Когда количество дошло до десяти штук, ежедневную дозу необходимо уменьшать на одну изюмину.Изюм действует мочегонно, а перец снимает воспалительные процессы мочевыводящих путей.

Корень подсолнуха

  • Четверть килограмма корней варить полторы – две минуты в трёх литрах воды.
  • Снять с огня, процедить. В день выпивать литр такого отвара. Подсолнечный корень разрешается заваривать несколько раз.

Семена моркови

  • Три ложки (столовые) семян залить тремя стаканами кипятка. Оставить до утра, накрыв крышкой. Принимать по 0,5 стакана перед едой.Можно сделать порошок из морковных семян, который рекомендуется запивать большим количеством воды.

Сок редьки (черной) и мёд

  • Смешать сок и жидкий мёд в пропорции 1:2. Употреблять до приема еды по столовой ложке средства. Курс терапии – месяц.

Пшено

  • Полстакана крупы промыть, всыпать в посуду с литром воды. Варить до пяти минут. После появления белой пенки, профильтровать. Пшено можно доварить в качестве каши, а отвар пить по несколько глотков на протяжении суток.

Правильное питание как составляющая часть лечения

При любом методе лечения заболевания важную роль играет правильный рацион питания. Если выводить песок мочекислого происхождения, желательно придерживаться молочно-растительной диеты. При оксалатурии необходим отказ от продуктов, содержащих щавелевую кислоту (щавель, шпинат, крыжовник, лук). Чтобы ограничить появление кальциевого песка в почках, необходимо исключить из питания молочные продукты.
Важно придерживаться следующих рекомендаций относительно питания:

Обильное питье

Учитывая, что основной причиной появления песка в почках является недостаточное количество воды, жидкость необходимо употреблять часто. В день выпивать минимум два литра воды.

Разгрузочные дни.

Чтобы очистить почки от песка, каждую неделю желательно делать разгрузочные дни. Для них рекомендуется употребление таких продуктов: яблоки, арбузы, огурцы.

В летний период года наилучшим средством, помогающим избавиться от песка в почках в домашних условиях, является арбуз. Суточная доза его должна составлять 2,5 кг.

Закусывать арбуз рекомендуется черным хлебом.

Свежие соки

Отличным вариантом станет употребление фреша из моркови, петрушки и корней сельдерея в пропорции 90:20:50 г.

Также можно сделать сок из свеклы, моркови и огурца. Брать ингредиенты необходимо в равных частях. Пить лучше натощак.

Напиток из красных яблок

  • Нарезать три штуки дольками. Залить литром воды.
  • Кипятить 10 минут. Накрыть крышкой и настаивать три часа. Пить вместо чая.

Отказ от некоторых продуктов

Исключить из питания нужно такую пищу:

  •  острые и соленые блюда;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • бобовые.

Рекомендации по очищению почек

Избавиться от песка в почках в домашних условиях совсем не трудно. Однако любой выбранный метод лечения лучше согласовать с врачом. Во время лечения важно придерживаться таких правил:
Очищать почки следует две недели, после две недели перерыва – и снова продолжить лечение. Пить больше жидкости. Утром натощак можно пить воду с добавлением мёда. Вести активный образ жизни. Правильно питаться, придерживаясь необходимой диеты. Делать ежедневно физические упражнения.
Народных средств для вывода песка множество. Но следует помнить, что для выбора подходящего нужно проверить отсутствие камней в почках. Придерживаясь всех рекомендаций, очистить почки можно без применения медикаментозных препаратов. Ведь народные рецепты эффективные и безопасные, к тому же препятствуют возникновению нежелательных последствий.

30% всех случаев госпитализации людей в урологические отделения лечебных заведений вызвано мочекаменной болезнью. Это камни и песок в почках. Важно понимать, что острые боли вызывают конкременты (камни), размер которых превышает 2 мм. Мелкие образования спокойно выходят с мочой, не причиняя человеку болевых ощущений.

Но со временем каждая маленькая песчинка может превратиться в большее образование. Поэтому люди, предрасположенные к мочекаменной болезни, должны отслеживать ее симптомы и разбираться в лечении.

В этом случае знание о том, как вывести из почек в домашних условиях песок народными средствами, позволит избежать многих проблем – предотвратит развитие нефролитиаза (научное название обговариваемой болезни).

