Бурлит в животе и понос что делать

Такое ощущение, как урчание в животе и жидкий стул вдобавок, может расстроить планы любого взрослого человека. Иногда бурчит настолько сильно, что обращают внимание окружающие. Избавиться от неприятного симптома мечтают многие молодые и пожилые люди. Давайте разберемся в причинах и постараемся понять, чем «недоволен» кишечник.

Механизмы в норме и при патологии

Сразу отметим, что урчание в животе и понос могут быть не связаны между собой. Всем известна реакция кишечника при чувстве голода. А понос, например, у женщин бывает при менструациях.

Урчание вызывается повышенным образованием газов и их движением по кишечной трубке.

Раздражение тонкого кишечника и усиление перистальтики в толстом приводят к ускоренному перемещению содержимого и вызывают диарею. Пузырьки газа способны двигаться вверх, попадая в желудок они проявляются отрыжкой. Если выход в обе стороны затруднен, то наблюдается вздутие живота (метеоризм).

Источниками газов в норме является воздух, попадающий в желудок и процесс пищеварения. Заглатывание воздуха — во время еды, курения, жевания жвачки в желудок поступает немного воздуха (аэрофагия), его большая часть удаляется с отрыжкой. Особенно эта причина актуальна для людей, перекусывающих в спешке, пьющих газированную воду.

Меньшая часть — поступает в тонкий кишечник, где всасывается в кровь или доходит до толстой кишки и выделяется естественным путем. В составе желудочного газа кислород, азот и углекислый газ. Отрыжка не имеет запаха. Появление неприятного запаха при отрыжке указывает на нарушение пищеварения и служит причиной обратиться к врачу.

Образование в ходе нормального пищеварения — в природе существуют вещества, которые человеческий организм не в состоянии переварить в случае поступления с пищевыми продуктами. Некоторые разновидности сахаров и сложных углеводов (целлюлоза, лигнин, пектины, хитин) переходят в кал и составляют его основу.

Однако при транзите через кишечник микроорганизмы пытаются воздействовать своими ферментными системами, поскольку эти вещества подходят для их питания. Одновременно в результате расщепления в кишечнике находятся белки и жиры.

Важно заметить, от каких продуктов происходит вздутие и бурление

Возникает биохимическое взаимодействие с образованием водорода, углекислого газа, у 1/3 людей по неясным причинам синтезируется метан. Кишечные газы всасываются в кровоток в незначительном объеме, основная часть выделяется через прямую кишку.

Признаком образования метана некоторые считают трудности при сливе испражнений, каловые массы долго держатся на поверхности воды. Поскольку состав микрофлоры в кишечнике разных людей отличается, причины бурления и степень газообразования определяются индивидуальными особенностями переваривания продуктов.

Важным моментом в работе кишечника является руководство нервной системы. На фоне неповрежденной слизистой оболочке гиперактивные сокращения способны возникнуть при волнениях, страхе. Живот начинает «булькать», внезапно тянет в туалет.

Связь с нервной системой объясняет, почему бурлит кишечник при «медвежьей болезни» у студентов перед сдачей экзаменов.

При патологии органов пищеварения нарушается выделение ферментов желудка, поджелудочной железы, поступление желчи, формируется дисбактериоз. Бурление в животе и понос возникают непросто из-за повышенного газообразования, а в связи с потерей кишечником способности к правильному перевариванию пищи. Симптомы становятся постоянными. Их невозможно купировать без вмешательства терапии.

Какие продукты вызывают бурление?

На газообразование влияет больше углеводистая пища, жиры и белки — в меньшей степени. Как правило, такие продукты обладают слабительным эффектом.

Рафиноза — содержится в бобовых культурах (фасоль, горох, чечевица). Меньший процент включает тыква, капуста брокколи и брюссельская, спаржа, артишоки, злаки и овощи.
Лактоза — входит в состав молока и всех молочных изделий (хлеб, мороженое, приправы и соусы, сухие смеси). В организме некоторых людей недостаточно фермента лактозы, расщепляющего это вещество. Максимально признак распространен в азиатских странах, Африке, среди этнических индейцев. В результате после еды молочной пищи у них возникает сильное урчание в животе, боли и понос.
Фруктоза — обязательно содержится во фруктах и овощах, соках, безалкогольных напитках, включается в качестве наполнителя в некоторые лекарственные средства. Поэтому, если урчание появилось на фоне лечения, то нужно внимательно прочитать состав препарата.
Сорбитол — распространенный углевод овощей и фруктов. Используется в производстве диетических продуктов для пациентов с сахарным диабетом в качестве подсластителя, в жевательных резинках без сахара.

