Луком дышать

Народная медицина часто рекомендует лук от кашля. Причем существует множество проверенных годами рецептов. При длительном кашле употребляют лук с медом. А в профилактических целях лук добавляют в повседневное меню, готовят с ним супы и салаты. На любых этапах заболевания эффективным средством считаются луковые ингаляции. В чем секрет этого растения? Как можно использовать его при кашле и простуде?

Почему полезен лук при кашле и в каком виде он наиболее эффективен?

Известно, что любое средство от кашля, приготовленное с луком, содержит много витамина С. Вообще по содержанию аскорбиновой кислоты лук является одним из чемпионов среди овощей. Он вполне сравним с цитрусовыми, причем в отличие от них, не вызывает аллергии.

Сок лука от кашля — это природный антибиотик, который помогает бороться с вирусом ангины и способствует укреплению верхних дыхательных путей. То есть полезен не только из-за содержания витамина С.

В самих луковицах содержатся ценные эфирные масла и фитонциды — эти соединения защищают нас от простудных заболеваний.

Именно они способствуют устранению различных микробов, в том числе и таких опасных как стрептококки – возбудители дифтерии и туберкулеза. Кроме того, в их химический состав входят незаменимые аминокислоты, витамин группы В, практически все необходимые организму макро- и микроэлементы, от кобальта и марганца, фосфора и кремния до таких редких как рубидий, молибден и целый ряд других.

Резкий запах лука вызван серой, но она также является полезным для человека компонентом. Наконец, в этом пряном растении содержится много фитонцидов и глюкинин — это растительный гормон, который может понижать уровень сахара в крови.

Интересно, что в пищу употребляют более 200 видов лука. При этом многие сорта отличаются не просто внешним видом, цветом и вкусом, но и химическим составом. Например, в красном и фиолетовом луке содержится больше флавоноидов — именно они придают окраску этому растению, отвечают за многие его полезные свойства.

У взрослого человека сырой лук часто вызывает негативную реакцию. И совершенно напрасно, поскольку именно в этом виде он приносит наибольшую пользу. Кроме того, его лечебные свойства лучше всего раскрываются под воздействием соединения серы и кислорода. То есть, если лук мелко нарезать и подержать какое-то время на воздухе то его лечебные способности активизируются.

Как вылечить кашель луком?

Самый простой вариант, когда человек чувствует что постепенно заболевает, он может несколько раз в день нюхать крупно нарезанные кольца лука. Это поможет предотвратить развитие заболевания, но это лечение луком далеко не самое удачное от кашля. Есть и более удобные варианты.

При температурной обработке лук может потерять все свои свойства.

Для лечения кашля его можно есть в сыром виде. Если не получается подавать его в совсем сыром виде, можно пойти на компромисс. В таком случае луковицу режут кольцами или полукольцами, достаточно тонкими, затем на полминуты заливают кипятком, а по истечении этого времени промывают водой комнатной температуры. В итоге получается «лекарство», которое можно употреблять в салатах или в качестве отдельной приправы.

Луковые лекарства при кашле

Если человек решил принимать лук при кашле, рецепт можно использовать самый простой. Нужно измельчить репчатый лук и смешать его с любым травяным медом в пропорции 1:1. Получится кашица, которую нужно будет принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Бывает так, что из-за желудочных заболеваний человек не может употреблять лук в сыром виде, можно будет сварить лук в молоке, процедить полученный отвар и пить его несколько раз в течение дня и еще один раз на ночь.

Указанный рецепт существует как минимум в нескольких вариантах. Помимо уже приведенного, можно сделать лук с сахаром (на луковицу средних размеров понадобится взять две столовые ложки сахара). Луковицу измельчают, можно в блендере, добавляют в нее сахар и оставляют полученную смесь на ночь в холодильнике. Утром получится настойка, которую можно пить в течение дня маленькими порциями.

Есть более сложный рецепт, там средство готовят впрок, поскольку понадобится уже не парочка луковиц, а 0,5 кг этого растения и примерно столько же сахара. На это количество основных ингредиентов берут 1 литр кипяченой или очищенной воды. Все перечисленные ингредиенты смешивают и долго варят на медленном огне, не менее трех часов.

После того, как отвар будет готов, нужно дождаться его остывания, процедить, добавить пару столовых ложек меда. Несмотря на большое количество лука, вкус должен быть вполне приемлемым. При подобных условиях красный лук, например, может даже карамелизоваться.

