Эфирное масло бергамота в косметологии


Эфирное масло бергамота, которое получают из кожуры этого фрукта, повсеместно применяют в косметологии и парфюмерии, так как оно наделено большим количеством полезных качеств.

Его применяют как успокаивающее, противовоспалительное и антисептическое средство, а также в качестве массажного средства при усталости. Эту чудесную жидкость можно отыскать в любой аптеке, оно по праву может занять одно из главных мест в косметичке.

Продукт представляет собой достаточно текучую маслянистую жидкость, окрашенную в желто-зеленый цвет, которая по истечению времени может потемнеть и стать коричневой. Эфирное масло бергамота обладает очень приятным свежим ароматом, слегка напоминающим запах апельсина с пряными цветочными нотами. Для того чтобы аромат этого плода радовал постоянно, можно сделать ароматический медальон и повесить его на шею.

Бергамотовое масло достаточно часто фальсифицируют, заменяя другими продуктами цитрусовых, дешевыми изолятами из цитрусовых синтетического происхождения.

Масло бергамота получают из кожуры фрукта, оно имеет большое количество полезных качеств

Борьба с лишним весом и целлюлитом

Эфирное масло бергамота полезно людям с лишним весом, благодаря его воздействию происходит регуляция обмена веществ, оно препятствует образованию жиров, таким образом, помогая избавиться от целлюлита. Для антицеллюлитного массажа, к примеру, необходимо семь его капель смешать с десятью граммами базы. Применение этого средства позволяет устранить застой лимфы, благодаря чему происходит быстрое расщепление жиров, ускоряются процессы восстановления кожи, укрепляются кровеносные и лимфатические сосуды, выводятся шлаки и токсины. Косметические средства для похудения с бергамотом усиливают действие массажа: повышается упругость и тонус кожи.

Эфирное масло бергамота не просто снижает вес, а способствует тому, что похудение будет эффективным и качественным, растяжки и складки, а также проявления целлюлита исчезнут. Применение данного средства в целях похудения позволит сделать это качественно. Кожа и мускулатура обретут тонус, исчезнут косметические дефекты после эффекта похудения.

Против целлюлита можно приготовить домашнее косметическое средство, которое оказывает освежающее и охлаждающее действие: за основу нужно взять 50 мл масла сладкого миндаля, в него добавить по пять капель бергамотового и лимонного, одну каплю розмаринового и три капли нероли.

Полезна ванна с этим аромомаслом, которую также можно принимать, чтобы избавиться от целлюлита. Достаточно всего семь его капель смешать с одной столовой ложкой меда или молока и небольшим количеством морской соли. Ванна принимается около получаса, затем нужно, не ополаскиваясь, вытереть тело полотенцем. Такая ванна помимо всего прочего поможет снять стресс и избавит от усталости.

Для борьбы с целлюлитом используют ванны с маслом бергамота

Уход за волосами

Применение этого аромомасла для волос очень эффективно. Оно способствует их росту, приводит в норму работу сальных желез кожи головы и помогает убрать многие проблемы.

Для жирных волос можно сделать такую смесь из масел: 10 мл миндального смешать с тремя каплями бергамотового и тремя лимонного, а также добавить одну каплю масла кедра. Затем втереть смесь в голову массажными движениями, надеть шапочку из целлофана и подержать полчаса. Смыть шампунем. Если для окраски волос используется хна, такое косметическое средство будет очень полезно.

Бесцветная хна в сочетании с бергамотом идеально оказывает косметическое действие. Регулярное использование такой смеси предотвращает выпадение волос, борется с перхотью. Бесцветная хна оказывает профилактическое и лечебное действие.

Также для жирных волос подойдет такое косметическое средство на основе сочетания масел: 15 мл жожоба смешать с пятью каплями бергамота и сандала. Наложить смесь на волосы, подержать около часа, затем смыть. Эта маска также дает эффект устранения перхоти.

Для жирных волос подходит такой тонизирующий состав: две чашки минеральной воды смешать с двумя столовыми ложками яблочного уксуса или соком лимона, добавить по две капли масел бергамота, шалфея, кипариса, лаванды и тимьяна. Состав необходимо перелить в емкость и положить в холодильник. Эту смесь необходимо нанести на сухой волос на ночь, утром смывать.

Приводит в норму работу сальных желез на голове и устраняет жирность

Уход за ногтями и кожей рук

Эфирное масло бергамота очень хорошо подходит для тонких, ослабленных после наращивания ногтей, очень хорошо оно подходит и для ухода за руками.

