🏠 → Разное

Давление 140 на 70 болит голова

В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.

Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.

Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей. Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже. Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.

Показатель 140 на 70 нормальным не является.

Что значит такое АД?

Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.

У молодых людей

Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:

в связи с сильными физическими нагрузками;
из-за сильного нервного напряжения, стресса.

У лиц среднего возраста

С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья. У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.

У пожилых

Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.

Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.

При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.

Что делать при изолированной гипертонии, когда «верхнее» давление высокое, а «нижнее» – низкое, читайте в этой

статье

Нормальные цифры артериального давления

Причины

Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.

К провоцирующим факторам относится:

лишний вес;
регулярные стрессы, переутомление, перенапряжение;
сидячий, пассивный образ жизни;
строгие диеты и голодание;
возрастные изменения;
резкая потеря в весе;
неправильное питание и избыток соли в рационе;
наследственный фактор.

К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:

сахарный диабет;
атеросклероз;
аномалии, связанные с эндокринной системой.

Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:

люди, в возрасте старше 50-ти лет;
беременные женщины в последний триместр;
люди, род деятельности которых связан с тяжелыми физическими нагрузками;
спортсмены.

Почему скачет давление в течение дня – узнайте

здесь

Что делать?

Многих интересует, что делать, если давление 140 на 70. Обязательно стоит посетить терапевта и пройти обследование. Можно попробовать снизить пульсовое давление дома. Для этого воспользуйтесь подручными средствами и методами:

самостоятельный массаж шеи;
вращайте головой из одной стороны в другую;
прогуляться, подышать свежим воздухом;
сделать дыхательную гимнастику;
выпить немного настойки валерианы.

Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

Сначала обеими руками легонько погладьте заднюю часть шеи.
Не давите сильно, необходимо чтобы эта область немного разогрелась.
После можно начинать растирать шею.
В заключении стоит выполнить вибрации при помощи похлопывания сложенными пальцами.

Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:

Приготовьте свежевыжатый сок из огурца, морковки, свеклы. Подходит сельдерей, с добавлением шпината и петрушки. Такой сок отлично помогает нормализовать давление.
Подходит настойка из чеснока. Используйте яблочный уксус, с которым можно делать примочки. Подойдет лимон, предварительно смешанный в тертом виде с клюквой и медом.
Сделайте настойку с использованием травяного сбора. Потребуется зверобой, шиповник, боярышник, пустырник. Подобный набор помогает оставаться в спокойном состоянии. Что при давлении 140 на 70 является важным.
Возьмите банку объемом 1 л и заполните ее раскрытыми шишками. Залейте внутрь воду до горлышка. Накройте банку крышкой и оставьте в темном месте. После нужно процедить настойку. Употреблять следует 3 раза в день до еды по чайной ложке.

Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.

Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:

Соблюдать режим сна. Старайтесь спать по 8 часов в сутки.
Употреблять продукты с высоким содержанием железа.
Питаться сбалансировано, придерживаться правильного рациона питания.
Вести активный образ жизни.
Находите время для небольшого отдыха в дневное время. Это поможет избежать переутомления.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, меньше раздражаться и нервничать.
Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно совершать прогулки вечером, за полчаса до сна.
По возможности откажитесь от вредных привычек.
Регулярно проводите дыхательную гимнастику.
Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь его нормализовать.

Все заболевания, связанные с сердцем и сосудам, важно лечить своевременно и не игнорировать симптомы. Это поможет снизить риск инсульта и инфаркта в будущем.

Полезное видео

Как правильно измерить артериальное давление, можно узнать из этого видео:

Заключение

Даже если плохого самочувствия нет, рекомендуется регулярно контролировать показатель кровяного давления. Ведь во многих случаях повышение его протекает без симптомов.
Давление 140 на 70 не является нормальным. У молодых людей оно свидетельствует о возможном раннем развитии гипертонии. Несмотря на изменение средних показателей АД для людей среднего возраста, такое давление для них является сигналом для обращения к врачу. У пожилых лиц 140 на 70 говорит о высоком пульсовом давлении и требует систематической антигипертензивной терапии.
Если давление 140 / 70 что делать? Обязательно стоит обратиться к врачу. Необходимо принять меры для его снижения, включая дыхательную гимнастику, прогулки на свежем воздухе, массаж шеи.

Что делать, если давление 140 на 100?

Об артериальном давлении (АД)

АД – это давление кровяной массы на стенки артерий, которое обусловлено насосной работой сердца. Измеряется давление специальным прибором – тонометром и выражается в миллиметрах ртутного столба. При этом результат показывает 2 значения давления – верхнее и нижнее. Максимальной силы АД достигает при выбрасывании крови из аорты (сокращении левого желудочка) и называется систолическим или верхним (систола – сокращение). Минимальная сила – при расслаблении желудочка, это диастолическое или нижнее давление (диастола – расслабление).

