Как ходить в туалет при геморрое

Геморрой – серьезное заболевание, доставляющее человеку дискомфорт и массу негативных ощущений. Особенно патология прогрессирует в момент обострения, появляется зуд, жжение, боли при дефекации. Увеличение геморроидальных узлов затрудняет выход кала наружу, больному сложно сходить в туалет при геморрое, вследствие этого появляется запор. Для борьбы с симптомом и облегчения опорожнения следует пересмотреть рацион питания, пить много жидкости и выполнять рекомендации специалиста.

Симптомы и причины

Наибольший дискомфорт причиняет именно опорожнение. Процесс сопровождается:

ректальным кровотечением;
сильными болями;
ощущением в анусе инородного предмета;
в каловых массах может отмечаться слизь, кровь;
выпадением геморроидальных узлов;
жжением, зудом в анальном отверстии;
ощущением неполного опорожнения кишечника.

Все это неблагоприятно воздействует на физическое, психическое состояние пациента. У него не получается провести дефекацию «во всю прыть», человек начинает бояться посещения туалета при геморрое, старается повременить с опорожнением.

Симптомы боли провоцируются определенными причинами, увеличиваются как раз-таки вследствие подавления позывов к испражнению:

Накопление кала в кишечнике разлаживает его кровообращение, вызывая осложнение геморроя, расширение геморроидальных шишек, их выпадение.
Дефекация сопрягается потугами, но многие больные не так как надо напрягают живот. Для здоровых людей это не имеет значение, а с наличием геморроя – опасно. Нельзя в момент опорожнения напрягать мускулы пресса.
При нерегулярной дефекации происходит образование калового камня. Твердые экскременты нарушают стенки кишечника, расширяют прямую кишку, из-за этого боль только усиливается.
Также причиной геморроя становится расстройство кровообращения таза. При долгом нахождении на унитазе кровь поступает к кишечнику, приводя к увеличению узлов, преграждающих проход калу.
Несоблюдение гигиены провоцирует воспаление околоанального прохода, внутренней области ягодиц. Тогда больно опорожняться даже при отсутствии запора.

Нерегулярная либо переносимая на потом дефекация провоцирует в конечном итоге развитие запора. Причины болевых ощущений не считаются неминуемыми, с ними вполне возможно справиться.

Кроме этого, геморрой способен появиться при злоупотреблении спиртными напитками, поедании острой еды, диарее, беременности, гиподинамии.

Правила дефекации

Рекомендации, как правильно ходить в туалет, необходимо выполнять всем в целях профилактики геморроя и иных проктологических патологий.

Правила опорожнения кишечника подразумевают следующее:

запрещено терпеть, игнорировать позывы и намеренно оттягивать момент испражнения;
на унитазе следует так сидеть, чтобы коленки находились выше бедер (можно положить ноги на небольшую табуретку), локти должны лежать на коленях, ладони – под подбородком;
спину держать ровно, постараться расслабить живот;
сходить в туалет по большому нужно быстро, долго не засиживаясь.

Когда у больного имеется анальная трещина либо воспаление геморроидальных узлов, то процесс осложнен из-за болевых ощущений. Человек боится идти в туалет. Положение, конечно, непростое, однако, совсем не отчаянное, здесь помогут рекомендации врача.

Чтобы безболезненно сходить в туалет при геморрое, следует:

соблюдать график – приучить свой организм испражняться в одно и то же время (лучше всего – утро, вечер). Нормальной является дефекация раз в сутки или допускается еще в 2 дня;
не сидеть на унитазе подолгу, например, с газетой, необходимо делать «свои дела» быстро;
уделить особое внимание питанию – во избежание запоров хорошо употреблять еду с растительными волокнами, свежей кисломолочной продукцией, злаками, обильным приемом воды;
находиться на унитазе в правильной позе;
каждый день одевать чистое нижнее белье;
после каждого похода в туалет нужно подмыться прохладной водой, также разрешается вытираться влажными салфетками;
в профилактических целях периодически производят микроклизмы за 10 минут до дефекации с добавлением 50 мл растительного масла. Можно вставлять утром в анус глицериновые свечи;
если все-таки самостоятельно без боли человек не может очистить кишечник, нужно принимать такие безобидные слабительные лекарства, которые помогут размягчить кал, как Нормазе, Лактулоза, Дюфалак, Форлакс, Прелакс.