Кроме углеводов, имеет значение потребление крахмалистых веществ и пищевых волокон. Крахмал в значительном количестве имеется в картофеле, кукурузе, горохе и крупах из пшеницы. Способен усиливать газообразование.

Единственным продуктом из зерновых культур, не влияющим на урчание в животе, можно назвать рис

Пищевые волокна в растворимом виде (пектины) набухают, соединяясь с жидкостью. Образуется масса, похожая на гель. Они находятся в овсе, горохе, фруктах, бобах. В толстом кишечнике из них микроорганизмы получают газ. Нерастворимые волокна проходят сквозь весь кишечник, очищают его, не вызывая газообразования.

Варианты нормы

Если бурлит в животе и понос проявился однократно без нарушения общего самочувствия, то не стоит сразу искать болезнь. Следует проанализировать съеденную пищу, ее количество. Ведь любое переедание способствует резкой перегрузке всех пищеварительных ферментных систем. Их недостаток и вызывает временные неприятные симптомы.

Напряженная ситуация, стресс, волнения с проявлениями поноса и метеоризмом не нужно лечить средствами для кишечной флоры, антибактериальными препаратами. Подойдут легкие успокаивающие, режимные меры.

Это способствует восстановлению нормальной деятельности головного мозга. Если к симптомам добавляются сильные схваткообразные боли в животе, то можно предположить наличие синдрома раздраженного кишечника.

Гиподинамия — длительная минимальная физическая активность на работе и в домашних условиях нарушает процесс перистальтики, постепенно формирует атонию, запоры. В начальной стадии возможен неустойчивый стул, урчание в животе, повышение газообразования.

Когда урчание является симптомом заболевания?

У лиц с болезнями желудочно-кишечного тракта часто урчит в животе и понос возникает по несколько раз в день. При пищевом отравлении, кроме этого симптома, пациента беспокоят схваткообразные боли в эпигастрии, по ходу кишечника, тошнота и многократная рвота.

Болезнь возникает после приема в пищу некачественных продуктов, ядовитых веществ (отравление грибами), несоблюдения технологии обработки. Отличается семейными вспышками, служит одним источником при заболевании в детских коллективах.

Панкреатит при хроническом течении с периодами обострения воспаления паренхимы поджелудочной железы вызывает сильнейшие болевые ощущения опоясывающего характера. На фоне приступа и в стадию ремиссии у пациентов держится понос, метеоризм и урчание в животе. Здесь прослеживается явная связь с недостатком ферментов в тонком кишечнике.

Язвенная болезнь желудка — несмотря на основное поражение желудка, срывает весь процесс пищеварения, поскольку в кишечник поступает пища в недостаточно обработанном виде. Это увеличивает нагрузку на другие органы, изменяет процесс образования секрета и синтез ферментов.

Дисбактериоз кишечника — относится к временному состоянию сбоя пищеварения из-за нарушения состава флоры. Он может возникнуть после длительного курса применения разных препаратов, преимущественно антибиотиков. Особенно чувствительны дети. Урчание в животе принимает постоянный характер, жидкий стул возникает 1–2 раза в день.

Другими неинфекционными причинами могут быть:

Негативное действие лекарственных препаратов, чрезмерное употребление слабительных средств, модных пищевых добавок для похудения.
Аллергия на пищевые продукты.
Употребление несовместимой пищи (например, огурцы и молоко, борщ и бананы, селедка и молоко), усиливающей перистальтику и раздражение кишечника.

К инфекционным причинам расстройства с поносом и урчанием живота относятся: сальмонеллез, дизентерия и другие кишечные инфекции.

Почему проблемы возникают при беременности?

У беременной женщины могут обостриться заболевания, протекающие до этого в скрытой форме. Это касается гастритов, панкреатита. Если понос не частый и не нарушает общего самочувствия, то к урчанию в животе нужно относиться спокойно. Одной из причин может быть многоводие или многоплодие, когда рост матки сдавливает окружающие органы.

В питание беременной рекомендуется включать больше фруктов и овощей, соответственно в кишечник поступят вещества, стимулирующие перистальтику

Почему урчит в животе у грудничков и старших детей?

Грудной возраст ребенка — начало собственного пищеварения в условиях полной зависимости от материнского молока. В кишечной флоре в норме преобладают лактобактерии. Другая микрофлора начинает «заселять» кишечник постепенно. Негативное влияние оказывает недостаток лактозы.