Повышенные цифры АД

К допустимым нормам относят: верхнее АД – 120 – 100, нижнее – 80 – 60 мм рт. ст. Давление может повышаться при нагрузках и стрессах, но при отсутствии патологии быстро восстанавливается до нормальных показателей. Если давление 140 на 90 или 140 на 80, это свидетельствует об изолированной артериальной гипертензии (верхнее давление повышено, нижнее – в норме или на пограничных цифрах). Следует проконтролировать уровень АД несколько дней и с результатами обратиться к врачу. При имеющихся болезненных симптомах (головные боли, особенно с тошнотой, тяжестью при вертикальном положении; частые головокружения) обращаться к врачу немедленно.

Высокое пульсовое давление

Разрыв между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением называется пульсовым давлением и в норме составляет от 30 до 40 мм ртутного столба. Даже при изменении АД в сторону повышения либо понижения пульсовое давление обычно сохраняется на своем уровне. Однако в некоторых случаях разница бывает больше 40 мм, что является симптомом какой-либо патологии. При давлении 140 на 70, а тем более – 140 на 60, необходимо тщательное обследование. Большой разрыв в давлении может быть причиной серьезных заболеваний сердца, сосудов и эндокринной системы, таких как:

Главный кардиолог Лео Бокерия рассказал как побороть гипертонию.

аортальная недостаточность (порок клапана);
открытый боталлов (аортальный) проток;
другие пороки сердца;
сердечные блокады;
коарктация аорты;
сердечная недостаточность (хроническая);
внутричерепная гипертензия;
атеросклеротические изменения в коронарных и других сосудах;
тяжелое течение тиреотоксикоза.

При таких заболеваниях, сопровождающихся высоким пульсовым давлением, необходимо постоянное наблюдение и лечение у врача-кардиолога.

Давление 140 на 100

Такое АД является начальным проявлением артериальной гипертензии (гипертонической болезни). Часто данное состояние выявляется только на медицинских осмотрах или профилактических визитах в поликлинику. Поэтому, если давление поднималось выше нормы хотя бы однажды, следует его периодически контролировать. Лучше приобрести тонометр и проводить измерения ежедневно. Что делать, если повышенное АД выявлено в течение нескольких дней подряд? Необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения подходящего лечения. Самостоятельно никакие медикаменты принимать нельзя.

При данных показателях может развиться гипертонический криз, симптомами которого будут:

интенсивная головная боль;
тошнота и/или рвота;
«пелена» или «мушки» перед глазами;
резкая слабость;
появление липкого пота.

В этом случае необходимо вызвать бригаду скорой помощи, которая поможет снять кризовое состояние и адекватно снизить давление. В дальнейшем обязательно нужно посетить врача-терапевта, даже если самочувствие нормализовалось, и жалоб на текущее состояние здоровья практически нет. При несвоевременном обращении к специалистам, пренебрежительном отношении к лечению неизбежно развитие различных необратимых осложнений, таких как:

ИБС со стенокардией и риском возникновения инфаркта;
сердечная недостаточность;
слабость миокарда;
мозговой инсульт;
почечная недостаточность;
внутричерепная гипертензия;
нарушения зрения.

Причины развития артериальной гипертензии

Спровоцировать развитие повышения АД могут следующие факторы:

Актер Олег Табаков рассказал

хронические стрессовые состояния и чрезмерное эмоциональное напряжение;
нерациональное повышенное питание (употребление обильного количества жирной, копченой, соленой, жареной пищи);
регулярное употребление алкогольных напитков;
чрезмерное курение;
недосыпание;
частые интенсивные физические нагрузки.

Симптоматическая гипертензия возникает при соматических заболеваниях, таких как:

патологии почек (поликистоз, пиелонефрит, нефропатия);
эндокринные заболевания (акромегалия, гипоталамический синдром);
заболевания центральной нервной системы (энцефалопатия);
гематологические патологии (эритремия).

Лечение гипертонии 1 стадии

Очень важно для гипертоников, особенно на первой стадии заболевания, когда давление не выше 140 на 100, применять немедикаментозные меры. Это нормализация веса, коррекция диеты, здоровый отдых, физическая активность по силам, полноценный сон, минимизация курения и потребления алкоголя (лучше – полный отказ), снижение в рационе количества поваренной соли, включение в меню растительных продуктов, содержащих витамины и микроэлементы (калий, магний).

Медикаментозное лечение на первой стадии гипертонии проводят обычно одним препаратом (монотерапия), который подбирается индивидуально. Часто назначают калийсберегающий диуретик (Спиронолактон) либо бета-адреноблокатор (Пропанолол). Возможно назначение вазодилатирующих (сосудорасширяющих) препаратов (Сиднофарм). Непосредственно гипертензивной активностью обладают препараты, влияющие на ренинангиотензивную систему (Каптоприл, Эналаприл, Престариум). При симптоматической гипертонии уделяют внимание лечению основного заболевания, комбинируя его с коррекцией АД.