Выбор слабительного препарата происходит при согласовании доктора, так как существуют противопоказания, побочные эффекты, способные вызвать неблагоприятные последствия.

Как сходить в туалет после операции

Хирургическая терапия при геморрое подразумевает иссечение тканей с дальнейшим возникновением рубцов в патологической области, именно они способны приводить к дополнительным трудностям в момент опорожнения.

Напрягать мышцы после операции по удалению геморроя опасно из-за вероятности расхождения швов, появления кровотечений и иных негативных последствий.

Сходить после операции по большому так просто не удастся, по крайней мере, несколько дней, а то и недель, это будет зависеть от способа оперативного вмешательства. Но временить с дефекацией, подавлять позывы нельзя.

Чтобы сходить в туалет после удаления геморроя небольно, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Диетическое питание при геморрое – в первый день после вмешательства человек обычно не кушает. Затем дозволяется легкая еда на несколько суток, после чего можно переходить на привычный стол, пища должна содержать высокий процент растительной клетчатки. Но продукты, повышающие газообразование, нужно исключить.
Режим питания – кушать необходимо маленькими дозами, но часто, примерно 5-6 раз в день.
Лечение частых запоров – производить клизму после иссечения тканей не рекомендуется. Лучше применять слабительное – можно внутрь или в форме свечей, к примеру, глицериновые.
Повышение регенерации – для этого используются облепиховые свечи, Метилурациловые либо Ультрапрокт, Постеризан, другие.
Обезболивающие – устранить боль помогут свечи Релиф, Анузол, с лидокаином, папаверином. Способны применяться анальгетические инъекции. Для ликвидации спазмирования сфинктера назначается мазь с нитроглицерином 0,2%.

Чтобы не было после удаления геморроя больно ходить в туалет, нужно четко выполнять рекомендации специалиста.

Геморрой после родов

Восстановить стул после родов довольно затруднительно. В момент родовой деятельности, потуг значительно подымается внутрибрюшное давление, сильно напрягаются мышечные ткани малого таза, что ведет к воспалению, растяжению вен и запору при геморрое. Также женщина может бояться похода в туалет вследствие наложенных швов.

Чтобы была возможность опорожнять кишечник безболезненно после родов, следует размягчить кал и не допустить травмирования слизистой прямой кишки, появления шишек.

Чтобы легче было ходить в туалет, потребуется:

эмоциональное расслабление;
правильное питание (продукты с клетчаткой);
вовремя опорожнять кишечник;
вести активный образ жизни;
много жидкости, можно дополнить народное лечение (принимать отвар из чернослива);
производить специальные упражнения.

Также врач может назначить мягкие слабительные: Форлакс, Прелакс, Дюфалак. Они не влияют на малыша при грудном вскармливании.

Народные средства

С помощью народных средств можно снять боль, появляющуюся в момент дефекации с геморроем. Для этого применяются различные масла:

облепиховое – приводит к увеличению ректального канала, расширению стенок, становясь наиболее стойкими к травмам. При наличии внутреннего геморроя можно делать клизму с добавлением 50 мл средства;
масло расторопши – если после туалета вылезает геморрой, выполняют клизму с 30 мл вещества;
чайное дерево – производят ванночки для снятия болей после опорожнения;
касторовое – разжижает плотные каловые массы. Чтобы в туалет после операции сходить легко, средство используется внутрь (1 г/1 кг веса человека) либо в капсулированной форме (перед сном 25-30 штук). Для клизмы несколько капель соединяют с теплой водой.

Можно ходить по большому после операции на геморрой без сложности, если использовать популярные средства со слабительным действием и применять народные рецепты. Однако все же главным остается собственное спокойствие, полезное питание и позитивный психологический настрой.

Геморроидальная болезнь сама по себе является заболеванием деликатного характера: даже поход к врачу вызывает у большинства пациентов неловкость и волнение. И при доверительных отношениях с доктором не каждый пациент решится задать ему все вопросы. А они есть, и один из основных – как без боли сходить в туалет при геморрое. Но стесняться этой темы не стоит: это и впрямь важный момент, ведь разработаны и специальные международные рекомендации по правильному акту дефекации.

Даже простой запор вызывает трудности, а геморрой, тем более осложненный, становится серьезным препятствием. Возникают у пациента и вполне ожидаемые вопросы, как сходить в туалет «по большому» после операции на геморрой.