Этот признак выявляют по постоянным поносам, урчанию в животе у малыша, повышенному возбуждению и крику. Ребенок испытывает чувство голода. О симптомах следует незамедлительно сообщить врачу. Кормящая мать должна в точности соблюдать диету. Любые отклонения отразятся на здоровье малыша.

В более старшем возрасте проявления могут указывать на непереносимость прикорма, питательных смесей, глистную инвазию. Если ребенка лечили по поводу воспалительных заболеваний антибактериальными средствами, то клинику вызывает дисбактериоз.

Диагностика

На приеме у врача следует рассказать о зависимости признаков от пищи, частоте поноса, наличии болей, отрыжки. Обследование необходимо для исключения хронических заболеваний органов пищеварения. Обычно назначают:

лабораторный анализ крови (общий и на наличие белка, сахара, ферментов печени и поджелудочной железы);
исследование кала на копрологию, скрытую кровь, яйца глистов, при необходимости на кишечную флору и бактериологическое выделение специфического возбудителя;
УЗИ печени, поджелудочной железы позволяет выявить последствия хронических заболеваний;
рентгеновское исследование с контрастированием показано для исключения опухоли, язвы желудка;
фиброгастроскопия и колоноскопия — эндоскопические методы, позволяющие осмотреть внутреннюю поверхность желудка и кишечника, взять биологический материал для цитологии.

Лечение

Решить, что делать с урчанием в животе и поносом можно посоветовавшись с врачом и имея результаты обследования. Возможно придется внимательно следить за употребляемыми продуктами и отказаться от всех, усиливающих газообразование и стимуляцию кишечника.

Питаться следует без длительных перерывов и перееданий

Не рекомендуются модные диеты для похудения, вегетарианство. Для быстрого снижения метеоризма и урчания подойдут Дицетел, Симетикон, активированный уголь, Мотилиум, Эспумизан, ферментные препараты. Чтобы уменьшить заглатывание воздуха, следует есть не спеша, хорошо прожевывать пищу, не отвлекаться на разговоры.

Людям с постоянной отрыжкой лучше отказаться от жевательной резинки, газированных напитков. При выявлении нарушенного баланса микрофлоры в кишечнике необходимо подобрать препарат из группы пробиотиков. Он поможет восстановить организму полезные бактерии. Для усиления действия рекомендуются пребиотики.

При выявлении инфекционных заболеваний, глистов применяется курсовое противопаразитарное лечение специальными средствами, назначаются антибактериальные препараты. В терапии гастритов, болезней печени, поджелудочной железы имеется множество особенностей, о которых знают врачи. Поэтому лечиться самостоятельно вредно.

К народным методам устранения вздутия живота, урчания и диареи относятся отвары:

коры дуба;
ромашки;
риса;
корок граната;
семян укропа;
мяты.

Уменьшению поноса способствует прием горошин черного перца, крепкого чая без сахара

Что делать для профилактики?

Предупредить бурление в животе и понос поможет серьезное отношение к употребляемым продуктам. Следует приучить себя к регулярности еды, не есть несовместимую пищу, отказаться от газированных напитков. Минеральную воду можно пить только после выпускания газа.

Если на первое место выходит связь с волнением, то нужно разобраться в проблеме, научиться расслабляться, почувствовать уверенность, заняться физическими упражнениями. Мамам необходимо следить за питанием детей, кормящим — и за своим рационом. Школьникам нельзя давать возможность покупать фаст-фуд, заменять здоровое питание сухими смесями.

Хотя вздутие живота, урчание и нарушение стула не требуют экстренного медицинского вмешательства, лучше посоветоваться с врачом и пройти минимум обследования. Это поможет сохранить здоровье, выявить заболевание в начальной стадии, пролечить его с наименьшими проблемами и без осложнений.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Бурление в животе и понос у взрослого

Бурление в животе и понос периодически возникают у каждого человека. Особенно часто они замечаются у беременных и людей, которым по долгу работы приходится посещать чужие страны. Ослабить осложнение и быстро избавиться от него можно, правильно поняв природу возникшего явления и причины реакции организма.

От чего может бурлить живот и понос, при каких заболеваниях

Над решением проблемы с болезнями кишечного тракта занимались врачеватели с древних времен. Их исследования и достижения позволили спасти множество жизней, которые могли бы оборваться в самом цвете лет. Они помогли разобраться, почему бурлит в животе, и понос затем дестабилизирует состояние пациента. Как оказалось, нарушение в работе кишечника происходит по причинам, которые условно можно разделить на две большие группы: инфекционные и неинфекционные.