5 основных причины давления 140 на 60

Артериальное давление — наиважнейший показатель функционирования организма. Нормальными данными считаются 120/70, небольшие отклонения обычно не причиняют сильного беспокойства.

При интенсивных нагрузках и волнениях давление может повышаться, но, если нет патологии, быстро восстанавливается до среднего уровня.

Цифры давления 140 на 60 не являются нормой ни по нижнему, ни по верхнему показателю. Что означают эти данные и какого требуют лечения?

Причины повышенного и пониженного давления

Повышенное давление начинает тревожить людей после тридцати лет, а вот пониженное атакует даже подростков.

При верхнем давлении 140 и нижеперечисленных симптомах есть вероятность гипертонического криза. требующего незамедлительного врачебного вмешательства:

При пренебрежительном отношении к своему состоянию возможны серьёзные осложнения .

Когда вторая цифра артериального давления меньше 70, это означает, что в момент расслабления сердце качает меньшее количество крови, чем положено.

Этот дефицит не пройдет для организма незамеченным, и человек прочувствует полный набор неприятных симптомов.

Что означает, когда давление 140 на 60

Разница между верхним и нижним давлением считается пульсовым давлением. Его норма — от 30 до 40 мм рт. ст. При скачках давления вверх или резком его снижении, пульсовое давление сохраняется на обычном уровне. Но иногда разница насчитывает больше 40 мм, что свидетельствует о наличии патологии.

Повышение пульсового давления бывает и у здоровых людей при различных перегрузках, но в течение 10-15 минут ПАД обычно нормализуется.

При давлении 140 на 60, требуется скрупулезное обследование. Существенная разница в показателях может свидетельствовать о серьезных недугах:

Читайте также: Причины и лечение высокого нижнего давления

При таких болезнях обязательно непрерывное наблюдение у кардиолога. Чем больше давление, тем менее эластичны сосуды. Причиной этому может также послужить дефицит железа или перебои в функционировании щитовидной железы.

Постоянное повышенное ПАД приводит к изнашиванию сердца, почки функционируют в напряженном режиме. А хроническое повышение пульсового давления повышает риск заболеваний мозга, в том числе болезни Альцгеймера.

Высокое верхнее давление при пониженном нижнем характерно для пациентов пожилого возраста. Это является последствием уменьшения гибкости сосудов из-за поражения атеросклерозом. Изолированное повышение верхнего АД иногда провоцирует инсульт и инфаркт миокарда.

Необходимо постоянно мониторить пульсовое давление, измеряя его дважды в сутки. Современные электронные тонометры позволяют легко определить показатели давления дома, что дает медикам возможность, в случае необходимости, проанализировать динамику и скорректировать терапию.

Однако самостоятельное лечение категорически не рекомендуется. Необходимость приема лекарств определяет опытный доктор. Он же рассчитывает обязательные к соблюдению дозировки.

Давление 140 на 60: что делать

Существуют методы, которые позволяют нормализовать давление самостоятельно:

Отвар из имбиря (2 ст. ложки натертого корня заливаются литром кипятка и настаиваются полчаса). Принимают напиток трижды в день в течение месяца.
Дыхательное упражнение: глубокий вдох ртом, задержка дыхания на 5 секунд и усиленный выдох через нос. Выполняется медленно 15 раз в день.
Самомассаж шейных позвонков, вращение головой в разные стороны.
Употребление продуктов богатых фолиевой кислотой и железом (бобовые, орехи, вареная картошка, квашеная капуста). И никаких диет!
Пульсовое давление снижается при приеме мочегонных средств, которые уменьшают объем циркулирующей крови, и нагрузка на сердце снижается.

Если давление не приходит в норму, требуется быстрое обращение к доктору.

Ежедневные правила для нормализации давления

Соблюдая ряд несложных рекомендаций, можно значительно облегчить состояние и привести давление к нормальным показателям:

Полноценный ночной сон (в среднем требуется 8 часов).
Грамотно составленное меню, подразумевающее минимум 4 трапезы в течение дня.
Профилактика кислородного голодания. Необходимо регулярное проветривание помещений и прогулки.
Правильно организованное рабочее место. Дефицит освещения либо некомфортная поза могут спровоцировать головные боли и скачки давления.
Перед сном, лежа на спине, нужно высоко поднять ноги (можно опереть их о стенку), чтобы обеспечить отток крови. Полежать в этой позе четверть часа.

Читайте также: Систолическое 170 на 80 диастолическое — первая помощь

Поделиться с друзьями:

140 на 70 давление

Дома измеряйте.следите. если будет повышаться надо к терапевту. У меня в обе Б поднимается давление. Наблюдают у кардиолога.есть разрешенный препарат и это лечится (точнее поддерживает ся )мой кардиолог говорит что для состояния ребенка важнее нижнее давление -оно не должно выше 80 подниматься. В общем без паники! А то напаникуете себе давление

Ходила на прием к кардиологу. Талон был на 12-15, в кабинет вошла в 14-10 прием по расписанию до 14-00, но молодец, всех принял

Про давление сказал, что если один раз поднялось до 140, то это не страшно. Измерил 130/80.