Можно также приготовить лекарство на основе меда с луком и чесноком. На 5 луковиц среднего размера нужно взять 10 чайных ложек меда, головку чеснока и 0,5 литра очищенной воды. Все твердые ингредиенты измельчают, помещают в кастрюлю, заливают водой, потом варят на медленном огне, пока овощи не станут совсем мягкими. Только после этого можно добавить мед.

Нельзя класть мед в отвар до тех пор, пока он не закипит. Дело в том, что высокая температура разрушает целебные соединения, которые содержит мед.

Полученное лекарство народная медицина рекомендует принимать каждый час. Считается, что оно не только излечит от кашля, но и снимет боль в горле.

Кашель бывает разного типа. И существуют, помимо всего прочего, рекомендации относительно выбора лукового рецепта для того или иного вида. Например, сухой кашель важно смягчить, перевести в ту стадию, когда можно будет выводить мокроту. Для него подходит рецепт из лука с сахаром, сваренных на медленном огне (второй из описанных выше способов). Для влажного кашля нужен отвар лука с молоком. При сильном кашле лекарство готовят в духовке, в закрытой форме или банке, обмазанной тестом.

Луковая терапия подходит и для детей. Если не получается уговорить выпить луковый отвар, можно заменить его компрессом, для которого используется свежая измельченная луковица.

Этот продукт помещают в марлевый или хлопковый мешочек. Нагревать его нужно на пару, но не слишком сильно, просто чтобы он стал теплым. Чтобы не обжечь нежную кожу малыша, компресс не кладут непосредственно на кожу, его отделят слоем ткани или одежды и сверху накрывают теплым платком или шалью. Продолжительность процедуры — 20 минут.

Луковые ингаляции от кашля

Часто ингаляции считаются «бабушкиным средством», но это не делает их менее эффективными при кашле. Многие считают, что полезно дышать паром над картошкой, сваренной в мундире, но медики считают, что как раз этот продукт при кашле является совершенно бесполезным. Другое дело — ингаляции из лука. Они считаются одним из наиболее простых и в то же время эффективных вариантов.

Для ингаляции нужно приготовить лекарство на основе кашицы из лука. Можно измельчить его в кухонном комбайне, а еще лучше — натереть на терке, а затем отжать через марлю. Получится луковый сок, который нужно разбавить кипяченой горячей водой в пропорции 1:10. Чтобы провести такую процедуру, можно по старинке использовать миску (или кастрюлю) и плотное полотенце. Хотя есть возможность и купить специальный ингалятор — такое приспособление всегда пригодится.

Что дают луковые ингаляции? Они улучшают состояние небных миндалин, снимают болевые ощущения в горле. Благодаря этому быстрее пройдет кашель. Для того, чтобы добиться нужного эффекта, одной ингаляции в день будет мало. Такую процедуру нужно проводить примерно раз в 3-4 часа. Медики рекомендуют делать ее примерно через час после еды.

При этом нужно соблюдать несколько простых правил. Чтобы ингаляция давала максимальный эффект, нужно сосредоточиться только на этой процедуре, не отвлекаясь на посторонние разговоры (тем более, что при кашле и боли в горле вдыхать пары все равно нужно через рот), а также на телевизор, смартфон и другие развлечения.

Такие процедуры обычно выполняются целым курсом (относительно его длительности стоит проконсультироваться с лечащим врачом и, конечно, можно скорректировать его в зависимости от состояния здоровья).

До окончания курса лучше воздержаться от курения, поскольку под действием никотина сужаются сосуды в дыхательных путях, и в кровь попадает меньше лекарственных веществ.

Лук от кашля: противопоказания

Хотя лук и считается природным средством, это не означает, что для него нет противопоказаний. Так, луковые ингаляции противопоказаны при высокой температуре, при частых кровотечениях из носа, при наличии хронических заболеваниях сердца, легких, а еще — при бронхиальной астме.

Что касается рецептов с луком и медом, то подобные лекарства противопоказаны людям, страдающим панкреатитам, а также язвенной болезнью желудка. Людям с повышенной возбудимостью ЦНС стоит осторожнее относиться к таким рецептам. Так же, как и тем, кто страдает заболеваниями печени, почек и т. д. В таких случаях из-за употребления в больших количествах лука может произойти обострение хронических нарушений.