Для повышения эффекта от традиционной ванночки для ногтей и рук можно добавить в нее три капли масла бергамота. Процедура длится около 20 минут.

Утренняя процедура по уходу может начинаться с такой маски для ногтей и рук. Необходимо смешать 50 г любого базового масла и по 10 г эфирных масел бергамота и лимона с добавлением трех капель аромамасел розы и пихты.

Для укрепления ногтей, омоложения рук и перед процедурой маникюра можно сделать маску, смешав такие масла: 30 мл миндального с четырьмя каплями лавандового, тремя — иланг-иланга, тремя — бергамота и двумя — мирры.

Для облегчения процедуры полировки ногтей и для того, чтобы придать им блеск, очень полезна такая маска из масел: по две капли лавандового, бергамотового, иланг-иланга на пять миллилитров масла-основы.

Масло бергамота укрепляет ногти и ухаживает за кожей рук

Уход за лицом

В косметологии эфирное масло бергамота применяют для того, чтобы решить множество проблем с кожей: оно помогает устранить повышенную жирность и потливость, убирает воспаления, а также освежает и осветляет кожу.

Можно добавлять по пять капель этого масла в любое средство для лица. С его использованием можно сделать очищающий бальзам для кожи: смешать в одной чайной ложке виноградного масла по пять капель аромомасел тимьяна и бергамота. Этим средством следует протирать кожу каждый день.

Особой популярностью пользуется специальное мыло, в состав которого входит желтая глина с эфирным маслом бергамота. Косметическое действие такого средства для умывания заключается в том, что оно помогает регулировать работу сальных желез кожи лица, устраняет расширенные поры, снимает раздражение, воспаление, угревую сыпь. Желтая глина с эфирным маслом бергамота оказывает освежающее и тонизирующее действие на любую кожу, улучшает ее цвет.

Мыло ручной работы, в состав которого входит желтая глина с эфирным маслом бергамота, содержит в своем составе только натуральные компоненты, благодаря которым не только очистится кожа, но и в целом на организм будет оказано комплексное благоприятное воздействие.

Чтобы устранить жирный блеск кожи, эффективно использование такой смеси: дистиллированную воду в количестве семьдесят пять миллилитров смешать с пятнадцатью миллиграммами глицерина, добавить по пять капель масел герани, бергамота и три капли сандалового. Полученную смесь тщательно перемешать. Смазывать на ночь лицо, уделяя внимание проблемным зонам, на прыщи средство наносится точечно.

Комплексное использование бергамотового аромамасла с другими натуральными продуктами позволяет решить многие проблемы с кожей, устранить лишний вес и следы целлюлита, в результате чего вы всегда будете чувствовать себя привлекательной.

Крем с маслом бергамота помогает избавиться от жирности кожи, излишней потливости, осветляет и освежает кожу

Бергамот — это высокое и могучее дерево с большим количеством ответвлений, тянущихся к земле. Сильный и душистый аромат дарит как сама пахучая вечнозеленая листва, так и грушевидные плоды, которые являются результатом скрещивания померанца и цитруса.

Плоды имеют зеленый окрас и пахнут просто невероятно. На вид они похожи на лайм или неспелый лимон, однако в пищу их принимают довольно редко.

Эфирное масло бергамота очень активно применяется в косметологии и фармакологии, оно считается одним из лучших лекарств ароматерапии и положительно влияет на психическое и эмоциональное здоровье. Вообще считается, что это растение пришло из Азии, однако его также часто связывают с итальянским городком Бергамо, так как их названия больно уж схожи.

В последние годы на рынке появляется все обширнее и больше выбор аромамасел родом из Северной Африки, и это неудивительно, прихотливое дерево удачно вписывается в жаркий климат региона и цветет с большей силой именно там.

Получение эфирного масла бергамота

Сам бергамотовый эфир получают из верхней кожицы плодов, которые растут на этом дереве, а также из листьев, которые, как и плоды, обладают ярко выраженным ароматом и сильными свойствами.

Для его получения применяют холодное прессование и на выходе получают от одного до трех процентов эфира при использовании кожуры плода и меньше одного процента при использовании листвы.

По цвету и текучести эфирное бергамотовое масло мало отличается от других вечнозеленых растений. Оно обладает полупрозрачной зеленой окраской, со временем темнеет, меняясь до темно-оливкового оттенка.