Причины образования песка в почках

Достоверные причины, почему появляется песок в почках, до сих пор не найдены. Есть только версии. Первая, основная: нарушение обмена веществ в организме может способствовать образованию конкрементов.

Другая причина — инфицирование мочевыводящих протоков стимулирует процесс отложения кристаллов солей. Которые чуть позже станут ядром камней, песка. Процесс похож на образование жемчужины. Только вместо тела моллюска конкременты образуются внутри мочевыводящих органов человека.

Кроме основных причин появления конкрементов, опытные урологи и нефрологи приводят дополнительный список факторов, способствующих появлению песка в почках у женщин детородного возраста, мужчин в возрасте 20-50 лет:

  1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей и ближайших родственников была мочекаменная болезнь, то вероятность ее появления у конкретной личности повышается.
  2. Дисфункция гормональной системы.
  3. Сформированные хронические болезни мочевыводящих путей.
  4. Избыток кальция в организме.
  5. Нарушение суточной нормы потребления жидкости. Взрослому человеку необходимо выпивать 2 литра воды в день. Ее нельзя заменить другими напитками. Здесь же следует сказать о качестве воды. Жесткая – вредная. Постоянно пить только минеральную воду – опасно.
  6. Мочеполовые болезни, которые нарушают естественный отток мочи. Например, аденома простаты.
  7. Аномалии строения мочевыводящих путей.
  8. Недостаток физической активности.
  9. Злоупотребление биологически активными веществами.
  10. Злоупотребление соленой пищей, едой с канцерогенами, алкогольными напитками.

Основные симптомы

Опасность уролитиаза в том, что на начальном этапе симптомы, свидетельствующие о камнях и песке в почках, чрезвычайно размытые, нечеткие, их можно спутать с другими заболеваниями мочевыделительной системы.

  1. Первый этап – самый незаметный. Появление крупного песка в почках вызывает ноющую боль в районе поясницы. Как правило, первым страдает (поражается) правый орган, поэтому боль чувствуется именно с этой стороны. Со временем боль опускается у мужчин в район паха, у женщин – распространяется внутри, в верхней части живота.
  2. Боль в пояснице может сопровождаться повышением температуры. На этом этапе можно предположить развитие воспалительного процесса, который спровоцировали камни/песок в почках.
  3. Нарушение мочеиспускания – следующий этап развития воспаления, который должен насторожить человека. Сам процесс становится болезненным. У человека учащаются позывы к мочеиспусканию, но не каждый поход в туалет заканчивается опорожнением мочевого пузыря.
  4. Третий этап – четко выраженный сигнал. Во время опорожнения человек замечает изменение цвета и запаха мочи. Жидкость приобретает приближающийся к коричневому цвет, становится мутной. Запах – резкий, отталкивающий, неприятный.
  5. На самых запущенных стадиях в моче наблюдаются капли крови – конкременты нарушают целостность слизистой оболочки. Самая кричащая симптоматика – гнойные сгустки в моче.

Отдельного внимания требуют беременные женщины, чьи почки испытывают дополнительную нагрузку. У них при образовании солевых конкрементов в мочевыводящих протоках усиливается отечность, повышается давление, нарастает чувство тошноты, появляется головокружение.

Важно! Если песок не обнаружить на начальном этапе, то со временем он разовьется в камни. Диаметр последних больше 3 мм, а избавиться от них значительно сложнее.

Диагностика

Чтобы диагностировать песок или камни в почках, специалист назначает УЗИ конкретных органов мочеполовой системы. Вся диагностика и лечение мочекаменной болезни сопровождаются регулярными анализами мочи и общим анализом крови.

Первая рекомендация, пока идет обследование, — это соблюдение диеты и питьевого режима.

Лечение

Мелкий песок в почках требует лечения. Для этого используются препараты, которые разрушают (растворяют) солевые образования, обеспечивая их безопасный и безболезненный вывод из организма.

Еще один вариант избавления от конкрементов – это применение диуретиков при песке в почках. Эти химические вещества ускоряют образование мочи, способствуют ее быстрому выведению наружу.

Любопытно, что большинство из них создано на базе лекарственных растений, имеющих четко выраженное мочегонное и антибактериальное действие.

Важная группа лекарств от песка в почках – народные средства. Они применяются людьми больше тысячи лет, доказано безопасны и действенны.