Инфекционные

Инфекционными называют факторы изменений среды в желудочно-кишечном тракте, которые активируются вследствие заражения организма бактериями, вирусами, грибковыми спорами. Наиболее часто заболевания данной группы поражают организм в летнюю пору, когда продукты начинают портиться с повышенной скоростью:

Сальмонеллез. Это заболевание передается человеку вместе с зараженными яйцами, молоком больных коров или мясом нездоровых животных. Явными признаками болезни стали резкое повышение уровня температуры организма, рвота, иногда – судороги. У пациента бурлит в животе и понос дополняется ярко выраженным метеоризмом. Чтобы избежать заражения, необходимо избегать приобретения продуктов на территориях, не предназначенных для торговли. Пробовать необработанные термически продукты на рынке тоже нельзя. Мясо и рыбу во время готовки необходимо обрабатывать термически как можно тщательнее.
Дизентерия. Передача возбудителей происходит посредством употребления зараженной воды или контакта с фекалиями заболевшего дизентерией человека. Микроорганизм, заражающий организм, – дизентерийная палочка. В процессе развития болезни происходит процесс интоксикации всего организма. Пациент ощущает сильную слабость. Такое состояние очень опасно для людей, организм которых либо уже ослаблен, либо еще не успел окрепнуть, то есть для стариков и новорожденных детей. Температурные показатели организма очень быстро поднимаются до критических отметок. У пациентов бурлит в животе, и диарея обогащает кал слизистыми выделениями. Тщательное соблюдение правил гигиены может спасти от заражения. Так, мытье рук после посещения уборной и тщательное промывание детских игрушек может стать надежным заслоном от болезни.
Ботулизм. Эта кишечная инфекция проявляется намного реже предыдущих. Возбудителем заболевания является Clostridium botulinum, относящийся к группе спорообразующих палочек. Очень опасен для здоровья, поскольку вырабатывает поражающий нервную систему яд ботулотоксин. Зафиксированы такие признаки заболевания: понос, паралич, повышенное газообразование, бледность, нарушение координации движений и опознавание расположения тела в пространстве, вздутие, нарушение зрения. При этом проблем с температурой тела практически не существует, поскольку она колеблется от 36.60 до 370. Источниками инфекционного заражения могут стать грибы, рыба, мясо или домашняя консервация. Альтернативный источник – попадание зараженной палочкой земли на потерявшую целостность кожу. Чтобы избежать заражения, банки с домашней консервацией необходимо кипятить не менее получаса. Кухня должна быть всегда чистой, практически стерильной. Любую, даже самую маленькую ранку, на которую могла попасть почва, обязательно обработайте растворами с антисептическим действием. При первых признаках заражения, конечно же, срочно звоните в скорую.
Кишечные вирусы. Их количество просто огромное. Характерная особенность – наличие признаков простуды, таких как насморк, кашель или воспаление миндалин. Все это – на фоне поноса водой у взрослых и детей, вздутия, метеоризма и бурления в области живота. Передаются возбудители воздушно-капельным путем, через контакт со слюной или фекалиями заболевшего человека. Периодом обострений считаются осень и зима, как и у большинства вирусных инфекций.
Холера. Холерный вибрион, являющийся возбудителем болезни, очень опасен. Он очень быстро распространяется, вызывая страшные по своей непредсказуемости и силе эпидемии. В древние времена этот вирус уничтожал не только города, но и почти поставил на колени многие европейские страны. Яркими симптомами стали резкое обезвоживание организма, в котором немалую роль играет диарея водой, мышечные судороги, рвота, пересушенное состояние кожи, из-за которой ткани эпидермиса съеживаются, формируя складки. Температура остается в норме. Возбудитель попадает в организм через зараженную поверхность овощей и фруктов, а также через употребление не совсем чистой воды. Чтобы избежать инфицирования, необходимо старательно следовать правилам гигиены, при этом не забывать обдавать плоды садов и огородов кипятком.