Неприхотливое растение с кустистой зелёной макушкой – это давний помощник человека в борьбе с простудными заболеваниями. Регулярное употребление лука повышает шансы человека не вступать в схватку с инфекцией, а если заражение все же произошло – быстро выиграть в этой войне.

Проанализировав огромное количество информации о рецептах народной медицины и отзывов людей, которые их используют, можно сделать вывод, что лечение насморка луком – один из самых популярных методов.

Наружно лук используют как сырым, так и термически обработанным. Его применяют для ингаляций, компрессов и изготовления каплей для носа. Рецептов на его основе, с добавлением воды, масел, меда и других компонентов, существует множество.

Однако следует знать, что лук довольно агрессивен к нежным слизистым тканям, поэтому применять его следует с осторожностью, особенно детям. Наиболее известные методики лечения насморка с применением лука приведены ниже.

Луковый сок от насморка

Чистый сок.

Некоторые утверждают, что эффективно применять чистый неразбавленный луковый сок от насморка. Да, это остановит размножение бактерий, но ткани при этом могут сильно пострадать.

Сильнейшее жжение при закапывании говорит о том, что слизистая получает ожог. Для обеспечения бережного лечения луковые капли лучше немного разбавить водой, а если слизистая пересушена, их не стоит применять совсем.

Луковый сок с медом.

Рецепт приготовления этих капель требует смешения 3 ст. л. луковой кашицы с 1 ст. л. меда и четвертью стакана воды. Далее, смесь настаивается около 30 минут и процеживается.

Закапывание носа луковыми каплями с медом следует производить около 5 раз в день. Часть смеси (обычно без воды) многие, не процеживая, принимают внутрь по 1 ч. л. перед едой.

Лук с маслом.

Для приготовления масляных капель существует такой рецепт: следует залить мелко нарезанный лук горячим растительным маслом. После этого смесь следует отстаивать на протяжении ночи, а затем процедить. Такой масляный настой используют для смазывания носовых ходов.

Лук с чесноком и маслом.

По этому рецепту нужно залить четвертью стакана горячего растительного масла четверть измельчённой луковицы и четыре зубка чеснока, отстоять два часа и процедить. Капли для носа готовы. Их можно закапывать 3–5 раз в день.

Луковые ингаляции

Свежим луком.: Облегчения дыхания и снятия воспаления в носу и горле можно достичь благодаря проведению ингаляций. Полезно дышать парами луковой кашицы или овоща, перерезанного пополам. Следует помнить, что после разрезания лечебные компоненты испаряются с поверхности корнеплода в течение первых 15 минут.
С термической обработкой лука.: Можно сделать также тёплую ингаляцию. Для этого половинку корнеплода следует поместить в небольшую ёмкость, находящуюся на паровой бане, или залить кипятком, а затем дышать образующимися парами.

Для каждой новой ингаляции следует использовать свежий лук. Для большей эффективности лучше сделать из бумаги воронку, широкая часть которой сможет полностью накрыть ёмкость. Через верхнее узкое отверстие нужно дышать парами по несколько минут каждой ноздрей.

Лук при насморке для детей – как не навредить?

Далеко не каждый рецепт лечения луком подходит детям. Например, ребенку точно не стоит применять луковый сок от насморка в виде капель.

Не все родители соглашаются также на закапывание сока, разбавленного водой, медом или маслом, боясь обжечь нежную слизистую оболочку своего малыша. Если же сделать капли менее концентрированными, от них будет мало эффекта.

Многие родители применяют щадящие капли в нос для своего ребенка, включающие растительное масло и лук. Их можно приготовить по такому рецепту:

Очистить и мелко измельчить небольшую луковицу;
Залить шестью столовыми ложками рафинированного масла;
Настаивать 10 часов.

Эти капли не теряют своего эффекта в течение недели. Их следует закапывать по несколько капель 2 или 3 раза в день.

Лучше всего на детский организм, поражённый простудой, подействует ингаляция с использованием лука. Существует несколько вариантов её проведения:

Можно натереть лук на мелкой тёрке или измельчить в блендере, а затем выложить на блюдечко. После этого следует усадить ребенка так, чтобы в течение 10–15 минут он мог дышать её парами;
Если ребенка трудно заставить сидеть неподвижно над луком, можно подержать только что отрезанную половинку овоща у его носа или поставить блюдечко с луковой кашицей у его изголовья, пока он спит;
По другому рецепту нужно поместить крупно порезанную луковицу в небольшую ёмкость и залить её кипятком. Ёмкость следует накрыть, оставив лишь небольшое отверстие для носа ребенка.