Почему возникает такая проблема

Однозначного ответа на вопрос о причине развития геморроя ученые не нашли до сих пор. Но они выделили несколько факторов, которые могут спровоцировать болезнь. К тому же считается, что генетическая предрасположенность к геморроидальной болезни играет немаловажную роль в развитии недуга. Но практически всегда больные геморроем могут пожаловаться на нарушенную работу толстого кишечника. Это связано с последствиями неверного питания, с гиподинамией и т.д.

Усиленное натуживание при дефекации приводит к повышению давления внутрибрюшного пространства. Сбивается кровяной отток по венам сплетений прямой кишки, возникают застойные явления в малом тазу. Расширяются сосуды, образуются геморройные шишки внутри заднего прохода и под кожей вокруг самого ануса.

По мере прогрессирования болезни появляется боль, которая делает невозможным процесс естественной очистки кишечника.

Что мешает больному безболезненно сходить в туалет

Если у вас геморрой, как сходить в туалет, вы зачастую не знаете, ведь это простое действие вызывает боль (и иногда очень сильную). Откуда она появляется? Причин может быть несколько.

Почему больно опорожнять кишечник при геморрое:

В прямой кишке скапливается и затвердевает кал, который потом повреждает слизистую прямой кишки;
В прямой кишке образовалась анальная трещина;
Долгое нахождение на унитазе приводит к усиленному притоку крови к прямой кишке, последующему увеличению геморроидальных узлов и перекрытию просвета заднего прохода;
Недостаточный уход и гигиена аноректальной области;
Регулярное сдерживание позывов к опорожнению кишечника по разным причинам, главным образом – психоэмоциональным.

Часто из-за боли запоры учащаются, это приводит к усилению застоя крови в малом тазу. Образуется некий замкнутый круг. Больной мучается мыслью, как ходить в туалет при геморрое, а ведь проблему нужно решать как можно быстрее.

Есть ли правила дефекации при геморрое

Если прислушиваться к международным рекомендациям по правильному опорожнению кишечника, то проблема постепенно решится. Эти рекомендации касаются не только людей с теми или иными проктологическими проблемами – всем здоровым людям имеет смысл ознакомиться с ними.

4 основных правила грамотного подхода к акту дефекации:

Терпеть и игнорировать позывы к опорожнению кишечника опасно, осознанное оттягивание акта дефекации только усугубляет проблему.
На унитаз сядьте так, чтобы колени находились выше бедер. Для упрощения действия можно под ноги поставить небольшую скамейку. Локти должны упираться в колени, а ладони придерживать подбородок.
Расслабьте область живота и выпрямите спину.
Не затягивайте процесс опорожнения кишечника – он должен быть одномоментным, без долгих засиживаний в туалете. Физиологическая норма пребывания в туалете – 3-6 минут. Стул не должен быть реже одного раза в три дня. Идеально, если вы ходите в туалет каждый день с утра, примерно в одно и то же время.

Ваша основная задача – не допускать запоров. Именно это патологическое состояние усугубляет проблему, геморрой будет только прогрессировать.

Что такое запор, и как с ним бороться

Запор при геморрое: как сходить в туалет, если ничего не получается? Запор не является самостоятельной болезнью, это реакция организма на некое заболевание либо нарушение жизнедеятельности. Состояние обладает определенными, совершенно точными характеристиками.

Запор и его признаки:

Вы опорожняете кишечник меньше трех раз в неделю;
Если дефекация происходит, то кал, преимущественно, твердый;
Вы ощущаете, что не в полном объеме совершили опорожнение;
Около 25% всего процесса дефекации (и больше) происходит с натуживанием;
Иногда приходится помогать себе пальцами.

Если хотя бы два пункта из этого списка сопровождают вас в течение 12 недель, можно говорить о запоре. К этому состоянию приводит не только геморрой, но и перемена места жительства, беременность, некоторые неврологические факторы.

Лечение запора будет симптоматическим. Оно многокомпонентное: нужно нормализовать стиль жизни и питания, прекратить прием лекарств, которые вызывают запор (снотворное и антидепрессанты), и начать прием объемообразующих средств и стимулирующих слабительных. Нужно делать клизмы, если ничто другое не помогает. В некоторых случаях, если запор вызывают еще и психоэмоциональные проблемы, больному стоит обратиться к психологу.