Неинфекционные

Проблемы с работой ЖКТ могут также возникать и без влияния инфекционных заражений:

Малоподвижный образ жизни. Из-за него нарушается как мышечный тонус кишечника, так и состояние микрофлоры. Больше гуляйте на свежем воздухе, займитесь спортом – и проблема исчезнет сама собой.
Аллергия. Если у вас индивидуальная непереносимость какого-либо продукта, и вы о ней знаете, то подобная реакция для вас не будет сюрпризом. Просто устраните этот продукт из рациона и пройдите курс лечения антигистаминными.
Отравление. Такая реакция может быть после употребления порченных продуктов. Нередко понос сопровождается повышением температуры.
Несовместимость употребленной пищи. Некоторые экстремалы соединяют в еде продукты, вызывающие в сочетании бурление в животе и понос. К примеру: огурцы-селедка-молоко; квас-борщ; вода-дыня. Избегайте подобных сочетаний.
Дисбактериоз. Причин появления много, начиная от банального переутомления до перегрузки организма антибиотиками. В результате, бурлит в животе, и диарея не позволяет уйти далеко от комнаты уединения. Кроме того, вздутие, газы и метеоризм дополняют картину. Избавиться от проблемы несложно: применяя назначенные доктором пробиотики, привести в норму организм можно в считанные дни.
Синдром раздраженного кишечника. Эта болезнь часто посещает людей, постоянно живущих под гнетом стрессов. Болевые ощущения, диарея водой (иногда – наоборот, запор), газообразование и вздутие живота – признаки такого нервного истощения. Избегайте перегрузок нервной системы и стрессовых ситуаций, позаботьтесь о правильном питании – и ваше состояние улучшится.
Лекарства и препараты со слабительным эффектом. Не допускайте самолечения, иначе побочные эффекты в виде поноса и метеоризма не заставят себя долго ждать.

В каком случае идти к врачу

Первые сжиженные испражнения – еще не повод бежать к врачу. Однако, если сильно бурлит в животе, и понос не желает останавливаться на протяжении нескольких часов, стоит обратиться за помощью к сведущему специалисту. Если же в испражнениях вы заметили кровяные или слизистые выделения, то ждать эти несколько часов нельзя: в организме могут развиться процессы, которые трудно будет обратить вспять.

Лечение

Специалисты перед назначением лечения проводят полную диагностику организма. Потом, в зависимости от причин появления осложнения, назначают комплексное лечение.

Первая помощь

В первые несколько часов поноса необходимо поддержать организм самыми простыми средствами, которые могут находиться у вас под рукой. В первую очередь, это – активированный уголь. При этом одной таблеткой тут не обойтись, выпить придется по таблетке на 10 кг. Он втянет в себя сформировавшиеся в организме токсины и ослабит силу заболевания. Это не предусматривает отказ от помощи врача. Если полностью остановить проблему не удалось, то проблема в наличии болезни, стимулирующей нарушение работы кишечника.

Пока ждете врача – никакой еды, даже если ощущаете голод. Зато пить надо как можно больше. Никаких соков, молока и тому подобного: просто чистая вода.

Медикаменты

Лекарства, применяемые врачами, когда бурлит в животе, и понос не позволяет расслабиться, зависят от природы проблемы. Если это инфекционное заражение, то назначается курс препаратов антибактериального воздействия, с антивирусным свойством или просто сильные антибиотики. Их воздействие позже сглаживается пробиотиками, которые также полезны в случаях дисбактериоза. Если причиной расстройства стал стресс, тогда антистрессовая расслабляющая терапия станет лучшим способом избавиться от проблем. В каждом случае препараты назначаются индивидуально.

Народные средства

В народе тоже есть много действенных средств. Очень крепкий чай – одно из них. Не хуже, а может, и лучше, действует черный перец-горошек: проглоченные целиком шарики работают не хуже активированного угля. Многие старики используют для нормализации работы кишечника стограммовую рюмку первача с чайной ложкой черного молотого перца: смесь жутко пекущая, но эффективная.

Отлично помогают и специальные чаи. Например, напиток из сушеной голубики. Заварите ложку сухих ягод в стакане кипятка, подержите 15 минут и насладитесь напитком, который избавит от проблем. Так же действует и ежевика, только настаивать ее надо полчаса, а пить – по 100 мл утром, в обед и вечером.

Диета

На протяжении первых 8 часов кушать при диарее нельзя совсем. Потом уберите из рациона молочные продукты (кроме сыра и творога), сухофрукты, а также бобовые. Лучшей едой при таком раскладе станут каши без сахара и масла. Есть надо маленькими порциями и много пить. Помните, еда и вода должна быть теплой.

Профилактика

Избежать всех этих проблем можно, если вести активный образ жизни, не забывать о правилах гигиены и правильно готовить пищу. Всего лишь эти несложные правила помогут избавиться от огромного количества проблем.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Видео: Бурление в животе и понос у взрослого

Бурление и урчание в животе
Бурление и урчание в животе