Состав бергамотового масла

В составе бергамотового масла присутствуют такие компоненты, как линалилацетат (он содержится во многих душистых эфирных маслах и обладает антиоксидантным действием), линалоол (спиртовой химический элемент, естественно содержащийся в масле, придающий сильный аромат), оцимен, бергаптен, мирцен, а также другие элементы.

Свойства бергамотового эфирного масла

Бергамотовое эфирное масло считается одним из видов «солнечных» эфиров, именно поэтому его часто используют творческие люди. Оно помогает сконцентрироваться на созидании. Эфир бергамота благотворно влияет на раскрытие творческого потенциала, обладает успокаивающими свойствами и поднимает настроение.

Влияние бергамотового эфирного масла на психоэмоциональное состояние

Бергамот способен снять стресс, устранить проявления негативного настроения и отрицательных эмоций: тоски, грусти и даже депрессии. Многие полагают, что это приятное сладко-цитрусовое растение может развеселить любого, заставить абсолютно каждого взглянуть на мир с оптимизмом. Также бергамотовое масло помогает расслабиться после тяжелого дня, оно обладает поразительными успокаивающими свойствами и может снять головные боли и усталость.

Лечебные свойства бергамотового эфирного масла

Помимо эмоциональных свойств, эфир этого растения способен понизить высокую температуру. Он является хорошим жаропонижающим, однако прежде чем использовать бергамот в лечебных целях, следует проконсультироваться со специалистом и удостовериться, что вы не страдаете от аллергии на это растение. Аромат этого растения, помимо прочего, улучшает пищеварение, помогает в борьбе с глистными заболеваниями, грибком и болями в желудке. Он является растительным препаратом, способным эффективно разжижать кровь, делая ее не такой густой, а также стимулирует аппетит.

Рекомендуется людям, страдающим вегетососудистой дистонией, так как бергамот имеет свойство приводить в норму артериальное давление. Он положительно влияет на потенцию, и при проблемах с ней приводит в норму сексуальные способности. При болезнях потовых и сальных желез помогает восстановить нормальную, здоровую их работу.

Комплементарные эфирные масла

В ароматерапии эфирное масло данного растения может использоваться как независимо от других препаратов, так и в сочетании с другими эфирными массами. Лучшими дополнениями станут такие эфиры, как:

  • герань, так как она обладает успокаивающим эффектом. Эти два растительных препарата, сочетаясь, дадут очень хороший эффект, снимут напряжение и начальные признаки стресса;
  • пачули, так как, имея сильный древесный запах, это сочетание возбудит нервную систему и заставит ваши творческие способности проснуться и заработать в совершенно новом и активном ключе; помимо этого, данное сочетание является сильным афродизиаком, оно повышает сексуальное желание и влечение;
  • лаванда, так как она, как и герань, обладает успокаивающими свойства. В сочетании они расслабят человека и пробудят в нем созидательное начало и желание творить;
  • розовое дерево, так как оно подарит несравненный аромат, чувство умиротворения и идиллии, а также откроет чакры и сознание на познание нового и усилят способность к обучению;
  • эвкалипт и шалфей. С этими маслами лечебные способности бергамотового усиливаются. Такие сочетания часто используются в фармакологии для достижения максимального эффекта лекарственных препаратов.

Применение эфирного масла бергамота в косметологии

Так как состав бергамотового масла очень богат на всевозможные полезные для организма элементы, витамины и вещества, его распространение в косметологии достигло небывалых масштабов. Его используют и в качестве отдушки для придания приятного запаха продукту, и в качестве полноценного ингредиента, который оказывает крайне положительное влияние на кожные покровы и организм в целом.

Эфир бергамота для волос

Лекарственные свойства этого растения помогают справляться со многими заболеваниями волосяного и кожного покровов. Рекомендуется использовать бергамотовый эфир при следующих проблемах:

  • дерматит, себорея и иные схожие заболевания кожи головы
  • перхоть;
  • повышенная работа сальных желез — масло бергамота помогает тем, кто имеет проблему быстро загрязняющихся волос;
  • медленный рост волос — вещества, входящие в состав этого эфира, помогают активизировать работу волосяных луковиц и ускорить рост волос;
  • раздраженный верхний слой кожного покрова;
  • слабые и безжизненные волосы — микроэлементы и полезные вещества, которыми обладает бергамотовый эфир, питают волосы и возвращают силу, блеск и красоту;
  • тонкие и редкие волосы — бергамот способствует не только активному росту волос, но и возвращению их густоты и объема;
  • посеченные концы — эфирное масло бергамота поможет эффективно справиться с посеченными кончиками волос на ранних стадиях этой проблемы. При серьезных сечениях нужно вмешательство профессионала, который решит вопрос с секущимися кончиками механическими способами;
  • сухие волосы — вещества, которые присутствуют в составе этого эфира, помогают придать эластичность и жизнь волосам, которые, например, часто подвергаются тепловой или химической обработке или сами по себе являются иссушенными и лишенными сил.