Два основных момента правильной и безболезненной дефекации

Если вы задаетесь вопросом, как сходить в туалет «по большому» при геморрое, должны понять, что в этом деликатном моменте есть две составляющие. Первое – правильное положение тела, а второе – гигиена после дефекации.

О правильном положении тела информацию можно продублировать. Проктологи советуют пациентам опорожняться в так называемой позе «орла».

Колени должны находиться выше горизонтали, тело наклоните чуть вперед, локти на коленках. В этом положении мышцы таза, а конкретно – пуборектальная петля, целиком расслабляются и человеку легко осуществлять задуманное. Так как стандартные унитазы в домах имеют неверную высоту, нужно применять подставки (скамеечки) под ноги.

Гигиена после дефекации:

Вы должны знать, что даже самая мягкая туалетная бумага является травмирующим фактором – микротравмы, возникающие после ее использования, ведут потом к негативной симптоматике;
Один верный способ – подмывание заднего прохода прохладной водой (можно – с детским мылом);
Если возможности подмывания нет, носите с собой влажные салфетки (лучше – детские, они гипоаллергенные).

И эти правила касаются даже здоровых людей, что уж говорить о тех, кто болен геморроем. Больше не покупайте туалетную бумагу, старайтесь подмываться, а не вытирать задний проход, ну а если такой возможности нет, то выручат вас детские влажные салфетки.

Послеродовой геморрой: как сходить в туалет

Молодые мамы, даже те, кто миновал послеродовый геморрой, порой боятся сходить в туалет. Сам процесс опорожнения кишечника кажется им страшным, болезненным мероприятием.

Тем не менее, оттягивать это естественное действие не нужно. Старайтесь пить больше жидкости, ведь даже с грудным вскармливанием вы теряете ее. Питайтесь дробно и часто, обязательно включайте в рацион кисломолочную пищу. Кишечник перегружать нельзя.

Если одна диета не помогает, придется прибегнуть к специальным препаратам. Нередко врачи в первые дни после родов назначают молодым мамам специальные свечи: они облегчают дефекацию путем размягчения содержимого кишечника. Но часто использовать такие суппозитории нельзя – они могут вызвать привыкание и запоры только участятся.

Как сходить в туалет «по большому» при геморрое после родов, расскажет вам гинеколог в роддоме. Уже на первом послеродовом осмотре он может увидеть проблему, сделать индивидуальные рекомендации. Но в первые трое суток после родоразрешения вы должны опорожнить кишечник. Старайтесь сделать это с помощью правильного питания, если не помогает – используйте специальные свечи.

Проблемная дефекация после операции

При классическом хирургическом лечении врач иссекает поврежденные ткани анального канала, после чего на этом месте образуются рубцы. Не исключено, что они будут создавать некоторые затруднения во время дефекации. Опасность в том, что больной не может напрягать мышцы в послеоперационном периоде – это будет угрозой расхождения швов, развития кровотечения и иных осложнений.

После удаления геморроя больно ходить в туалет, что делать:

Наладьте питание. В первые сутки больной обычно не ест, только пьет. Далее несколько дней ему разрешается легкая пища с плавным переходом на обычный здоровый стол. Питание должно быть обогащено растительной клетчаткой. Запрещены продукты, усиливающие газообразование – бобовые, капуста белокочанная, редис и т.д.
Так как клизмы после операции нежелательны, нужно использовать слабительные внутрь либо в виде глицериновых свечек.
Используйте обезболивающее – свечи Анузол или Релиф Адванс, свечи с папаверином, анестезином и лидокаином. Иногда больному назначают инъекции с анальгетиками, кладут также лед.
Для ускорения регенерации тканей используют суппозитории с облепихой, метилурацилом. Врач может назначить пациенту Ультрапрокт, Проктозан, Постеризан.

Обо всех проблемах, сопутствующих послеоперационной дефекации, нужно без стеснения говорить врачу. Если вовремя не среагировать на проблему, процесс послеоперационного восстановления может затянуться.

Дефекация – естественный процесс, который не должен сопрягаться с какими-то серьезными усилиями, болью, длительностью акта опорожнения. Если геморрой привел к таким проблемам, сделайте все по пунктам, что может облегчить ситуацию: наладьте питание, убедитесь, что пребываете в туалете в правильной позе, откорректируйте гигиенический аспект.

Если все это не помогло, обратитесь к проктологу за назначениями специальных средств.