Отеки на ногах не обнаружил.

Прослушал пульс 90.

Назначил СМАД. Вчера поставили, сегодня сняли. Надо еще вести дневник, что в какое время я делала.

Как аппарат начинал качать, у меня немела рука, синела, и отекала ладонь

Докторша сделала по моей просьбе манжет послабее, но это не помогло, а еще больше расслабить нельзя, т. к. манжет свалится вообще.

Я не спала всю ночь, то от боли, то от шума (аппарат шумит когда накачивает и скачивает), то боялась сломать аппарат во сне.

Сегодня сняли, на руке остались синяки .

Расшифровку отдадут кардиологу, к нему на прием 17 сентября.

Завтра еду на консультацию в 15 КГБ к кардиологу.

К гине вчера на прием не пошла, т. к. была с аппаратом. А сегодня пришла, по расписанию прием с 7-30 до 14-00, но она почему то начала принимать только в 16-00, я ждать не стала.

Привет! Я не знаю что мне делать. Может кто нибудь сталкивался с такой же ситуацией, буду рада отзывам. Всю беременность отходила нормально. Ни отеки, ни давление, ни изжога, не беспокоило. И вот с месяц начали немного отекать ноги и нос. Дышать сложно, обувь маленькая. А в воскресенье стало плохо, слабость и голова болит, смерила давление 140 на 90. весь вечер так и держалось. Вызвала скорую.

девочки у кого давление скачет? прямо не знаю что делать, может в больницу поехать? щас что-то голова побаливает, померила давление 130 на 70, вроде не очень высокое, хотя я курантил пью он вроде понижать давление должен, вчера тоже под вечер мерила 140 было, и тошнит уже 3й день, может от давления? как оно может повлиять на малышку? может надо собираться и ехать в больницу? даже не знаю что.

мария 22 декабря

23 декабря 08:48

Когда я лежала на сохранении (тоже мерзлота в палате была), девочки с давлением лажелаи со мной. У них показания к кесареву было из-за давления. Когда у одной (39нед) подскочило до 160 ее повезли на операцию… А остальным назначили определенный день кесарева. Пили они таблетки по 4 штуки в день для понижения… Пока я с ними лежала (а у меня всегда норм.было с давлением) тоже подскочило один раз до 130 и меня тошнило… Будто заразно это

23 декабря 17:58

Думаю, только врач может сказать, что делать и как быть… а насоветовать может каждая из нас. Может это норма… А мы сейчас на говорим, надумаем, что еще больше давление подскочит… Так что, сходи или позвони своему врачу.

Источники: http://kardioportal.ru/content/chto-delat-esli-davlenie-140-na-100, http://progipertoniyu.ru/diagnostika/davlenie-140-na-60.html, http://www.baby.ru/popular/140-na-70-davlenie/

Ввиду того что к нормальным показателям для взрослого человека относится АД 120 на 80, кровяное давление 140 на 70 мм рт. ст считается отклонением от нормы. Так же, как и показатели 145 на 75 мм рт. ст. За редким исключением тех случаев, когда данные цифры характерны для человека из-за его физиологических особенностей.

Давление 140 на 70 — что это значит?

В данном случае верхнее давление, значимое как систолическое, с показателем 140 мм рт. ст считается немного превышенным, а диастолическое с показателем в 70 мм рт. ст, наоборот, пониженным (цифры 75, 76, 77, 78, также считаются немного низкими для диастолического АД).

Для более точного результата, измерение давление стоит повторить но не раньше чем через 3 минуты

Как правило, такое давление сопровождается повышенным пульсом. Это может грозить серьёзными патологиями, например, развитием гипертонии или других заболеваний. Иногда такие отклонения могут носить временный характер и не требуют врачебного вмешательства. В случае если эти показатели держатся длительно время и присутствует какая-либо симптоматика, то уже стоит обратиться к специалисту.

Причины нарушения

Если давление 140 на 70 несёт постоянный характер, то, скорее всего, это явление вызвано нарушением каких-либо процессов в организме. Факторов, влияющих на возникновение недуга много.

Факторы влияющие на развитие гипертонии

Рассмотрим самые вероятные причины появления кровяного давления 140 на 70 мм рт. ст:

Малоподвижный образ жизни;
Ожирение любой степени риска;
Частые стрессы и нервное перенапряжение;
Неправильное питание;
Злоупотребление вредными привычками;
Дефицит железа в организме;
Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
Злоупотребление солью;
Заболевания эндокринной системы;
Порок сердца;
Генетическая предрасположенность;
Дисфункция надпочечников;
Заболевания почек, сердца и сосудов;
Анемия, а также сердечная недостаточность.