Также для облегчения дыхания и снятия головной боли у ребенка можно использовать компрессы. Для этого необходимо нанести луковую кашицу на марлю или бинт и приложить на нос ребенку. Через 5–7 минут компресс следует снять, а область носа и висков тщательно помассировать.

Избавить детей от насморка могут помочь тампоны, смоченные в луковом соке, поставленные в ушки на ночь. Рецепт, в котором не предполагается непосредственный контакт со слизистой оболочкой, полностью безопасен для малышей. В период простуды необходимо следить, чтобы лук входил в ежедневный рацион ребенка.

Применять лук от насморка следует особенно осторожно из-за его способности обжигать слизистую оболочку. Для закапывания в нос рекомендуется разбавлять сок овоща другими компонентами.

Более безопасно лечить насморк луковыми ингаляциями, компрессами и тампонами, при которых отсутствует контакт со слизистой. Однако местное действие лука не идёт ни в какое сравнение с его воздействием на организм при усвоении через пищеварительный тракт. Поэтому лучший рецепт для профилактики и лечения простуды и насморка – это есть как можно больше лука.

При простуде и насморке исключительно полезно есть печеный лук.
При хроническом насморке, гайморите очень полезно дышать луком. Разрежьте на несколько частей очищенную луковицу и положите на бинт. Затем бинт сверните и приложите к носу так, чтобы лук оказался под обеими ноздрями, закрепите повязку на затылке. Особенно целесообразно сделать такую повязку на ночь и дышать луком во время сна.

При аллергических и вазомоторных насморках эффективное лечебное действие оказывает вдыхание носом дыма от сожженной шелухи лука по 5—6 минут 2—3 раза в день.

во время эпидемии гриппа — да! а так просто — одно мучение!

Может и полезно, но что-то видимой пользы не видела. Соседка своему годовалому сыну постоянно, каждый день давала дывшать луком. Несмотря на это он постоянно болел, сопливился, кашлял.

при насморке — да. нос пробивает.

если болееш то можно а если нет то зачем. а вреда не будет

Лук от насморка — одно из самых эффективных средств народной медицины, заслужившее небывалую популярность благодаря своим удивительным целебным свойствам. Далее будет рассказано, как правильно проводить лечение насморка луком и в каких случаях можно применять тот или иной рецепт этого натурального лекарства против ринита.

Помогает ли лук при насморке

Лечение насморка при помощи лукового сока применяется издавна. Эффективность этого средства при рините обусловлена фитонцидами — особыми веществами, содержащимися в этой овощной культуре. Фитонциды — это природный аналог антибиотиков, и именно они наделяют лук антимикробными и противовоспалительными свойствами и делают его отличным лекарством в народной терапии простуды и насморка.

Однако нужно иметь в виду, что против вирусов фитонциды бессильны, они способны воздействовать только на бактерии. Поэтому при вирусном насморке, для которого характерны обильные прозрачные выделения из носа, любое средство на основе лука будет бесполезным. Но если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная и сопли приобретают желтоватый или зеленый оттенок, луковый сок от насморка действительно способен помочь.

Лук не следует использовать в том случае, когда ринит имеет аллергический характер, а также при повреждениях слизистой оболочки носа, гипертонии и индивидуальной непереносимости этой овощной культуры.

С осторожностью применяют луковый сок при насморке у беременных и кормящих женщин, детей до 5 лет. Кроме того, в чистом виде этот продукт закапывать в носовые проходы ни в коем случае нельзя, иначе можно получить сильные химические ожоги слизистой. Обычно смешивают лук с медом или водой, но встречаются и другие варианты.

Луковые капли от ринита

Лечение насморка луковым соком чаще всего предполагает применение капель. Самый простой способ приготовления этого средства:

Необходимо взять 1 луковицу, измельчить ее в блендере или мясорубке.
Отжать сок через марлю и разбавить полученную жидкость чистой кипяченой водой или растительным маслом в пропорции 1:2.
Готовый раствор можно хранить в холодильнике не более 12 часов. Перед каждым применением средство следует подогревать до комнатной температуры.

Сок лука при насморке будет действовать еще более эффективно, если смешивать его с другими активными компонентами.