Лечение травами

Много сотен лет выведение песка из почек происходит при помощи трав. Конкретный  сбор из проверенных лекарственных растений подбирается врачом индивидуально. Учитываются физиологические особенности организма, образ жизни пациента, его финансовые возможности, размеры образовывавшихся конкрементов.

Как вывести песок из почек народными средствами? Записывайте.

  1. Лекарственный сбор №1. Сушеная петрушка и земляника, почки и листья березы, семена льна берутся в равных частях. Две ложки смеси запариваются кипятком, примерно 500 мл. Способ применения – 1 стакан/сутки. Дозу разбить на 3 этапа. Продолжительность употребления напитка – один месяц.
    Лекарственный сбор №2    . Подсушенные кукурузные рыльца, измельченный корень аира, спорыш, листья брусники в равных долях. Две ложки сбора запариваются в 500 мл воды. Способ применения – такой же, что и у Л.с. №1.
  2. Лекарственный сбор №3. Вывести песок из почек народными средствами можно при помощи смеси сушеной травы донника, измельченного пустырника, ломаных листьев брусники, свежих листьев марены красильной, подсохших цветов бессмертника. Запариваем. Пьем 3 недели.
  3. Лекарственный сбор №4. Дробленые плоды дозревшего шиповника, подсушенная трава адониса, измельченный корень столетника, ломаный можжевельник (кора) заливаются кипятком, настаиваются. Пьется стакан в день. Разумно разделить прием отвара на 3-4 раза. Употреблять до еды.
  4. Смесь меда и черной редьки. Мед растворяют на водяной бане. В него вмешивают сок черной редьки. Дают возможность загустеть. Принимают по 1 столовой ложке после еды, трижды в день. Продолжительность лечебного курса – месяц.
  5. Для эффективного выведения песка из почек можно использовать виноградные листья. Лекарственное средство можно заготовить самостоятельно. Свежие листья срезаются, промываются, подсушиваются в разложенном состоянии, измельчаются, после этого заливаются холодной водой, приблизительно 1 л. Жидкость настаивается 72 часа. Принимать по 100 мл трижды в день. Лечебный курс – месяц.
  6. Еще один способ безопасно выводить песок из почек – это использовать морковные семена. Пациент должен перемолоть их в порошок, залить 5 столовых ложек лекарственной смеси 1 литром кипятка. Настой «вызревает» 8-10 часов. После этого его процеживают. Схема приема —  100 мл/день, до еды.
  7. Лечение в домашних условиях можно организовать при помощи вереска. На 2 ложки измельченной травы потребуется 1 литр кипятка. Время выдержки — 10 часов. Употребляют 4 раза в день, до еды.
  8. Шиповник – еще одно доступное средство лечения, если песок накапливается в почках. Только в данном случае берутся не плоды, а корень полноценного, дозревшего (3 года) растения. Измельченный корень заливается водой. Смесь доводится до кипения, варится в течение 10 минут. Отвар должен настояться (натянуться)  в течение 12 часов. Такое средство пьют трижды в день. Использовать соломинку, чтобы не испортить зубную эмаль.

Другим способом ускорить процесс образования и вывода мочи является пихтовое масло. Его добавляют во все вышеназванные травяные сборы — 5 капель на 1 литр воды.

Полезные продукты

Кроме медикаментов и травяных сборов существуют более примитивные и доступные всем методы вывода песка из почек. Речь идет о продуктах с доказанным мочегонным действием.

  1. Лидером рейтинга вывода песка из почек традиционными, народными средствами является арбуз.
  2. Компот из красных яблок (без сахара) позволит избавиться от песчинок безболезненно, в домашних условиях.
  3. Песок из почек можно вывести, вводя раз в неделю разгрузочный день. Для этого в течение суток едят арбузы, красные яблоки, свежие, с нечищеной кожицей, огурцы (по выбору).
  4. Лимонный сок помогает лечить песок в почках. Сок одного плода разводится чашкой теплой воды. Смесь выпивается в течение дня, в пять приемов.
  5. Сок огурца, свеклы, моркови можно использовать в качестве дополнения к медикаментозной или народно-травяной терапии.