Примечание. К наибольшей группе риска относятся беременные женщины на последних сроках, пожилые люди от 60 лет и профессиональные спортсмены.

Симптомы нарушения

Если АД 140 на 70 — это нормально для человека, то никаких симптомов не будет. Если эти показатели не являются нормой, то в большинстве случаев присутствует следующая симптоматика:

Пульсирующие боли в височной области;
Часто при кровяном давлении 140 на 70 возникает учащённое сердцебиение и повышенный пульс;
Общая слабость, бессонница, тошнота, а также головокружение;
Нередко отмечается онемение конечностей;
Боли в области грудной клетки и сердца;
Гипергидроз (повышенное потоотделение);
Усиление симптоматики при резкой смене погоды;
У некоторых людей может появиться отёчность и/или озноб;
Иногда отмечалось носовое кровотечение и болезненные ощущения в области глазного дна;
Возможны обморочные состояния.

Чем опасно давление 140 на 70 у пожилых людей?

Показатели 140 на 70 могут быть опасны для людей от 60 лет и старше. В большинстве случаев развивается болезнь Альцгеймера. Характеризуется она потерей осознания происходящего и частичной или полной потерей памяти. Нередко отмечается потеря ориентации в пространстве, а также появляется несвязная речь.

Не смотря на то, что с возрастом норма давления увеличивается, показатели 140 на 70 является нарушением

Кроме этого, при АД 140 на 70 значительно увеличивается риск развития инфаркта, инсульта и серьёзных нарушений сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если возникло такое давление и появилась первая симптоматика, следует как можно быстрее обратиться к специалисту и начать назначенный курс терапии.

Обратите внимание. При беременности данные показатели чаще всего являются нормой и никаких побочных явлений не отмечается. В случае любого из симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии и не допустить осложнений. Нередко отклонения АД пагубно влияют на развитие плода, поэтому не стоит рисковать и тем более заниматься самолечением.

Принцип лечения

Препараты для лечения недуга может назначить только врач после полного обследования пациента. В некоторых случаях нормализовать показатели АД помогают профилактические меры. Но если этого будет недостаточно, то назначаются специфические лекарства для устранения основной причины, вызвавшей недуг, а также симптоматики.

Давление 140 на 70 — что делать?

Кроме профилактических мер, нередко применяются — гирудотерапия, обливания холодной водой (при отсутствии противопоказаний), комплексные физические упражнения и диетотерапия. К основным правилам диетотерапии относятся:

Снижение нормы потребляемой соли (нередко полное исключение);
Исключение жирной пищи, жареной, копчёной, острой и другой, которая способствует ухудшению состояния;
Приём пищи подразумевается часто, но маленькими порциями;
Также немаловажен контроль выпитой жидкости.

Здоровая пища нормализует давление и положительно влияет на общее состояние

Медикаментозное лечение

Если назначено медикаментозное лечение, то чаще всего применяются такие препараты, как:

Адреноблокаторы (лекарства, нормализующие работу сердца и сосудов).
Диуретики (мочегонные). Для вывода излишков жидкости из организма.
Ингибаторы АПФ (препараты, нормализующие кровяное давление).
В случае обнаружения гипертонии применяют антагонисты кальция (лекарства, улучшающие состояние сосудов и расширяющие их).
Кроме этого, могут быть назначены средства устраняющие симптомы, которые беспокоят пациента — успокаивающие средства, спазмолитические препараты, противорвотные и прочие лекарства.

Важно! Так как верхние показатели АД повышены, а нижние понижены, бесконтрольный приём препаратов от гипертонии или гипотонии могут вызвать серьёзные нарушения в организме. Поэтому, прежде чем начинать лечение, дождитесь назначения лечащего врача.

Меры профилактики

Наверняка многим известно выражение — «болезнь проще предупредить, чем лечить». Это действительно так, потому что заболевания нередко оставляют после себя последствия, которые значительно снижают качество жизни человека. К самым эффективным мерам профилактики врачи относят следующие:

Полное исключение всех вредных привычек, пагубно влияющих на организм;

Важно следить за питанием. Рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством продуктов, насыщенных витаминами;

Избегать сидячий образ жизни и заниматься спортом;

Так как наиболее частое повышение АД происходит из-за стрессов, необходимо избегать стрессовых ситуаций;

В случае изменения показателей кровяного давления в большую или меньшую сторону своевременно обращаться за помощью к специалисту.

Для профилактики гипертонии и гипотонии достаточно придерживаться нескольких простых правил

Нередко гипертонические и гипотонические заболевания возникают из-за генетической предрасположенности. Поэтому, если есть риск возникновения проблем с кровяным давлением, нужно регулярно следить за показателями. Это необходимо делать даже в тех случаях, когда нет никаких симптомов.

Иногда незначительное отклонение от нормы не даёт никаких побочных явлений. Поэтому лучше перестраховаться и измерить АД, чтобы убедиться в отсутствии развития каких-либо патологических процессов.