Народная медицина советует попробовать следующие средства для лечении ринита:

Мед с луком. Для рецепта понадобятся: 1 ч. л. пчелиного продукта, 3 ст. л. лука, измельченного в блендере и 1 стакан теплой кипяченой воды. Все ингредиенты нужно перемешать и оставить на полчаса под крышкой, после чего процедить и закапывать в каждый носовой проход по 4-5 капель 3-4 раза в день. Также можно использовать лук и свежий мед от насморка, смешивая в равных пропорциях отжатый из луковицы сок и жидкий нектар (например, на 1 ч. л. сока взять 1 ч. л. меда).
Лук и алоэ. Выдавить жидкость из предварительно измельченной луковой головки и двух-трех тщательно помытых листочков алоэ. Смешать по 1 ч. л. того и другого продукта и добавить 1 ч. л. кипяченой воды. Такое средство можно закапывать в нос или использовать для смачивания турунд, которые затем вставлять глубоко в ноздри.
Масляные капли на основе лука и чеснока. Нужно 4 чесночных зубчика и 1/4 луковицы среднего размера мелко нарезать и залить 1/4 стакана горячего растительного масла. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается. Ее можно закапывать в нос от 3 до 5 раз в день.

Какой бы рецепт вы ни выбрали, впервые использовать лук с медом против насморка нужно с большой осторожностью, так как натуральные ингредиенты могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

Если при закапывании смесей на основе овощного сока возникает сильный зуд, жжение и отек, от такого лечения следует отказаться.

Как еще можно применять лук при рините

Луковые капли — далеко не единственное средство для устранения ринита. Овощную культуру успешно используют при ингаляциях и для внутреннего применения. Ее даже закладывают в ухо, и есть мнение, что такой метод отлично помогает справиться с насморком.

Луковые ингаляции — метод не столь популярный, как закапывание целебных смесей на основе этого растения, но все же и у него есть свои плюсы. Во-первых, при таких процедурах исключается риск раздражения слизистой луковым соком, во-вторых, оказывается дополнительный лечебный эффект за счет увлажнения носовых проходов, облегчения дыхания и разжижения слизи.

Как сделать средство для ингаляции: нужно вскипятить в кастрюле 3 л воды и поместить в эту же емкость 2 ч. л. мелко порезанного лука. Дышать над кастрюлькой, укрывшись полотенцем, можно в течение 10-15 минут.

Однако для детей такой способ лечения насморка не подойдет, ведь они могут легко опрокинуть на себя горячую жидкость и получить серьезные ожоги. Поэтому им будет полезно дышать над разрезанной луковицей или кашицей, приготовленной из свежего овоща. Важно помнить, что эффективна будет лишь только что измельченная головка лука, так как все полезные вещества испаряются из нее уже через 15 минут.

В народной медицине при насморке принято вставлять разрезанный лук в уши. Считается, что таким образом фитонциды проникают глубоко в носовые проходы, проходя непосредственно через евстахиеву трубу, тесно связывающую лор-органы. Лечиться таким образом очень просто: нужно нарезать дольки лука в форме небольших треугольников и оставить на несколько часов в ушной раковине.

Полезно при рините использовать этот овощ не только наружно, но и в качестве внутреннего средства. Например, очень действенным считается следующий рецепт: взять

крупный лимон, выдавить из него сок (0,5 стакана), выжать 5 ст. л. лукового сока, измельчить 1 зубчик чеснока, все ингредиенты перемешать. К этой массе добавить 150 мл теплой воды 1 ст. л. меда. Готовый состав пьют перед сном в течение нескольких дней.

Смесь лука с медом, принимаемая внутрь, тоже очень хорошо помогает от насморка:

Необходимо измельчить 1 среднюю луковицу и добавить к ней 2 ст. л. медового нектара.
Средство настоять в темном месте в течение 3 суток. За это время овощ начнет выделять сок.
Получившуюся жидкость нужно пить по 1 ч. л. трижды в день.

Средства с луком от насморка успешно используются годами, и рецепты таких лекарств передаются из поколения в поколение. Однако нужно иметь в виду, что луковая терапия подходит далеко не всем и иногда оказывается бесполезной, ведь успех лечения во многом зависит и от индивидуальных особенностей организма и тяжести протекания болезни.

Если домашняя терапия и применение лука с медом от насморка не приносят результата, нужно обязательно обратиться за консультацией к квалифицированному врачу.