С этими проблемами бергамотовый эфир справляется на отлично. Не обязательно покупать отдельно эфирное масло бергамота, достаточно вчитываться в составы шампуней, бальзамов, кондиционеров и масок для волос, которые вы покупаете. Следует отдавать предпочтение натуральным шампуням и другим средствам для волос со знаком сертификации комиссии по органической косметике.

Также можно добавлять несколько капель эфирного бергамотового масла в уже купленные средства по уходу за волосами. Это стопроцентно обеспечит вашим волосам лекарственную помощь этого растения. Также можно добавить одну или две капли масла для массажа кожи головы — это не только оздоровит корни волос, но и поможет вам в борьбе или профилактике мигреней, поднимет настроение, обеспечит внутреннюю гармонию и улучшит общее самочувствие.

Эфир бергамота для кожи

В последние годы все больше и чаще говорят о целебных свойствах данного растения при борьбе с проблемной кожей: акне, куперозом и комедонами. Но как это растение влияет на кожу?

  • тонизирует;
  • делает кожу более эластичной;
  • осветляет пигментные пятна и постакне;
  • приводит в норму работу сальных желез, тем самым убирая нежелательный жирный блеск на лице;
  • ускоряет заживление ранок, быстрее регенерирует кожный покров, что помогает быстрее справиться с такими нежелательными моментами на коже, как постакне, укусы насекомых, царапины, порезы и язвочки;
  • омолаживает кожу, увеличивает ее упругость и придает эластичности;
  • сужает поры;
  • помогает устранить мелкие морщинки, с более серьезными возрастными проблемами следует обращаться к специалисту дерматологу;
  • борется с темными кругами и мешками.

Благодаря такому богатому набору лечебных свойств, женщины нередко прибегают к использованию эфирного масла бергамота при борьбе с совершенно разнообразными несовершенствами кожи. Несравненный плюс состоит в том, что использование натуральных масел не несет никаких негативных последствий, оно практически гипоаллергенно и не содержит никаких химических добавок и силиконов.

Часто применяют эфир бергамота в масках для омоложения, увлажнения и просто тонизирования верхнего слоя эпидермиса. При любом виде применения масла используйте не больше одной капли для каждого применения. Эфирные жидкости обладают высокой концентрацией, так что, если превышать положенную дозу, можно получить ожог.

Советы по использованию бергамотового эфира и дозировки

  1. Применение внутрь. Часто жидкость листьев бергамота используют для получения ровного и красивого загара, а также для избежания появления пигментных пятен при принятии солнечных ванн. В этих целях можно принимать эфир бергамота внутрь, смешивая с соком или медом – на одну порцию одну-две капли, не больше.
  2. Массаж. Используется для расслабления, снятия стресса и улучшения настроения. На 15 граммов массажного лосьона – от трех до семи капель бергамота.
  3. Добавление в уходовую косметику. Эфирное вещество бергамота можно добавлять в крема и лосьоны для лица и рук, в маски для волос и другие уходовые продукты для волос и кожи. В точности так же, как и при массаже, стоит использовать от трех до семи капель бергамота на 15 граммов базы.
  4. Аромалампа. Бергамот в ароматерапии используют для снятия напряжения, избавления от негативных мыслей и раскрытия творческого потенциала. Добавьте в лампу до десяти капель и разбавьте капелькой воды – на комнату 15 кв. м.
  5. Ванна. При проблемах и заболеваниях кожи, таких как себорея, различные сыпи, угри, болезни половых органов, раздражения кожи и повышенное салоотделение, эфир бергамота окажет свои лечебные свойства. Добавьте до семи капель в целую ванну.
  6. Аромамедальон. Бергамот используется в таком виде при заболеваниях горла и плохом запахе изо рта всего по одной или двум каплям.
  7. Кулинария. В качестве отдушки и для придания любопытного аромата эфир бергамота можно употреблять для приготовлении пищи. Хорошо ароматный бергамот будет сочетаться с супами, овощными и фруктовыми салатами, в качестве отдушки к чаю и в сладкой выпечке, тортиках и пирожных. Использовать можно по одной капле.
  8. Усиление загара. При получении уже первичного загара, но для усиления эффекта и получения ровного бронзового цвета кожи, добавляйте по три капельки масла на сто граммов базового крема для загара или увлажняющего лосьона.
  9. Полоскание. При болях в горле бергамот может использоваться в тех же целях, что обычно используется эвкалипт. Для снижения боли и в качестве растительного антисептика добавьте две-три капли бергамотового эфира в стакан теплой воды, туда же чайную ложку меда.
  10. Депрессия. При депрессивных расстройствах бергамот лучше принимать внутрь — трижды в день смешивать чайную или десертную ложечку меда с одной каплей эфирного масла.
  11. Повышение аппетита. Если у вас нарушен аппетит и не хочется ничего есть, бергамот поможет справиться с этой проблемой: так же, как и при депрессии, смешивайте одну каплю масла с чайной ложечкой меда и принимайте до трех раз в день.