Иногда даже незначительное колебание кровяного давления может стать причиной для беспокойства. Для некоторых гипертоников вполне приемлем высокий показатель, обычно у них не нарушается привычный ритм жизни, поскольку в организме срабатывают компенсаторные механизмы. Для другой же категории людей даже незначительное отклонение от нормы может стать причиной плохого самочувствия.

Гипертоническая болезнь как многофакторное заболевание

Гипертонической болезнью можно считать состояние, при котором АД держится выше 140 мм рт. ст. в течение длительного времени.

На сегодняшний день эта болезнь является одной из самых распространённых и довольно часто диагностируется в молодом возрасте. Болезнь чаще встречается у женщин в период наступления менопаузы, что касается мужчин, то у них гипертония может протекать в более тяжелой форме.

Кратковременное повышение кровяного давления возможно и у абсолютно здоровых людей. Это может случиться после интенсивной физической нагрузки, длительной болезни или травмы. В некоторых случаях повышение уровня АД может быть побочным симптомом от основного заболевания.

С физиологической точки зрения высокое давление представляет собой напряжение сосудистых стенок капилляров и артериол. Постепенно это приводит к их сужению и уменьшению просвета. Как следствие, затрудняется общий кровоток. В зависимости от длительности этого процесса будет выражена степень поражения сердечно-сосудистой системы и присоединение других болезней.

С целью определения тактики лечения, а также выявления отягощающих факторов используют классификацию артериальной гипертензии. При этом обязательно учитываются механизмы, которые могли запустить патологический процесс.

Прежде всего, гипертонию по своему происхождению разделяют на первичную и вторичную.

Первичная форма артериальной гипертензии еще носит название эссенциальной. Причины, способствующие ее возникновению, могут быть самыми различными. Отличительная черта данной формы заболевания заключается в том, что на сегодняшний день не выделен точный механизм, который запускает процесс систематического повышения давления.

Вторичная форма гипертонии уже является следствием другого хронического заболевания. Соответственно без устранения первопричины с повышением кровяного давления справиться довольно сложно. Медикаментозная терапия в таком случае будет комплексной и направлена на улучшение общего самочувствия и минимизацию осложнений.

Кроме того, особое значение в лечении артериальной гипертензии имеет характер ее протекания. Так, у некоторых гипертоников болезнь может долгие годы находиться на одной стадии. В такой ситуации состояние больного считается удовлетворительным, а трудоспособность не нарушается.

Медикаментозная терапия при этой форме гипертонии эффективна и прогноз благоприятный.

Иначе обстоят дела, если гипертония протекает стремительно. Начальные проявления болезни в короткий срок могут смениться гипертоническим кризом, при этом значительно выражена общая симптоматика заболевания. Опасна злокачественная форма гипертонии тем, что любое промедление в лечении может иметь серьезные последствия вплоть до летального исхода.

Особенность протекания болезни

Некоторые считают, что давление 140 на 70 мм рт. ст. – это нормально, и таким цифрам не стоит придавать особого значения. С одной стороны, гипертоническая болезнь на данной стадии может протекать без особых жалоб, только в некоторых случаях могут отмечаться головокружение и слабость.

Этот этап на самом деле является очень важным, ведь если в это время провести соответствующую терапию, то прогрессирование болезни можно значительно отстрочить. В противном случае уже через некоторый промежуток времени тонометр покажет значения 150/90 мм рт. ст. и выше и присоединятся другие негативные симптомы.

Следующей стадией развития в таком случае уже будет склеротическая форма. Головные боли на данном этапе уже становятся постоянными, отмечается раздражительность, бессонница. Для этой стадии уже характерно длительное повышение уровня АД.

При проведении диагностики у больных обнаруживают нарушение эластичности сосудов и сужение просвета, а питание их не осуществляется должным образом.

Разное давление при измерении – причина погрешности

Иногда может наблюдаться ситуация, что измерение уровня АД с небольшим интервалом времени может быть различным. Например, первый раз тонометр показал знамения 140 на 70, но спустя некоторый промежуток давление уже будет 136 на 86 мм рт. ст. Такие отклонения считаются приемлемыми и не должны вызывать беспокойства.

Но все же, чтобы не получить больших погрешностей, необходимо перед процедурой находиться в состоянии покоя некоторое время. За 2 часа до измерения нужно отказаться от интенсивных физических нагрузок, а также употребления напитков, которые могут влиять на уровень АД.

Немаловажное значение также имеет то, в какое время проводится процедура. Если нет показаний, то измерение давления лучше всего проводить в утреннее время. А также нужно подбирать тонометр, манжета у которого будет соответствовать размерам руки.

Пульсовое давление, как способ диагностики

Если тонометр зафиксировал уровень давления 140/70 мм рт. ст., то о тяжёлом течении гипертонической болезни ещё рано говорить. В такой ситуации большим поводом для беспокойства станет разница между верхним и нижним значением. В норме она должна составлять 40-45 мм рт. ст.