Чтобы устранить причины развития мочекаменной болезни, человек должен пересмотреть собственный рацион. Откровенно вредные продукты заменить крупами (гречка, рис), овощами отечественного выращивания, фруктами с необходимыми свойствами. Только так можно быстро вывести песок из двух почек.

Диета при наличии песка в обеих почках

Когда стоит задача вывести песок из почек народными средствами, то следует пересмотреть рацион. Вот принципы диеты при мелком – до 2 мм – песке в почке:

  1. Пить много воды. Ежедневная потребность — 2 литра. Важно! Речь идет именно о воде. Кофе или сок не считаются.
  2. Ограничить потребления мяса, особенно копченого, жареного, костных бульонов, субпродуктов. Такой способ питания уменьшит образование мочевой кислоты.
  3. Если в почках песок, то разумно ввести в рацион каши (гречка и рис – лидеры здорового питания), овощи, приготовленное на пару нежирное мясо (птица), морскую/речную рыбу.
  4. Сладости, выпечка, крахмал (картофель), грибы, канцерогенные продукты (чипсы, сухарики, супы быстрого приготовления) могут стать помехой в деле избавления от солей.
  5. Разумно ввести традицию проводить раз в неделю разгрузочные дни. Например, только молочные, исключительно овощные или фруктовые. Употребление названных продуктов должно сопровождаться обильным питьем.

Профилактика

Основа профилактики мочекаменной болезни – здоровый образ жизни:

  1. Правильно выстроенная система питания.
  2. Употребление большого количества качественной воды.
  3. Регулярные занятия спортом, которые вызывают появление некоторого количества пота.  Это способ вывести соли наружу до этапа появления песка.
  4. Строгий режим дня, отсутствие стрессов позволят избежать создания условий для образования солевых отложений в почке.

Важно помнить

Согласитесь, что песок в почках в большинстве случаев – следствие нерационального поведения человека (исключения – заболевание или наследственность).

Если он озаботится состоянием своего здоровья, то с помощью советов лечащего врача и многовекового опыта лечения народными средствами достаточно быстро сможет избавиться от песка в почках, минимизировать риск развития крайне болезненной мочекаменной болезни, избежать появления других проблем в организме

«Песок в почках» – такое заключение довольно часто делают врачи ультразвуковой диагностики. Действительно, во время ультразвукового осмотра специалист может увидеть мелкодисперсную взвесь в лоханках и мысках почек, напоминающую песок. Но по сути своей эта взвесь является не песком, а скорее осадком, состоящим из солей. Основная причина образования этого осадка – нарушение обмена веществ, особенности питания, хронические воспалительные процессы в мочевыделительной системе, а также аномалии органов выведения мочи, приводящие к ее застаиванию.

Рекомендуем прочитать:
Мочекаменная болезнь: причины, особенности протекания, диагностика и способы лечения болезни
Лечение почек в домашних условиях

Если же врач обнаруживает при осмотре почек пациента уже сформировавшиеся микрокальцинаты (мелкие крупинки) с четкой тенью, можно говорить о начале развития мочекаменной болезни.

Оглавление:
Симптомы песка в почках
Диагностика
Лечение
Лечебное питание
Профилактика

Симптомы песка в почках

В большинстве случаев люди никак не ощущают того, что у них в почках откладываются соли, а узнают о своем состоянии случайно в ходе исследования мочевыделительной системы, которое проводится по другим причинам. Например, беременные получают такое заключение после плановой ультразвуковой диагностики.

В редких случаях людей с песком может беспокоить хроническая тупая боль в пояснице, которая периодически усиливается – видимо, когда песчинки начинают выходить из почек. Симптомов же, характерных для почечной колики (неизбежного попутчика мочекаменной болезни), песок не вызывает.

Диагностика

Песок в почках выявляется с помощью следующих исследований:

  • УЗИ почек (но не всегда, поскольку кристаллы солей могут быть очень мелкими).
  • Анализа на «транспорт солей». Это комплексное исследование крови и мочи, которое включает определение в биологических средах концентрации мочевины, мочевой кислоты, кальция, фосфора и прочих веществ.

Лечение песка в почках

Основной метод лечения песка в почках – это диета, которая подбирается в зависимости от химического состава песка (то есть от того, какие соли склонны откладываться), и питьевой режим (человек должен обязательно выпивать свою физиологическую норму жидкости ежедневно). Кроме того, крайне важно ликвидировать такие причины образования песка, как хронические инфекционные процессы мочевыделительной системы. Для этого проводится антибактериальное и противовоспалительное лечение.