Противопоказания к применению бергамотового масла

Не рекомендуется применять эфирное масло бергамота при:

  • нарушениях сна, особенно при бессонницах;
  • аллергиях на все цитрусовые, так как бергамот — это скрещение с цитрусом;
  • возрасте до двенадцати лет.

С осторожностью эфирное масло бергамота нужно применять:

  • беременным женщинам;
  • людям с чувствительной кожей.

Так как бергамотовое масло, как и любое иное эфирное масло, является фоточувствительным, его не рекомендуют наносить на светлую кожу при активных солнечных лучах. Только если кожа уже успела загореть, эфир бергамота разрешено использовать в качестве дополнения для более эффективного загара.

Не поднимайте панику, если кожа после нанесения эфирного масла начнет краснеть. Это естественная реакция на высокую концентрацию элементов и веществ, содержащихся в бергамоте. Если через пять минут после нанесения краснота и жжение не пройдут, то, вероятно, у вас есть аллергия на данное растение либо у вас очень чувствительная кожа. В обоих случаях использование бергамотового масла следует прекратить. Для получения точного ответа стоит обратиться к врачу и провести тестирование на выявление аллергии.

Нельзя использовать эфир бергамота самостоятельно, не разбавив его. Так как оно очень концентрировано, его можно использовать только в качестве добавки к какой-либо жирной базе или основе.

Таким образом, эфирное масло бергамота — это чудесное средство для борьбы со многими внутренними заболеваниями из совершенно различных сфер организма, а также прекрасная добавка в косметику для улучшения внешнего вида кожи и волос, придания им здорового вида. Также это чудесное растение помогает улучшить эмоциональное здоровье, справиться со стрессом и вернуть желание созидать и творить!

Польза и вред масла бергамота — тема, живо интересующая поклонников народной медицины и домашних косметических средств. Интересно разобраться, в каких случаях можно использовать необычное средство — и какое действие оно оказывает на организм.

Как получают масло бергамота

Бергамотом называют цитрусовое растение, выведенное путем селекции померанца и цитрона, и плоды этого растения. Именно из кожуры последних и добывают эфир. Кожуру собирают с еще недозрелых плодов, как правило, с конца осени и до середины зимы — и при помощи холодного прессования выжимают из нее масло. Сырья для получения полезного средства уходит много — 1 кг масла получается примерно из 200 кг кожуры.

Готовый продукт обладает зеленовато-желтым цветом, имеет тягучую консистенцию, и узнать его очень легко по яркому, свежему, сладковатому аромату и слегка горьковатому вкусу.

Химический состав и калорийность масла бергамота

Полезные свойства продукта очень велики, поскольку в составе присутствует много ценных веществ. А именно:

  • лимонен, или лимонный экстракт — занимает около 60% от общего объема;
  • вещество линалилацетат — около 17%;
  • вещество линалоол — приблизительно 9%;
  • бергаптен и бергаптол;
  • цитраль и нерол;
  • пинен и камфен.

Калорийность очень низкая — всего 2,8 калорий присутствует в 100 мл масла. Учитывая, что в кулинарии средство применяется в очень малых дозировках, оно не наносит абсолютно никакого вреда фигуре.