При диагностике артериальной гипертензии учитывают такой показатель, как пульсовое давление.

Чем больше будет разрыв, тем сильнее страдает сердечно-сосудистая и нервная системы. Ведь в нашем организме все находится в состоянии гомеостаза, и даже незначительные отклонения могут нанести ущерб здоровью.

Врачами пульсовое давление рассматривается, как «зеркальное отражение» работы сердца. Чаще всего это может указывать на нарушение функциональности левого желудочка, а также недостаточность аортального клапана. Высокое пульсовое давление часто диагностируется у людей, страдающих атеросклерозом.

Большие показатели могут также спровоцировать:

Постоянный стресс;
Заболевания почек;
Врождённые сосудистые патологии;
Сахарный диабет;
Ожирение;
Вредные привычки;
Физическое перенапряжение.

Немаловажное значение имеет возраст пациента. Люди преклонных лет чаще сталкиваются с гипертонической болезнью. Причин тому может быть множество, ведь чем старше человек, тем медленнее происходят обменные процессы в организме, и там больше накапливается хронических болезней.

Чтобы помочь больному при появлении первых признаков болезни, необходимо в первую очередь минимизировать влияние факторов, которые несут вред здоровью. Так, если больной гипертонией постоянно переедает и при этом любит досаливать еду, то медикаментозная терапия вряд ли обеспечит ожидаемый результат полностью.

Важное значение в развитии сосудистых патологий и эндокринных нарушений имеет стресс. При систематическом нервном перенапряжении организм находится как бы в «боевом» состоянии и здесь уже сложно прогнозировать, какая будет его ответная реакция.

В некоторых случаях может сработать целая цепочка нарушений, когда патологический процесс затронет сразу несколько органов.

Не стоит забывать также о вредных привычках. Это может быть курение и злоупотребление алкоголем, когда происходит постоянная интоксикация организма. Сюда же можно отнести и малоподвижный образ жизни, в таком случае замедляется работа многих систем и органов, а также снижается общий метаболизм.

Как нормализовать кровяное давление подручными средствами

Поскольку давление 140 на 70 мм рт. ст. может иметь разные причины, то с самостоятельным приемом медикаментов лучше не спешить. Иногда, чтобы стабилизировать давление, достаточно обойтись народными способами.

Хорошим гипотензивным действием обладают плоды таких растений, как шиповник и боярышник. К тому же они помогают улучшить работу сердца и укрепить организм в целом. Основным их преимуществом является то, что они есть почти в любой аптечке и растут практически в каждом саду.

Для достижения лучшего эффекта фито-чай лучше всего пить курсом, тогда на начальной стадии болезни улучшение физического состояния будет заметно уже с первых дней. Особенно полезен в данном случае будет боярышник, поскольку он помогает снизить именно верхнее значение АД.

При отсутствии каких-либо лекарств под рукой можно использовать обычную холодную воду. Для этой цели берут полотенце и смачивают его. Готовый компресс кладут либо на лоб, либо на область солнечного сплетения. Полезны будут обычные ванночки для рук.

В качестве альтернативного средства гипотензивным препаратам можно использовать яблочный уксус. Для этого полотенце обрабатывают раствором и накладывают на область ступней. Это простое средство помогает снизить кровяное давление в короткий срок без каких-либо побочных эффектов.

Если у больного отмечается приступ паники либо возросла частота сердечных сокращений, то нужно принять седативное средство. Это может быть настойка валерианы либо пиона, в качестве успокоительного средства можно выпить зеленый чай с мелиссой.

Некоторым больным помогают справиться с гипертонией дыхательные упражнения. Объясняется это тем, что при повышении АД головной мозг испытывает выраженное кислородное голодание, и как следствие самочувствие ухудшается. Выполнение определенных упражнений позволит устранить признаки гипоксии.

Как правильно дышать:

Необходимо сесть ровно и полностью расслабиться;
Кисти руки во время дыхательной процедуры должны находиться на коленях;
Далее выполняют три вдоха и затем делают большой выдох.

Очень важно при этом дышать через нос, а губы должны быть сомкнуты. Это позволит легким наполниться в полной мере. Во время выдоха голова должна быть немного наклонена вперед к груди, таким образом, чтобы подбородок ее касался.

Иногда повышение давления может быть связано с нарушением функции почек и повышенной отечностью. В таком случае хороший эффект окажут различные мочегонные средства. Иногда случается, что под рукой нет ничего такого, тогда на помощь придет обычная грелка, которую кладут на область почек. Температура воды в ней при этом не должна превышать 40 градусов.

Работа с акупунктурными точками также позволяет облегчить состояние. В нашем организме все органы между собой связаны определенными линиями и кровотоком. Чтобы снизить АД, бывает достаточно помассировать углубление, которое находит под мочкой уха. Движения при этом должны быть вертикальными и легкими. Такая процедура должна выполняться в течение 10-ти минут.