Существует ряд лекарственных средств, которые могут улучшить уродинамику (процесс выделения мочи), уменьшить воспаление и тем самым предупредить появление нового и ускорить исчезновение уже сформировавшегося песка в почках. К таким лекарствам можно отнести следующие:

  • Канефрон;
  • Цистон;
  • Уролесан;
  • Пол-палу и пр.

Все эти препараты в своей основе имеют растительные компоненты, которые безопасно действуют на организм даже при длительном применении.

Хорошей эффективностью при песке в почках обладают также всевозможные народные лечебные средства, которые можно приготовить дома. Прежде всего, это сборы, оказывающее мочегонное действие. Если их прием совмещать с повышенным употреблением жидкости, можно достаточно эффективно «вымывать» песок из почек.

Подбирать травы для лечения необходимо, опираясь на анализы мочи (а именно на то, какие соли в ней обнаруживаются). Например, при уратах показаны листья брусники, при оксалатах – хвощ полевой и березовые почки, при фосфатах – листья толокнянки и марена красильная и т.д.

Рекомендуем прочитать:
Уратные камни в почках
Оксалатные камни в почках

Чтобы не возникали недоразумения с правильностью выбора травяного сбора, лучше доверить эту миссию врачу (терапевту, урологу, нефрологу)! Да и вообще любое лечение лучше начинать только после консультации со специалистом, поскольку мочегонные средства, даже растительного происхождения, можно принимать далеко не всем. Например, если в почках уже сформировались мелкие камни, такое лечение может спровоцировать продвижение конкрементов в мочевыводящие пути, как следствие сильнейшую почечную колику или полное перекрытие мочевыводящих путей, а также ряд других серьезных осложнений.

Лечебное питание

На кислотность мочи и содержание в ней солей главным образом влияет питание человека. Это необходимо учитывать при составлении рациона для людей с песком в почках. Например, употребление большого количества мяса делает мочу кислой и способствует образования уратов и оксалатов, соответственно в последующем формированию уратных и оксалатных камней. Молочная пища, наоборот, ощелачивает мочу, и в ней хорошо оседает фосфатный песок – предшественник фосфатных камней. Оптимальной же считается нейтральная реакция мочи. Чтобы добиться такой реакции, следует употреблять разнообразные продукты питания и ограничить алкоголь, острые специи, соленья, копчености и т.п.

Если в моче много уратных солей, необходимо исключить из рациона жирные блюда, субпродукты, острые приправы, алкоголь, а также ограничить употребление мяса, бобовых, шоколада.  Основу питания людей с уратным песком должны составлять молочные продукты, овощи и фрукты.

При оксалатном песке следует уменьшить количество выпиваемого за день крепкого чая или кофе и полностью отказаться от щавеля, шпината, ревеня, редиса. Для подщелачивания мочи желательно пить щелочные минеральные воды. Ну а среди продуктов в подобной ситуации наиболее полезными считаются  крупы и хлеб из муки грубого помола.

Если в моче обнаруживают много фосфатов, основу рациона должны составлять различные виды мяса и каши. А вот молочную и мучную пищу необходимо ограничить. Очень полезно пить компоты и кисели из кислых ягод – они подкисляют мочу, предупреждая образование фосфатных камней.

Рекомендуем прочитать:
Лечение камней в почках: особенности хирургического и консервативного лечения почечных камней

Профилактика

Поскольку песок и камни в мочевыделительной системе образуются в основном вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, аномалий и инфекционно-воспалительных процессов в органах мочевыделения, все меры для предупреждения нефролитиаза (процесса формирования песка и камней) сводятся к следующему:

  • Сбалансированному питанию.
  • Своевременному выявлению и лечению болезней почек и мочевыводящих путей.
  • Ежегодному прохождению профилактических медицинских осмотров (в данной ситуации достаточно сдать общий анализ мочи и обследовать почки с помощью УЗД).

Помимо этого, чтобы органы выделения мочи функционировали полноценно, желательно пить каждый день негазированную очищенную воду (1-1,5 л), употреблять меньше соли, заниматься каким-либо активным спортом или просто чаще ходить пешком.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

42,697 просмотров всего, 3 просмотров сегодня