Свойства и применение бергамотового масла

Практически при любом виде использования средство положительно влияет на состояние здоровья. А именно:

  • ускоряет метаболизм и способствует правильной работе обмена веществ;
  • укрепляет сосуды и тем самым защищает от недугов сердечную систему;
  • снижает уровень холестерина в крови, уменьшая вред для печени;
  • эффективно борется с бактериями и вирусами, поэтому активно применяется при воспалительных и простудных заболеваниях;
  • снижает высокую температуру;
  • оказывает легкий обезболивающий эффект;
  • крайне хорошо влияет на состояние волос и кожи.

Польза бергамота высоко ценится в косметологии, в домашней медицине, в кулинарии. Эфир используют для ухода за собой и для лечения ряда заболеваний, а добавление средства в минимальных дозах в пищу и напитки быстро укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Также масло бергамота — афродизиак, который высоко ценится мужчинами.

Рецепты народной медицины с маслом бергамота

При некоторых недугах и расстройствах цитрусовое средство используется чаще всего. Полезно знать методики употребления — это поможет справиться с болезнью быстрее и притом не нанести себе вред по неосторожности.

От воспалений в ротовой полости

Поскольку среди полезных свойств продукта отмечается антивоспалительный и обезболивающий эффект, масло хорошо помогает при пародонтозе, стоматите и зубной боли. Достаточно капнуть в стакан чистой воды несколько капель бергамота — и как следует прополоскать рот. Также капельку масла можно добавить в зубную пасту — прямо на щетку, перед чисткой зубов.

От герпеса

Некрасивые болячки герпеса заживут быстрее, если каждые 3 часа смазывать губы чистым эфирным маслом. Однако перед этой процедурой средство нужно нанести на какой-нибудь другой участок кожи и подождать, чтобы убедиться, что организму не будет вреда от аллергии.

От насморка и простуды

Полезные свойства эфира прекрасно проявляют себя при простуде, повышенной температуре, насморке и кашле. Средство помогает ускорить отхождение мокроты, борется с вирусами и микроорганизмами, способствует облегчению дыхания, выводит из организма токсины.

Использовать масло можно несколькими способами. Например:

  • открыть бутылочку и подышать ароматом бергамота при сильной заложенности носа;
  • налить кастрюлю горячей воды и капнуть туда несколько капель средства, а потом подышать поднимающимся паром с накрытой полотенцем головой.

Польза ингаляций будет в том, что они помогут заметно облегчить состояние при простуде и поспособствуют скорейшему выздоровлению.

От цистита и других инфекций мочеполовой системы

Полезные антибактериальные свойства продукта хорошо помогают при цистите и других патологиях воспалительного характера у женщин. Сделать надо следующее — подготовить полулитровую емкость с теплой кипяченой водой, добавить в нее 1 чайную ложечку пищевой соды, капнуть 6 – 8 капель масла, а потом провести спринцевание.

Также при воспалениях и инфекциях принесут пользу теплые ванны с добавлением масла. На целую ванну нужно добавить 7 капелек масла и 2 большие ложки эмульгатора, который поможет средству как следует раствориться. Принимают ванну как обычно, около 15 минут. Такая методика лечения одинаково хорошо подойдет и для женщин, и для мужчин с недугами в мочеполовой сфере.

Для облегчения симптомов ПМС

Если предменструальный синдром протекает тяжело, можно воспользоваться эфирными маслами и точечно нанести их на биологически активные точки тела — солнечное сплетение и запястья. Обычно смешивают по несколько капель масел шалфея, бергамота, жожобы.

От грибка и экземы

Антибактериальные свойства масла помогут справиться с грибком, дерматитом, экземой и другими кожными заболеваниями. Нужно просто смазывать пораженные места на коже несколько раз в день. Принесет продукт пользу и при травматических повреждениях — ожогах и царапинах, а также при укусах насекомых.

Перед тем, как смазывать маслом больные места, рекомендуется немного разбавить его водой — чтобы не нанести вред коже с повышенной чувствительностью.

Компрессы от отеков и болей

При мигренях, артритах, болях и спазмах в мышцах и отеках необязательно сразу прибегать к обезболивающим препаратам. Для начала можно попробовать использовать свойства бергамота.

При болях в мышцах и суставах принято делать компрессы — лучше всего в вечернее время. В 400 – 500 мл воды добавляют несколько капель средства, потом смачивают в жидкости кусок марли или тканевую салфетку, прикладывают к больному месту и держат около 20 минут. Все полезные вещества, присутствующие в масле бергамота, напрямую поступают в организм через кожу. При необходимости компрессы можно повторять по несколько раз в сутки.