Профилактика гипотензивных состояний

Давление 140 на 70 мм рт. ст. – еще не повод для паники. Это первый сигнал вашего организма о том, что ему нужно помочь. Кроме проведения полноценной диагностики у врача-кардиолога, необходимо пересмотреть свой образ жизни.

Так, если у вас сидячая работа или вы много времени проводите за компьютером, нужно обратить внимание на такие виды спорта, как бег или плаванье. Основное их преимущество заключается в том, что выполняется кардионагрузка, благодаря чему организм насыщается кислородом, улучшаются обменные процессы.

Всем гипертоникам важно помнить одно правило – «мы то, что мы едим». Именно поэтому в повседневном рационе должны присутствовать максимум овощей и фруктов, но также будут полезны и орехи из-за большого содержания минералов в составе.

Потребление же поваренной соли следует ограничить, чтобы не перегружать почки и не провоцировать повышение АД.

Многие люди, страдающие сосудистыми заболеваниями, имеют лишний вес. Если же индекс массы тела значительно превышает норму, то могут присоединяться другие заболевания, которые довольно плохо поддаются лечению. Таким больным нужно приложить все силы на борьбу с избыточной массой тела. Возможно, понадобится дополнительная консультация диетолога и кардиолога.

Заболевания сосудов и сердца – бич нашего времени. С этой проблемой сегодня сталкивается все больше молодых людей, поэтому всегда нужно обращать внимание даже на незначительные изменения в своем здоровье. Вовремя проведенные профилактические мероприятия обеспечат хороший прогноз и улучшат качество жизни.

Кровяное давление 140 на 70, пульс 70 – как помочь.

Показатели артериального давления (АД) подвержены постоянным колебаниям. Нормальным среднестатистическим значением принято считать показания тонометра 120 на 80. При давлении 140 на 70 систолический (верхний) показатель немного повышен, а диастолический чуть понижен, так что говорить о гипертензии сложно; зато серьезно превышена норма пульсового давления, что может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или предвещать их возникновение.

Давление 140 на 70 – что это значит

При показателях давления 140 на 70 речь идет не столько не о гипертонии или гипотонии, а больше о пульсовой гипертензии, серьезном повышении кровяного пульсового давления (ПАД), которое является главным свидетельством эластичности кровеносных сосудов, высчитывается как разница между верхним и нижнем показателями АД. По нему же кардиолог делает выводы о состоянии:

артериальных стенок;
проходимости сосудов;
клапанов аорты;
миокарда.

Нормальным считается показатель, составляющий минимум одну четвертую часть систолического показателя, около сорока единиц, в среднем. Если давление 140 на 70 – он превышен почти вдвое, что свидетельствует о серьезных проблемах или сбоях в работе сердечно-сосудистой кровеносной системы. Пониженный показатель менее опасен, часто сопровождает кровопотерю, является основным симптомом сердечной недостаточности.

Что такое пульсовая гипертензия

Пульсовая гипертензия – это превышение нормальных показателей ПАД. Как правило, формируется вследствие потери эластичности стенок сосудов у лиц преклонного возраста. Может быть вызвана высокой физической нагрузкой или нервным перенапряжением. Превышение показателя представляет большую опасность для здоровья человека, поскольку повышается нагрузка на ряд жизненно важных органов, включая сердце – они быстрее изнашиваются, хуже работают.

Почему большая разница между верхним и нижним давлением

Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:

повышенное внутричерепное давление;
прединсультное или предынфарктное состояние;
анемия;
сердечная блокада;
туберкулез.

При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.

Причины повышенного верхнего давления

Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий. Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.

Низкое нижнее давление – причины

Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:

инсульт головного мозга;
хроническая сердечная недостаточность;
ишемическая болезнь сердца;
тахикардия или брадикардия.

Давление 140 на 70 – что делать

Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например. В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.

При беременности

Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре. Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.

У пожилых людей

В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80. Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.

Как нормализовать давление в домашних условиях

Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника. При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.

Как лечить повышенное пульсовое давление

Разрыв между верхним и нижним показателями АД тоже поддается корректировке. Кроме медицинских препаратов, принимать которые можно только после назначения врача, рекомендуется делать дыхательную гимнастику для снижения уровня пульса, а также внимательно следить за соблюдением режима сна и питания. В случаях, когда пульсовая гипертензия вызвана сердечно-сосудистым или другим заболеванием, лечение проводится в рамках общей лекарственной терапии.

Народные средства для снижения давления

При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:

Неплохо помогают свежевыжатые соки из свеклы, огурца, моркови, сельдерея с петрушкой и шпинатом.
Можно приготовить настойку чеснока, перетереть лимон с клюквой и медом, делать примочки из натурального яблочного уксуса.
Эффективен травяной сбор из боярышника, зверобоя, душицы, шиповника, пустырника.

Видео

Что такое пульсовое давление?

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!