Если болит голова, можно просто смазать виски или область шеи несколькими капельками масла. Облегчение наступит очень быстро. При мышечных болях можно провести растирание больного места ладонями, смазанными маслом — это тоже принесет пользу.

Масло бергамота для лица

Зная о полезных свойствах продукта, можно не удивляться востребованности эфирного масла бергамота для косметологии. Масло добавляют в крема, маски, тоники, гели. Оно не только ароматизирует косметические препараты, но и повышает их ценность, поскольку оказывает подтягивающий, омолаживающий и питающий эффект для кожи.

Полезные средства для ухода за кожей можно готовить и дома, если под рукой есть цитрусовое средство.

Маска для жирной кожи

Сузить поры и нормализовать выработку подкожного сала поможет такая маска:

  • взбитый яичный белок смешивают с 5 каплями масла;
  • наносят на лицо равномерным слоем;
  • держат до смывания около 10 минут.

Делать маску нужно 3 – 4 раза в неделю, тогда польза от ее применения не заставит себя ждать.

Средство от прыщей

Свойства другой маски помогут снять раздражения на коже лица и избавиться от прыщиков. Необходимо смешать 7 мл виноградного масла с несколькими капельками масел бергамота и тимьяна. Полученным средством смазывают лицо, держат маску не больше 15 минут, чтобы для кожи не было вреда, а потом аккуратно смывают.

Масло бергамота для красоты волос

Заметную пользу продукт приносит волосам — при регулярном применении масла они становятся более послушными, шелковистыми и крепкими. Экстракт бергамота помогает избавиться от перхоти и увлажняет слишком сухую кожу головы.

Несколько капелек масла можно добавлять в свой обычный шампунь, смазывать средством зубчики расчески. Также существуют рецепты масок для волос, которые нетрудно приготовить дома.

Для жирных волос

Чтобы отрегулировать жирность волос и кожи головы, можно сделать такую маску:

  • 50 мл йогурта смешивают с 2 яичными желтками и 20 г овсяной муки;
  • в смесь добавляют 5 капелек масла бергамота;
  • маску равномерно распределяют по волосам, особенно тщательно обрабатывая их у корней, закутывают голову пищевой пленкой и полотенцем сверху.

Смывают маску примерно через 10 минут, будет полезно ополоснуть волосы отваром ромашки. Делать процедуру рекомендуется дважды в неделю для большей пользы.

Против перхоти

Вместо дорогостоящих средств от перхоти, можно использовать цитрусовый эфир. Необходимо смешать по несколько капелек бергамота и сандала, развести в 15 мл масла жожоба — и распределить равномерно по волосам.

Держать средство нужно около получаса. Уже через несколько применений будет заметно, что перхоти стало гораздо меньше и состояние кожи головы улучшилось.

Масло бергамота для ухода за кутикулой и ногтями

От ломкости ногтей и заусенцев поможет цитрусовое средство — причем использовать его очень просто. Нужно всего лишь ежедневно массировать кутикулу, кожу пальцев и сами ногти — будет достаточно буквально пары капелек масла.

Эффект станет заметен примерно через 10 процедур — ногти станут крепче и приобретут здоровый цвет, кутикула смягчится, а заусенцы пропадут.

Масло бергамота в ароматерапии и парфюмерии

Продукт ценится не только за свои полезные свойства, но и за очень приятный запах. Средство активно используют в ароматерапии — цитрусовый аромат прекрасно расслабляет, улучшает настроение, снимает усталость. Кроме того, вдыхание ароматических паров оказывает медицинский эффект — в организм поступают полезные вещества, и улучшается общее самочувствие.

Важно! Ароматерапия подразумевает не только ароматизацию помещения. Также в эту категорию входят ингаляции, принятие ароматических ванн, точечное нанесение масла на кожу.

Эфир можно часто встретить в парфюмерных средствах — цитрусовая нотка всегда освежает аромат, придает ему легкость и вместе с тем терпкость. Если эфир бергамота есть в доме, необязательно даже покупать духи с этим компонентом — перед выходом из дома можно наносить пару капелек средства на запястья и шею. Правда, необходимо учитывать, что эфирное масло быстро выветривается, и аромат не сохранится надолго.

Ванны и обертывания для похудения

Масло бергамота для тела может помочь сбросить лишние килограммы. Причем его даже не придется употреблять внутрь — в целях похудения применяют ванны и обертывания тела.

Полезная ароматическая ванна с цитрусовыми маслами, сливками и медом запустит процессы жиросжигания в организме и ускорит потерю лишнего веса.

  • Литр свежих сливок в небольшой кастрюле подогревают на слабом огне, затем добавляют к ним 3 больших ложки цветочного меда.
  • Смесь хорошо перемешивают, снимают с плиты и закапывают по 5 капелек масла бергамота, а также имбирного и кипарисового масел.
  • Приготовленное ароматическое средство выливают в набранную теплую ванну и принимают ее около получаса.

Совет! Вытираться полотенцем после такой ванны не следует — лучше аккуратно промокнуть кожу и дать ей высохнуть естественным путем в теплой комнате.

Для обертываний полезное эфирное средство чаще всего используют вместе с кофейной гущей. Вместе два этих компонента наиболее эффективно ускоряют обмен веществ в подкожных тканях.

  • 8 больших ложек кофейной гущи перемешивают с неочищенным маслом из зародышей пшеницы.
  • Добавляют 3 капли масла бергамота и такое же количество кардамонового масла.
  • Смесь наносят на предварительно разогретую кожу на бедрах, ягодицах и животе, втирают легкими массирующими движениями.

Сверху проблемную зону оборачивают пищевой пленкой и на 40 – 50 минут ложатся под одеяло или теплый плед, а по истечении этого времени смывают смесь.

Масло бергамота внутрь

Эфир используют не только наружно. Средство можно применять и внутрь, хотя в очень небольших количествах.

Чай с маслом бергамота

При желании бергамотовый эфир можно просто добавлять по паре капелек в чайную ложку меда и запивать чаем. Но большей популярностью пользуется ароматный черный чай с маслом бергамота.

Если дома есть эфирное масло и обычный черный чай, то приготовить напиток очень просто. Необходимо всего лишь высыпать заварку в стеклянную емкость, добавить 6 капель масла и как следует перемешать листья. После этого заварить, как обычно.

Используют ли масло бергамота для загара

Эфир бергамота обладает одним интересным свойством — он усиливает загар. От этого может быть и польза, и вред. Если кожа очень белая и чувствительная, перед выходом на солнце ее лучше не смазывать — не исключены ожоги. А вот здоровую и устойчивую к солнечным лучам кожу обработать средством можно — бергамот поможет сделать загар сильнее и крепче.

Можно ли применять масло бергамота беременным

В период вынашивания ребенка использовать полезный эфир бергамота нужно очень аккуратно. К применению разрешены сеансы ароматерапии и ингаляции — их свойства не нанесут вреда женщине и младенцу. А польза выразится в том, что бергамот поможет справиться с мигренями, простудами и стрессом.

Важно! Употреблять продукт внутрь при беременности не стоит — свойства бергамота могут нанести организму матери и плоду вред.

Вред масла бергамота и противопоказания

При всей пользе продукта он обладает определенными противопоказаниями. Применять бергамотовый эфир не следует:

  • при наличии индивидуальной аллергии;
  • при острых заболеваниях желудка и кишечника;
  • при гипертонии;
  • при повышенной чувствительности кожи;
  • при возрасте младше 12 лет.

Внутрь средство не рекомендуется употреблять беременным, а перед наружным применением концентрированный эфир лучше разбавлять водой, чтобы не получить вред и ожоги.

Как правильно хранить масло бергамота

Продукт может сохранять свои полезные свойства до 5 лет, но хранить его нужно по всем правилам, а именно — при температуре не выше 22 градусов, в бутылочке из темного стекла под плотно закрытой крышкой.

В пластиковом флаконе держать эфир бергамота нельзя — он быстро испортится и начнет выделять токсины.

Заключение

Польза и вред масла бергамота определяются тем, как его использовать. При грамотном обращении средство принесет организму несомненную пользу и благотворно повлияет на здоровье и внешний вид.

Отзывы

Ярцева Ирина Петровна, 32 года, г. Москва

Несколько месяцев назад использовала масло бергамота от грибка ногтей — и сама удивилась быстрому эффекту. Справиться с грибком удалось за пару недель, кожа снова пришла в здоровое состояние, причем фармакологическими средствами я почти не пользовалась.

Ларионова Татьяна Сергеевна, 39 лет, г. Тверь

Давно применяю масло бергамота для волос — регулярно делаю маски, добавляю пару капелек экстракта в шампунь. Благодаря этому волосы у меня объемные, не секутся и не выпадают. Дочка применяет масло бергамота для лица от прыщей, и вред от переходного возраста у нее минимален — прыщики сходят быстро.

Была ли Вам данная статья полезной?